つっち

本日仕事休み🎌明日から夜勤が始まるので久しぶりに馬刺しで一杯ノミタイ🍶🥩😋今日はソロサ活なのでサクッと湯らぱーくでサ活をして馬肉やに馬刺しを買いに行こうと中泊方面に向かったのだが…ふと前回サウナ故障でフラれた『にこにこ温泉』が気になったので急遽行き先を変更し車を走らせる🚗💨

🔥サウナ(96〜98℃)
🚰水風呂(21℃)
🪑休憩
♨️人工炭酸泉(沸かし湯)

サ活
①♨️10分→🔥8分→🚰2分→🪑5分
②③🔥10分→🚰3分→🪑3分
3セット

温冷浴
♨️12分→🚰1分→終了☑️

一言
途中道の駅十三湖付近でスコールの様な激しい雨☔️に見舞われながら現地には11時35分に到着🚘前回入り口に貼られていた男性サウナ休止のお知らせも無くなっていてホッと一安心😊受付に回数券を渡して入館🚶💨カランには自分も含めて2〜3名👥先ずは浴室に流れているFM青森📻を聴きながら念入りに洗体を済ませて炭酸泉で下茹をしてからサ活開始😁
◾️サウナは90℃設定で温度計は96〜98℃🔥温度計が天井近くなので体感は90℃くらいかなぁ🤔未だヒバの香りが残っていて良き😍サ室内がコンパクトな作りなので小ぶりなガスストーブでも熱伝導率が高く発汗は良好🙆上段で8〜10分分蒸される🧖
◾️水風呂は設置してあるアナログ計で20℃表示🌡️(ガーくん測定値で21℃)🚰前回来た時よりは若干水温が低くなってました☺️長めに2〜3分浸かる🤤
◾️休憩は外の1番座りやすい左奥の石🪨にウレタンマットを敷いて外気浴😇

3セットソロで蒸されて最後に炭酸泉を堪能し終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨

このあと馬肉やで恒例の馬刺しを買って家で昼酌します🍶🐴

馬肉や

中泊産馬刺し(サクラ)

サクラはロースに付いてる部分で赤身とたてがみが合わさった希少部位🥩噛む程に口の中に旨味が溢れ激ウマ😋

今日は仕事休みなので何処かのサウナでリフレッシュしたい🧖青森方面に行きたかったが午前中は病院に通院しなければならず断念😢諸々用事を済ませた後に嫁と一緒にエルムの湯へ🚗💨

🔥サウナ(94℃)
😶‍🌫️ミストサウナ(44℃)
🚰水風呂(測定値24℃)
🪑休憩
♨️高温白湯(45.5℃)、ジェットバス(JB)

サ活
①♨️(JB)5分🔥8分→🚰3分→🪑5分
②🔥7分→😶‍🌫️8分→🚰3分→🪑5分
③🔥10分→🚰3分→🪑5分
④😶‍🌫️15分?→🪑8分→♨️(露天)5分
計4セット

♨️(高温白湯)3分→終了☑️

一言
現地には14時40分到着🚘駐車場は空きがチラホラで混んでる予感😳早速洗体を済まし軽く下茹でをしてからサ活開始🤩
◾️サウナの温度は94℃表示🔥利用者は4〜8名でサ室内はカラカラのドライサウナで熱さは申し分なし🙆座面が他の施設より広いので最上段スペースにあぐら座りをして8〜10分蒸される🧖
◾️ミストサウナは温度44℃の湿度100%😶‍🌫️中央に置かれている塩を全身に揉みこんでじっくり蒸される🧂途中寝落ちしてしまい汗だくで目覚める👀💤
◾️水風呂は設定値22℃に対してガーくん測定値で24℃🚰長めに3分浸かった後に仕上げに水飲み場の水を桶に溜めて頭からかぶる😇
◾️休憩は露天にあるベンチに座って外気浴🪑風が涼しいので最後は水風呂カットして長めにクールダウン🤤

