対象:男女

BEST STYLE FITNESS 海浜幕張

スポーツジム - 千葉県 千葉市

イキタイ
125

修造

2024.12.21

77回目の訪問

軽めにね、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
10

修造

2024.12.20

76回目の訪問

久しぶりの活動、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
3

ソルト🦉

2024.12.12

5回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りのサウナ。
海浜幕張から歩いていける、ハーブスへ。

ニフティ温泉のクーポンを見せ、990円を支払い、大小タオルとカードキーを受け取る。
靴は脱いで持っていく。途中の岩盤浴&ロウリュサウナをチラ見。セルフロウリュできるっぽい、今度してみようかな。

洗体→
🛁噴射→炭酸
🔥上6→上7
💧1→1.5
🍃内気→部屋
→炭酸

おぉ、サ活通りプラ椅子が設置されてる! 浴室入る前の空間に1脚、浴室内のカラン2列にそれぞれ1脚、2脚の計4脚ある。素晴らしい。

体を洗い、ジェットバスで疲れを取る。
からの体を拭いてビート板を持ち、サウナ室へ。
マットもちゃんと敷かれていて、テレビも映っている。温度計は裸眼なので分からなかったが、カラカラ系でそれなりの熱さがあるのは以前と同じ。

蒸されたら、かけ湯して水風呂へ。動線もよし。水温計は19℃辺りを指しているが、体感はもう少し冷たい。ハーブスは全てが及第点なのがいい。カランの椅子で休憩。ふぃー。

炭酸泉にじっくり浸かったら(海ぶどう食べたくなった)、2セット目へ。
!! 人がけっこういる。ここまで人がいるのは初めて見たかも…! 時代きたか。
退室して、水風呂からの……浴室出たとこの椅子で休憩。

これ正解だ。涼しい、いやむしろ寒いくらい。バスタオルがあるから、体乾かして〆る必要ないからもう一度炭酸泉入ろう。

着替えて髪乾かして、マッサージ機使おうとするも、ペンの出が悪くホワイトボードに書けなかったので諦める。漫画も充実してるから凄いと思う。カードキーを受付に返却して退館。

幕張イオンでコーナンのキャンプ用品見つつ、フードコートでなんか食べて帰ろう。ありがとう、ハーブス。

インドカレー マサラ イオン海浜幕張店

バターチキンカレー&チーズナンセット

チーズナンの食べごたえがすごい。ディップするには向かないかも。。。ここのフードコートいいよね。

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107

修造

2024.12.08

75回目の訪問

軽めにね、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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1

ふぁんた

2024.12.08

2回目の訪問

チェックイン

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修造

2024.12.06

74回目の訪問

軽めにね、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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1

修造

2024.12.05

73回目の訪問

軽めにね、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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1

修造

2024.12.02

72回目の訪問

軽めにね、軽めに。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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1

修造

2024.11.29

71回目の訪問

3連続、やはり風呂は大きいにかぎる!

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
4

修造

2024.11.28

70回目の訪問

広い風呂でのんびり入る事を目的に活動。連日なので

サウナ:5分 × 1
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
1

修造

2024.11.27

69回目の訪問

バキバキになった身体のメンテナンスで活動。やはり、広い風呂&ぬるめの炭酸泉は、いいなー。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
1

修造

2024.11.24

68回目の訪問

週末、何となく身体の調子が悪いので、風呂を中心に活動。

サウナ:5分 × 1
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
13

修造

2024.11.23

67回目の訪問

圧倒的な解放感の中での活動。バキバキになった身体のメンテナンスを第一に、足を中心に温冷交互浴に時間をかけました。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
4

ルヒア_81

2024.11.22

1回目の訪問

膜春メッセのイベントに行った帰り、どこかにサウナがないかと探してみたら、意外なところにありました。Best Style Fitness海浜幕張。はい、スポーツジムのサウナです。ジムサウナなので、温浴施設とは違って、エンタメ系のオプションはありません。シンプルにサウナを堪能してきました。
ジムサウナということもあって、ガチがサウナーはそれほど多くないというか、平日の夕方なので、この時間に来られる客はサラリーマンは少ないのかも。なので、やっぱりちょっとジム系の客層です、当たり前か。
昔自分もスポーツジムに通っていた時に、プールからサウナに直行してたっけ、と思い出させてくれたお兄さん、ビート板のサウナマットが用意されてるのにタオルすら持たずに入ってくる無課金おじさんならぬ、無防備おじさん、とか、まぁ普段みかけない方々がいらっしゃって、サ室観察者としてはなかなか興味深い客層でした。
サウナはいい感じにカラカラで、嫌いではないタイプ。いや、そもそも嫌いなサウナってあったっけ?
駅から近くてサクッといける。クーポンを使うと990円なので、幕張メッセのイベント帰りの選択肢の1つとして、あり、ですね。またよらせてもらいます

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
1

修造

2024.11.22

66回目の訪問

久しぶりの入店。いやー、慣れ親しんだサウナ、いいなー。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

いあん

2024.11.21

3回目の訪問

チェックイン

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修造

2024.11.11

65回目の訪問

リフレッシュを目的にサクッと。今日は、ほんと軽めに。

サウナ:5分 × 1
温風呂:5分 ×2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

修造

2024.11.10

64回目の訪問

久しぶりの入店。いやー、慣れ親しんだサウナ、いいなー。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

修造

2024.11.04

63回目の訪問

久しぶりの入店。明日からの仕事に備え、リフレッシュを目的にサクッと。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
10

修造

2024.10.20

62回目の訪問

移動でバキバキになった身体のメンテナンス。やっぱ、コスパ良いな、と。

サウナ:5分 × 2
温風呂:5分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
1
登録者: キャベ
更新履歴

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