2024.05.27 登録
- サウナ歴 1058年 5ヶ月
- ホーム おふろcafé あげき温泉
- 好きなサウナ そんなのない。 サウナ室と水だけあれば後は感謝し入るだけ。
- プロフィール 自称サウランナ〜🏃 天然の水風呂(近所の川)が大好きな愛犬と鬱病から徐々に復活してきた自分が自由気ままにお届けするサ活です🐶
- リンク
[ 福井県 ]
大人の社会見学にやってきたよ🤗
見学先はサウナ&スパの世界NO.1ブランドHARVIAさん。
そのショールームが敦賀に出来たという事で
夢のホームサウナを作る第一歩を踏み出してきた✨
まずはサウナを自宅に取り付けたい夢を語り合う。
10分ぐらいのはずが約1時間ぐらい話してしまいついつい熱くなってしまった…1セット目ととのったりぃ
その後体験サウナ室へ案内された。
まず初めに立派な白樺の幹がお出迎え🌲
美しく管理されており、白樺のいい香りが広がるこの施設を独り占めしていいのかと驚愕した🫨
完全個室だから用意してきた水着はお役御免。
素っ裸でサウナ体験できるなんて最高🔥
そして恐る恐るハルビアのプライベートサ室へ…
予定より長く話しすぎたせいか、扉を開けた瞬間溜まっていた熱がドサーと体に当たった🥵
小さなストーブだが大活躍👍
とてもいい温度を醸し出しいつ入っても100℃オーバーのカラッカラ！
しかもロウリュしてもいいって言うからなかなかすごいストーブ！
壊れないか心配だから少しずつ優しくかけてあげたよ🥹
さざなみが打ちつけた🌊
いい鳴き声がサ室全体にこだまする🎶
それと同時に湿度が加わりアッチッチに…
一気に発汗を促せ世界で1人だけのプライベートサウナを味わったのだった。
あぁこれが我が家にあるならば、生活が変わり１年が変わり、人生が変わるだろうなと思った。
実はここ…
こんな素晴らしい体験とサウナのお話ができて…
なんとタダ🫢
世の中タダほど怖いものはないって言うじゃん。
っでも大丈夫…
皆さん恐れるべからず。挑戦しない事を恐れよ。
いやっととのえない事を恐れよ。
ここに来たらサウナ愛を存分にぶつけてしまえばいいんだから。そして家にプライベートサウナを作っちゃったらいいんだから🥰
さすがにお気持ち程度にTシャツ購入しました♪
ここでしか買えない自社生産のTシャツらしいがデザイン可愛くて凄く好き👍
台風が過ぎ去ったらこれ着てサ旅へGOしよ✈️
[ 滋賀県 ]
『サ旅ととのいアルアル言うよ』
〜ととのいすぎて終電を逃す〜
昨日は弾丸の、そうだ京都のサウナに行こう旅へ行ってきたのだが1日の最後にやらかしちゃった🤭
何故かサッカー観戦後スヤスヤおねんねしちゃった💤
トントンッ
肩を叩き起こしてくれたのは温浴施設のスタッフではなくスタジアム清掃員の大学生ボランティア🫡
お客様そろそろ閉場しますので移動をお願いします…🫠
ドキッ
サンガスタジアムは心地良い風が吹き通し足も伸ばせる為、外気浴しているかの様に陥ってしまった。
急いでスタジアムを出て大垣へ帰るぞ！
あ🫢やべっ電車ない…
今夜は京都から脱出はできても滋賀県民になるんだと確信して目が覚めた。
降り立った先はヒコニャンの生息地彦根🤗
一泊し朝風呂で向かったのが極楽湯さん。
ここは2年前に来た事があったが様々リニューアルしており楽しかった。
まずサ室。朝から元気な若者達が鎮まり返り「アジぃ〜」と言って出て行く時間帯がある。
0:0と0:30毎に行われるオートロウリュが半端ないw
上空に付属されたブロワーが全てを焼き尽くす🔥
そして問答無用に水風呂へ連行されるんだ🥹
そして塩サウナも半端なかった。
普段サ室に入る際はタオルで汗一粒残さず拭いてから入室するのだが、拭いても拭いても発汗がすごくて追いつかない…
塩サウナ効果により最初から全身びしょ濡れでサ室に入る事になったほどだ😇
存分にサウナを味わった後は休憩所に。
ここにある寝椅子はマジで寝れる✨
神施設🫠
その後サ飯で手打ちうどんを頂いた。
うんっ。機械で打ったって！？内部事情はまぁ置いといて美味しいからいいじゃなか🤭
僕は蕎麦打ちが好きだが今年手打ちうどんも挑戦してみるんだ🤗なので最近密かにうどんの食べ比べにハマってる🥲うどん県、香川にもサ旅に行ってみたいな〜
昨日は目まぐるしい展開の1日で疲れたが、やっぱりサ旅の最後はととのわないとね🥰
[ 京都府 ]
9回2アウト満塁一打サヨナラのチャンス‼️
まわってきたのは「オイタニサン」
初球で仕留めた
40-40おめでとうございます🎉
史上初の50-50イケると信じてます！
あぁ何とカッコいいんだ！あまりにも感動を受けたので自分もこのままボケーとなんてしてられない。
そうだ、京都へ行こう🚄
なぜかオオタニさんのホームランの後時刻表を調べすぐに家から飛び出し京都へやってきた。
最寄りの関ヶ原駅から乗車するとFC東京の服を着て青春18きっぷではるばるやってきたという大学生2人と出会う。
京都サンガとの試合の為朝6時から乗り継いでここまでやってきたのだ！
サッカーの話で盛り上がってFC東京ステッカーもいただいた⚽️
サ旅ついでにサッカー観戦も行こうと急遽予定変更🏟️
