キングゼロ

●12:30〜14:00　混雑度「空いてる」
　金曜　休暇サウナ
　晴天　乾燥
　午前中髪切って腹ごしらえ

　今日はユー鶴さんって決めてた♨️
　至高の蒸されを味わいに👍　
　洗体して下茹で
　オゾン湯、壺湯、隠れ湯炭酸泉

　＃サ室　
　　デジタル表記は93℃　中のアナログは102℃
　　黄土サウナ
　　身体の芯にガツンと熱が入る
　　プツプツと出てきた汗が
　　球のように成長していく
　　ここのサ室は本当に好きなんだー🈂️

　＃びっくりシャワー
　　情報どおり、直って…たのかな？🤨
　　右の太ストレートタイプは正常
　　左のバケツひっくり返しタイプは垂れ流し
　　ストッパーが弱いのかな？たまに止まる
　
　＃水風呂
　　キンッキン🥶12℃
　　グルシンだと15秒くらいで逃げちゃうから
　　表面だけしか冷えないけど
　　これだと1分は入れるから芯まで冷やせる

　＃クールダウン湯
　　30℃
　　水風呂後に入るとキマるって情報見るけど
　　自分は上手く活用出来ず🤔
　　ダラダラ入ると寒くなっちゃう
　　33℃くらいがいいかな

　＃壺湯
　　炭酸　熱め
　　だけど、籠り感×冷たい風との相性で
　　ぬくぬくと長居してしまう♨️
　　幸せな時間だわー

　今日は珍しく4セットもした
　空いてるサウナをゆっくり楽しんだ👌

　伊良コーラ発見
　おースパイスフル！逆さにするの忘れた💦

富士力食堂トレッサ横浜店

豚バラ青菜炒飯（大盛）

豚バラの味が濃いかなー でも青菜はとびきりマッチする🍴 あー炒飯って美味しいなー

●21:50〜23:00　混雑度「空いてる」
　木曜　仕事終わり
　乗換駅で先に腹ごしらえ🍴
　家に帰ってから
　トレランバッグにサウナグッズをin
　ナイトランで親松さん到着♨️
　
　洗体して下茹で
　日替ラドン湯「甘草」
　ﾎﾞｺﾎﾞｺﾎﾞｺ…🫧　
　もうちょいヌルいと最高なんだけどな😅
　すぐ茹で上がってしまう
　出る頃には利用者は３名程
　空いてるは正義
　
　サ室は102℃　カラッカラ
　２セットともソロ
　ミュージックは洋楽🎶

　水風呂は16℃　
　外気温の影響をもろに受けてます👌
　両手のひら、両足首を水面上に出して２分

　休憩は脱衣所へ
　レンタルバスタオルを被り
　待合室仕様のベンチで放心状態💫✨
　あー気持ちいい🤤

　時間めいっぱいお世話になりました！
　さ、帰ろーっと👣

栄楽

ラーメン＋半炒飯

あざみ野駅前の町中華 奇をてらわず 純粋に「炒飯」と言う 確立された調理方法を楽しめる🍴

●21:10〜22:40　混雑度「やや空いてる」
　月曜祝日　成人の日　満月🌕️
　今日はイレギュラーな営業日
　経験上…このパターンの夜は空いてる！🧐

　結果、予想通り余裕アリ！ﾔｯﾀ～✨

　女将さん髪切った
　日替薬湯はじっこう
　炭酸泉はぬるめ
　揉兵衛は強め
　オケー、下茹で完了

　サ室は人が少ないから
　香りが強め　82℃と温度はまずまず
　ベテランサウナーさん達の投稿見てて
　香太くんなるワードをよく見るようになった
　調べて発見🔍
　あぁ、サ室扉内側の足もとに立てかかってるアレ！？　
　白っぽい入浴錠剤みたいなヤツ
　ぶら下がってるミニ麻袋にも入ってるっぽい
　ん、それじゃ…隣の竹筒はなんなんだろう🤔

