ルヒア_81

こちらの施設は週末の混み具合が激しいので、最近は避けていたりもしたのですが、久しぶりにロウリュの熱い熱波を浴びたい気持ちをおさえきれなかったのと、ニッシーさんのアウフイベがカレンダーに載っていたこともあって、お邪魔してきました。
駐車場とか脱衣所はそれほどでもなかったのですが、サウナの待機列は尋常じゃなかった！

常に待機列が外湯の入口のところまで、だから７～８人かな、途切れることがほとんどない状態。16時のアウフイベ、しかも入れ替え制じゃなくて、その時間に入っている人優先という、早く入ったら地獄、様子見だと入れないというこちらも地獄が待っている。一番むずかしいパターン。で、様子見方向に舵をきったら、外湯のドアのところでサウナ室のドアが閉まってしまったのでした、残念。
でも、ニッシーさんのバズーカを完走できる選手も少ないだろうと、２巡目に期待しながら待っていたら、出てくる出てくるｗ。無事２巡目の上段をキープできて、バズーカを堪能させてもらいました。最初から入っているよりも、もしかしたら２巡目のアウフの後の時間、高湿度のサウナ室を残り香といっしょに味わうほうがいいのかな、という一面も新しい発見です。
17時の回、ここは16時50分のマット交換の後に流れるパターンで、実質待機列による入場パターンでした。今回は参加者全員、タオルで仰いでもらうという、ニッシーさん自ら地獄に向かうようなプログラム。赤ちょうちんも素敵です。
18時の回は、女湯で仰ぎ終えたジャッキーさんとのゲリラコラボが案内されましたが、そこはそれ、1.5回、楽しませていただきましたので、他のサウナーさんに譲ってお暇です。
遠赤モリモリのサウナもいいですけど、やっぱりロウリュサウナはいいですね。
いいお湯といいサウナ、いつもありがとうございます！

最近の週末の定番となったかのような、こちらの仁岸湯さん。
駐車場が入れたら、入るっきゃ無いけど、入れないことも多かったのが、このところずっと入れている。ラッキーとしかいいようがない。
とはいえ、風呂場はいつも混んでいるし、週末の夕方はサウナも混んでいる。でも、それも魅力の一つと頭の中を切り替えます。

100度を超える高温サウナは、6分が限界。そして20度を超える水風呂は、延々と入っていられるので、空いているようだったら、ここで外気浴代わりの休憩をして、出たらすぐにサウナに戻るというショートカットができて、タイパ良くサウナを楽しめるというもの。サウナだけでなく、変わり湯とか、高濃度炭酸泉も堪能しても、他の施設と同じくらいの滞在時間です。

それも魅力の一つなので、週末は足が向きがち、というか、スキなサウナです。
またお邪魔させていただきます！

サクッと行ってきました、こちらの施設。
露天はないけど、窓からの風はここちいい。
そして何より、人が少ない。特に夕方の時間は！

買い物ついでに立ち寄った、土日限定のマイホームサウナ、庄楽の湯。18時をすぎると入れ替えのタイミング。出かけた先でサウナに行ったら渋滞に巻き込まれて何時に帰ってこれるかわからない、ならば、ちょうどサウナ渋滞が開けるであろう時間に到着できそうなこちらにお邪魔してきました。

東京の下町銭湯にありがちな、遠赤外線がもりもりのこちらのサウナは、嫌いじゃないんです。ロウリュが無いにしても、程々の熱気を感じられて、息苦しさを感じにくい。いつものテレビ下というか、ストーブ傍の上段をマイホームポジションと定めて５セット１時間。短時間の割にセット数を稼げるのは、２２度程度の水風呂にじっくり入って外気浴を短時間、あるいはナシにしてインターバルを短くすることで実現できるというもの。
早い時間にいるヌシたちは、ちらほら程度となっており、これまた下町銭湯にありがちな、モンモンの兄貴たちが入れ替わり立ち替わり。初めてさん、もたくさんでした。
それに加えて、本格的なサウナハットの客人もちらほらと。前はそんなに見かけなかったっけなぁ、とすっかりヌシ気分になってました。
３連休で疲れたからだに電気を流してお暇です。いつもありがとうございます！

