2024.11.03 登録

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りく

2025.05.04

5回目の訪問

サウナ飯

今日は家族とゆーぽっぽへ♨️
連休中のせいか脱衣所からめっちゃ混んでる😓
洗体し、温泉、ジェットバス、露天風呂、水風呂。
サ室は混んでなくて余裕で座れた😄
サウナ10分×3セット、水風呂、外気浴
サウナ汗出る💦冷たすぎない水風呂気持ちいいー
外気浴は癒されるー😆
今日は子どもが連れが多く賑やかでした😊

家飲み🍺

昨日買った日本一の焼き鳥と😊

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  • サウナ温度 80℃
22

りく

2025.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

沖館温泉

[ 青森県 ]

今日もみどり蒸しちゃんとameちゃんとセッション!
初めての沖館温泉♨️
昔ながらの銭湯って感じでいい✨

温泉に入ったらお湯が溢れ出て癒されるー!
深いとこ足がつかないかと思った😆
水風呂はぬるめでいつまでも入ってられるー😍

サウナ10.10.11、水風呂、休憩。
サウナは3回とも貸し切りだったので3人でおしゃべりしながら😊でもあっついー💦
休憩中でも楽しくてトークが止まらない😆
3セット終わってサ室出たら、ものすごい人で混み合ってた。いい時間帯に来たみたい!
今日もいいサ活でした😊

すき家 青森西店

明太マヨチーズ牛丼

久々の牛丼おいしかった😍

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  • 水風呂温度 29℃
9

りく

2025.05.01

2回目の訪問

サウナ飯

あすなろ温泉

[ 青森県 ]

本日2軒目はあすなろ温泉♨️
ameちゃんと待ち合わせしてセッション!

サウナ10分×3セット、水風呂、休憩。
リニューアルしてから初めてだったけど、サウナがきれいになっててびっくり!木の匂いに癒されるー😆
水風呂も気持ちいい✨

ブタのイスでおしゃべり、座ってるだけでもめっちゃ汗出た💦

今日はサ活三昧!幸せな1日でした😍

麺や城

濃厚魚介ラーメン

濃厚でおいしかった!思わずライスも追加しました✨

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  • 水風呂温度 19℃
5

りく

2025.05.01

1回目の訪問

サウナ飯

昨日から引き続きみどり蒸しちゃんとサ活。
有休なので時間を気にせず行動!
遠出してみようということで、気になっていた湯らパークへ🚙
初めての場所不安になりながらも到着!

施設内、浴室サウナもとってもきれい✨
サウナ10×3セット。空いてたので1回目だけ寝サウナしてみた。あっついけど気持ちいいー😆冷たい水風呂、外気浴。天気が良くて外気浴最高でした!

道中思い掛けなく、芦野公園の桜が見れたり、湧水の看板見つけたりと、楽しいサ旅になりました😄

全ちゃん食堂

天ぷらそば

おいしかった😍

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 17℃
4

りく

2025.04.30

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はみどり蒸しちゃんのお誕生会😍
焼き肉とケーキでお祝い❤️
美味しいものを堪能したあと、お楽しみのサ活へ。
何年ぶりかの湯ったら温泉♨️

サウナ10分×3セット、水風呂、外気浴。
サ室74℃の割には熱くて汗出るー💦
そのあとの水風呂冷たすぎ😆外気浴は少し風があって気持ちよかった!
温泉も熱くていい✨露天風呂はぬるめの水風呂で気持ちよかったけど、みどりちゃんがお湯の中に葉っぱのような?未確認物体が触れたって言ってから、あと入れませんでした😓小心者です💦

明日有休取ったので、明日のサ活も楽しみ😆
今日も楽しかった❤️

焼肉オー 小柳通り本店

焼き肉でお誕生会✨

全部おいしかった😍

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  • 水風呂温度 17℃
9

りく

2025.04.21

4回目の訪問

チェックイン

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りく

2025.04.13

3回目の訪問

サウナ飯

月イチの楽しみアサヒサウナレディースデー😆
今日もみどり蒸しちゃんと来ました!
受付してたら隣にささのはさんが💡
来れないかもって言ってたから会えてうれしい✨😊

1回目オーク、クロモジ、ヒバのロウリュとアウフグース。すごくいいにおい😍クロモジが香ばしくて、おなか空いてたからご飯が食べたくなった😆
2回目は柑橘系のにおい。すごく汗で出て熱かったけどいい香りに癒やされて心地いい時間でした😌