凄い人混みは避けたいと思って穴場サウナに出逢いたいなと願って向かった。
サンガスタジアムへ向かう途中の二条で降りる。すると出会ったのは本当に人混みとは無縁の銭湯サウナだった♨️
入ってすぐに笑顔で迎えてくれた番頭さん。
持ってきた傘が大きく手こずっていると預かってくれ優しさを感じた🥰
肝心のサウナ室へ入ると…
アレっどこかのサ室に似ている。
そう、地元大垣サウナのような昭和ストロング系のアチアチ100℃オーバーサウナ🥵
先客の地元のオッチャンが気軽に話しかけてきた👴
「ここのサウナは人がおれる場所ちゃうで」
たーしかにw
半端ない汗が💦
すぐに出て水風呂へ。
とても柔らかく冷たすぎる事がないのでずぅ〜と入っていられる。
番頭さんに聞くと水風呂は天然地下水の軟水とのこと✨
水風呂にずっと浸かって体の熱を取った。
そしてすぐにスタジアムへ行くべく出た。
慌てて服を着替え30秒10円のドライヤーで乾かしてみる事に！見事‼️僕の髪の毛は10円で完成されました✨
ここでまた番台のお母さん登場！
サウPの日常という銭湯サウナを舞台にした4コマ漫画集の本をおすすめされ購入🤭
読むのたのしみぃ〜🫠
ここは湯の花ステッカーやキーホルダーも販売しており小さな銭湯ながらとても物販に力が入っていた。
夜は京都サンガVSFC東京⚽️
もちろんあの大学生との出会いがなかったら行かなかったのでFC東京側で応援📣
試合は負けてしまったが…
周りを気にするな〜🎶
自分を信じてゆけばっ♪
勝利はやってくる〜っというチャントに励まされた🔥
[ 岐阜県 ]
今日は家中の不用品を軽トラックに乗せてゴミ出しに行ってきた🛻
我が家は色んなモノで溢れかえっている。
無いのはお金だけ💴
うちのお父さんは片付けられない人👨
モノの移動だけが得意。
捨てられない体質で色んなモノを貰って帰ってくるからモノが増える一方。。。
なのでお父さんがいない時を見計らって家具や家電、粗大ゴミを一掃しようと気づかれない様に隠密にやっているのだ🥷
最近のマイブームはゴミを捨てる事✨
モノを捨てた時、葬った時が一番の快感なのであーる🫠
未練も後悔もなく古いモノを葬り去ったとき、
それは垢すりした時のようなトキメキを得る✨
そして何故かそうしてこそ新しいモノが入ってくるから不思議だ。
人間の身体もそうだろう。
この夏、日に焼けた古い皮膚を熱心にこすって洗い流してこそ、みるみる新しい皮膚が再生されていくのが分かる。
ヨシッ！ゴミを捨てた後、
今度は自分自身の中にあるゴミも捨てに行こう。
向かうのはやっぱりサ室♨️
岐阜で1、2位を争う灼熱のサ室で今日も自分の汚い汚れを落としたのであった。
モカちゃん…
オマエはいつ見ても汚れがなく綺麗な瞳をしている🥹
ふじの湯の駐車場に捨てられていたのを保護してはや1年になるらしいが、今はもう店の番台を任されているほどだ🥹
綺麗にしてこそ
新しいモノをヒトを迎え入れられるんだ✨
[ 長野県 ]
今日はプライベートサウナへやってきたゾ
新島々駅降りてすぐのシマシマサウナへ
裏手の山からはキーキー昼間からうるさいw
猿だ🐒我が家となんだか環境が似ているゾ🐒🐒
着いてすぐ店主とバッタリ遭遇！
初めましてのはずだが、
何故か店主が気軽に柔らかく迎えてくださり
「ヨウコソお久しぶりです〜」と言われた。
僕は一瞬どう返せばいいか分からなくなった☹️
続けて、「2度目ですよね」と言われたので
初めてです！っと応えると…
お互いボォーと見つめ合った。
どこからお越しですか？👨🦱
大垣です。
大垣サウナからお越しですか👨🦱
大垣と言うだけで大垣サウナが第一声で返ってくる人は大抵サウナのことで頭の中がいっぱいの人の証だ。
これから自己紹介は大垣サウナのある町大垣から来ましたジェイビーです！と言おうかなw
その後昨日のサ旅の話をしていると店主が
昨日私も夜健康センターにいきました！👨🦱
えぇマジっすか。
何時ごろ行きましたか？👨🦱
7時ごろです。
えぇ！私も7時ごろ行きました👨🦱
ここで気づいた💡
昨日偶然してたんだ！っとお互い驚いた😳
それじゃぁ…
最初の「お久しぶりです」は正しかったのか…
そんなこんなでスタートした人生初プライベートサウナは大満足で終わった。
サ室はシマシマに工夫して張られた板材がカッコよくストーブもダイナミックに鎮座していた。レモングラスのロウリュが楽しめこの夏にピッタリの香りと爽やかさを得た🥰
外に出たらアメリカから輸入した浴槽が2つ🛁
一つは店主のサウナ愛を感じるしかないチラーをつけてキンキンに冷えてやがる水風呂。
もう一つは松本名物、飲める水を使った水風呂だ。
この地域は本当に水に恵まれており、飲んだら甘みを感じられるほどだ🤭
外気浴も素晴らしく自然の美味しい空気をいっぱい吸って畳の上でゴロンとできる🫠
昨日の畳でぉぶ〜してくる人も、もちろんいない。
プライベートサウナってホントいい。
早く自分も作らないとな🤔
ガタンゴトンッ🚃
ととのっている顔を目の前を通過した電車に乗ったおばちゃんに見られたゾ
完全に今、目が合ったゾ！👀
5mほど先に電車が走ってるから面白い外気浴場だ🤭
途中店主の計らいで桃サイダーを頂いた🥤