　水風呂冷てぇー　15℃
　空いてるもんでいつもよりチラーが効いてる👌

　外気浴　中庭×バスタオル被り
　グラグラ💫からのシャキーン👌
　
　推し活さがし
　スタンプラリー銭湯３箇所巡り
　最後に押した箇所で
　トレーディングカードがもらえるそうな

　ふむ、チャレンジしてみよう🤔

●21:30〜0:00　混雑度「空いてる」
　土曜　星空サウナ
　酒のツカサで缶ポカリを2本
　サウナ前後に1本ずつがジャスト👌

　浴室は湯気で真っ白♨️　なんも見えん
　足を進めて景色が掴めてくると
　大盛況であることが分かる

　20代の３人組が５〜６組
　ここはコレがある💀
　負け戦が確定した瞬間
　サ室、ととのいスペース、湯船…
　お構いなくおしゃべり

　それでも隙を付きアジャスト
　温冷浴、寝湯、不感湯で調整
　
　サ室は一時96℃くらいまで上昇
　しっかり熱くて良い🔥
　みんな割とフリーダムな座り方　
　上段にいた時　脱出に苦戦🤨
　中段の人が降りた流れに便乗

　なんとか楽しめた👌
　いちご湯が予想以上にフレッシュなイチゴで
　テンション上がった

　あー気持ちよかった✨
　不感湯のバイブラがボコボコ強くて
　水流に身体持ってかれる
　ブクブクが良いなぁ🍴

●9:50〜11:30　混雑度「空いてる」
　木曜　休暇サウナ
　満天の湯と迷う
　壺湯のブクブク目当てで横スパへ到着🚙

　館内はデイサービスにでも来たかのような客層
　え、どうした竜泉寺
　あ、今日はシルバーデーなんだ👀　どおりで。

　洗体し、まずは露天で下茹で
　壺湯ﾌﾞｸﾌﾞｸﾌﾞｸ…ﾊﾞﾌｫｯ…ﾌﾞｸﾌﾞｸ🫧
　あー気持ちいいなぁー🥱
　「ボコボコ」じゃなく「ブクブク」
　水槽のエアみたいな細かい泡
　今日ふと壺湯の底見たら
　陶器製?の丸い底板の小さな穴から泡出てる
　そういう仕組みだったのか🤔
　
　そしてすぐバズーガ５分前アナウンス
　サ室へGo　最上段中央に鎮座
　１０人くらいでバズーガを受ける
　くぅーーアチィー🔥　10分で脱出
　フラフラでオーバーヘッドシャワー
　やっぱりチョロチョロの水量直ってないや😮‍💨
　
　しかし、急に立ちくらみ（強）が発生💫
　うぉ…マズいマズい…
　身の危険　気持ち悪さ　しゃがみ込む
　のぼせたのか　冷や汗か　汗がポタポタ
　
　一旦着替えて30分ほど横になったら回復

　体調イマイチだった模様
　でも、心当たりないんだよなー🤨
　寝れたし　ポカリ飲んだし　朝メシ食べたし
　いやぁ危なかった…バズーガに負けました
　気をつけます🫡

　電気湯　水風呂　メディ　水風呂
　軽く調整してスッキリしたところで
　今日はお暇！
　ペプシ生コーラ買って帰りまーす🚙

●20:00〜22:00　混雑度「空いてる」
　月曜　仕事終わり
　振り返れば一瞬だった９連休　
　すんなり社会復帰できたことに少し驚いている
　そして何十日ぶりかの雨　
　いや、大雨☔
　
　さすがに外気浴はムリがあった
　でも、露天風呂はいけた👍　これは収穫
　風呂に向かって左側のライト前
　熊手みたいなデカい葉っぱが屋根代わり
　プラスで頭にタオル乗せたら雨粒も気にならず！
　（壺湯は葉っぱガードいまいちなので▲）
　雨の日はここに来て温まるのはアリだな🤔