海外からの友人を迎えに成田行くとなったら、早目に出かけて行ってきました龍泉の湯。
このところ、成田と言ったら空の湯ばかりだったので、ちょっと違うところに行ってみようかと。こちらもオートロウリュが名物のようで、期待に胸を膨らませてやってきました。
期待のサウナ室は、奥行きのある細長いタイプ。入口付近には、METOS製の150cmはあろうかというストーブにケルケスストーンが大量に積まれています。30分ごとのオートロウリュは期待大！１セッション目は中途半端な時間だったので、オートロウリュはありませんでしたが、２回目からは定時の５分前にチェックイン！心して準備していると、なんと、定時より前に大量の放水が始まりました。時間にして２０秒ほど？
この大量放水、ちょっと前の湯処葛西並みの熱気が期待できるのでは、と楽しみにしていたのですが、自分にすっかり耐性ができてしまったことや、入口付近にあるため、人の出入りが激しいと、なかなかシンシンと熱気が降りてこないのが残念。でも、出入りが少ないと、じんわりじんわり、降りてきて心地良ことこの上ない。

飛行機の到着時間と、ここから空港までの移動時間を勘案して、滞在時間１時間半ってところでお暇させていただきました。願わくば一日、ここに居てみたい。

千葉のサウナは良いところがたくさんあるので、ゆっくりいろいろと巡ってみたいな、と思った金曜日でした

土日の夕方はホームサウナは大混雑。人気なのはいいことだけど、ちょっと寂しくもあるというもの。
気持ちを切り替えて、江戸川区銭湯サウナ巡回コースと参りましょう！　って言っても一番車が停めにくいこちらの銭湯。最近スルッと入れるから不思議。はい、仁岸湯さんです♪
遠赤モリモリのガスストーブ、高温。そして今日は混んでました。油断した。
でもロウリュのタイミングを図ることなく好きなタイミングで行けるのはある意味気持ちいいですね。
熱いから6分1セット。6セットしても1時間でお暇です。水風呂で休憩して外気浴無しのハイテンポ。
最後に炭酸泉でお仕舞いです。
お世話様でした

ドクターXのテーマソングで始まった17時のアウフイベ。そう、先日鬼籍に入られた西田敏行さんをオマージュしたであろう、ニッシーさんのアウフグースの日、やってきました湯処葛西。
16時の回を狙ってダイチャリでやってきたものの、返却スペース難民になってしまった。葛西駅とほぼ同じくらいの距離の場所しかなくて、ダッシュで向かっても5分前にチェックイン。最初からは入れなかったのですが、最後は入れるかと風除室で待ちます。足元にはなぜかビロードの布に包まれたブツがあります。なんだろう、と思っていたらニッシーさんがサ室から出てきて、布を捲ると、バズーカ砲ならぬ、大きなブロワーが！その効果なのか、ニッシーさんがかましたからか、退室者続々。お陰で16時回の最後はブロワーを体験できました。
17時回はちゃんとタイミングを見計らって列に並びます。今回は最初から上段に着座。ミラーボールのような照明を持ち込んでのイベントなので、視覚的にも楽しめます。アニメ回、とのことでBleachネタを仕込んでましたが、客層に合わなかったみたいですね。最後の方で18時回の予告があって、女風呂であおいでるジャッキーさんとのゲリラコラボがあるらしい。このラッキーは逃すわけにはいかない。
大混雑の日曜日、脱衣所のロッカーも空きがチラホラで、ほぼ満杯。アウフ初心者もたくさんいるだろうからと、17時45分のマット交換の前から頃合いを見計らっていると、交換アナウンスとほぼ同時に待機列ができました。大人気の証拠です。
18時回はニッシーさんとジャッキーさんのコラボです。先攻はジャッキーさん。一杯目のロウリュの時に「ん、音がしないや。どんだけかけたんだよ」って。
そう、アウフイベの後は、オートロウリュも静かなんだよね。でもその分高湿度のサウナ室になってるから、それはそれでいいのだけど、やっぱり「ジュワ〜〜〜」って音、聞きたいじゃないですか。
思い起こせばアスタくんも「ここのストーブ、ちょっと弱いんですよね」って言ってたっけ。

とはいえ、最初は混んでるだろうから、サクッと仰いでもらって帰ろうかな、と思っていたら、ニッシーさんのブロワー攻撃と、ジャッキーさんの演出でサ室が盛り上がり、それに加えてバズーカ砲で喜ばせる演出を堪能させていただきました。完走するよりも、先んじて水風呂を使いたいので、ブロワーイベントの1巡目で退出させていただきましたが、いやぁ、18時回、サイコーでした。