4セット堪能し温泉♨️に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

この後は嫁と川端に飲みに行ってきます🍻

サ飯：旬処　夢元
注文したメニュー
原始焼き盛り合せ(銀だら、とろ鯖)、カキと白子の昆布〆(焼き)、3種の痛風盛(白子・カキ・あん肝)、白子天ぷら、自家製塩辛、ネギ焼き(梅水晶のせ)、かさごの出汁がけ唐揚げ、鯛茶漬け、しじみラーメン(塩)、生ビール×2、豊盃(熱燗)、田酒、サービスのあら汁

旬処 夢元

3種の痛風盛(白子・カキ・あん肝)、etc

五所川原駅近くにある原始焼きが名物のお店🔥どれを食べてもうましでした😋

本日は仕事休み🎌今日からサウイキと3COINSのコラボ商品が五所川原のエルムで販売するので嫁と一緒に開店直後の売り場に駆け込むと既に買い物を終えた青森サウナーのakkoさんと初めましての偶然偶然🤩気さくにお声をかけて下さりありがとうございました😊挨拶を終えて買い物を開始しあれもこれも欲しいとカゴに放り込んでたら気がつけばカゴ2つが一杯になるほど爆買いしてました(笑) 一旦帰宅し所用を済ませてから久しぶりにGOTOさんのアウフグースを堪能しにアサヒサウナへ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🔥🪭20時ロウリュ(86℃)
🔥🔥21時アウフグース(82℃)
🚰水風呂(測定値20℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①♨️5分→🔥8分→🚰1分→🪑5分
②🔥10分→🚰2分→🪑8分
③🪭🔥8分→🚰2分→🪑5分
④⑤🔥10分→🚰1分→🪑5分
⑥🔥🔥18分→🚰2分→🪑5分
計6セット

♨️8分→終了☑️

一言
アサヒの立駐に車を停め🚘薮きんでサ前飯を食べてから現地には19時10分到着💨ちょうど回数券が底をついていたので購入し入館🚶20時のロウリュまで時間があるので念入りに全身を洗い清めて下茹でしてからサ活を開始🧖
◾️20時のロウリュ🔥🪭今日は森林の香り🌲アロマ水をラドルを使ってロウリュし一人一人に大型団扇で熱波🔥チョーキモチイイ〜🤤
21時のアウフグース前にGOTOさんとサ室内で偶然セッションが発生🤩他にお客さんが2名いたがGOTOさんの知り合いだったのでサ飯の話をしながら蒸される🧖
◾️21時GOTOさんのアウフグース(10名)
5分前にいつものサウナストーブ横に陣取り開始までトクサシケンゴさんの音楽が流れるサ室で暫し待機😌
今日は3種類のアイスキューゲルにアロマオイルの香りを纏わせてのアウフグース🔥🔥開始当初はイランイランのフローラルな香りから始まり中盤でマンダリンの柑橘系の甘酸っぱい香りに変化🍊終盤にはフランキンセンスのウッディで落ち着いた香りがプラスされてサ室内は3つの香りが三位一体となりとても良き空間が広がってサイコーでした😍👍✨GOTOさんのキレキレで素晴らしいタオル捌きと数々のタオル技も堪能できて目も癒されていく🤩最後にタオル熱波を2発頂き一旦アウフグースが終了😇…おかわりを待っていたらクリスマスソングが流れてGOTOさんが再登場😊毎度お馴染みのバケツ内の水を全投入し激熱空間の中ひと月早い全力のクリスマス🎄熱波を2発もらう🔥🔥

🥵🥵🥵　🔥　ア　チ　ー　ー　ー　🔥　🥵🥵🥵

文字数制限の為続きは写真で投稿します😅

藪きん

とろろそば(冷)

蕎麦もコシがあってウマーベラス😋

【植物と蒸気の体験】
本日は事前に予約していたウィスキングマイスター松田純子さん&アサヒサウナのヒーリングフェアリー🧚工藤さんのコラボウィスキングイベントが開催されるアサヒサウナへ🚗💨

ℹ️温度情報
🌿ウィスキング(70℃)
🔥サウナ(80℃)
🚰水風呂(測定値22℃)