「ありがとうございます」
施設の木目細い処まで神経を使いお客様Firstでお忙しい中薪を焚べたりなんだりしてくださった。色んな意味を込めて感謝を伝えることができ、
ようやくありがとうサウナができた✨
っではまた大垣サウナで会いましょう♪
店主が…いやっ健康ランドで会いましょう♪
っと言いお互い別れを告げた。
その後大自然の観光名所「上高地」へ⛰️
サウナーの大好物白樺の木にも偶然したよ🤗
[ 長野県 ]
信州健康ランドへやってきたゾ
お泊まりだゾ
じつは初めての健康ランドなんだぁ〜
健康ランドグループは3つもあるのか…
全部行ってみたいな🤔
チェックインを済ませまず初めにやる事はサウナ！
っではなく腹ごしらえ🤩
ってな事で健康ランド内にある5つほどある飲食店から感動のあった焼肉屋を選んで1人焼肉スタート🍖
周りは家族でワイワイ、会社の同僚とお疲れ様のカンパーイ🍻とみんなワチャワチャ楽しそう。
僕は1人黙々と食べ続けいつにも増してペースが早く気づいたら無くなっている状態…
まっ美味しいとかき込んじゃうから仕方ないね😋
腹パンになりやや体が重くなった。
体力もあるしこのままサウナ入って寝ても明日の朝ごはんはさほど嬉しくないだろうなぁ〜と頭によぎった。
よしっ決めた！
勝手に深夜の1人マラソン大会を決行🏃
「松本城健康ランドサウナマラソン大会」と命名
深夜フロントのお姉さんに、ちょっと走ってきます。っと部屋の鍵を渡して11時すぎに出発進行！
松本城に向かって走り出したのだが思ったよりも遠く、しまった…行きだけでも電車で行けばよかったと後悔😞
いいやっ自分で走ると決めたからには目的地まで歩みを止めないと決心し最後まで走り続けた。
さすが国宝松本城！
ヤンチャな若者の溜まり場になっていたが、堂々たるお城が鎮座🏯
夜でもキラキラ光り輝き独特なオーラを醸し出している。ゴールテープを切ったような感覚になって余韻に浸っていた。チャリンコに乗った若者達になんじゃコイツと変な目で見られるが僕はベンチに座りとろのっている🫠
なんて気持ち良い外気浴でしょう…
ここまで10キロ走ってきた。
現実を見た。もう日付がかわっている😵💫
もちろんもう電車など走っていない時間だ。
帰りは気力を振り絞り夕飯で食べたお肉達の力も借りてなんとか帰ってくる事に成功。
結局ハーフマラソン大会になってしまったが、このやり切った感といい足の乳酸が溜まった感覚をみて、コリャ水風呂が気持ちいゾとシメシメ🤭
明け方2時
誰もいないサ室に入り無事にサウナマラソンを走り終えた感謝と喜びに浸っていた。応えるかのようにオートロウリュが始まった。
出来上がった身体に、いよいよお待ちかねの水風呂の時間🥵
キータァーーー🥶✨🥰
これぞ最高の時間！
疲弊しきった体と心に1番効く特効薬がサウナなんだと改めて確信した。
去年どうやったらととのいが凄いのか身をもって研究した結果、サウナマラソンに辿り着いた🧑🔬
サウナ施設をマラソンの様に何件もハシゴする意味とガチでマラソンする2つの意味が込められています。
ぜひ最高の感動とととのいを得たいのであれば皆さんもサウナマラソンしてみてはいかが🤗
[ 長野県 ]
今日は長野県松本市にサ旅でやってきたゾ
向かっている電車内である事に気付き落胆した。
そう！サウナーの必需品。いやっ温泉を愛する誰もが必ず持つ「タオル」を忘れてきたのだ。
人生で初めての屈辱を受け、このサ旅の雲行きが早々に怪しくなってきた…
到着してすぐ受付ロビーであたふたしている僕に
「お客様清算は最後ですよ。もしタオルが無ければこちらで清算してからお進みください」と一声。
そうだ！僕タオル忘れてたんだ！
気付かせてくれた受付の美人なお姉さんに感謝。
受付横にタオルが販売されていたが、
せっかくのサ旅だから初めてMOMUタオルを購入した。残り一個あった林檎色タオルを選んだ🍎
旅の共が仲間になりさっそくゴシゴシして酸素の湯へ。
着座した瞬間…おしりにキュイィーンと衝撃が走った。そう、湯船の底にある排水溝におしりが吸われちゃったのだ😅
おしりかじり虫にかじられなかっただけマシか。
その後ありがとうサウナへ。
入ってすぐ老練なおじさまが「ロウリュしまーす」と立ち上がり手際よくザバザバッ。
するとお兄さんが「ありがとうございます😊」と一言。それに続いて隣のオジさんも「ありがとっ」
こうやってありがとうが言い合える空間。
なんか素敵やん❤️
ありがとうサウナの意味を悟った。
僕も勇気を振り絞って言おう！と決意した。
あ、りが… あちィ〜
ロウリュ後のサ室はあまりにも暑く、すぐに出来上がってしまい気づいたらありがとうの人達が居なくなり、ありがとうと伝える対象もサ室から出ていった。
何事も思いを伝えるタイミングって大事だな🥲
そんな事を考えているとあっという間に体が爆熱状態。すぐに1人水風呂へ。
水風呂入りながら水を飲めるって幸せ🥰
その後は畳の上にごろーん。。。
あぁーここは天国かぁ👼
夏合宿の時を思い出すようなこれぞ雑魚寝状態だったがお構いなしに寝れた🫠っでも気持ちよく寝れていたのは束の間！次の瞬間っ
ぉブゥッ！！
この大きく鈍い音で起こされたのだ。
