すえひろ湯

連休谷間の平日。
天気は雨。
そして水曜日。
くらやむしか無いな。

洗体→ミクロバイブラ
暗闇サウナ→水風呂→WAKAGAERI
暗闇サウナ→水風呂→WAKAGAERI
暗闇サウナ→水風呂→脱衣所ベンチ

静かにじっくり、くらやめた！

本日は水曜の暗闇サウナに惹かれて、雨の中“す”のロゴがかわいいこちらへ。
自分の他にはお一人だけだったので、うまくずらしながら毎セットインフィニティチェアで休憩。
薄暗く、眠くなるようなサウナでした。
不眠気味で悩んでいるので近所にあったら毎週通って暗闇サウナの後すぐにベッドに入りたい🙂‍↕️

アチアチのサ室
4分でもう滝汗でした♨

インフィニティチェアが1つあって
20分くらい寝てしまった笑

サウナ：4分✕3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

2022.4.26訪問

bread

金曜夜はランニングクラブの新作Tシャツをゲットしに、す活へ🏃‍♀️しっかり4セット。

3セット目が終わってととのい椅子に座っていると、かなりふわ〜っとした感覚に襲われて、これがととのうという感覚かと再認識🍃

湯上がりのクラフトビールはbread🥖
よくよく考えれば、パンもビールも麦から作られてるのだから美味しく頂きました😋

ランニング倶楽部の新作Tシャツもゲット🏃
家に帰って試着してみましたが、とても着心地よかったです！今度着るのが楽しみです🏃‍♀️

4セット
今日は熱かった

サウナ水風呂WAKAGAERI

この至福の時間が今日もココロとカラダを蘇らせてくれる。

しかも脱衣中に象さん降臨。
洗体→ミクロバイブラの時間でサ室が極上空間に仕上がっていた。

あぁ…幸せな気分。

まさにWAKAGAERI！

times返したついでに久しぶりの訪問。木が年季入って良い感じのサウナ室に仕上がってた。そしてセッティングが熱々になってた。オープン当初は金春と姉妹感あったけど、腹違いだった感でてきたな。

サウナ室で足ぶらぶらさせてる人続出。足裏脆弱の人は受付横の足用マット借りれるよ。

中華料理 丸吉飯店

五目焼きそば、餃子、ビール

至高セット

ボナサウナってやっぱ足元からしっかり熱くなれて最高だよ！
水風呂も16度ぐらいで水質も柔らかくて気持ちよかった。
クラフトビールもうまくて幸福度が爆上がりしてる

サウナ：カラカラなボナサウナ。座面が非常に高温で、上段に座って退室するときに下段に降りた際、足の裏が火傷するかと思って冷や冷やしたけど大丈夫だった。個人用サウナマットが貸与されるのは清潔で良いと思う。

水風呂：岩風呂水風呂。体感18度くらい。冷たくて気持ちよかった。

休憩：インフィニティチェア1脚、プラ椅子5脚くらい。サウナ使っている人自体少なくて難民にならずに快適に利用できた。

一言：初訪問。
以前から物販で名前を見知っていたので気になっていた。
サウナ代600円は東京だから仕方がないのかもしれないが、一瞬ギョッとした。
といいつつドライヤー無料だったり全体的に綺麗だったり（たまたまかもしれないが）サウナに主っぽいのがおらずストレスなく利用出来た。

土曜午前のすえひろ湯！
GWはすえひろ湯からスタート🙋‍♂️

今日はちょうどお昼頃にいったら、人が少なくなってきたタイミングで貸切状態になることも！
あとは水風呂が絶好調でキンキン！イスに座った瞬間からととのい開始っていう感じでした🙆‍♂️

そんなこんなで4セット！
GW中に何回来れるかな。

風呂あがりにビール飲んでこち亀を読む
これぞゴールデンウィーク