一言
WINS経由で現地には15時15分到着🚘イベント開始まで時間があるのでアサヒサウナでエリ女を観ようとテレビを見てたら同じ考えをしていたS本さん、mとさんと偶然偶然😍知らない競馬好きおじさんも合わさりプチWINS状態になりながらエリザベス女王杯を観戦🏇💨…結果は見事に撃沈😭負けたけど今日は秒で反省サウナが出来るので良しとします👌

洗体をしていると15時30分のイベントに参加していたけたぽんさん、やぽさんと偶然偶然😊✨16時30分も受けるとの事😄今日は楽しいサ活になりそうだヾ(〃^∇^)ﾉ♪

🌿16時30分イベント(15名の満員御礼)
開始10分前に1番乗りで並びお気に入りのストーブ横の1枠1番を無事GET🤩更にサウイキメンバー4名(けたぽんさん、S本さん、やぽさん、mとさん)が横並びに座るというミラクルが発生😳開始前のサ室の温度は70℃🧖まずは松田さんが前口上を述べて2種類のウィスク(確かレッドオークとリンデンだったかな🤔)を使用してロウリュをした蒸気に香りを纏わせながらサ室内に満遍なく香りと蒸気を行き渡らせて行く🌳程なくして3種類のハーブ🌿を纏めた小ぶりの束を順番に渡していき天井近くの蒸気にくぐらせたり揉んだりして香りを楽しむ😌フレッシュミントも良かったが特にレモンバームの香りがレモンの爽やかな香りが感じられて好みでした🍋開始10分を過ぎた辺りで氷水🧊に浸したウィスクを体にペチペチして一旦クールダウン🤤最後にもう一度ロウリュして乾燥させたイチヂクの葉を蒸気に当てて撹拌し終了☑️様々な植物の良き香りを楽しみながら計22分滞在しサ室を後にする🚶
水風呂はガーくん測定値で22℃🚰体に負担がかからない水温で2分かけてゆっくり火照った体を冷やす😇
休憩前に脱衣所で工藤さんからクロモジ茶を頂く🍵体の中に沁み渡る一杯でした😋

イベントも含めて計4セット堪能し最後に温泉に入って終了♨️
あーさっぱりした〜😮‍💨

普段のサウナでは味わえない貴重な体験を堪能させて頂きました😍イベントを企画して頂いたアサヒサウナのスタッフの方々や工藤さんを始め、遠方から駆けつけて下さった松田さん、樋口さん、そしてイベントでご一緒した全てのサウナーの皆様ありがとうございました🙏🙇

ソババル チリエージョ

ジェノベーゼそば極、マスタードチーズ豚めし

様々な具材のエキスと核になるバジルの爽やかで濃厚なスープが麺に絡んで唯一無二の味🍜全てが🐴過ぎる〜😍

【宴のあとの朝ウナ】
昨日はサウイキ仲間と王味からのニューみちこで0時過ぎまで飲んでGD邸に帰り就寝🛌💤(H.Tさん、しゅうちょうさん、あたりめ兄さん、ストロングさん、GDさん、秒さん楽しいひとときをありがとうございました😊) ……結構飲んだから朝早くは起きれないと思われたが4時30分起床🐓☀️昨日は〆の🍜を食べ忘れたのでGDさんと秒さんで大勝軒の朝ラー(背脂醤油+小そぼろご飯)を食べてからあすなろ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(88℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🪑休憩
♨️温泉(ブラックシリカ入り)

サ活
🔥10分→🚰1分→🪑5分
計2セット

♨️(ジェットバス+打たせ湯)10分→終了☑️

一言
現地には8時20分到着🚘むむむさんも合流するとの事だったので休憩スペースで休憩☕️男湯の暖簾をくぐる前に水の神ガコカムイを激写してから入場🚶先ずはガーくんで水温チェックをしてから入念に洗体を済まして4名でサウナセッション開始🐴🐴🐴🐴
◾️サウナの温度はメトス温度計で88℃🔥湿度は少なめだがアチアチ仕様のサウナで発汗抜群👍✨スノコがところどころ反り上がっていて歩くたびにギシギシ音が鳴って沈むので危ないと感じた😅 1セット目はサ室が貸切状態だったので上段で4人並んで談笑しながら10分、2セット目は他の客がいたので黙サウナで10分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で17℃🚰足を伸ばせる広い水風呂は蛇口から飲める水が勢いよく流れていた🤩バイブラ付きなので体感は15〜16℃位に感じまさに　
『　ク　ホ　ー　ー　ー　ー　』　案件で冷たさも申し分なし😍
◾️休憩はカランのイスに座ってクールダウン😇

