網走ロイヤルホテル(サウナ&風呂のはまなす)

チェックイン

ヨガおわロイホ
旧ホームは久しぶりです

時間的に主は帰った後です
安全です
女湯ひとりぼっちです

丸洗いからのアチアチ湯で下茹で
いざサ室へ

やっぱりサ室は現ホームの湖荘より好き
90℃でちょうど良い
温泉だったらなー🥺

10分ほどヨガの続きしながら過ごす
水風呂、水出しとくの忘れてた💦
ぬるい🥲出しながら長めに浸かる
ふわっといきそうになるのを我慢

いにしえのトトノイイスが無くなった脱衣所で
丸イスに座り、壁に頭ごと預ける
気持ちいいいい🤤

と、そこにマダム登場！びっくりした！
だっていつも誰も来ないのに

2セット目入ってるとマダム登場！
サウナーマダムだった！びっくりした！
だって早いんだもん
ちゃんと洗ったよね？？

マダムはサウナも早かった！
5分も経たず退出
すぐに舞い戻ってきた！
サウナと水風呂を短時間で繰り返すタイプ
マダムは高速サウナ3セットかまして帰宅
1時間もいなかった！びっくりした！

ぼっちに戻り5セットかまして私も終了
丸洗い、熱湯、水風呂で〆

ここはドライヤーもティッシュもない
（ドライヤーはフロントで貸してくれる）
面倒なので濡れたまま帰る
フェイスパックを貼ったまま帰宅
すれ違った車の人びっくりしただろうなー😂

チェックイン

ヨガってきた🧘‍♀️
今日もダウンドッグで膝裏筋ちぎれかける
ラクダのポーズは得意すぎて困る

さてサウナはロイホ
実は数日間やってなかったらしい
昨日もやってなかったのは確認済み

どんなに素敵に変わったのかしら🥹
変わってる訳ない。もちろん
あ！サ室の座面はサンダーかけたかな？って感じになってた


久しぶりにロイホで主にもあった
入れ違いだったから害はなし
でもやっぱりサ室のセンサーにマットかけるし
サ室の座面にシャンプー等を並べて乾かしてる

あとお風呂がアチアチ🔥
熱湯だけじゃなく主浴槽もアチアチ🔥
主母と「今日あっついですね」初めての会話

主親子が帰ったあとは浴場ソロでしばらくいたけど
3セット目サ室から出たら客人1人
脱衣所浴してたら若いお姉ちゃん1人
今日は大盛況だ🙌笑

お姉ちゃんの内気浴が独特すぎてチラ見の二度見
刺激が強いのでここでは書かない。書けない

なかなか良かった今日のサ活

木曜はヨガ🧘‍♀️
今日はね、ペアでやるやつ
技の名前はわからない
無いのかもしれない
でもね、楽しかった🤗

ヨガった後はサウナへ
温泉はないけどヨガ場から3分のロイホ

車がいっぱい、嫌な予感
入って安心、2人が湯上がりで着替えてるだけ

浴場は誰もいない
いつものひとりぼっち

いつものカランで丸洗い
熱湯がしっかり熱くなってる！大歓喜🙌


サ室なんだか絶好調！
90℃なのに湿度もしっかり気持ちいいぃぃ

なんかもう、6分くらいで限界💦

出しっぱなしの水風呂でととのいそうになる
抑えて、いにしえのトトノイイス！と思ったら無いの！！
遂に引退したようです🥲おつかれさま

病院の待合みたいなベンチに傾れ込む
ぽわーん👼

2セット目は8分
今度は、ぐるぐる🌀目を開けても閉じても

3セット目は10分
焦点合わないやつで身体が重くベンチ貫いてる感覚
しばらく動けぬ身体
さわさわする身体
気付けば全身気持ち悪いほどの大あまみ🦒🦒

大満足😇
やっぱり何故かここは合うんだよなーー
温泉でもないし露天もないんだけど

気持ちとしては嫌いなのに
心と身体はうらはら
こんな所もう行かない！と思いつつ求める身体

これからもよろしくどーぞ

特筆すべき点

・内風呂が3つあり、温度が違うのかと入るも、どれも熱め！
・サウナ室は温度湿度共に良好
・ととのいチェアは脱衣所にあり
・サウナ室のテレビ音量が大きめで、歌番組の際は賑やか♪
・シャワーの圧力に当たり外れがあり、初見には運の強さが試される

日本で一番人気のマラソン大会に参加してきました🙌
網走オホーツクマラソンです✨
大自然の絶景と走りやすさそして北の美食を各エイドで味わえる、もう走っているだけでご褒美盛りだくさんの大会なのです🤭

スタートはなんと網走刑務所🚨👮
脱獄犯になったかの気持ちで勢いよく飛び出します💨
まず4キロ時点でカニ汁🦀と出会います
そしてシャインマスカットにバナナにイチゴ🍓網走牛乳にベーグル、そしてジェラートまで頂けました🍨
大好きなしじみ汁は最高の塩分補給🤤
網走名物揚げかまぼこに網走で取れたホタテも登場し、もう走っているのか食べに来ているのか分からないぐらい幸せな時間でした😇
特にオホーツクあばしり和牛のエイドでは幸せホルモン大爆発でした🥰

能取岬や能取湖という絶景にも魅力され、道中どこかで嗅いだ事のあるイイ匂いにも癒されました。そう、白樺です🌿マラソンコースには自生した白樺の樹々がいっぱいありサウナーを後押ししてくれました☺️
人生2回目のフルマラソンでしたが、去年は30キロから走れなくなり苦い思い出がありました。
今年は一度も止まることなく走り続け、なんと後半にかけてペースを上げる事ができラストスパートまで切れました。1年間の自分の成長に自信を得られました🙌