目の前には横になる寸前のオジちゃんの大きなおしりが…あ、まじか。
気持ち良いのは分かるけどまさかおぶ〜で本物のぉぶ〜を体験する事になるとは。
一気に現実に引き戻され、そんな人と雑魚寝はできないのでもう一度ありがとうのサ室に戻る事にした。
今度こそ「ありがとう」を言えるかな…
ドキドキワクワクして入室するとそこはロウリュした後のアッチッチなサ室が待っており、みんな出ていった後のもぬけの空だった。
とりあえずありがとうって自分に言ってみた。
1人ぼっちのサ室だったから恥ずかしくなかった。
あぁ〜「ありがとう」って良い言葉だな🥰
[ 岐阜県 ]
今日は犬山に住むおばあちゃん家へ行ってきた👵
その帰り道に恵みの湯があるからそりゃ毎度行っちゃうよね🥹
今日は珍しく助手席にお姉ちゃんが…
僕の影響でサウナに目が開かれつつあるこの人は、結構な変わり者でして…
なんと陶芸家として自立してなんとか飯を喰っているからやるではないか…
空き家を改装して自分の工房をもっており出張で生徒さんに教えたりと好き勝手やって生活しているのだ。
なんでそんな陶芸なんかで生活できるんだよ😤っとチョッカイ出すと一言…
「楽しいからできる✨」
ふ〜ん。🤔
そんなお姉ちゃんの初めてのサ活がこちら💁〜
サウナ室に入った瞬間、ふわっ！
爽やかな香りに包まれた。
ハーブのツンとした匂いや青臭さが苦手なわたし。
そんな嫌な匂いがまったくない！
ずーっと、この香りに包まれていたい
と思わずため息が出るような優しくて嬉しくなる香り。
左の詰まっていた鼻が
いつのまにかすー。すー。とスッキリ。
ずっと居たいのに、、、。
身体が熱くて水風呂にダイブ。
なんということでしょう。
水風呂にも爽やかな香りのハーブがあって
水風呂からも出たくない！
そして、外気浴中のベンチでも
ハーブの爽やかな風が吹いていました。
ハーブの国にハーブ旅行に来たかのようでした。
香りを通して、身体も心も
大満足のサウナでした。感謝です。
ほぉ〜なかなかいい感性してますなぁ🤔
確かに今日はいつにも増してハーブが随所で物凄く感じられたなぁー
なんと月に数日しかないmore herb day❗️
いつも以上にもっとハーブを感じる日にめぐり逢えたのだ🫠✨🌿
そうなりゃサ飯もハーブ三昧で〆るよね
[ 神奈川県 ]
先週ヨギーニ原田さんのアウフグースを受けあの感動が忘れられず体が勝手にこの施設へと向かっていた。
前回最初で最後のアウフグースを受けたがまさか2度目の機会が来るとは。
今日は前回来た時と変わった事が2つあった。
まずはレモン🍋
レモンと一緒に入浴なんかした事ないのに量よ量！
自分の体が見えないほどに覆い尽くされ入浴中に何故かめちゃイケのオカレモンを思い出しちゃうほど😇
高濃度炭酸泉だけでも体全体がしゅわしゅわするのにレモンの影響で余計凄いことに🫧
もちろん口の中には自然と唾液が溜まっちゃう🤤
これは貴重な湯ですなぁ♨️
その後アウフグースに参加！
あぁーゆいるに来てよかったぁと思えた。
その後幸運な事に
15:00から原田さんと研修生の熱波がある事を知りテンションが上がった🫨
14：30
ヨギーニ原田さんの熱波を受けて家へ帰れると思うと心がワクワクして抑えきれない。
何度も水分補給して万全の状態に。
14:50
ゾロゾロと椅子に座りだした。
あぁ〜やっぱ原田さんって人気者なんだな。さすがだ！あの熱波を喰らった漢達はそりゃまた来るよな
14:55
アレッ🤨
待ちきれなくなった漢達が続々とサ室に入室している。
14:56
慌てて入室
よかったぁ〜無事席確保できた。
安堵の表情でその時を待つ😌
14:57
男性スタッフが慌ただしく準備をする。
14:58
前回は水着を着たが今回は配られてないぞ…と頭をよぎる。大丈夫かなぁ〜隣の人とかやばいゾォ🐘っとドキドキしてしまう。
14:59
気合い満々で入ってきたのは背丈はヨギーニさんだが明らかに男性👨🦰
その後熱波が始まった…
研修生の「原田と申します」
よ、よろしくお願い致します！っと優しい声で挨拶しはじまった。
そのお隣には先輩アウフグーサーが座って見守っている。
15:00
ここでようやく「あぁ僕はこれから原田君👨から熱波を受けるんだ」と認識した！笑
15:05
彼の緊張感が伝わってくる。
っでも優しく愛情のある熱波が届き少しずつ汗をかきだす。
15:10
隣に座っていた常連らしきおっちゃんが「良い風来てるよ！」と励まし原田君の表情が一瞬緩み笑顔に☺️
なんだかサ室全体が原田君への期待と応援の眼差しで優しく受け止める雰囲気になっていた。
15:15
原田君ギブのようで座って見守っていた先輩アウフグーサーにchange！
一気に体感温度を上げ、居ても立っても居られず水風呂へと皆が一斉に歩み始める。
ヨギーニ原田さんは今月をもって引退されるが、新たな原田さんがいるからこれからもゆいるは安泰だ！
思い描いていた原田さんではなかったがサウナマラソン旅を締めくくるのにふさわしい原田熱波でした🥰
[ 東京都 ]
まずはチェックinと同時にカプセルin🥱
そしてすぐさま就寝🛌💤
久しぶりのサウナマラソンでよっぽど疲労が溜まっていたのだろう