2セット堪能し、最後に威力があるジェットバスと打たせ湯に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

さっきラーメンを食べたが小腹が空いたのでサ飯を食べに4名(むむむさん、GDさん、秒さん)でとんから亭に向かいます🏇🏇🏇🏇

とんから亭 青森問屋町店

とんから定食(ご飯大盛り)、単品タレかつ

ロースカツとから揚げが揚げたてサクサクでうまし😍途中で無料のカレーと単品タレかつで味変しながら完食😋

※遅れて投稿🙇
【宴前のASA活②】
宴前にサウナセッションをすべく長生湯へ🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値22℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①②🔥8分→🚰2分→🪑5分
③🔥6分→🚰1分→🪑5分
計3セット

♨️8分→終了☑️

一言
GD邸から車を走らせ現地には17時20分に到着🚘番台さんに料金を支払い料金表の上に貼られている秒さんステッカーを愛でてから浴室へ👀✨先ほど湯楽園で洗体を済ましているので軽く全身を洗ってからサ活開始🧖

◾️サウナの温度はメトス温度計で98℃🔥無音空間のサ室内はストロングスタイルのアチアチセッティングで上段に座れば5分程で身体中から滝汗が止まらない💦またサウナストーブの近くには香太くんがぶら下がっていてほのかにヒバの香りがするのも良き👍✨ 1・2セット目はソロで上段8分、3セット目は仕事終わりのGDさんと一緒に必然サウナセッションを堪能しながら下段で6分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂はガーくん測定値で22℃🚰
◾️休憩はカランのイスに座って休憩🪑

宴の時間が近づいているので温泉に浸かって終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨

さぁこれから楽しい宴が始まるぞー🥟🍻

ラーメン ぎょうざ 王味(わんみ)

餃子🥟etc

ニンニクが効いててウマーーー😍🧄

今日は仕事休み🎌夜に青森市で餃子party🥟があるのでその前に体を仕上げるべく湯楽園へ🚗💨

🔥サウナ(83℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🪑休憩
🆒クールダウンRoom(室温23℃)
♨️炭酸泉、ジェットバス

サ活
①♨️10分→🔥12分→🚰1分→🪑8分
②🔥14分→🚰2分→🆒5分→🪑5分
③④🔥12分→🚰2分→🪑8分
計4セット

♨️15分→♨️(ジェットバス)5分→終了☑️

一言
午前中はバタバタと家の用事を済ませ中華そばすわでラーメン🍜を喰らってから現地に13時00分到着🚘発券機で480円を支払い入館🚶平日昼間の時間帯なので先客は2名で空いていた😊入念に洗体を済まし炭酸泉で下茹でをしてからサ活開始😊✨

◾️サウナの温度はサ室外のデジタル表示で83℃🔥扉を開けると3段の逆タワー型になっていて大きめのテレビ下の見えない位置に石が敷き詰められたサウナストーブが2基設置されていた。サ室前には胡座をかいても余裕な大きさのサウナマットがあるのが良き🙆温度的にはマイルドなのでテレビを見ながらじっくりと10〜14分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で18℃🚰外の水槽で泳いでいる鯉を見ながら火照った体を冷やす😇
◾️水風呂の後は浴室内の離れに設置されているインフィニティチェアーに寝ころがったり、クールダウンRoom (脱衣所の一角にあるエアコンが効いた一室)のイスに座って休憩🪑

計4セット堪能し、炭酸泉→ジェットバスに入って終了☑️(パルス電気風呂にも入ったが痛すぎて秒で断念😖)

あーさっぱりした〜😮‍💨

さて…これからGD邸に向かいます🐎💨

中華そば すわ

中華そば(大盛)ワンタンTP

手揉み麺のモチモチ食感と優しいスープがマッチしてて🐴し😋

今日は仕事休み🎌朝からサウナ三昧したかったが所用のため断念🥺全ての用事を終わらせた後に五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値16℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
♨️(ラドン泉)3分→🔥10分→🚰2分→🪑5分
🔥12分→🚰1分→🪑3分×2
計3セット