ありがとうございました。ニッシー回、また参加サせていただきます！　ジャッキーさんも、男湯でもぜひ！

千代田線を使うと思い出すのは、亀有の「ゆートピア21」。はい、確信犯です。カバンの中にはサウナセット。駅を降りてヨーカドーを過ぎて左に曲がってすぐのところの入口にあったのは「臨時休業のお知らせ」！なんということだ、休日は土曜日だったんじゃ、とサウナイキタイを見たらここにも「臨時休業」の案内が。やっちまった。アプリで近隣のサウナを探そう。綾瀬に戻る？歩いていく？いくつかの選択肢の中から選んだのは、隣駅の金町にある「金町湯」。いつか来てみたい、と思っていた「いつか」は、今でしょ！
金町駅の南口を出て右に歩くこと5分。入口が左右と別れてて、どちらが男湯かわからずも先客に着いて入ってみたら、小さいロビーがあって、その先に男女の暖簾がかかっていました。
脱衣所を挟む形で風呂場と外気浴スペースがあります。外気浴スペース＝縁側ですね。
伽藍スペースはわりと狭め。隣客のシャワーがガッツリかかってきます。固定式のシャワー、水量がすごいんです。
サウナは小さめ。定員4人で下段のみ。上段がないから下段というのもなんですが。
サウナストーンが積まれたサウナはロウリュ禁止です。人の出入りがあるたびに足元に冷気を感じますが、十分熱いです。
昨日、仁岸湯の106度を味わったことを思えば大したことはない、ということにもなるのかと思いますが、考えようには、熱いサウナなら下段でいいじゃん、と、こちらもTVなしの施設ということもあり、そんなことが頭の中に浮かんできました。
ここも水風呂は小さめ。サウナ室から一番離れた湯船が水風呂です。手前の丸い風呂桶の風呂かとおもったら、ジェットバスでした。
サウナ室の中には、小さいサウナを楽しむフィギュアが25体。オーナーの遊び心を感じました。
千代田線も綾瀬から先はいろいろな施設があるんだということを改めて思い知った一日でした。ありがとうございました！

出かけていた夕方、近くを通りがかったのでワンチャン行ってみたら、駐車場に１台の空きスペースが！車に常備しているサウナセット（ポイントカード入り）をもって行ってきました仁岸湯。
TVなし、熱々の昭和ストロングスタイルの遠赤ストーブに軟水の炭酸泉、そして代わり湯の銭湯施設です。
今日はこの後、予定もあるので、サクッと行きますか。
入ってみたら、そこそこの混雑度。サウナというより、風呂客が多い印象です。
サササと体を洗って階段の上にあるサウナに向かいます。
こちらは人数制限をしているわけでもないだろうに、満員に遭遇したことがありません。しかし、今日はなかなかでした、サウナではなく、水風呂が！
水風呂の脇のベンチで休憩していたら、３人がちょうどいい位のサイズの水風呂に、なかなかの巨漢が５人＋低学年小学生が入ったかと思うと、信じられないくらいのオーバーフローが発生。溢れた水が滝のように階段を下っていきました。
階段下のお客さんもびっくりした顔でこちらを見上げています。
そのお陰ということもあるのか、いつもはぬるく感じる水風呂の水が、いつもよりも冷たく感じたのは気の所為ではないと思います。
100度超のサウナは5分でギブ（下段だったらもう少し行けるのかも）。4セットした後は炭酸泉とかジェットバスを堪能させていただきました。
ありがとうございました。

10月になってめっきり涼しくなってきた。特に今日は雨ということもあり、外気浴日和。そしてこちらの「雨の日３倍ポイントデー」がLINEで飛んできたので、仕事を早めに切り上げてやってきました湯処葛西。
今日もアウフイベの日ですが、ちょっと遅めの20時スタート。この間のアスタくんのアウフの盛り上がりを考えると、その時間に合わせて混むのだろう、と考え、早い時間からのスタートです。30分おきのオートロウリュ３回のいつものルーティン。

気がつけば、また新しいものが増えている。壁側の伽藍の一列だけのRefaのシャワーヘッド、その反対側にもついてました。今度のはちょっと違うタイプ、新しいのかな？
最初についているシルバー一色のは、いくつかが切り替え機能が壊れてるみたいでした。33番とか。
それに露天の左側にあるラジウム浴泉だったか、40度超のちょっと集めの湯船のところにもモニターが設置されてました。かかっていたのはTV番組ではないっぽいです。