エネルギーチャージ完了☑️
その後は駒込の街並みを散策🌆
とても穏やかな街で霜降銀座商店街などはタイムスリップしたような昭和レトロな場所でした。熱帯夜で少し動いただけで良い汗かいた💦そうとなったらロスコでも良い汗かくよねっ。
サ室に入ってびっくり。地元大垣サウナのような湿度が低いTHE昭和ストロングだった！
110℃越えでまさにカラアツ🔥
さらに寝サウナできるのありがたし〜🙏
さっそくゴロンとしてみる。
がアチチ🥵
そうだ💡
ゴキブリポーズしてみよう🪳
足と手を挙げブルブル〜
指先が激アツで本当にゴキブリになった気分になっちゃった🫨
ん！？
目の前のテレビジョンでは海の中の映像が。ファインディングニモのリアルバージョンがずぅ〜と流れている。
うん👍素晴らしいサ室だ。
その後SGE天降石活性水を使った露天水風呂に入った。S(スーパー)G(グロリア)E(エネルギー)と名付けられているみたいで、よく分からないが気持ちよかった🤤
おかげさまで外気浴しながら寝ちゃったよぉ〜
またまたカプセルでもぐっすり眠れました✨
朝の目覚めはサイコー☀️
っでも周りのお客さんはビービーフーフーギャーゴォ〜色んな寝息が響いておりおもわず隣の人は「うっせーなぁー」と心の声が漏れていました。
僕はだいぶ寝れたのでそんな事はお構いなしに朝ウナスタート‼️
今日はサウナマラソン旅を締めくくる日だ🔥
さぁどこへ行こう！？🥲
全てを委ねて自然と身体が向かった方向へ歩いていこう。見えてきたサウナ施設に入ればいっか
[ 東京都 ]
今日は1年ぶりのサウナマラソン🏃♨️
夜行バスに乗り早朝に東京へ到着🗼
上野公園で10キロマラソンを走って参りました。約800人ほどの参加者がおり大人数で緊張した🤦♂️
「パンッ！」
スタートの号砲と共に勢いよく走り出したら緊張がほぐれ自分と向き合う時間に🏃
走れるまで回復した事に感極まって感謝が溢れてきた🥹
半年間鬱病で寝込んでばかりだった自分がこうやって朝から照りつける太陽の元走れている事に未だ信じられないし、死んでいた所から生き返った事を改めて忘れてはいけないなと感じた。
マラソンはあきらめそうになる瞬間や心が挫けそうな時は必ずやってくる。
生憎自分の場合はすぐやって来たぁあー
おとついからあまり睡眠が取れておらず夜行バスの疲れもあり足は生きているのだが胸や頭が痛く痛い…
そんな時沿道の声援や、共に走るランナーの方々に励ましてもらい心が温まる瞬間が多い。
まさにマラソンは人生の縮小版のような時間だ⏳
「いい走りだよぉ！あきらめるな！！」色々な人から多くの言葉をかけてもらい、その言葉一つ一つが走るエネルギーに変わり次第に胸の痛みが無くなった。
またこの日に至るまで毎日5キロ以上を走る事を目標にし条件を立ててきた。
その甲斐もあって照りつける日差しの倒れることも無く、最後まで走り切り無事にゴール🎉
久しぶりに自分で自分を褒めてあげた🥰
これでサウナマラソン1セット目整いました✨🫠
2セット目の舞台はサウイキで出会ったカモちゃんが教えてくれた「萩の湯」さんへ♨️
入って1番驚いたのがみんな黙浴🤫
きっと近所の知り合いのおじいさん同士だと思うがお互い笑顔で会釈し合ってるだけ。
平和が保たれており、純粋に癒され楽しんでいる人たちが多く気持ちヨキ空間だった✨
僕は1セット目から外気浴しながら爆睡🫠
そうある意味本日2セット目だから。
睡眠不足と夜行バスの疲れ、さらにマラソンで追い込み疲弊した身体はすぐにガンギマルのだ。
これぞサウナマラソンの醍醐味😇
あまりにも寝過ぎてしまいなんとか起きれたのは自分が揺れて椅子から転げ落ちそうになったからだ…
南海トラフ 巨大地震注意情報がでている世の中だが自分の中では地震に襲われたと錯覚するほど揺れて震え上がった。
それほどととのいレベルがヤバかった😂
カモちゃんさんとお会いする予定だったが自分が3セット目も寝ちゃってなかなか偶然できず、心配かけちゃった。っでもなんとか食堂でお会いする事ができた😝
お互いサ室のような熱々な話題で盛り上がる🔥やっぱりサウナを通して人生が明るくなったのは間違いないし、このように出会えた事に感謝します。
これからもお互いのサ道に幸あれ
[ 三重県 ]
今日はバグった暑さの中、田んぼで草刈りをしていた🧑🌾
すると…
ブロブロォブロブロォぉおおおーー
スッゴイ大きな音が上空から近づいている。
そう！赤いヘリだ🚁
何事かと思ったら近所のおじさんが草刈り中に倒れてドクターヘリで運ばれていったそうだ。
僕も無理はしないでおこうと思って今日は途中だけど切り上げっ！
暑さによって被害を受けているのはヒトだけではなく、近所の養魚場のオッチャンが、、
暑さで魚達が弱ってるから…っとの事でハラワタとってアマゴを20匹も持って来てくれたのだ。嬉しい反面、生き物達はこの世の中を生きてるだけで本当にすごい事なんだと実感しました。
ヤバい暑さの中家でボォーっとするのは嫌だからホームサウナに避難してきた♨️
うん👍やっぱりいつ行っても最高のcafeだ！
サウナにも入れるcafeだ☕️
いつでもどんな時でも人々の動きはゆっくりで静かで混雑という言葉は全く無い。