♨️(ラドン泉)8分→♨️(熱湯)5分→🚰30秒→終了☑️

一言
現地には15時00分到着🚘先客は1名のみで空いていた🙆先ずは洗体を済まし水温チェックからのラドン泉で下茹でをしてからサ活開始🧖
◾️サ室内の温度はメトス温度計で98℃🔥いつもより高めの温度表示だったが体感は90℃も無いように感じた😅上段ストーブ近くで10〜12分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で17℃🚰冬に近づくにつれて徐々に水温も下がって来た👍雪が積もる頃にはシングルになると思うので楽しみ😍
◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑

計3セット堪能し最後に温泉に浸かって終了♨️

あーさっぱりした〜😮‍💨

※写真のサ飯はエルム近くの羊の神様🐏
熟成肩ロース、熟成ラムショルダー、マトンロール、壷漬けジンギスカン（味付き）、ラムタン（希少）、ラムウインナー、キノコ盛り、ご飯(大)、ネギ飯

最近は急に寒くなって来たから今週末の飲み🍺に備えて体調管理に気をつけなければ💦

札幌ジンギスカン 羊の神様 五所川原店

ラムタン、etc

本場札幌直送のジンギスカンが食べられるお店🐏希少な部位もありラムもマトンもウマーベラスでした😋😋😋

家でゴロゴロしながらサ活投稿を見ていたら無性にサウナに行きたくなったので急遽まだ営業しているエルムの湯へ🚗💨

🔥サウナ(94℃)
😶‍🌫️ミストサウナ(44℃)
🚰水風呂(測定値26℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥8分→😶‍🌫️6分 →🚰3分→🪑6分
②🔥10分→🪑8分
③🔥10分→🚰3分→🪑5分
④😶‍🌫️12分→♨️(露天)3分→🚰3分
計4セット

♨️(ジェットバス)8分→🚰1分→♨️(熱湯)5分→終了☑️

一言
現地には21時到着🚘思ってたより空いてる〜😊早速洗体を済ましサ活開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ✨
◾️サウナの温度は94℃(利用者は2〜8名)🔥12名がゆったり座れる3段のサ室内はカラカラのドライサウナで熱さは申し分無いが湿度が少なめなので発汗に時間がかかった💦最上段スペースに座り8〜10分蒸される🧖
◾️ミストサウナは温度44℃の湿度100%😶‍🌫️室内中央に置かれている塩を全身に揉みこんでじっくり蒸されてデトックスを促す🧂
◾️水風呂は設定値22℃に対してガーくん測定値で26℃🚰長めに3〜4分浸かった後に仕上げに水飲み場の水を桶に溜めて頭から被ってクールダウン😌
◾️休憩は露天にあるガーデンチェアーに座って外気浴🪑夜風が涼しいので水風呂が温くても無問題😇

4セット目が終わり温泉♨️に入っているところでフライング蛍の光(22時30分頃)が15分ほど流れ45分に終了のアナウンスが流れたので急いで退館☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

大阪王将 エルム店

オイスターあんかけ塩ラーメン+ハーフ五目炒飯+紅油麻婆飯

サウナ前飯🍚久しぶりに大阪王将で食べたけど美味しかった〜😋😋😋

【ロイヤルサ活🏇🧖】
大和温泉を後にしそのままWINSへ直行🏇💨天皇賞(秋)が始まる前にmmmさん、S本さん、S本さんの知人(師匠)と合流😄程なくしてファンファーレが鳴り響き🎺それに合わせて拍手をしてたらテンションがMAXに⤴️今日はバチコリ当たる気がする……出走🏇🏇🏇………はい‼️気がしただけでした😱馬活後は恒例の反省サウナをすべく本日はやすらぎ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(86℃)
🚰水風呂(測定値24℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰2分→🪑5分×3

♨️(内湯)6分→終了☑️

一言
WINSから車を走らせ現地には16時30分到着🚘休日の夕方なので家族連れの客で大盛況😳発券機で入浴料480円を支払い入館🚶大和温泉でガッツリ洗体済みなので軽く全身を洗い清めてからmmmさん、S本さんとセッションサ活開始🤩(秒さんは遅れて合流)

