親松の湯

サウナ：6.7.8
水風呂:90秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:久しぶりにこちらへ。やっぱり整う。かなり熱々カラカラのサ室です。2セットでも十分ですが本日は、しっかりキマリタクて3セット。とにかく汗だくで、綺麗なたま汗。水風呂改良されよし！日替わり風呂も緩くてよし！
有難うございました。

串の魂 すぴりっと

各種串揚げ

お上品！

●22:00〜23:00　混雑度「普通」
　火曜　仕事終わり
　サウナという人参をぶら下げ、夜の街を駆ける🏃
　
　お、10人くらいいる　賑やか
　団体さん２組に注視しながら時間をずらす
　ラドン湯じっこう　吉田拓郎、キャンディーズ🎧
　水風呂を長々と堪能　あー気持ち良い
　脱衣所には懸垂に加え、なんと握力計まであった😅

舎鈴 キュービックプラザ新横浜店

ラーメン（大盛）

煮干し×濃口醤油 手ごねワシワシ幅広麺🍜 忙殺された店員さんたち いつも目が死んでる

●21:30〜22:30　混雑度「空いてる」
　今日は朝イチで横浜ららぽへ
　映画キングダム〜大将軍の帰還〜🎥
　上映時間は驚異の146分
　腰が破壊されそうで
　イスの良い映画館とのマッチを探ってた
　しかし、何だか漂ってきた上映終了感…🤨
　しびれを切らし、強行💨

　内容はキングダムらしく血湧き肉躍る戦いだった🎥
　大沢たかおの熱量たるや　圧倒的存在感　ムフ

　代償に腰と膀胱に大ダメージ　
　明日からの仕事に響きそう　何か不調
　ダメだ　銭湯イキタイ♨️

　午後は墓参りとか　体調はだましだまし
　夜からラン−サウナ−ラン
　
　風呂後の復路ランが長いとまた疲れちゃうから
　近場の親松の湯さん♨️
　　
　洗体はありがたい超軟水　当たりが柔らか
　下茹では氷的クール風呂　北投石ラドン
　サ室は昭和ストロング　音源は西城秀樹特集
　水風呂は22℃　拡張のお陰で気兼ねなくロング

　風呂上がりはフロントに冷えた瓶ドリンクたち

　よし、明日からまた仕事頑張らなきゃ
　帰ろっと🏃

おサ漬け5軒目♨️
渋い...年季入った看板が渋いぞ🥴まるで町中華屋さんの様な配色看板☺️店頭に立派な松の木？も👍創業者夫婦の名前【新治郎】と【ﾏﾂ】が屋号の由来でお客さんに親しんでもらえる様に【新】→【親】に変えたようで親松の湯さん♨️中に入ると格子組の天井に昭和とClassicな融合で昔ながらの銭湯だ✨もう、好き‼️鉄製のﾚﾄﾛな握力計あったから勿論やるよね😁....おかしいな。左手52!右手は64!こんなもん？立ち上がって声出したらきっともっといったはず...🤔※納得いかない さて服脱ぎ捨て浴場へ!軽く清めて渡されたﾊﾞｽﾀｵﾙをﾏｯﾄがわりにｻ室へ🎶2段ｽﾄﾚｰﾄ8人ｷｬﾊﾟ‼️遠赤ｽﾄｰﾌﾞ前で直焼き🔥効くぅ〜!体感102℃位あんじゃないかな！？気持ちいい〜!水風呂は長方形で5人はいける❄️体感20℃でゆっくり冷却👍浴場内から中庭で泳ぐ鯉達を眺めながら🎶3SETでふわふわ💫変わり湯や白湯で微睡み〆‼️後半気付いたけど浴場を支えてる6本の鉄骨柱が剥き出しなのも無骨でいいわぁ‼️癒された！ﾚﾄﾛに癒されがち...お邪魔しました🙏

サウナ：6.7.8分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにホームサウナ。改装されていい感じ。サウナ後の水風呂がネックだったが解消されて最高。やはり新しく広い水風呂は最高！
お父さんとも少し会話させて頂いた^_^
鏡の高さ、鏡、サ室の背中の板、ちょっとした塗装。気持ちいいものですね。
バッチリ決まりました。

麺場田所商店辻堂店

北海道味噌ラーメン

濃くて美味しい！

●16:10〜17:00　混雑度「空いてる」
　三連休最終日　月曜祝日サウナ🈂️
　夕方に２時間半ほどサウナチャンス発生
　ラン〜サウナ〜ラン
　
　洗体後、熱を帯びた身体にまずは水通し
　日替ラドン湯は「よもぎ」

　サウナは今日もアツアツ
　音デカい　プリプリ「М」ほか
　瞬間的に4人入ったけど、さすがに狭かったかも
　
　水風呂拡張でホントーに快適になった（ｶﾌﾞｾﾏｼﾀ）
　気兼ねなく、長〜く入っていられる
　ロングぬる水風呂が身体に合ってきた
　芯まで冷える感覚のトリコ🥲

　おっともう時間だ
　サウナは1発　水風呂は4発
　サッパリしました👌

　びしょ濡れの服に袖を通し、家まで帰ります🏃
　また写真忘れた

●15:00〜16:30　混雑度「空いてる」
　日曜　連チャンサウナ🈂️　

　最近の自分の傾向
　下茹で（5分　ラドン×バイブラ×じっこう）
　サウナ（90℃×6分）ﾄｩﾓﾛｰﾈﾊﾞｰﾉｳｽﾞ　intro鍵盤🎹✨
　水風呂（21℃×4分）
　内気浴（5分）

　下茹でを入れることでサウナは短めに
　水風呂は気道がスースーするさらにその先に
　何ならめまい始まるレベルまで引っ張る
　休憩は最低限
　あー今日もスッキリしたぜー😀

　脱衣所手前に至り
　数km圏内に住む先輩上司と偶然偶然
　（しばらく職場が別なので久しぶりの再会）
　お互い目を丸くして👀
　「…だよね？」「…ですよね（笑）？」
　先輩は水風呂最中だったもんで
　会話中も頭回ってない感じだった（笑）
　１setセッション誘われて嬉しかったけど
　今日のところはお暇で🙏ｽﾝﾏｾﾝ

　水風呂も広くなったし
　親松さん、お世話になる事が増えそうです🈂️

●20:45〜22:15　混雑度「空いてる」
　土曜　親松の湯さん
　皆の投稿や店のHPを見る限り
　お盆期間に改修工事したとか…
　ん、水風呂拡張だと？！

　お店に到着
　　自分「サウナでお願いします！
　　　　　水風呂広くなったって聞きました！」
　旦那様「はい、そうなんです。
　　　　　小さすぎたんで、水風呂…」（笑）

　結果、良い👍
　水温はやっぱり22℃とかで、かなりマイルドだけど
　広くなったから気兼ねなく
　マイブームのロング水風呂
　4分入ってやったぜ🐧
　横一列4人はいけるかな

　サ室はしっかりアツい
　昭和ソングがボリューム大　
　…いや、ストーブ前、アツゥー😫
　サ室の方が瞬間的にいっぱいになりがち
　温冷浴で時間調整出来るようになった👌

　ラドン湯は本日ヒノキの香り
　北投石×バイブラ×日替湯　贅沢だわ♨️　

　あー。写真忘れた📸

回復サウナ！

昨日の登山のダメージが下半身に蓄積されていて血流よくして回復する為に連続サウナ！
サウナ行く為の大義名分！

今日も気持ち良く入れました！
2.3セット目がガッツリ整えて最高でした！

水風呂が冷たくなった！？

10×４セット

めっちゃ整いました