　サ室はしっかり熱い
　カラカラだから汗出るのに
　少し時間がかかるかなー
　下茹でしてからin　10分
　21:15〜タオル交換

　水風呂キンキン　２分
　内気浴でもグラグラ〜ン💫
　おぉ〜地球大回転
　２分後には収まってシャキーン👀✨

　空いてて落ち着いてて、良い♨️
　漫画見たかったのもあってココに決めた
　風呂上がりウトウトしながらバキ道４冊

　あー充実した👍

●20:30〜22:30　混雑度「普通」
　土曜　寒空サウナ
　外気は4℃
　混雜回避で久しぶりのリブールへ
　
　浴室に入った瞬間から独特なフレーバー
　海水を燻した、とでも表現？
　よくある黒湯の臭いとは全然違う

　洗体時に衝撃を受けたのがシャワー
　1プッシュで5秒間のみ💦
　３箇所移っても百発百中の5秒シャワー！
　
　サ室は３段　90℃
　テレビ音量あり　ビート板
　湿度:カラリ　温度:下段も変わらず熱め
　箱のキャパあり
　次々入ってきても気兼ね不要👍
　
　水風呂は3人は入れる　16℃
　首とカカトだけ縁に固定　脱力してプカプカ
　あー気持ちいいな〜

　外気浴は激寒　
　床がキンキンに冷えてやがるッ🥶
　内気浴にしよっと

　源泉掛け流しは33℃
　いわゆる不感の湯
　なんたってココの回転が悪い🤨
　店側も20〜30分の利用を想定
　グループが占拠しがち

　風呂上がり
　３階で「バキ道」を小一時間読んで満足📖
　ここは時間を贅沢に使うべき場所だ♨️

　備忘録
　・下足キー預ける／館内着もらう
　・後精算
　・受付→2階脱衣所→4階の風呂へ
　・4階自販機は牛乳系のみ

●15:15〜16:45　混雑度「待ち」
　新年蒸し初め
　最初はホームが良かったので
　１、２日は我慢🈂️　

　今日は鬼混み
　覚悟はしてたけど、はるか上を行った
　キッズもたくさん
　自分、立ち待ちはイヤ派
　遠くからじっとサ室が空くのを待つ…

　温冷交代で時間つぶそうにも
　湯船の隙見つけること自体が一苦労💦
　マナー悪い人も多し
　中庭と水風呂だけは空いてる

　何度も何度も心折れそうになる
　我慢の１時間強
　１セット入魂
　
　女将さんに聞いたら
　明日くらいまではこれくらいの混雜のよう
　お孫さん達が受付手伝ってる
　微笑ましい😁

　次は５日以降に来よう
　あーでも土日でまた混むか…ハハハ🥴
　帰る頃も変わらず激混みでした！
　ご福銭もらえてよかった！

●15:30〜16:30　混雑度「普通〜混んでる」
　火曜　大晦日サウナ
　混雑は覚悟しつつ
　開店inのおじぃ達が帰る頃を見計らって
　
　結果　甘かった😞
　
　空いてるロッカーどこだ？
　空いてる洗い場どこだ？
　空いてる湯船は？…危ねぇあったあった♨️
　そんな繁盛っぷりだった　

　サ室は３〜４人
　水風呂は昼暖かかったから19℃
　いつもは昭和歌謡やら洋楽だけど
　今日は嵐「Love so sweet」
　毛色が大分違った😁
　
　休憩は脱衣所の方がキマる率が高い
　バスタオルを頭から被り
　The待合室ベンチでゆっくり
　あーースッキリした💫

　受付の女将さんが元気ハツラツ
　みんな、声が聞きたいのかちゃんと挨拶して帰る
　「来年もよろしくお願いしまーす」
　「はーい、ありがとうございますッ🤓⤴️」

　うん、感じの良い人は好きだ👍👍

●21:30〜23:00　混雑度「空いてる」
　日曜ナイトランサウナ
　昼間は餅つき
　前腕にダメージあり
　サウナ行こ
　
　昭和ストロングなサ室🔥
　104℃のカラッカラ
　出た汗がそのまま乾きそう
　試練の10分　アチィぃ
　さてさて、ご褒美の水風呂ーっと🆒