やっぱホームはいつ行っても僕の味方さ😘
ここはサ室から水風呂が見えるので水風呂でゆっくり浸かっているオッチャンんが出るのを見計らってサ室から出て行けるからいいんだよなぁ。しかもサ室を出て3歩で掛け湯。
2歩で水風呂へinできるから導線が完璧なんだよなぁ🥰
あげき温泉の良い所はなんと言ってもcafe space☕️
僕はいつも決まって緑色の巣に引きこもります🌳
ここでは無料のコーヒーを片手にペコリスコーンを食べるのが日課だ。
脱衣場で着替えている時はペコリスコーンのキャラメルナッツ味の事しか思い浮かばない。無我夢中で着替えていつもの冷蔵庫を確認🙄
アレッ！
キャラメルナッツ味だけ無い😱
ショックで心が乱れたが今日は新しい味に出会う日だ！っと気持ちを切り替えいちご味のスコーンを選んだ🍓
いつもの巣に潜り込んで至福の時間がスタート🪺
いちごのスコーンを食べた瞬間カリっ！
チョコの食感が素晴らしい👍
チョコの甘さとスコーンのしっとり感とマッチ✨そこにほろ苦いコーヒーで流し込むと…あぁー幸せ😋
食べて飲んでしている間に耳でも癒される🦻
ここで流れているGBMが本当に全て良いんだぁ🥰
なんだか鳥肌が立つ音楽だったり自然とととのうわぁーっていう音楽だったりと心も体も落ち着くんだぁ
これぞまさしくおふろcafe！
サウナはもちろんのこと出た後のcafe spaceで一呼吸も二呼吸もつけるのはここの特徴です。
大大大好きおふろcafe😇
[ 岐阜県 ]
昨日関東サ旅から青春18きっぷを使って約7時間かけ岐阜へ戻ってきた🚃
やっぱり鈍行列車は忍耐力がいる…
特に苦行とも称される静岡区間。
快速でぶっ飛んで行きたいのに各駅停車ばかりで果てしない旅のようだ。
そんな時間を有効活用する為持参していた
「さみしい夜にはペンを持て」という本📕
小中学生から大人まで幅広い年齢層の方が読んでも共感できる事が多く、書くことで救われる心がある事を教えてくれる一冊となっております。
この本のおかげで苦行の時間を自分の時間へ⏳
終わってみればあっと間に時間がたったが
ケツが痛くなってしまった。
「最後に疲れて終わるのはサ旅とは言えない」
そんな感動がきて我が家のある大垣へはあともう少しで着くのだが手前の岐阜駅で下車。
深夜11時過ぎ…凝り固まった身体を徐々に慣らすため歩いて新岐阜サウナへ♨️
入ってびっくり人の多さ！
もっとびっくりなのは
今日からカプセルホテルがオープン🎉㊗️🏨
周年祭がやっている事は知っていたがまさかこんなめでたい日だったとは✨
急遽予定変更し最新カプセルホテルで泊まる事に！自分ってついてるなと思った🥹
もっとついてるのがなんとか最終24時のアウフグースに間に合った事だ😇
スタッフさんはあまりのお客さんの多さに混乱しているようだった。その中でのアウフグース！逆に労って心地よい風送ってあげたくなっちゃう…
今日も最後までいい風ありがとうございました♪
いっちゃん綺麗なカプセルで熟睡💤
その後朝ごはんも食べての税込み5000円は感謝します！
サ旅の最後を締めくくるのに最高の癒しをありがとうございました✨
[ 神奈川県 ]
今日はスイミー先生に教えてもらったゆいるさんへお邪魔しました✨
ここも直感でビビッときていた施設だったので都内の人混みから脱出して川崎へとのこのこやってきたのだ🚌
12:00と14:00のラブリー中野アウフグースに参加。タオル捌きといい彼の人間性といい心地よい風となって伝わってきた🌪️
やっぱアウフグースって特別感あっていいなぁ🥰
いい汗かいて水風呂へ。もぐり水風呂らしいがキンキンに冷えていて一呼吸おかないと入れないや🥹水風呂の奥へと進んでいくと身体全体を包み込む深さに。
冷たさと溺れないかの心配で手すりに掴みながら、
体が勝手にぴょんぴょんジャンプしちゃう😂
15:00ヨギーニ原田さんのアウフグースに参加！なんと情報では8月をもって引退されてしまうという事で初めましてとさようなら👋今までお疲れ様でした！っの出会いでした。
まずワンピース姿で女性特有の美しい舞を披露👏
あまりにも美しすぎて直視する事ができませんでした🫣
その後白樺のヴィヒタを振りかざした！
っとその瞬間白樺の葉っぱが1枚僕の体にぺチャリ…🌿
なんだかちょっぴり愛情を感じました🤭
ロウリュ中はずっとその葉っぱを御守り代わりに大切に握りしめ熱さに耐えつつ、熱くなんかないヨォ〜っていう顔で平然を装っていた🤬
なんだか葉っぱ一枚でも力を受ける！
お財布にでもしまっておこう👛
その後もロウリュは続き漢達はみんな汗ダクの中、原田さんはこまめに水分補給をし外へ出ては入ったりで自分の体調をコントロール。
ガサッ！！
こんど入って来た時にはワンピースを脱ぎ捨て腹筋バキバキの姿で現れたのだった。
漢達はみんな唖然…
もっのすごい切れ味鋭い動きと男子顔負けの力強い熱波を届けるのであった。
さっきまでの美とは対照的に氷をぶち撒けたりと荒々しくなんだが雄大で大胆なアウフグースshowに変化した！
自然と笑っちゃうほど楽しかった
ヨギーニ原田恐るべし
こんな個性的なアウフグースshowは初めて経験した。
