2020.05.31 登録
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[ 秋田県 ]
気持ちのよい日曜です🙌サクラハマダカナー
早起きしてこまちさんで朝ウナ。
ドライサウナ:15分×5
ミストサウナ:10分×5
水風呂:1分×5
外気浴:たっぷり
合計:5セット
心身ともにリフレッシュできました✨
明日からまた頑張ります🙌
ランチは近所でお寿司🙌ヒルザケサイコー
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[ 秋田県 ]
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
外気浴:好きなだけ
いろいろあった令和5年度も今日でおしま
い。
明日からの日々を思うといささか不安にもなりますが、悩んでもしかたない。
経験値を上げるべく、なんでもやってみよう🙌ガンバルベー
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[ 秋田県 ]
グッドモーニングドーミー🙌キョウモイイテンキ
昨夜は熟睡できました。
おかげさまで、このところ悩まされていた頭痛に腰痛、肩こり全て解消🙌
ドーミーって凄い。
ドミニスタ万歳🙌
今朝もゆっくり温泉に浸かり、サウナもたっぷり楽しみました。
そして美味しい朝ごはんでお腹いっぱい。
また寝てしまいそうです…💤
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[ 秋田県 ]
2月とは思えないような快晴の秋田です。
久しぶりに持ち帰りの仕事がなく、夫は出張。
ドーミーチャンスがやって来た🙌
今日は気の済むまでゆっくりするんだ✨
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[ 秋田県 ]
職場でインフルエンザが猛威を振るっております😱
仲間が抜けた分をカバーしつつも元気いっぱい夢いっぱいでいられるのは、サウナと自家製金柑甘露煮と入念なアルコール消毒のおかげです🙌
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