天然温泉 ホテルこまち

15時前からシゴマエ

サウナ室普通にあつい
中々の混み具合でしたが上段確保

水風呂21℃
3セット目には19℃まで低下！
いいぞ！

シゴマエサウナでシャキッと出勤する人もいるそうですが
私はシゴマエすると代謝が上がり
汗かきながらの業務になるのでそこがお悩み😩

午後の部です。
午前にも入ったかいあってか、発汗量が変わりました。

午前の部です。
３セット目外気浴中に寝落ちしました。

ユーランドホテル八橋から天然温泉ホテルこまちへ🚙

秋田市に入ってからはホテルサウナばかり
当初予定してたところが定休日だったので😌　
その分明日はロングドライブになる😱

さてこちらはホテルとスポーツジムも併設されてる都市型温泉施設ってとこかな🤔
遠赤外線カラカラ90度のドライサウナ🧖🏾
メジャーリーグオータニさんを見ながら蒸される　なんかこんなにカラカラアチアチは久しぶりだなぁ　たまに入りたくなる😌

もうひとつのサウナはミストサウナ
スチームは5分おきくらいに発生してるけどミストが出ない　コチラを狙う銃口のようにノズルが向けられてるけども😅　それでもスチームが結構熱いので満足です

デジタル表示22度の水風呂　うん❓もうちょっと冷たく感じる19度とか☝️
吐水口からは冷たくないから一応循環チラー入ってるのかな⁉️

休憩は外気浴スペースで
すっかり晴れてきて日光浴してる人もいる
地元の人は昭和ストロング味わいたくなったらココに来るんだろうか😌

お世話になりましたぁ😊

9月4日
シゴマエ14時から利用

シゴマエプラザでも行こうと思ったが
寝過ぎて時間ギリ
最寄りへ

爆速で体を洗い5秒で即サウナ
お気に入りのストーブ前3段目あぐら

あっつくね‥？
今日はとても熱く感じた
爆汗

水風呂は21℃平常通りも
ハタハタ館からの対比でなんとも冷たい

新規開拓をするとワクワクするし
違う景色も見える

マンネリ化している
よく利用サウナの良さも再認識できる
ちょくちょくまた新規開拓しようと思いマスター👍

サウナ：ミスト10分　ドライ9分 × 2
水風呂：2分位 × 3
休憩：外気浴10分 × 3
合計：3セット

一言：雨曝し外気浴からのドライサウナ！

明日の盛岡競馬不来方賞参加のため、先週から社畜の日々＋老〇上層部のトホホ発言で限界！で午後休みを取って久々のこまちさんへ15時半in。静かな一人客ばかりでワクワクしながら洗髪洗体→温泉下茹でからのサ室へ。

スチームサウナは独占！スチーム噴射時に立ちセルフアウフグース！安定の熱さで発汗超良好！！

水風呂は20℃と少しずつ下がってきて、深さもあるので必要十分！空いていたので2分ほどじっくりと。

休憩は雨の外気浴スペースで。雨で寝ころび場が混んでいたので、敢えて雨降るととのい椅子で雨曝し外気浴！！雨がちょうど気持ちいい・・・最高！

2セット目以降は雨曝し外気浴からのドライサウナ。雨のおかげで軽い水通しになり、カラカラサ室がちょうどよい感じの熱さ！常時7名ほども静かでじっくり蒸されて発汗超良好！！

雨曝し外気浴からのドライサウナもなかなか乙なもの！やはりここは早い時間が最高だ！
来週月曜日はメンテナンスで18時からとのこと。忘れて行きそう（笑）