工藤さんのアウフグースカッコいい😍いつもありがとうございます✨

来月も楽しみでしかない!次はサジョシみんなで行けること願います😆
今日もまた浴槽の縁に膝こすって青くなりました💦

藪きん

カレー中華

シソンヌじろうがおいしいって言ってた! ほんとハマるおいしさ😍

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39

りく

2025.04.10

3回目の訪問

久しぶりのゆーぽっぽへ♨️
サウナ10分×2、12×1。水風呂、外気浴。
熱すぎないサウナだから長く入れる😄
水風呂も冷たすぎなくて気持ちいい!
外気浴も前は寒いかったのに涼しくて気持ち良くなってた😆
季節の変化に気づかされた💡
これからのサ活も楽しみ😍
忙しい毎日に癒しが必要です😌

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  • サウナ温度 79℃
32

りく

2025.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

あすなろ温泉

[ 青森県 ]

今日もみどり蒸しちゃんとameちゃんとセッション!
ものすごーく久しぶりのあすなろ温泉♨️
中変わってない!懐かしー😆

サウナ10分×3セット、水風呂、石のベンチ?で休憩。
サウナあっつい💦水風呂気持ちいい✨

休憩中もあつくて汗ダラダラ💦
今日も私たちはおしゃべり止まらず。怖い話したりして、背中がゾワーってした😆

今日も楽しくて癒されました😌明日からまた1週間がんばれそうです💡

麺山駒込本店

とん辛ラーメン

久しぶり🍜こってりおいしい😍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
28

りく

2025.04.03

4回目の訪問

こやなぎ温泉

[ 青森県 ]

久しぶりのサウナ✨
みどり蒸しちゃんとameちゃんとセッション😆

サウナ10分×3セット、水風呂、整いイスで休憩。

久々の再会でサウナ中もお喋り止まらない😆
今日はほかのお客さんも大声で話してたからいっか!

楽しかった😍癒されたー😌

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  • サウナ温度 100℃
8

りく

2025.03.23

3回目の訪問

サウナ飯

フィーラーで無料になるので今日もみどりちゃんといい湯だなへ。

サウナ10分×3セット、水風呂、休憩。
3日前に一緒に来たばっかりなのに、話すこといっぱいあありすぎて。サウナほぼ貸し切り状態だったので、ずっと話ししてた。みどりちゃん寝そうなところを起こしてしまいごめんなさい💦

寝れる整いイスなのに今日も私は眠らず。眠れなくても心地よかった😆✨

遅く来てゆっくり入ったせいか出るのが22時半すぎになり、でもあと10分くらいは余裕あったのに閉店ですとせかされてしまい残念でした😣

あさねぼう

焼きカレーセット

迷ったけどこれ頼んだ😍おいしい🥰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
20

りく

2025.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

みどり蒸しちゃんといい湯だなへ。
4回目だといわれたけどあまり覚えてなくて、整いイスで寝れる温泉ってだけ認識してた😆

サウナ10分×3セット。水風呂、整いイスで休憩。
サウナ空いててほぼ貸し切り状態。あつかったけどずっとしゃべってたから毎回あっという間に時間過ぎた。
久々のぬるい水風呂癒されたー😆
今日も整いイスは心地よかったけど、昨日のこと思い出したりして寝れなかった 笑

昨日から引き続き楽しいサ活でした😊
帰りにコスモのスタンドのとこで偶然偶然しました✨

あどりぶ

アラビアータ

昨日もパスタ食べたのに今日も🍝 安くてめっちゃおいしい😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26.5℃
35

りく

2025.03.16

2回目の訪問

サウナ飯

大和温泉

[ 青森県 ]

アサヒサウナからのはしご
大和温泉に連れて行ってもらった😄
レトロな感じが好き✨
ミストサウナ10分、11分、12分。水風呂。休憩。
浴槽の縁に座って休憩してたら気持ち良すぎて本気で眠れた。膝みたら青タンできてた。アサヒサウナでぶつけてたみたい(笑)
今日もいいサ活でした😊

ローソン 弘前撫牛子店

照焼チキンサンドとおにぎり

帰りの車でみどりちゃんからいただきました🥰

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  • サウナ温度 43℃
34

りく

2025.03.16

2回目の訪問

サウナ飯

みどり蒸しちゃんと楽しみにしてた月イチレディースデー✨
気合い入れて一番乗り。
着替えしてたら、ささのはさんが到着😄
はしごしてきたってすごーい!!