◾️サウナはメトスの温度計で84〜86℃🔥広々としたサ室の隅にはヒバのチップが置かれていたが木の香りはあまり感じられなかった😅1セット目にTVを確認したが肝心の皇室ご一家がやっていない🥺まさか…チャンネルが違うのかなぁ〜と不安に駆られたが2セット目途中で無事放送が開始されました😍2セット目以降は秒さんも合流し4名で並んでロイヤルファミリーを観ながら蒸される🧖🧖🧖🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で24℃🚰ぬるめではあるが今の季節は外で涼む事ができるので問題なし👍✨
◾️休憩は露天のアディロンダックチェアーに座りJazz🎵を聴きながらの外気浴🤤全体的に混んでいたが運よく🪑が空いていたので快適にクールダウン出来ました🙆
露天スペースで4人で談笑しつつ計3セット堪能し最後に内湯に浸かって終了☑️

あーさっぱりした〜😇

mmmさん、S本さん、秒さん楽しい時間をありがとうございました🙇🐴😊✨

新❗️ALL FREE(ノンアルビール)🍻

次こそはバチコリ当てると心に誓い乾杯🍻

【🐴活前のサ活】
本日は日勤休日出勤😅今日は天皇賞(秋)が開催されるので久しぶりにWINSにイキタイと思い、仕事のシフトを調整してWINS前に大和温泉へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(19℃)
🛀リラックス寝風呂
🪑休憩
♨️温泉(山口式強力超音波浴泉)

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑3分
②🔥8分→🚰1分→🪑5分
③🛀8分→🔥8分→🚰2分→🪑3分
計3セット

温冷浴
♨️5分→🚰1分→🛀10分→🚰2分→♨️8分→終了😇

一言
現地には12時35分到着🏇✨なんか駐車場に見慣れた車が停まってる😳🚘早速400円を番台のおばちゃんに支払い、秒イキステッカーを激写📷してから入場🚶カランでmmmさんと偶然偶然したので早速洗体を済ましてセッションサ活を開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ
◾️サウナの温度はメトス温度計で90℃🔥山口工業所のサウナストーブは相変わらずのアツアツストロング仕様だったが湿度が足りないせいか汗の出は遅かった💦先客はいなかったので1セット目はmmmさんと談笑し2セット目以降はソロで8〜10分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で18℃🚰優しい水温でゆっくりクールダウン😌
◾️休憩はリラックス寝風呂orカランの椅子で休む🪑クホーーー(かめ©️)サイコーーー🤤

計3セット堪能し、サ活後は恒例の温冷浴♨️を敢行し大満足で終了😇

あーさっぱりした〜😮‍💨　

さてと…これからWINSに向かうとします🏇💨💨

【負けられない戦いがそこにはある🍜】
本日仕事休み🎌先日リスペクトサウナー秒の男さんから天盛ミッションを仰せつかったので食べに行く前に長生湯へ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(測定値22℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰2分→🪑5分
計2セット

♨️(超音波)5分→♨️(バイブラ)5分→終了☑️

一言
現地には13時12分到着🚘開店直後で混んでるかと思ったが車は2台のみでサクッと停車出来ました😁番台のお姉さんに料金を支払い、料金表の上に貼られている秒さんステッカーに一礼┏○))　カランには先客が2名。早速洗体を済ましてサ活開始🧖

◾️サウナの温度はメトス温度計で96℃🔥無音空間のサ室内は昭和ストロングスタイルのアチアチセッティングで上段に座れば5分程で身体中から滝汗💦サウナストーブの近くにはヒバスライス入りの香太くんがぶら下がっていてしっかりと木の良い香りがしてリラックス効果抜群👍✨終始ソロだったので上段で10分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂はガーくん測定値で22℃🚰
◾️休憩はカランのイスに座って休憩🪑