最後は260万本のひまわりがお出迎え🌻
一週間前の線状降水帯による雨と暴風により大半が倒れたそう。
っでもこの一週間で太陽に向かってまた立ち上がったひまわり達🌻
立ち上がる姿勢に心打たれ感動のラストスパート🌻
天国ってこう言うことなんだな…と思える様な場所がゴールで本当に生きた心地がしなかったですが、最後まで歯を食いしばって全力で走りきれました😆
42.195キロ走って終わりではなくサウナマラソンをしに来たので、お楽しみがまだ残っている✨
さぁ！究極のととのいへ…
ロイホのサウナは宿泊客はもちろん一般客も利用できるとあって地元の人からも愛さ続ける入浴施設🥰
湯船はさすが北海道という熱さ🔥
アツ🥵アッツ！！と言いながらランナー達は足先だけ入って出ている人が大半。地元の人は肩まで浸かっているから本当に驚きだ🫢

ぼくは全く湯船に入れず水通しから✨
蛇口からキンキンの地下水が溢れ出てオーバーフローしており深さも丁度良い🙌北海道の水風呂はいい思い出しかないがやっぱりここも水質が素晴らしい。ウォーターサーバーがないので、蛇口の水を飲んでみた🚰
…チョーうまい😋そしてマラソン後のアイシングにこの水風呂は最高だ🤤
サウナ室は前回来た半年前とは違い座面やテレビが新しくなっており驚いた☺️最高のサプライズをくらい居心地もよくめっちゃととのいました✨

サウナマラソンこれにてゴール🎊

目指せ世界遺産！

知床横断道路駐車場は熊出没中に付き　駐停車禁止🐻　そうそう来れる場所じゃ無いから　残念

だけど挫けずに　熊の湯に思いっきり浸かって来た♨️

知床は日帰り施設が少ない　kikiも日帰り15時から　時間的に断念

と言う事で　IN 網走ロイヤル

サウナ　3セット
コの字型　適度な湿度　
水風呂
ジャバジャバ蛇口から注がれる
休憩
水風呂隣の寝湯でひと眠り

こじんまりで　あずましい✨

さてと、今日の寝床をさがなきゃw

ヨガ2回目

シャム猫のポーズ
木のポーズ
ウサギのポーズ　他色々
次回入会します🧘

ヨガ終わりサクッとサウナ
久しぶりのホーム

安定の完全貸切　帰るまでずっと
丸洗いして下茹で浸かると、ぬるい🥲
不感湯くらいぬるい
熱い方でもぬるい

サウナで暖まろう
珍しく90℃
湯がぬるいお詫びかな？

水風呂も水出しておいたおかげで割と冷たい

久しぶりに、いにしえのトトノイイスで😇
何故かここはあまみが凄い
あまみ発祥の地

サクッと3セット
ひとりぼっちなので、もちろん寝サウナ
そして覚えたてのヨガ
これがやりたかった🥹念願

ビール飲みたくなったので帰ろー

【北海道まるっとサ旅🙆‍♂️⑱】

●網走ロイヤルホテル　@北海道網走市

時間余ったので網走に寄り道😙
ほんとは鶴雅ってとこ行きたかったけど、
お盆は立ち寄りやってないとの事。
しょうがないので、サウイキに乗ってる
写真的に惹かれたコチラに決めた！☺️

●まとめ
オーソドックスな温浴施設。
サウナ水風呂1個づつで休憩スペースは
風呂ふちか脱衣所の椅子🪑

サウナは10人くらいで90℃前後？
けっこう年季入ってる！

水風呂は蛇口から掛け流しなので
常にオーバーフローしてて良い感じ🙆

他の方も書いてたけど、
おもしろい？のは、
脱衣所にティッシュも石鹸も綿棒も
ドライヤーすら無いという、
徹底したエコスタイル😆

人も居なかったので扇風機の
お世話になりました☺️

きりんちゃんさんにここの存在を教えてもらいやって来ましたロイヤルホテルサウナ。ちなみに宿泊は川向かいにある東横イン網走駅前。ホテルで1時間ほど休んでからサウナまで歩いて19時頃イン。

ホテルはカードを使えるが日帰り入浴は現金のみと聞きビックリ🫢小銭入れだけ持ってて良かったよ🤣700円支払い入場

ルーティン後にサ室イン。Ｕ字の一段目にＬ字の2段目➕TV📺。セルフロウリュウは無し。浜ちゃん観ながら1段目に。室温.湿度はそんなに高くないと感じるが5分で玉汗出始め8分で滝汗に。水風呂は16〜17℃くらいかな？そこまで冷たくはないけど蛇口から水出っ放しでオーバーフローしてました。休憩椅子は浴槽内には無く脱衣場に4脚あり。
２セット目からは2段目に座り計４セット。気持ち良かった〜♨️

次回は7月。また来ます😁

初訪問。お湯がぬるくなっていてあれ？っていう感じでしたがどこかが不都合のあった日なのでしょうか？ドライヤーがなくえええええ！？となっていたところ、心優しいお姉さんがドライヤーを持ってきてくれました。ありがとうございました。
サ室は湿度があり無音なのが良いです。洗い場はめっちゃ広かったです。お湯の温度がなおっているといいのですが...おばちゃんが話を聞いてくださったのですが常連さんは慣れているのかな。