自分自身の事をよく知っているからこそ
このような個性をアウフグースを通して表現する事ができるのだろう🤔
対話しなくても彼女のユーモアを感じられる瞬間だった
ゆいるさんはサウナだけじゃない。
天然温泉も良いし高濃度炭酸泉には驚かされた。
出た時の体の血流ったら凄いんだから🤯
サウナの整いとはまた別の感覚の脱力感を得てリラックスできた😌
このような素晴らしいサウナ施設があるなんて
いっそのこと住みたいな
いやっ天国いったら毎日通おう。
いやっ天国いったら住処にしちゃおう👼
[ 東京都 ]
1年ぶりの関東サ旅🛤️
この1年間の間に自分の人生も大きな転換期があったがサウナ界も大きく変化したと感じる。
次々と最先端のサウナ施設が開店し、古く味のある老舗はリニューアルで新しく変化したりとサウナ戦国時代の変化の著しい1年だったなぁ。
そしてはるばるやって来た関東サ旅だが行きたいサウナ施設があまりにも多すぎてもう選びきれない…😵💫
そんな時は自分の直感に頼る😤
ととのった時のように自分の考えを全て空けて心霊な直感に全てを委ねてやってきたのがココ…
漢の園の古き良き老舗サウセン稲荷町♨️
長旅を癒すのはまず初めにサ飯🍚
事前にサウナイキタイで知り合ったカモちゃん🦆さんにここの名物「燻製カレーそば」を教えてもらったんだ！
おかげで来る途中の美味しそうなお店の誘惑に打ち勝ち空腹のまま辿り着き食べる事に成功！
最初口に入れて食べ始めた時にはまずまずのおいしさだなと思っていたが食べ進めると燻製のホロホロ肉が美味しい🤩そして次第にスパイスがやみつきになって食べれば食べるほどに沼っていく感覚。
見た目はあまり美味しそうに思わなかったが
燻製のこの香ばしさに漢の料理って感じが凄くいい！
おかげでライスと生卵を追加で注文し最高の〆で綺麗にペロリン😋
なんと！このカレーを食べに
テレ東のドラマ「孤独のグルメ」の撮影が最近あったそうです🥳
漢の園にももクロメンバーも来たのだとか！？
それは楽しみですなぁ
腹パンになった所で新しくできた6階のサウナシアターへ！
ここはハーバルカップと言って
アウフグースとは異なるルールや条件でリラクゼーションに特化した審査基準の大会が行われるのだとか！
初めて知ったよ。まーた新しいサウナ用語がでたよ！
みんなテストに出るから覚えてね！！
今日はあいにくアウフグースやロウリュは無かったのだが、新しいサ室ならではの木の良い香りでずっとロウリュしてもらっている感じを受けた。
なんとこのサ室の木は
屋久島の杉を使っているとのこと🌲🌲🌲
普段嗅いだ事無い高級感溢れる香りと木の木目が本当に雄大で贅沢すぎる👍
いい汗かいたらこれまた新設されたペンギンルーム🐧
でカチンコちんに…
2セット目の水風呂と外気浴はこれまたまた新設された屋上へ！
仮設の水風呂だが大きく冷たくチョー気持ち🥴
その後空を見てボケ〜っとしていると
光っているタワーが🫠🗼✨
そう外気浴しながらスカイツリーが見えて心がパッと明るくなった🙋
進化が止まらないサウナセンター稲荷町店さんありがとうございま👅
[ 滋賀県 ]
今日もうちの愛犬は地球の水風呂に入り
朝からご満悦の様子🐶
珍しく外気浴を楽しみゴロゴロ〜ゴロゴロ…🫠
僕もそんな1日を過ごしたいな〜と思ってやって来たのはお初の「ドガサウナ」さん！
ここは今流行りのプライベート貸切り施設だと何故か勘違いしていてなかなか来れなかった場合😵💫
今朝電話でも入念に確認し心も身体も準備バッチリで向かう事に成功。
教えて下さったじんさんありがとうございます。
そして案外家から近いことがわかった。
何故なら我が家から見える山の真反対の集落にここドガサウナさんはあるのであーる。
ってな事で山越えの為MTの軽トラで出発しんこー🛻
絢香とコブクロの
曲がりくねった道の先に…道の先に〜♪
っと聞こえてくる様なヤバい峠を越え、無事に到着。
さっそく水着に着替えてサ室にINするとお出迎えしてくれたのは機関車トーマス君🚂
特注の薪ストーブらしいが、あまりに大きな薪も熱源にできる構造で、もはや焼却炉の様だ。
機関車トーマス君は
ジュ〜ジュージュジュ〜っと
汽笛を鳴らして、ととのい駅へ出発進行🔥
誰がやってもいい音鳴らしてくれますよ🎶
おやや…白樺の森を抜けていきました🌲😇🚂
お鼻がスースー開通しいい香りに包まれうれしぃ。
先程のロウリュは白樺の香りだったようですね🌲
そして運転席の綺麗なガラスから見える薪はメラメラと光り輝き僕の目を癒してくれる🥹
薪の投入も少なくガラスも曇っていないのでかなり燃焼効率が良さそう！
さらに運転速度は身体に負担がかからない、なめらか〜で優しい走行だから乗車していて全く息苦しくない。
機関車トーマスの旅は満足いくところで
天然地下水駅に到着🚉
一旦洗車をしていきます。
いやかなり長めに洗車していきまあう…🫠
あわわわわ…
少しずつ機体を再起動させ次は安らぎスポットである
田舎の田園風景駅に到着🚉
あぁこの旅は夢でない現実だ。
エンドレスで整える。。。
まるで蒸気機関でいく素晴らしいサ旅だ。
あ。気づいたら乗車時間約半日🚃
そろそろ帰宅の途につこう…