計2セット堪能し♨️に浸かって終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

……さてと、食べに行くとするか〜🤤

青森大勝軒

肉汁つけ麺(天盛)、ザク玉ねぎTP

秋限定の肉汁つけ麺🍜ピロピロ麺は茹で後で1500gあり食べ応え抜群👍味変しながら12分で完食😋

沼しげコースを堪能し満足したので帰ろうと思ったが、せっかくここまで来たので数々のリスペクトサウナーさんが訪れている矢立峠温泉へ🚗💨

🔥サウナ(84℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🪑休憩(露天ベンチ)
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑3分
②③🔥8分→🪑6分
計3セット

♨️(露天壺湯)6分→🪑1分→♨️(内湯)6分→🚰30秒→終了☑️

一言
現地には9時50分到着🚘車はそれほど停まってない👍館内に入り発券機で450円を支払いエレベーターで4Fに行く…途中カラオケルームの誘惑に耐えながら大浴場へ🚶今日の男湯はかぐやの湯♨️先客は2名👥先ほど洗体を済ましているので軽めに全身を洗い流してサ活開始ε===(っ≧ω≦)っ✨

◾️サウナはハルビア製の温度計で84℃🔥たて付けが悪い扉を開けると左側にレンガで囲まれて上にストーンが乗ったサウナストーブが置かれておりL字型一段のベンチが囲う様に設置されていました🙆またサ室内には15分計と5分計の砂時計があり⏳窓も付いていて外の景色が見える🏔️TVやBGMは無く静かで快適なのが良い😊湿度があるので温度の割には発汗も良くさっき汗を流したのに数分で滝汗が出てきました💦8〜10分滞在🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で17℃🚰お一人様様の小ぶりなバスタブに蛇口からチョロチョロと水が流れていました🛀
◾️休憩は露天に設置されている木のベンチに座り紅葉🍁を眺めながらの外気浴🤤あいにくの雨模様だったが、天然の雨☔シャワーを浴びれたので2セット目からは水風呂カットして長めに休憩😮‍💨H.Tさんの真似をして仁王立ちしてみたけどかぐや側だと7号線の道路は見えないんですね👀💦残念残念😢

計3セット堪能し鉄分多めの温泉に浸かって終了☑️

あーさっぱりした〜😇

三笠食堂

酸辣湯麺

碇ヶ関名物の麺に自然薯が練り込まれた野菜たっぷりラーメン🍜もちもちの麺に酸味と辛味が合わさって🐴し😋

【沼しげチャンス到来】
思いがけずに夜勤仕事が早く終わり急遽サウナチャンスが到来🤩明日は休みなのでせっかくだから雪が降る前に久しぶりに沼りにイキタイと思い沼館温泉会館へ向かう🏇💨

🔥サウナ(84〜88℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①♨️5分→🔥11分→🚰2分→🪑5分
②🔥12分→🚰1分30秒→🪑3分
③④🔥10分→🚰1分→🪑6分
⑤🔥12分→🚰1分→🪑5分
計5セット

♨️(バイブラ寝湯)8分→終了☑️

一言
現地には5時15分到着🚘開店前に着いてしまったが既に5名ほど常連の方がロビー内で待機していた😳 …5時25分になり『どうぞ〜』の掛け声と共に脱衣所へIN🚶先ずは念入りに体を洗い清めていざサウナ…と思ったらサ室内が満員で待ちが発生😱ならば❗️とガーくんを水風呂で泳がせたり🐤温泉に入ってプレヒート♨️したりラジバンダリしていたら約5分ほどで先客が続々とサ室から人が出てきたのでサ活開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ

◾️サウナの温度はメトス温度計で84〜88℃🔥サ室内は定員5名のコンパクトな作りで1、2セット目は常連さん達が競馬🐴(来週の天皇賞秋)と熊🐻の話をしていた👂出入りも激しくて扉から冷気が入ってきて足下がひんやりするので胡座をかいて有線を聴きながらじっくりコトコト10〜12分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂はガーくん測定値で17℃🚰久々の秘伝水😍滑らかな水質は飲んでも美味しい上に入ると思わず『 ク ホ ー ー ー 』と叫びたくなるほど最高👍水温も丁度良い冷たさでじっくりと🆒⤵️蛇口の脇で水シャワーが使えるのも良きかな☺️
◾️休憩は外のベンチに胡座をかいての外気浴🤤2セット目で早くもあまみがバチコリ出現😇

