対象:男女

立科温泉 権現の湯

温浴施設 - 長野県 北佐久郡立科町

イキタイ
110

盆地住まい

2023.12.30

62回目の訪問

デニス・ラサールの名曲、I’m so hotを聴きながら田舎道を運転。やっぱりこのあたりの曲、好きなんだよなぁ。サウナ行く時、オススメです。

入り口から浴室に向かうと少しずつミントの香りが強くなり、脱衣場で最高潮。爺さんたちの湿布の香り。いいねぇ。

年末でかなりの混雑だけど仕方ない。気持ちだけでもゆっくり過ごそう。

サウナもしっかり熱いし、水風呂も冷たいし、何より浅間山が綺麗だし。
いい時間が過ごせました。
ありがとうございました。

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51

ろうこ

2023.12.26

22回目の訪問

サウナ飯

今年最後の26日です。語呂合わせで「ふろの日」なんて言ったりもしますね。
ポイントをいつもより気前よく付けてくれる権現の湯へやってまいりました。
(ポイント3倍あぐりの湯こもろは休館日だったんだもん)

居合わせた方々とのおしゃべりは、滝見の湯について。
回数券セールをこの月末にやるとか、1冊が11枚から10枚になってしまったとか、有効期限が付いてしまったとか、まぁ皆さんよくご存じで(自分もだけど)。

「サウナも1日おきだし」「で、結局ここに来るのよねー」

ほんと、その通り。
もしかしたら過去にも他でご一緒してたかもしれませんね~、なんて。

信州味噌ラーメン

ここは何を食べても美味しい!

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  • サウナ温度 93℃
5

nini

2023.12.24

95回目の訪問

お久しぶりのサウナ🧖‍♀️♨️

初めて早い時間帯に行ってみました〜。
ホームなんですけどいつもと違う時間なので
若干の違和感がありつつも安心感がありますね〜。

久しぶりなのもあったので今日は2セット
ノンストレスで蒸されました😇
なんか久しぶりすぎて あ〜この感覚!って。w
あまみもでまくりでした〜。
露天風呂で雪化粧の浅間山を見ながらの
休憩も新鮮でした😊

気持ちよすぎました〜😇
もしかしたら年内最後かな?!行きたいな〜。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
24

Mr.Sauna-man

2023.12.24

96回目の訪問

久々サウナ♨️

1ヶ月以上振りになりました。
お昼前の時間にこちらに来たのはほぼ初めてな気がしますが、朝から入る方は多いんですね。

3セット目でようやくいつもの汗の感じ。

外気浴はだいぶ寒くなりましたが、満足の3セットです。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
21

endo

2023.12.18

2回目の訪問

ご無沙汰してます。


しばらく投稿をサボってしまっていました。


理由を挙げるとトゥントウ抽選が外れてしまい

かなりショックだったのもあるかと思います。


サウナの頻度も寒くなるにつれて
減ってきてしまいましたが


少しずつ投稿して行こうとおもいます。



権現の湯のサウナは熱いですよ。


ここは隠れた100度のサウナです。

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10

ろうこ

2023.12.16

21回目の訪問

サウナ室内ではおしゃべりに花が咲いています。おそらくご近所さん同士でしょう。その話題が「お葬式あるある」だったのはちょっと・・・でしたけど。
まーでもこういうリラックスできる場所だからこそ、ついポロッと本音も出てしまうのでしょうかね。個人名バンバン飛び交ってましたけど、私が地元の人間だったらどーすんのって(笑)

サウナは今日もいいコンディション、ちょうどいい冷たさの水風呂としびれる冷たさのシャワー、寒いくらいの外気浴、ほんっとここは素晴らしいです!