　えッ、水風呂冷たーーッ！！
　16℃だと！？
　夏場は21℃くらいだったじゃん！
　4分浸かりとかでアジャストしてたのに
　今日は頑張って2分
　
　身体拭いて脱衣所ベンチ
　貸しバスタオルを頭から被り休憩
　グラグラ　のちシャキーン👀✨　
　バッチリキマった
　あーー気持ちいい🤤

　目の前で洗濯中の旦那さんについ声かける
　「水風呂こんな冷たかったでしたっけ？？」

　「うち、浄水装置の金属配管が外にあるんです。
　　基本19℃に設定してるんですけど、夏場は暑い
　　から冷え切らなくて20℃とかになってる状況。
　　逆にね、冬場は設定切っちゃうから…ﾆﾔﾘ🤓」

　サイコーです旦那さん✨

　あースッキリした💯
　風呂上がりは瓶ファンタイッキ飲み

　空いてるし、ちょっと頻度増えちゃうかもー

●21:00〜22:30　混雑度「混んでる」
　日中は大掃除🧹
　汚れは溜まるもんだなぁ
　
　満天の星空🈂️
　土曜はレモン湯
　だけど今日はゆずがプラス！
　そして、貼り紙見てワクワク…
　30日（月）もレモン＋ゆずの予定！

　サ室は混んでたなー😮‍💨
　３人まで待ちが発生してた
　毎セット下茹でしながら流れを読む
　何とか２セット

　水風呂冷たい　ヒエヒエ
　外気浴は中庭のストーブがどストライク
　「寒くはない」この絶妙な温度感
　伝わるかなぁ🤔
　おーグラグラ💫ふうぅぅ〜
　目がシャキーン👀
　
　あー気持ちよかった✨　
　愛しのホームサウナ🈂️
　　
　【参考情報】
　サミットは1月1、2、3日が休みとのこと！
　3日に車で来る人、90分間無料がないので要注意！

●21:30〜22:40　混雑度「空いてる」
　水曜　仕事終わり🈂️
　途中下車で腹ごしらえ
　家帰ってラン
　軽くシャワー浴びてから車でGo

　空いてた　ラッキー
　炭酸泉🫧　じっこう　揉兵衛⚡
　じっくり下茹でしてから２セットのみ　　

　空いてるから温度高い！湿度も高い！
　１５分じっくり燻される

　いやぁ～改めて心地良きロッキーサウナ
　いいニオイ
　ヒノキチオールの香りで
　リラクゼイションを楽しんだ
　本当に、調子いいと寝れちゃうんだよなー🥱

　くぅーー水風呂が冷てぇ〜　沁み入る
　
　外気浴ではストーブ前で黄色のバスタオルを被る
　絶妙な温かさなんだ、このストーブ🔥
　アバラ椅子用に持ってきたNITORIシートは使わず

　あー気持ちよかった♨️
　やっぱココは良い💯

栄楽

チャーハン

町中華の炒飯が大好き🍴 卵の甘さが美味いんだよな〜

●6:40〜8:40　混雑度「普通」
　土曜朝ウナ
　あーー、今日柚子湯なんだッ♨️！？
　何年も前から存在だけは知ってた
　ここの柚子湯は確かギネスホルダー！

　それはもぉね、圧倒的な数ですよ😁
　浸かると身体に30個くらいが接するほど
　露天風呂も日替湯も
　柚子、ゆず、ユズ…いい香り
　スタッフさんが時々追加　ありがたや🙇

　7:30〜アロマイル土曜
　　　　ユーカリ×メントール
　　　　いい汗出たー🔥
　電気風呂
　塩サウナ
　フットパンチはおじいさんが10分以上占拠
　目前でアピールしながらグッと堪えてたが
　周りを気にする素振りもないあまりの図太さに
　しびれを切らして進言
　
　俺「…そろそろ、いいですか？結ッ構待ちました」
　Ｇ「あ？あー、まだ終わってないんだよ。
　　　いろいろ痛いの！こっちはさ。ハハハ」
　俺「……。」