石炭を燃やして走るのではなく薪を熱源にする機関車はここだけ。
かなり貴重で特別。価値が分かる人には存分に味わってもらいたい施設です。
大人の皆様トーマスにぜひ会いにきてね🥰
サウナ界のSLココにあり！🚂ってね。
[ 京都府 ]
日々お忙しい中お仕事頑張られているお父さん〜
そこのお兄さん〜朗報ですよぉ！
京都清水五条に今年オープンしたササウナさんへぜひお越しくださいませ😙
サウナ界のQBハウスやカットコムズの様なコストパフォーマンスがベリーベリーgoodな施設ですよ👨
フリードリンク(デカビタやコーラなっちゃん等々)がありサウナ時間制限無しの1500円は
コスパ良すぎ！
タオルも使い放題で手ぶらでどうぞって感じ！
もし自分が京都へ家族旅行できたら、
1人抜け出してササっとサウナして整いを得、ササっとみんなと合流してもバレなさそうな時短で整うコスパ抜群サウナ施設です。
どんな秘密が隠されているかというと…
サウナ室は100℃超えで、約3分に1回オートロウリュが行われるため、基本的に1回の入室で2度はロウリュを受けれる事になります！
しかも毎回しっかり鳴いてくれるんです！！
いい音しますよっ♪さらに昭和ストロング系のカラッと熱々の室内に程よい湿度が毎度加わるので汗のかきっぷりも抜群💦
ここまで頻繁にロウリュしてくれるサウナ室は生まれて初めての経験でした👶
アッチアチになった身体を迎えるはグルシンの水風呂🥶
ホテルの水風呂でこのクオリティの水風呂も初めての経験でした👶
さっさと整えと言わんばかりの時短サウナ。
あっという間にここはどこ！？
私はだれ….状態になってしまいます
しっかり休んでようやく記憶が蘇り、
あぁここは京都のど真ん中だ！こんな都会でこんな整いをしていいのだろうかと感謝が溢れてきます。
さぁ身支度して帰ろうとドライヤーを手に取って
スイッチ🔛
その瞬間
ドギャアアアーバギュウウーー〜ンッ！！
ジェットエンジンのようなものすごい爆音と風量のドライヤーにより僕の短い髪の毛達は10秒もかからず乾いちゃったのだった…
そのドライヤーの名はMONSTER 👾
まさか、ここまで徹底して時短を追い求めるとは。。。
現代の忙しい人々の味方にたってここまで考え抜かれた施設は初めてだよ。
しかも整っちゃうわ、あまみが出るわで言う事無しだよ
ラーメン屋のニュースで見ましたが明日8月入ってから連日39℃超えの京都！
こりゃ観光どころじゃないですよ皆さん！
今すぐ水風呂でお体冷やしてください！
そんなこともここへくるとささっとできちゃうんです
京都駅から1番近いサウナ爆誕！
っでも女性の皆様ごめんなさい。
漢の園なんです😵💫
[ 滋賀県 ]
昨夜、消防団の訓練で興奮し…
帰宅してから男子バスケの試合を観て興奮し、
明日はご褒美のサ旅という事で興奮してしまいなかなか寝付けられずのジェイビーは深夜に犬の散歩をして心を落ち着かせ無事就寝🐶
そうして迎えた朝はアラームで予定の時刻に起きれずだったが何故か目が覚め、奇跡的に予定していた電車に乗り込めたのだった！
奇跡の出発劇だったのだ！
天使さん起こして下さってありがとう👼
そうしてはるばる2時間半かけてやって来たのが1週間前もきた滋賀の秘境サウナ🔥
サ旅で同じサウナ施設に行くのはなんだか躊躇う自分だがここには心がずっとあった。
何故なら唯一無二の自然万物達と人の手が加えられたサウナ専用施設の神秘の融合に、なんだか飽きがこないのだ。そして心も身体も考えも落ち着かせる魅力がここにはあるのだ。
サウナ室には前回のサ活で説明したモキ製作所のstoveが使われており自分家の倉庫に眠っている機種と同じだ。
こんなマイサウナを作りたいという構想が全て実現されているのがここ。今回も社会勉強のつもりで整いにやってきました🤗
入ってすぐ滝汗をかくのだが身体に負担は少なくスタッフさんが惜しみなく高級な薪を焚べて3台のストーブを愛情持って管理し、温度を調整して下さるので本当に気分が良くなる。
天然の薪を燃やしながらのサウナ入浴は、日々の疲れをゆっくり癒やしてくれます。ゆらゆら揺れる炎を見つめているだけで、心も体もリラックスリラックス…🫠
天然の薪の香りを楽しみながら、
薪の燃える匂いと立ち昇る煙、パチパチと聞こえる薪が燃える音は、サウナのムードを盛り上げるのに最適だと感じます。
ずぅ〜っと身体がポカポカ🥰
おそらく薪サウナ独特の遠赤外線効果がこの違いをもたらしていると考えられます。
今日も運良く毎度自動ロウリュが炸裂した。薪サウナのロウリュは蒸気・音ともに素晴らしく、地上の天国にいるようだ😇
更に目の前に広がる天然露天水風呂にドボンッ💦
そして今日の整い椅子は岩に決定🪑
ここの外気浴の石や岩は全てこの土地から採掘したもので石達も使われて凄く喜んでいる🥹
太陽の光を浴びた石達はちょうどいい温度で背中から身体を温め整いをサポートしてくれるんだ。
あっという間の2時間。
んーなんか物足りない。。。
そうだみんなは水着を着替えて帰ってるけど僕はこの格好のまま近くの近江舞子浜で外気浴しよう🌊
水着でトボトボ歩く事15分…
第2の整いスポットに到着🙌
はい！これで画竜点睛です