何も変えずに営業をやめていく銭湯もあるなか、スタイルを見直すことで活況をなしているこちらの施設はすごいと思う。常連さんを大切にするのも大事なポリシーでしょうし、新しい客層を取り込んでいこうとする姿勢も素晴らしいと思うのです。
水質チェックの仕方を教えてらっしゃるのか、ベテラン店員さんが若手にレクチャーしているところとかも、これからに期待できるというものです。

のんびり入れなくなってしまうのは寂しいところではありますが、空いていそうな時間を狙って寄らせていただきます（アウフイベは別）。

いつもありがとうございます！

今日はアスタ＊ユウスケくんのアウフグースの日。一切の邪念を振りほどいて、17時の回に間に合うように出てみれば、ギリギリの入館になってしまって、自分の前で満席に！なんてこった！
扉の前で待っていると、何やらいろいろと仕込んでいたりとか口上も長めにやってたので、早々に出てくるんじゃないか、と待っていたところ、人気施設になった証か、みんな耐性が付いてきたのか、出てこない。とはいえ１セット目が終わったところで出てきた人の入れ替えで、最後のセットを浴びてきました。
ここのサウナストーブ、出力が弱いって、誰かが言ってたのですが、ユウスケくんは割とお構いなしの水量多めで、それが楽しい。立ち込める蒸気が熱波となって送られてきます。最初の頃よりも確実に正確に風が送られてくるから凄いなぁ。
そして今日も持ち込んだキューゲルがサウナストーンにのせられただけでなく、クラッシュドアイスも客席に向かって飛んでくる大盤振る舞い。

18時の回は、そのやんちゃぶりがパワーアップしてました。
15分前になったら1人、風除室の前に立ちはじめ、それがきっかけになっていきなり待機列でき、長蛇の列に。人気ぶりがうかがえるというもの。前の回で落とした柄杓を拾おうとしていたのか、準備がギリギリになって、数分前に入室となったのですが、その長蛇の列を隙間なく入れ込んでしまうのはさすがです。
最後まで完走しようと入り口付近に着座して準備を整えます。
ストーブの下にはバケツが２つ。１つのバケツには小ぶりのプラバケツも。落とした柄杓代わりかと思ってたのですが、「サウナハット、濡れちゃうの嫌だ、という方いらっしゃいますか？」の注意喚起。サウナハットが濡れる？ってどういうこと？って思っていたら、アウフの途中で、そのプラバケツでアロマ水を客めがけてぶちまける、というｗ。美空ひばりの「お祭りマンボ」のサビにのせてクラッシュドアイスが飛んできたりもあって、壁にロウリュする「ウォーリュ」だけでなく、足元の床にも「フローリュ」を撒き散らしてました。結果、高温スチームサウナの出来上がり。いや、これ楽しいです。
お客をノセるだけノセて、しかしノボセずに「出たら水を飲む」ことに念を押す気配りもあって、サイコーのアウフイベでした。人気でるのわかるなぁ。
18時のイベの後、最後のシメでもう１セット行ってみたら、いやぁ、熱気ムンムンのサ室がまだ残っていました。みんな満足したのか、人は少なめ。じっくりじんわり蒸されました。
いつもありがとうございます！
サイコーのサウナなんですが、なぜかここだとアマミがでないんだよなぁ、不思議。