　敬うべきお年寄りと
　そうじゃないお年寄りは存在する
　自分は前者になりたい　

　柚子湯はワクワクしたなぁー
　来年また入れるといいな♨️

とろろご飯＆ハーフそば

とろろは別盛りが良かった😑 やっぱり明太厚焼きはウマウマだー🍴 今日も終盤に海苔が余った

●6:40〜9:00　混雑度「普通」
　土曜朝ウナ🈂️
　ここ数ヶ月のルーティーンは満天の湯
　今日は変化球で竜泉寺に♨️

　朝からでも混んでるって聞いてたけど
　あら、駐車場は余裕あるじゃーん🚙

　しばらくぶりに来たら
　精算は全部後からまとめてシステムに変わってた
　入場時の行列も解消💯

　メントールシャンプーは通年になった模様
　ここもだ、シャワーヘッドの固定位置が低い！
　射程範囲に頭寄せるとレバーに顔当たる！
　頭は両手でガシガシ洗いたいんじゃ💦

　ブクブク壺湯は大人気で全部空いてくれない！
　ってかみんなウトウトしてるし💦
　露天風呂でハンターのように隙を伺う…
　……………空いた！行けぇーー！

　あぁぁ〜これこれ、気持ち良いなぁ〜🥱🫧
　ブクブク…ばふっ　ブクブクブク…ばふっー
　背中に空気貯まりがち

　黄土サウナは目が覚める熱さ
　メディサウナもロウリュで熱さ急上昇🔥
　ソロになったから声もかけずにロウリュしたら
　うぉっ、左の上段後方に１人いた💦
　マナー違反ごめんなさい
　これは攻めた暗がりスペースの弊害です（笑）

　冷冷交代浴ももちろん堪能
　サウナ用ヘッドシャワーは圧力ダウン？ﾁｮﾎﾞﾁｮﾎﾞ

　どれどれ、噂のスーパーととのいチェアは…と
　んーー角度がイマイチ🤨
　観光バスの座席かよ

　なるほど、朝は食事処が空いてないわけか🍴
　帰り際、ドリンク屋は空いてた気がする

　しかし、9時まで入館で880円は安いわ
　竜泉寺の朝風呂　素晴らしい

　龍寿松の岩をスリスリして健康祈願🙏
　サッパリした
　さ、週休を謳歌しよーっと！

吉野家 １６号線西谷店

朝牛セット（小鉢：納豆）

注文「牛丼並と味噌汁と納豆ください」 出てきたレシートは「朝牛セット」 …店員さんに気を遣わせた😅

●21:00〜22:30　混雑度「普通」
　火曜シゴ終わサウナ
　腹ごしらえを先に済ます🍴
　通勤経路で途中下車
　
　みんなのサ活でリニューアル情報📱
　
　黒ビート板　まず目に飛び込んできた
　フックにかかり整然と干されてる
　20枚ほど　混雑度の尺度にもなるわけだ🤔

　洗い場はすべて千代田社の馬油入り🐴
　髪キシキシだった
　シャワーはワンレバーで10秒（短すぎる！）
　ヘッドの固定位置が最低で
　両手で頭を洗い流すには
　レバーに顔が当たる位置まで寄らないと…
　ｼｬﾊﾞｯ！ｼｬﾊﾞﾊﾞﾊﾞ…　そもそも湯量が足りん！

　サ室は確かに汗を吸うマットがなくなった
　前の人がいた気配が残って、自分はイヤだ😑

　ロウリュヘッドはBIGヘッドシャワー状に
　ストーンは四角錐状のタワーに山盛り　圧巻
　ロウリュする割には唇カサカサになった

　頭上には黒いBOX　
　そこに観光バスの頭上のような丸い送風ヘッド2つ
　テレビ無し側に向けてそよ風が放出（笑）　
　テレビの音は前よりも小さくなったかな
　扉が約８秒かけて閉まる　
　その間に外や水風呂側から冷気が入ってくる　
　　
　水風呂も冷たくなったかなー🐧
　14℃って表示はあながち間違ってない気がした

