あさひ温泉

フライング夏タイヤだったので、びびって土日のASA活できなかったささのはです、こんばんはヾ(*‘ω‘ )ノ
明治コーヒー最終日、もう残ってなくて悲しみ😭

20:10～21:55。
今日は子供がたくさんわちゃわちゃ賑やかでした！
子供風呂に子供がぎゅうぎゅう4、5人入ってて楽しそうでしたぞー！(*´艸`)

サ室は1セット目の最初と4セット目丸ごとソロだったので寝。
4セットとも、お気に入りの上段ストーブ側が空いてたので最高でしたヾ(*‘ω‘ )ノ

21:30過ぎたら浴室はもう誰もいないー、皆上がるの早い😂
でも最後までゆっくり温まって髪乾かしーの。
5分前行動で退店したけど、女湯男湯含めてのラスト1客でした＼(^o^)／

サウナ：5分、8分、7分、6分
水風呂：1分半×3、30秒
休憩：1木のベッド×3、子供風呂
温冷浴：2セット

明日から新年度、新生活の皆さんもいるかと思いますが、一緒に頑張りましょー！！
ただし無理せず適度にねヾ(*‘ω‘ )ノ

あさひ温泉初！！
女性サウナ80度だけど、上段で15分徐々に蒸されて良き
水風呂あまり冷たくないけど、広くて良い。

湯船も温泉だし結構好だった、リピあり

辛煮干し油そば

美味しかった

平日昼間に何でかホームに行ってるささのはです、こんばんはヾ(*‘ω‘ )ノ

「特にこれと言って用事があるわけじゃないけど、歓送迎会緊張するので心を落ち着けるために時間休もらっていいですか？」
1字1句このまま言ったバカタレがここにいるよ＼(^o^)／
それでも許してくれるこの場所から異動したくないよぉ😭

15:00～17:00、120分コース。
なけなしの有給3時間を使い切りましたが悔いなし(^q^)
何だかそこまでサ室混んでる訳では無いけど、なかなかにカオスでした(*´艸`)
まちなか休みだから、そこから流れてきてるとか耳に聞こえてくる。
それにしてもキャラ濃い人多かったわー賑やかでした！

賑やかでも2セット目でぽぽぽぽーん！って感じでととのった。
いつもは脳汁出る系かじんわりととのいなので、これは初感覚。
説明はよく出来ないけど、ぽぽぽぽーんだったんだよ。(？)
何年経っても新しい発見があって楽しいなぁ

さーて、準備して歓送迎会行ってくるどー🍻

サウナ：5分、6分、6分、6分
水風呂：1分半×4
休憩：木のベッド×4
温冷浴：2セット

あさひ朝ウナ。
回数券初使用。
出勤前時間なくて渾身の1セット。
サ室はひとり。独占だー！
サ室の温度計78℃に湿度？90%？
アツアツでした。
頭から水かぶって水風呂に浮いてから木のベッドに寝て解放された。
バッテリ切れ寸前のサウォッチに褒められました。

マクドナルド 青森西バイパス店

マックグリドルソーセージエッグセット

ひさしぶりすぎる。

12月末にテキスト届いてたのに、ようやくサウナ・スパ健康アドバイザーの資格取ったささのはです、おはようございますヾ(*‘ω‘ )ノ
登録日がたまたま3/7のサウナの日な奇跡✨🧖‍♀️
地味に嬉しいね(*´艸`)

昨日は26日で混んでるかなーとか思ってたら重い腰が上がらず。
でも今日明日は歓送迎会でノーサウナになっちゃうからASAウナ。
まちなか休みじゃなかったら、サウナからの歓送迎会だったんだけど、こればかりは仕方ないね＼(^o^)／

開店6:00～7:00、サクッと60分コース。
湯船もサウナも一番乗り、気持ちいい(*´艸`)
1セット目はソロ、仰向けうつ向け半分づつ蒸す。
2セット目はお客さんいたので、体育座りで。
やっぱ仕事前の朝は2セットが丁度良いね！
いつも欲張って3セットしがちだけど＼(^o^)／

ふぃ～らぁ～は発売日に書店に行くもなし。
店員さんに聞くと、発売日延期してるし、なんならいつ発売になるのかのちゃんとした日付の連絡もきてないとのこと…。
秋冬号も1ヶ月くらい遅れたし、今回もなのかな(´；ω；`)

サ道は配信日の昨日見ましたよー！
ああいうのがいいんだよ、個人的な話2024SPより好きです🫶

サウナ：6分×2
水風呂：1分半、30秒
休憩：木のベッド、子供風呂

明治コーヒー

今日も入れてあと5日！

サウナ：7，8，10分
水風呂：1，2，3分
休憩：10，10，5分
合計：3セット

仕事後のサウナ最高‼️

珍しく朝ウナ。2セット。
椅子とベッドで休憩。
ひばの香りよかった。
湿度80%に見えたのですがホント？
謎湿度とは思ってるけど。

大相撲千秋楽　見逃すわけにはいかない
16:00には家に帰りたい

大浴槽：7分
サウナ：9分 × 3
水風呂：1～3分 × 10
白椅子休憩：5分 × 3
子供風呂：5分

サウナ室は📺NHKではなく大食い番組
☀がいいので窓から入る光が
大浴槽横の👼エンゼル像にあたって
神秘的に感じる

水風呂誰もいないのを確認して
仰向け浮遊　ふわぁっといい感じ
クセになるぅ

ゆったり3セット
楽しめました

味付スタミナ鶏ホルモン