久しぶりのドライブ。行き先は内房。帰り道、東京湾を横断するルートも考えたけれど、ちょっと寄り道してきたのが、こちらの天然温泉湯舞音さん。舞う音と書いて「ゆぶね」なんですね。
木更津までいけば、愛でたいでも出てきた「つぼや」もあるのだろうけど、湿度の高いサウナに飢えていた身としては、５分に１回のセルフロウリュに惹かれて、こちらにしたのでした。
こちらの施設は２つのサウナがあり、30分ごとのオートロウリュの大きいサウナは爆風付き。小さいキューブサウナが、５分に１回のセルフロウリュ（ラドル２杯まで）OKです。
最初に入ったのは、オートロウリュのサウナ。入口から上に４段、下にも１つと大きいサウナ室、正面にTVがあって、その両側に（右側は入口正面）サウナストーブが鎮座しています。３０分に１回、５秒程度の噴水です。時間はかなり正確で、数秒前からライトアップされて、ほぼ提示にブシャー！　で、その後しばらくしてから爆風吹き荒れる室内と大変身。ただ、最上段にしか座らなかったからか、それほどの熱波が来ている感じはないのです。１つ下にしておけばよかったのかも。
さて、待望のキューブサウナ。入ったときは砂時計が回った直後だったようで、セルフロウリュはお預けです。とはいえ５分に１回ならば耐えられます。上段には小さい椅子もセットされていて、挑戦者求む、と言われているかのような佇まい。これは座らずには居られません。でも、ここに座ると下まで降りて「ロウリュしま～す」とやるのがちょっと面倒。とはいえせっかくだからやりたいじゃないですか。
こちらは５分ごと、砂時計が落ちたらラドル２杯のセルフロウリュがルール。２器並ぶストーブを挟む形で向かい合って３人がけのベンチが２段あります。左右揃ってセルフロウリュすると、それなりに温度があがりますが、少しタイミングがずれてセルフロウリュとなると、それなりに高い温度がキープできるメリットにもなるのかと。そこは向かいのお客さんとの阿吽の呼吸次第かと。
１時間半くらいの滞在の間に、オートロウリュ２回、セルフロウリュは４回くらい入ったのかな、途中で湯船にも入って施設を満喫できました。
この施設、近所だったら通っちゃうかも、と思いながら、帰路についたのでした。

夜のご飯のお店を探すときには、近くにサウナがある地域を選ぶことにしていると、エリアも絞られてくるかなと思いきや、実は結構選択肢があったりするから面白い。今日の神楽坂でご飯の前のひとっ風呂に選んだのは、第三玉乃湯さん。
いつもなら飯田橋から坂を上がってくるだろうところを、神楽坂から降りてきてみたら意外と近かった。昼ご飯を食べそこねたので、先に小諸そばでかけを啜ってお邪魔します。
あまり時間もないので、サクッと１時間勝負！
サササっと体を洗ってサウナ室。
こじんまりとしながら焦っていないお客さんばかりとお見受けします。新宿みたいにホストさんも居ないし、下町みたいに紋々のおっちゃんもいない。やっぱり神楽坂ならではなんですかね、たまたま？
休憩は外の露天風呂で、椅子も欲しいけど、これはこれでいいのかも。
露天風呂とか中の電気風呂とかも楽しませていただいて、あっという間に待ち合わせ10分前。水シャワーで体を冷やして、水分はこの後のお店でいただくこととしましょうか。
入口も道路から少し奥まっていて、お客さんの自転車が並んでいます。いつもの神楽坂とは違う一面を見せてもらった良い経験でした。お世話様でした！

サウナバンドと専用タオル必須の二段階認証。フリーサウナー対策もバッチリなこちらの施設は、RAKU SPA 1010神田店。10月3日からは少年ジャンプで連載していた「ワールドトリガー」とコラボしていて、なんか不思議な感じでした。
初めてお邪魔します。3時間のサウナコースは1220円。満喫したいところですが、御茶ノ水でのご飯までの時間は1時間。それはそれでいいじゃないですか。堪能させていただきます。
受付で一通りの説明を受けます。
手首にサウナバンドを巻かれて、緑色のタオルを受け取ります。これらを持ってサウナをご利用ください、と。
ササッと支度を整えて浴室に入ると、木曜夕方なのに、結構な盛況ぶり。不思議なシャワーヘッドの伽藍でからだを洗って、サウナに向かいます。
銭湯によくあるそら豆型のビート板が常設されています。水風呂にある桶を使ってささっと流し、備え付けのアルコールスプレーもなんとなく使ってみましょうか。
サウナ室はボナサウナタイプ。しかも、そこそこ熱い。ヘルシーサウナの社名がある温度計は106度を示しています。しばらくしたら95度くらいになっていたから、ドアの明け締めで温度が変わるのかもしれないですね。
６分で出て向かった隣にある水風呂の温度は12℃台。グルシンまでは行かずとも、十分冷たいです。タマの安全は確保できる水温です。
外気浴は残念ながらありませんが、ベンチを含めて７～８人は座れそうです。中でもいちばん良かったのは、高齢者用としても使われている浴室用の背もたれ付きの椅子。１つだけ設置されているこれは、本来は伽藍用なのかもしれませんが、空いていたので使わせていただくと、外気なのかエアコンなのか、そよそよととした風を感じられる良い場所でした。
ワートリとのコラボ、本日のコラボ風呂は「迅悠一の湯」とのことで、ブルーハワイよりも青いお湯でした。ちなみに水風呂はハッカ入りで、休憩中も気持ちよかったです。
秋葉原に近い場所柄故か、海外からのお客さんらしい人もちらほら。中でも、サウナ室の下段にて10分以上、入られていたおっさん、自分が一度出た後もはいってたっぽくて、どんだけの耐熱スキルなんだ、と驚くばかり。しかも最後は上段にいて、やっと出たかと思うと、水風呂にも入らず、からだを洗ってました。大丈夫なのか、マジで。
館内もワートリのキャラで賑わっているようですが、それらを横目に御茶ノ水駅に向かいます。思いの外良かったので、また寄らせていただきます！