　外気浴には湯けむりの庄のデッキチェアが登場
　アディロンダックは健在

　今日は２セットでおーしまい
　外は寒いからととのうのにはほど遠いなぁ😅
　さ、明日も頑張ろーっと👍

栄楽

肉野菜ラーメン（大盛）

The町中華 inあざみ野駅前 タンメンとは麺が違った　ツルツル玉子麺 毎日食べても飽きない味🍜

●06:45〜8:45　混雑度「混んでる」
　土曜晴天　朝ウナ🈂️
　今日も浄水場から見下ろすみなとみらいは
　初日の出みたいなオレンジ×群青色

　7:00　ストロング
　　　　上段空かず
　7:30　アロマイル土曜
　　　　ユーカリ×メントール
　　　　上段空かず
　　　　入室10分後、一瞬の隙をついて芦ノ湖
　　※よく聞く「マイルドの方が強い？」説に同意
　　　ストロングは単発ガツン
　　　マイルドは波状攻撃
　塩サウナ　
　　３回くらいトライするも席空かず

　ロウリュやマット交換前の準備行動は
　これまで10分前なら良い位置狙えたけど
　最近12分前じゃないと戦えない🤨

　今日は終始タイミングを外した😫ダメダメだぁー
　切り替えてサウナ以外で楽しもう！

　壺湯　フットパンチ　電気風呂
　炭酸泉　カボチャ湯　露天風呂　あー気持ち良い

　そして今回初挑戦の炭酸シャワー！
　身体を流れる時にｼｭﾜｼｭﾜするかと思いきや…
　実感ないまま　無情にタイマーだけ減っていく…
　　
　来週また挑戦しよう🤔

●21:00〜22:30　混雑度「空いてる」
　水曜　晴　仕事終わり
　帰宅して夕飯食べてから🍴
　
　今日はどこのサウナにしようかなーと🤔
　家でサウイキ見ててもピンと来ない…
　でも不思議と
　車を走らせたらすぐに思い付く💡
　直前のひらめきは、よく当たる

　・この気温なら外気浴も十分楽しめるかな
　・カラカラアチアチが今日の気分だな
　・何か空いてそうだな

　そんな理由で鷲の湯に決定👍
　男は野天乃湯　受付右側

　サ室は110℃　しっかり熱い　ソロタイムあり
　これこれ、純粋な熱さで汗かきたかった🔥

　水風呂　すぐ隣　黒湯　20℃
　ヌルッとしてる🛀
　
　外気浴　程よい涼しさ　
　くぅぅ、決まるぜ💫
　ととのいチェア×足湯スタイル
　露天風呂からドバドバ溢れ出るお湯

　今日は誰も話してなかった✨　
　おかげで禅の境地　自分と向き合えた
　モヤモヤしてた考えがくっきりしていった

　あー気持ち良かった
　直感は大当たり🎯

　炭酸泉はまったくご縁がなかった
　次回のお楽しみに

●15:00〜16:45　混雑度「混んでる」
　日曜晴天
　開店待ち　オープン時には20人近くいた

　あれ、旦那さんがニモの所で何か配ってる
　常連方はそっちに列を成す
　何だろな〜🤔と思ってたら
　受付の女将さんに「どうぞ〜」と促されるままin
　
　開店で見るガッツ石松系のおじ様
　１番風呂がどうしても取りたいのだろうか
　こちらが脱いでる頃には薬湯にin
　おぃおぃ、身体ちゃんと洗ったの〜😮‍💨？

