オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店

サウナ：6分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂のタオル置き方ルールすばらしい。

21:20 16人でイン。人数の割には混んだ感じはしない。サ室も4人程度でガラガラとも言える。まず最初に3段目手前。今日は体感がすごい熱い。ギリギリでロウリュ2回8分。その後いきなり最大の整い。
余韻残る中1段目中央、ロウリュ2回8分。ブロアの風が強く痛い。中央は等しく爆風が浴びせられるので1段目と言っても油断できない。ちょっとぐったり来たので休憩を長めに15分。インフィニティはちょっと壊れてるのを発見。前も一台壊れてたしそろそろ壊れる時期なのか。
　今日は体感熱い日と思いバスタオルを装備し2段目でロウリュ2回8分。バスタオル被ると体感緩和される他バスタオルの中で汗が蒸気となりよく蒸される。頭から水風呂に浸かり程よくキマる。
そしてもう一度2段目手前。やっぱり気持ちいい。
　最後に2段目奥。なんやかんやで2段目奥は人気で混んでいたので最後たまたま空いてたここで。奥は熱がこもっているので手前よりマイルドながらぐっと温められる。ここでもロウリュ2回8分。名残惜しいけどこれで今日は終了。水風呂に入るも全然冷たくない。衣もできて頭から水を被っても適温に感じる。慣れって怖い。
　休憩後シャワーを浴びようと思ったけどバルクオムのところは全部埋まってたので、4段目手前でアフターヒート3分。最上段はやっぱり訳わからないほど熱い。ロウリュでじんわり熱がやってきたところで無理はいけないと退室。計6セット。いつもより長めにいただきました。シャワーを浴びてアウト。23:20 11人。
　今日は新たに柿渋のボディーソープがありました。使ってみたけど汚れがすごい落ちる気がしてちょっといいかも。マナー的には変な人もおらず今日は平和でした。

今日は妻と下北沢にカレーを食べに行く。
妻が下北沢に行く前に美容室に行くというのでサウナチャンス。妻が髪を切っている間に2セット。相変わらずアツアツキンキン。
サ室で寝転がっている方がいて少し驚く。座面アチアチなので背中を火傷しないのだろうか。

ハニーチーズナンとバターチキンが美味しかった。その後、下北沢のBSHで新しいサウナハットを購入。オールドルーキーサウナで使うのが楽しみ！

週の初めのオールドルーキーさん。

先客20人程。
複数人連れの方が数組。
ズラッと一緒に行動される方々と
水風呂で大きなリアクションを取られる方に遭遇。
春休みだな…

注意してもらう程じゃないけど
気が削がれるのでササッと2セット。
リセットはできたので良しとする。

4月上旬頃までは耐え忍ぶ感じなのかな。
会員としてはモヤッとする気持ち。

6連勤で疲れ切った体にご褒美を、
ということで
行ってきましたよ、オールドルーキーサウナ。
黒のマルシンハットでイン♨️
滞在11時〜13時

決済と顔登録を事前に済ませ、
エレベーターを降りたら目の前に入口、そこで顔認証である。
基本的に一切スタッフさんとは顔を合わせず、入館から退館まで全てセルフ。
マナーに厳しく、他の客にストレスを感じることも一切ない。
まるで貸切のような感覚でひたすらサウナと向き合えます。


サウナ
10分×3、8分×1
4セット

サ室は110度近い高温で、熱を逃さない二重扉、そして5分ごとのオートロウリュ+風でアッチアチである。
席は4段。最初は下から2段目に座ってみるが、ここでも充分に熱い。
最上段はtkbがモゲそうになったので僕には3段目がいいかな笑
3段目でもオートロウリュの風を浴びると相当熱い。スネが焦げてないか確認してしまったし、おしゃべりOKだったらtkbがついてるか隣の人に訊いたところだ。

水風呂はシングルで超つべたいが
サウナとのバランスがとれているので非常に気持ちいい。
良すぎて声を出さないのが難しい。

休憩エリアにはインフィニティがずらーり。
これなら困ることはなさそう。
ここでもおしゃべり禁止が徹底されていて
ととのいを邪魔されることはない。

3セット目のあと、足下まで濃いあまみで埋め尽くされていた。
インフィニティにもたれて倒し、謎の絵が描いてある天井を見上げて深呼吸すると…
寝たまま浮いているような不思議な感覚でととのった。。

施設に忘れ物もしたようだし、また近くととのいに行きます

炭火割烹三是(すみびかっぽうみこれ) 新宿西口店

大海鮮丼、生ビール大(飲みかけ)

すごいボリューム。 乾いた喉にビールが、塩分の抜けた体に味噌汁が、空腹に刺身が染みるッ

サウナ：8分
水風呂：15秒
休憩：5分

一言：
なんと11日ぶりのホーム&50回目。
昼間にサクッと1セット。

アツアツキンキンガラガラ。

この動画、みなさん必ずみてほしい。
ただただ感謝しかありません。
この動画を見るとなおさら、毎回感謝しながら利用させてもらわなければ！と思います。

【オールドルーキーサウナ】立ち上げ当初は激務だった!? 究極の整いを追求したサウナ施設の裏側
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