対象:男女

立科温泉 権現の湯

温浴施設 - 長野県 北佐久郡立科町

イキタイ
150

もとまさぷり

2025.06.29

1回目の訪問

お隣り立科町へ遠征🚙

ゴルフ🏌️‍♀️をしていた頃はよくお世話になった町
ブランドりんご🍎が有名で
市町村が統合されていく今も
独立を貫くちょっと不思議な町

正直
物味湯産手形に出てきて
初めて権現の湯を知りました😅

途中コンビニもなく
ドリンク調達に不安を抱えての入場も
さすが!
オロもポも備えた自販機どーん

サウナは100度超え
岩塩サウナと書いてあります
岩塩に熱を入れる感じ?
よくわからないけど
まぁ汗のよく出ること👍

浴室はそれほど混んでませんが
サウナ室は常時満席!

地元の諸先輩方が
農業の話で花咲かせサウナを楽しんでおられます
サウナ意識高めの町なのか⁉️

露天風呂周りで外気浴
浅間山を望む景色は圧巻⛰️

ベンチしか無く背もたれが恋しい

でも!
3セット後 諸先輩方を見習い
外のデッキで
思い切って大の字で寝転んでみた

最高かよ!
鳥のさえずりは絶えることなく
心地よい風が心からマッサージしてくれるようです

しばらくととのいのあと
目を開けると
吸い込まれそうな青空!
いつ以来だろうこの感じ

長門牧場のソフトクリームは美味しいんだよなー

立科がお勧めする蓼科牛🐃
????
複雑だ…

さぁととのって満足😁
帰って呑みますかー🍺

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12

ろうこ

2025.06.28

88回目の訪問

週末ですが、サウナは比較的空いていました。イイコトダ!
今日は外気浴で蚊に刺されなかったもんね(^^)/

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  • サウナ温度 94℃
2

かぼちゃ🎃

2025.06.22

1回目の訪問

キャンプ帰りにワンコインサウナ

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19

ろうこ

2025.06.17

87回目の訪問

サウナ飯

100回券購入しました!有効期間は2年、これからも楽しみながら通います。
外気浴で右ひざを刺されました。。

明治亭 長野駅店

ざるそばとミニヒレソースかつ丼セット

長野市で食べる南信の味、これもまた良し

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  • サウナ温度 94℃
6

さとぅー

2025.06.13

1回目の訪問

サウナ飯

入館500円。JAFの会員で50円引き。
サウナ:8→10→12
水風呂:1:30分×3
外気浴5分×3

夕方から行ってきました。時間がなかったので外気浴は少なめで。
サウナには常に5名くらいはいましたが温度はそこまで下がってはなかった。常連が多めなタイミングでした。
水風呂は2名定員かな。
今回は物見湯産手形で入館。

お風呂に期待して行きましたが、普通でした。

牛乳専科もうもう

ソフトクリームと牛乳

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0

しぇろくまサウナ&カフェ

2025.06.11

1回目の訪問

露天風呂からいい景色眺めれました!
これからDOMASAUNA行くのに2セットも入ってしまった!
予定外!!
水風呂永遠に入れるよすごい。

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  • サウナ温度 80℃
21

ろうこ

2025.06.10

86回目の訪問

サウナ飯

ポイント2倍デーの言葉に目がくらんで今日も来てしまいました。
サウナは驚きの8人!ここまで人がいたのは初めてかも。
近隣施設が軒並み火曜日休みのため、お客さんが集中してしまうそうです。
さらにポイント2倍につられてのこのこやってきた私のような人もいますからねー。
譲り合い精神が行き渡っていて、サウナ室はとても平和です。

ジェット浴槽がしばらく前から湯温36度、不感風呂になっています。
これ気持ちいー(*´ω`*)

ガスト 小諸店

ガストフィットメニュー

栄養バランスを考えて組み合わせを考えるのも楽しい

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  • サウナ温度 94℃
5

ろうこ

2025.06.08

85回目の訪問

回数券も気がつけば残り1回。次回はまた大金持ってこなくちゃ。

「もし、明後日来れるようでしたらポイント2倍デーなので回数券はその時に使っていただいて、今日はたまったポイントで入りませんか?」

なんと、フロントの方がお得情報を教えてくださいました。
お勧めの通り、10ポイント使って本日は無料でお風呂&サウナといたしましょう。
今日はいい日だ!外気浴で蚊に刺されたけど(笑)

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  • サウナ温度 94℃
4

うえsta

2025.05.27

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温度計は106℃を指してるけどその割には熱すぎずちょうど良い✨️
サクッと3セットキメたあとは温冷交代浴2セットやってフィニッシュ。

御食事処 栄

鶏のしょうが焼き定食

薄衣纏った揚げ鶏にどろり濃厚なしょうがダレ絡んでご飯がめっちゃススム😋

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  • サウナ温度 106℃
2

ははは

2025.05.25

10回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カニクリームコロッケ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
18

ははは

2025.05.19

9回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カニクリームコロッケ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
15

まる

2025.05.18

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 105℃
9

フロム神保町

2025.05.10

19回目の訪問

チェックイン

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中島(yesもぐら

2025.05.10

1回目の訪問

仕事帰りに。露天風呂の景色良し、サウナの温度良しの良い温泉です。これで500円は破格では…?水風呂はサウナ慣れしている方には少し物足りないかも?高台にあるので外気浴は良い風が吹いて最高でした。

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12

Hana

2025.05.02

1回目の訪問

空いてた!

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2

N2

2025.05.02

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2025.04.26

84回目の訪問

サウナ飯

世の中大型連休に突入した気配、私はカレンダー通りです。。
久しぶりの権現の湯、とんでもない混雑です。脱衣場は保育園かと思うようなにぎやかさ。
対してサウナは静かな大人の世界、こちらも人数多めでしたけど心地よく蒸されてまいりました。

バーミヤン 小諸東店

五目あんかけ焼きそば

久しぶりに五目あんかけ焼きそばブーム到来!

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  • サウナ温度 93℃
9

わぞーすきー

2025.04.23

1回目の訪問

チェックイン

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はまじ

2025.04.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃

ろうこ

2025.04.19

83回目の訪問

サウナ飯

満開の桜の下で外気浴・・・なんて贅沢なんだろう。

あーはらへった

ヒレカツ定食

ここの揚げ物は油がいいのか胃もたれなし、毎日でも食べられちゃいそう。

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  • サウナ温度 93℃
8
登録者: 盆地住まい
更新履歴

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