日曜日の夕方早めに出勤。今日は店の前の駐車場に1台しか車がなくラッキーだった。
先週までの暑さがやっと緩んだこともあって、水風呂もちょっとは冷たくなってくれていたらラッキーかな、と思いつつ入ってみると、駐車場の台数の少なさとは裏腹に、人の多いこと。
170cm級の巨人で溢れかえってました。スパ銭だったら子どもも多いのだろうけど、流石に銭湯は少ないようです。
こちらのサウナは特に高温が特徴で、いつも100度を軽く超えてます。今日は106度くらいかな。そして先にも書いた水風呂は、それほどでもないという、マイルドな設定。20度は超えてます。でもね、出るんですよ、アマミちゃん。
いつもの太ももと今回は胸にも結構出てました。もしかしたら着座した場所が一番奥の、ストーブからかなり近い上段。下段だったら「猛者の席」くらいのパワーだったのかもしれません。
今日の変わり湯は「伊良コーラの湯」だったかな。下町銭湯によくある黒湯みたいな色合いで、コカコーラというよりはペプシコーラのような香りがほんのりしている熱いお湯です。これはこれで良いのですが、まさかとは思うけど後でベタつかないよな、と思ったのと、それなりに熱い湯なので、もう一度水風呂に入って、締めとしました。
いつも良いお湯をありがとうございます！

久しぶりに日曜日の夕方に来てみたら、やっぱり混んでる湯処葛西。アウフイベが無くてもみんなくるんだなぁ。
今回は駐車場はスルッと入口近くに停められてラッキー。帰る人とタイミングがバッチリあった感じです。おかげでオートロウリュの時間までちょっと余裕ができたかな、と思いきや、ロッカー難民になりかけました。ちょっと待っていたらこちらも入れ替えのタイミングがあったことで、オートロウリュもギリセーフ。無いかなと思ってた待機列もあって、ほんと着座してから準備してたらブシューでした。
しかし、やっぱり休日は混んでますね。この日も野球少年らしき、スポーツ刈りの団体が押し寄せてきたら、色んなところで渋滞してました。外の温湯も入口付近に猿玉を作ってて、見回りの店員さんに、もうちょっと散らばって、と言われてました。
サウナ室にも果敢に挑戦してて、慣れてない子たちは早々に退室するものの、ドアを開けっ放しにするので、これもまた店員さんに…。いろいろ学んでいこうね。
こういう日もあるよな、って思いつつの毎回のルーティンの５セット頂きまして、帰るとしましょう。お世話様でした

毎月定例の新宿ご飯。ほんとは月曜にしてメンズデーを狙いたくも周りの都合で金曜日に。アソビュークーポンで1時間800円、行って来ましたSOLA SPA新宿の湯。
夕方早めはいつでも空いてます。
100℃超のカラカラサウナなので唇が痛いタイプ。水風呂はバイブラなしの体感17℃。もうちょっと高いかも。
短時間なので、水風呂長めで休憩なし。最後にのんびり身支度して1時間4セット。これはこれでアリかな。
明日からの3連休からなのか、いわゆるトー横は屋台は沢山。大久保公園もアイス村になってました。
アイスでクールダウン、を必死に堪えて店に向かいます。

