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【チートデーな大井町】
10時半集合のすえひろ湯ランニング倶楽部。
今日は京浜東北線が止まる日なので、自宅から走って向かう(23キロ)。途中増上寺のあたりで、港区のハーフマラソンに遭遇し、並走応援しながらすえひろ湯へ向かう。
交通規制で道が渡れず、2キロほど遠回り。今日もまたギリギリの到着。それにしても、コロナ後、すっかり日常にマラソン大会が戻ってきたなぁ。
ランニング倶楽部は晴れ。先日、走れるかどうかの抽選発表があったしながわシティラン(2025/3/9開催・私は落選)のコースを試走。今日初めて10キロ走れたというスタッフさんもいて少しグッとくる。是非とも応援しに行きたい。
子どもとの早朝ランも含めて計40キロ弱を走り、ヘロヘロの銭湯サウナ水風呂電浴は、爽快でした。ととのい椅子でウトウト。
湯上がりは…新幹線の車内誌「トランヴェール」をご存知でしょうか?11月号は大井町特集あり。すえひろ湯からクラフトビールのバーへのハシゴ酒が紹介されています。今日は忠実にその道に乗り、追いクラフトビール。更にせんべろ居酒屋で完成。
チートデーな大井町の休日を過ごして帰宅!
店構えから「いいな」と思えるお風呂屋さん。イスも沢山あり、一台だけですがインフィニティもありました。サウナは8人入ればギュウギュウくらいの広さ。ここには12分計が無いけど然程気にならず。偶には時間気にせず自分のペースで入るのも良いかと。因みにカウンターでサウナマットをレンタル出来ますが、床がかなり熱いので足元専用のマット(←コレもレンタル出来ます)オススメ。水風呂はキンキン過ぎない1番良い水温。偶々インフィニティが空いてたので極上のととのいを堪能♬そしてなにより常連マダム様達のマナーも素晴らしい!でも残念だったのがグッズのTシャツ。デザインがカワイイのにメンズサイズのみ…レディースサイズ作ってください。頼みます!
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昼休み会社を抜け出し、サウナ物産展中期にも出向く。
3000円分ほど購入しまして。
嬉しくなって仕事も捗る。でも流石に金曜日で夕方にはぐったり。。。
よし、いつものサウナ友達に連絡だ!なんと、サウナ行けそう!じゃあ行くしかない!
今回降り立ったのは大井町駅。
サウナシュランにも選出された品川サウナ目当てで来たが、いざ見ると6組ほど行列が、、、さすがに花金だもんなあ〜
気持ちを切り替えて前からロゴが可愛いと思ってたすえひろ湯さんへ。
駅からもそう遠くないしとても綺麗な施設。
洗い場の形が六角形で銭湯ではあまり見ない?形。
でも壁際に洗い場作るより多くの人が使えるようで工夫されてるなあと感動しました。
サウナ室はボナサウナで90度前後なのに座席が天井に近くて暑く感じる。
足は焼けるように暑いので対策必至!
水風呂は13度。
他施設より温度が低くて微バイブラ付。
水質もいいような気がして整い椅子で毎セット昇天。
またこよっと!
サウナ:8分? × 4
水風呂:40秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
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- 2022.12.14 23:50 清水金春🟡
- 2022.12.14 23:54 清水金春🟡
- 2022.12.14 23:55 清水金春🟡
- 2022.12.14 23:57 清水金春🟡
- 2022.12.15 08:22 清水金春🟡
- 2022.12.15 08:23 清水金春🟡
- 2022.12.15 10:06 清水金春🟡
- 2022.12.15 10:07 清水金春🟡
- 2022.12.15 10:20 清水金春🟡
- 2022.12.16 17:34 ゆりな
- 2022.12.16 18:06 清水金春🟡
- 2022.12.16 18:19 ゆりな
- 2022.12.16 19:30 清水金春🟡
- 2022.12.16 23:24 清水金春🟡
- 2022.12.17 03:46 ゆりな
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- 2023.01.29 22:39 サウナ ヒベイロ
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