ゆっくり入浴し、サウナ10分、水風呂。
1回目のアウフグースはオーク、白樺、ヒバの香りに癒される😆

2回目は南国トロピカル風。いい香りの氷を投げる役目を指名され、思いっきり投げたらストーブ枠にも入らず下に落ちました(笑)南国風水着も台無し😆
今日は前回より参加者少なかったからか熱くて、めっちゃ汗出た💦
ふらふら止まらなくて整ったー✨
今日もサウナに癒されました😍

藪きん

天丼

絶品でした🥰

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44

りく

2025.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりのサ活。みどり蒸しちゃんとはしご。
フィーラー明日までということで遠出。あいのり温泉行くのかと思ったら、廃墟通り越して矢立ハイツへ。笑

サウナ10×3セット。水風呂、外気浴。
サウナは91℃の割に心地よい熱さで気持ちいい😆
水風呂が8℃でめっちゃ冷た~い😣外気浴も寒かったけど天気良くて景色がよかった!

2軒目は白馬龍神温泉へ。あのあっついミストサウナに入りに😆やっぱり熱かったけど、修行みたいでクセなる!
ミストサウナ7分、6分、6分。水風呂、休憩。

久しぶりのサウナ癒やされました😊
みんなのまねしてコーヒー牛乳🥰

ココス 弘前高田店

たらこパスタ

パスタもドリアもサラダも全部おいしかった😍

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 8℃
17

りく

2025.02.24

2回目の訪問

サウナ飯

白馬龍神温泉

[ 青森県 ]

連休最終日はサ活したくてみどり蒸しちゃんと初めて2人ではしご!
私がまた行きたいって言ってたあいのり温泉へ😍
あっつくてあったまるー!上がったあとも汗とまらない。においも好き😆
奥の露天風呂が修理で入れなかったけど、手前の赤湯から見る景色が最高にきれいでした✨

白馬龍神温泉は、めっちゃあっつーい!
ミストサウナは輪をかけてあっつーい💦入っただけで顔や体がジリジリして痛い!我慢して6分×5セット。
冷た~い水風呂、整いイスで休憩。
ほぼ貸し切りだったので、大人気なくあっついー!と絶叫しながら入りました😆
それがまた楽しかった!
ミストサウナで温泉水浴びて絶対美容にいい!においも好き😍

鯖石ドライブイン

オムライスとナポリタンシェア

また食べに来たくなるおいしさ😄

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11

りく

2025.02.20

2回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりのゆーぽっぽへ。

サウナ(10.10.15)3セット、水風呂、外気浴。

サウナ熱すぎなくて最後は15分入れた!
冷たすぎない水風呂はずっと入っていられる😊
外気浴は寒すぎで拷問だったけど
露天風呂に入ったら星がきれい✨
明日もいい日になりますように😆
連休あるからあと2日がんばれそう!

オロポよりマッチ

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32

りく

2025.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

今日は早起きしてみどり蒸しちゃんとアサヒサウナレディースデーへ。
昨夜、帰ってからもう1本飲むか迷ったけど飲まないで寝たおかげで早起きできた😆
現地でameちゃんおりちゃんささのはさんと合流。
初めて来たけど、ものすごく混んでた!
アウフグース、アロマロウリュ。
ほうじ茶、チョコ、ジャスミン、いちごの匂いにも癒されたー😍
毎月こんな楽しみがあったとは!
みんなで来れたのもよかった✨
来月ももう楽しみ❤️

煉瓦亭

エビドリア

おいしかった😍

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  • サウナ温度 84℃
39

りく

2025.02.13

3回目の訪問

サウナ飯

あさひ温泉

[ 青森県 ]

みどり蒸しちゃんと久しぶりのあさひ温泉へ。
サウナ10分×3セット、水風呂、木のベッド。
サウナ後の大きい水風呂からの木のベッド気持ちよすぎるー😆
温泉にもゆっくりつかって、閉店まで堪能しました。
今日もいいサ活でした😊

重慶

バンバンラーメン

辛くておいしい😍くせになるー

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  • 水風呂温度 23℃
8

りく

2025.02.10

6回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事終わりにみどり蒸しちゃんとサ活へ。
1週間ぶりなのですごく楽しみ😍
まちなか温泉は今日も混雑してた。

サウナ10×3セット(2セット目はタオル交換で途中いったん中断して+2分)水風呂、外気浴。
今日もサウナあっつい💦汗出るー
水風呂は冷たすぎず気持ちいいー!外気浴は寒すぎ😆
おしゃべりしながらゆっくり過ごす時間に週始めから癒されるー😆

サウナ後みどり蒸しちゃんと飲みたかったけど雪がすごくて自宅へ帰ることにしました。
今日も楽しかったよ❤️ありがとう✨

サウザンドカレー

トマトのバジルソースチキンカレー

3辛にしたけど辛すぎずおいしかった😊

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