雨模様の水曜夕方。駅から近いところに行こうか考えもしたのですが、ちょうど雨の合間になったので、車で出かけたマイホームサウナ、湯処葛西。そう、今日もアウフグースイベ開催日。しかも6枠もあるなんて、なんということでしょう！
18時のおおはしグースさんの回を狙って到着です。その前の17時30分のオートロウリュを皮切りにできるかギリギリのタイミングになってしまったので、速攻洗体の後、サウナ室にイン。奥の上段に座ったところで噴射がはじまりました。
ストーブが変わったからか、水量は少なめ。それはグースさんのアウフのときも、紙コップ１杯だったかな。もうちょっとほしいところだったりしますが、やむを得ません。それでもジワジワと発汗を促してくれるからいい。
インターバルを経て１８時５分前になると、猛者たちがソワソワし始めるから面白い。３分前くらいにグースさんが出てきたところで、列ができ始めます。なんとか前のほうに並ぶことができ、上段入口付近に着座しました。
今日のアロマはカモミールと白樺だったかな、甘い香りと爽やかな香りでした。
９割ほどの混み具合で、アウフ初心者は誰もいない。こういうイベントが定着してきているんだと思えるところです。
堪能した後に帰るところで気がついた、オリジナルキャラクターグッズの張り紙。yudokaちゃんグッズ、ついにここまで来たか！
MOKUタオルが出たら買おうかな。

熊谷で用事の後、以前行った施設に行こうとしたら、入口で２０分まちと。流石にそれはないだろうと、行き先を切り替えてやってきました健美の湯。
オートロウリュのインターバルが５分とか７分とか、何じゃそりゃ？ってなって、これは行かないわけにはいかないだろうと。
１階が駐車場（第二駐車場もあり）で、２階が施設です。
サウナは塩サウナとドライサウナの２つ。３つあったのかもしれませんが行ったのはこの２つ。まず最初に入ったのはドライサウナ。真ん中にお立ち台がある、今はなき船堀のまねきの湯と同じような作りです。真ん中のTVの両脇に大型のガスボイラーの遠赤ストーブが鎮座しています。オートロウリュというと、下町サウナに増えている、ストーン併用タイプかな、と思いきや見当たりません。しかし、数分立った後、左側のストーブのところに照明がついて、放水が始まりました。よく見たらストーブの脇に細身のストーンを熱する専用の機材があって、そこにサウナストーンが積まれています。なるほど、こういうやり方もあるんだ、と新しい発見です。都内の銭湯サウナでも真似してほしい。
塩サウナは普通はスチームサウナが多いだろうと思いますが、こちらはドライと同じ、ガスボイラー遠赤タイプ。なので、室内もかなりの熱々です。90℃表記でした。ここで塩を塗った後、じっくりむされると肌がツルツルになります。
ドライサウナに戻ってロウリュのタイミングを図るものの、5分ではないし15分でもない。一体何分のインターバルかわからないままでしたが、サウナイキタイを見たら7分とありました。そんな感じだったかも。納得です。
こちら、もう一つの特徴は、大きな水風呂です。深さも90cmと十分深い。
その水風呂の前のととのいいすで休んでいると、顔がヒリヒリする感覚になり、新しいととのいか、と思いきや、ミストシャワーが上から降ってきてました。これはこれでいいですね。
ここから家まで1時間くらいかかるので、夜ご飯になる前にお暇しました。もっとゆっくり来たかったです。また寄らせていただきます！

出張やら何やらで、慌ただしかった９月上旬。気がついたらこんなにも長い間、サウナにイケてなかった。いつもカバンの中にはサウナセットが常備されているというにもかかわらず。そんなカバンの肥やしになってしまっていたセットを今日は使おう、ということでやってきました、サウナカプセルコアホテル　コア２１。船堀からダッシュで１分、雨が降ってても頑張れば傘なしで到着できます。
平日の夕方、だいたいいつも空いているのですが、今日もやっぱり空いてました。いつもなんだかすみません。サウナ室はテレビあり。スポーツ番組がデフォルトのTVでかかっているのは、時間的にも相撲です。取り組みが終わるタイミングでサ室の中が入れ替わるのは、どこでも一緒です。
こちらのサウナ、ストーンがたくさん乗ってるのですが、カラカラの昭和ストロングスタイル。日焼けした唇にはなかなかつらいと思い知る。少しでいいので、蒸気がほしい。
水風呂は20℃をちょっと下回る設定のようで、この時期ずっと長く入っていられます。
いつもは断然、オートロウリュがある方が好みではあるのですが、昭和ストロングスタイルも嫌いではないのも事実です。ロウリュのタイミングに気を使いながら入るのは、ちょっとしんどいときもあるじゃないですか、って自分だけ？
そんなこんなで５セットほど堪能させていただきつつ、最後は熱い湯船で仕上げてから帰宅です。はい、もちろん水シャワーで体を冷やしておかないと、のぼせてしまいますので、忘れずに。