　今日は大盛況
　女風呂もすごかった模様
　洗い場はすぐに埋まり
　サ室も待ちが出るほど

　中庭休憩もストーブを囲んで6〜7人　
　ストーブあったけぇ〜🔥

　今日は終始にぎやかだったけど
　何とかギリギリずらして3セット　

　炭酸泉は炭酸少なくて
　日替薬湯の健美泉「巡」は色浅くて
　揉兵衛は電気強い
　今日はそんなコンディション

　でも気持ち良かった〜
　明日から仕事頑張ろ
　あ、あばら骨イス用マット忘れた😫

●6:40〜8:30　混雑度「普通」
　土曜朝ウナ　晴天
　環状２号線から西谷浄水場を通る頃🚙
　高台から臨むみなとみらい
　今日はオレンジ色の朝日が清々しい🌅

　ミラブルシャワー洗体　
　カランの熱いかけ湯で身体がシャキッと目覚める
　お、フットパンチ隙ありッ！
　日替わり〜つばきの湯

　7:00〜ストロング
　　　　３、４合目は満席　一方上段はわずか
　　　　上段は空いてるのに手前がバリケード状態
　　　　アイドルのコンサート最前列か
　7:30〜アロマイル土曜
　　　　ユーカリ×メントール
　　　　焼ける　鼻と肩とスネがヒリヒリ
　8:00〜塩サウナ
　　　　左手前×体感1upチェア
　　　　さっきのロウリュのダメージで左奥は遠慮
　
　メントール水風呂で芯まで冷やす💫ｸﾗｸﾗ
　
　外気浴　足に掛け湯３杯
　シルク風呂脇のアディロン💺
　太陽拳で目が眩むけど、ぽかぽか温かい

　あーサッパリした✨
　今日は比較的空いてたし
　スタッフさんは皆あいさつしてくれるし
　朝ウナは気持ち良い🫡

とろろご飯（大盛）×ハーフそば×メロンソーダ（大）

明太卵焼きが美味い 海苔が5枚も付いてて余らす さすがにメロンソーダが異物感（笑）

●10:30〜12:30　混雑度「空いてる」
　水曜　年次休暇サウナ
　予定がある13時までのサウナチャンス🈂️
　空いてて静かなところがいいなぁ…
　湯もみorスパリブール　湯もみで！

　洗体シャワー　
　デカい粒が飛んでくるタイプ🚿ｼｬﾊﾞﾊﾞﾊﾞ

　黄金炭酸泉で下茹で5分
　陽射しがちょうど水面に反射✨黄金感ある

　サ室　88〜90℃
　ＡＬ発生　10:55　11:15　確かに20分だ
　あら、サ室扉の内側の取っ手がもげてる
　出る時に一瞬よぎった「閉じ込められたかも」😫

　しっとり熱いんだけど
　ここのサ室はどーやら自分と相性が悪い
　12分超えようがスッキリしない
　一方で塩サウナは汗たくさん出る
　他施設より塩の粒が粗くてｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘ

　水風呂　16℃　広い
　たまにザバーーって冷えた水が足され
　温度計もみるみる変化　
　うん、水風呂は上々なんだよなぁー🤔

　外気浴　気温20℃
　ちょうど良かった　外気浴はもう冷たいもんね
　そう言えばここの床はキンキンになるんだった
　
　そして「静寂」　これだよ、これ💃
　平日午前は心配になるレベルの低デシベル
　テレビ音なし　湯の掛け流しなし　車の走行音なし
　
　おじさま方が「あぁぁぁ」ってうなる声…
　湯船でジャバジャバ顔洗う音…
　イスに向かって手桶で雑にかけられる水の音…
　より一層ノイズとなって聞こえてくる
　これは静寂のデメリットか
　
　壷湯はぬるめでゆったりシメるのに良い
　館内はキレイ
　
　【参考 兼 備忘録】
　・下足キーは自分で管理
　・受付で精算機能付きロッカーキーが配布
　・タオル等は受付で自己申告　棚から持っていく
　・脱衣所にはパッとした自販機がない
　・ポカリとかは受付後に食堂脇で事前購入を✋
　・駐車場無料は3時間まで