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  • サウナ温度 94℃
8

MK

2023.12.06

5回目の訪問

所用で出かけた帰り道🚗³₃
あんまり時間ないけど…

寄らずには帰れない😤

水風呂は、前回よりも
だいぶ冷たく感じました♡
外気浴も寒すぎず気持ち良い🤤

さくっと2セット。

ユックリできなくて残念だったけど
リフレッシュできました♪

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110

ろうこ

2023.12.02

20回目の訪問

サウナ飯

本日のサウナ室、BGMはジャズのチャンネル。
ぼーっとしていると聞き覚えのあるメロディが流れてきました。T-SQUAREの「OMENS OF LOVE」です。

ただ、オリジナル音源ではなくピアノ・ベース・ドラムの3ピースでの演奏。
へー、こんなことやってる人たちがいるんだーと、そこから意識レベル爆上げで聴き入ってました。疾走感のあるピアノがとにかく格好良くて、こんな風に弾けたらいいだろうなぁって。

帰宅後、この辺の音楽に詳しい知り合いに訊いてみたところ、そのものズバリ、作曲者ご本人の演奏でした。動画サイトでもご覧いただけるようです、ご興味ありましたら。
あ、サウナは今日も最高にいい汗かけるコンディションでした。やっぱりここ、いいです!

ウィンピー

カキの辛口トマトソースパスタ

サラダ+コーヒー+チーズケーキ付きで980円、めっちゃお得!

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  • サウナ温度 94℃
5

ばねさん

2023.12.02

1回目の訪問

入館料500円(JAF会員割引で450円‼︎)
内風呂:
露天風呂:
サウナイキタイのデータ参照してください

サ室は広くもなく狭くもなく、5、6人位の広さ。
110℃と高温ではあったものの、ヒリヒリせずにゆっくり入っていられました。
ストーブのかこいの一部に岩塩ブロックが使われていてそのお陰?
サ室の横に岩塩ブロックの説明があったけど読み忘れてしまいました😅
水風呂はぴったり3人分位の広さなのでゆったりで良かった。

ととのいスペースは内に、外にベンチがいくつか、それもイイけど、露天風呂の横にデッキがあり、ソコにもベンチがあったけど、自分は足をまっすぐ伸ばしたかったからデッキに直座り。
なんでみんなそうしないんだろ?

何より気に入ったのは、外回りの垣根が異常に低く、内風呂や、水風呂に浸かっていても、周りの山全体から平地までしっかり景色が楽しめるところ。開放感が凄いデス。
ただ、それでいてすぐ下のマレットゴルフ場からそんなに離れてないので、露天風呂の端で立ち上がったら丸見えな感じはもう少しなんとかしたほうが、とも感じた😅

サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
湯通し:4分×4

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16

DJ水風呂

2023.11.26

1回目の訪問

サウナ1セット

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2

ろうこ

2023.11.26

19回目の訪問

風呂の日、ポイント2倍!サウナも珍しく人多め。
本日のBGMはスロージャズ、いいですね、癒されます。
日によってジャンルが変わるのは担当者の趣味なんでしょうか、キニナル。。

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  • サウナ温度 94℃
4

とも

2023.11.26

2回目の訪問

チェックイン

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nini

2023.11.20

94回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃

Mr.Sauna-man

2023.11.20

95回目の訪問

長野も夜は10℃を切る寒さになってきました。

安定のHOMEで3セットしっかりと🫥

もっぱらサウナの新規開拓は少なくなりましたがその分まずはHOMEの100回到達目指します。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ろうこ

2023.11.19

18回目の訪問

いつもよりちょっと早めに到着、あら混んでる。でもサウナは貸し切り。良かった。20時過ぎたら洗い場もガラガラになりました。

外気浴スペースの生垣が白と淡いピンクのかわいらしい花を咲かせていました。
山茶花だったんだ。この花が咲くと、もう冬ですね。

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  • サウナ温度 94℃
8

ちえり

2023.11.19

1回目の訪問

サウナ7分水風呂2分×1
10分水風呂2分×1

温度計は84度くらいだった。水風呂は温度計なし。
84度なのにめちゃ汗かけた!水風呂は何度かわからなかったけど、それなり冷えてた。もうちょい冷たかったら最高だった。

外気浴はベンチが二つ、床で寝れる場所もあった!ただ露天のところにしか椅子がなかった。

近くに来たら寄るのもありかもな気持ち✌🏻

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21

Mr.Sauna-man

2023.11.13

94回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃

nini

2023.11.13

93回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃

Mr.Sauna-man

2023.11.12

93回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃

nini

2023.11.12

92回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
登録者: 盆地住まい
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