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修造

2024.11.11

65回目の訪問

リフレッシュを目的にサクッと。今日は、ほんと軽めに。

サウナ：5分 × 1
温風呂：5分 ×2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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