計5セット堪能し、最後に温泉に入って終了☑️

サ室内イチオシ有線：CHAGE&ASKA『LOVE SONG』😁

あーさっぱりした〜🤩

町のらーめん屋 織しげ

アラガネ(大)細麺　茹で15秒(tsuneさんver)

店主から麺バキバキだけどノークレームで👋と言われたが好奇心に負けて注文🍜めっちゃ好みの硬さでうまし😍

【偶然ASA活☀️】
仕事で疲労困憊だが今日は26(風呂)の日だからサウナイキタイ🧖本来ならアサヒサウナに行きたかったが数時間後には仕事が始まるので無理せず近場の五所川原温泉ホテルでサクッと朝ウナする事に🚗💨

🔥サウナ(94℃)
🚰水風呂(測定値19℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
♨️3分→🔥12分→🚰1分→🪑3分
🔥11分→🚰1分→🪑5分
計2セット

♨️5分→🚰30秒→終了☑️

一言
職場から約1時間車を走らせ現地には8時50分到着🏇💨着いて早々まさかの菊花賞前に五温に蒸されに来たmmmさんと偶然偶然🤩時間も限られているので足早に入館🚶カランには先客が2名✨先ずは身体を洗い清めガーくんで水風呂の水温チェックをしてから下茹でをしてサ活セッション開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ

◾️サ室内の温度はメトス温度計で94℃🔥温度はあったが利用者が少ない為か湿度が少なく発汗に時間が掛かった💦サ室内は終始mmmさんと２人きりだったので近状報告&雑談をしながら上段で2セット11〜12分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で19℃🚰最近は18〜20℃近辺の水温も身体の負担が少なくて悪くないと思ってきました👍
◾️休憩はカランのイスに座りクールダウン🪑

あーさっぱりした〜😮‍💨

mmmさん菊花賞の吉報お待ちしてます♪(思いを託したマイユニバース来ると良いなぁ〜🏇)

さて…これから家に帰って夜勤に備えて寝ます💤

サ活前に五所川原にある麺や長門で味噌ラーメン大盛り🍜を喰らった後、意気揚々とにこにこ温泉しうらに行くもサウナ故障でフラれ、その後しゃりき温泉に行くも給水装置故障で臨時休業とまさかの2軒休業というミラクルが発生😱このままではサ活ではなく嫁とドライブデートになってしまう😅藁にも縋る思いで中泊の湯らぱーくへ🚗💨

🔥サウナ(87℃)
🚰水風呂(測定値19℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚿30秒→🚰2分→🪑5分
計3セット

♨️(中温)6分→🚿10秒→♨️(高温)5分→🚰1分→終了

一言
現地には13時20分到着🐎💨やってて良かった〜☺️発券機で400円×2を支払い入館🚶カランには先客が5名程しかおらず空いていた🤩まずは全身を洗い清めてからサ活開始🧖

◾️サウナの温度はメトス温度計で87℃🔥サ室内はタオル搾りの影響なのか湿度もあり発汗抜群💦利用者は2〜4名いたが上段スペースは空いていたのでオルゴール調のJ-POPを聴きながら上段で3セット10分蒸される🧖‍♂️🎶
◾️水風呂はガーくん測定値で19℃🚰多少水温が高めだったが長めに2分入ってクールダウン🤤
◾️休憩は外のベンチに座って外気浴🪑久しぶりに来たけど良きかな😍

3セット堪能し最後に温泉♨️に入って終了😇

あーさっぱりした〜😮‍💨

さてと…これから馬刺しを購入して家で呑んだくれます🐴🥩🍶

ℹ️施設情報
旧全ちゃんストアー跡地は未だテナント募集になっていたが、旧全ちゃん食堂は10/11(土)から新たに『湯らゆら食堂』がオープンしていました😍営業時間は10時〜15時で定休日は木曜日です📝

馬肉や

馬刺し(オビ、フタエゴ)、日本酒🍶司牡丹(船中八策)

久しぶりに食べたけど、どちらも程良くサシがあって激🐴🤩日本酒とマリアージュでした😋