つっち

【🐴活前のASA活】
今日は仕事休みヾ(〃^∇^)ﾉ♪激務で体力と気力が削がれて来たのでそろそろサ活+馬刺しでリフレッシュ&栄養チャージしたい🐴🐴🐴
どうせなら行った事ない施設に行ってみようと思い前から気になっていたしゃりき温泉へ🚗💨

🔥サウナ(124℃)
🚰水風呂(測定値12℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥7分→🚰40秒→🪑5分
②③🔥6分→🚰30秒→🪑5分
④🔥8分→🚰1分
計4セット

♨️6分→🚰10秒→終了☑️

現地には10時50分到着🚗💨受付に350円を支払い入場🚶(市営だから安い)✨施設内は食堂もあり小腹が空いた際は食べれるのも良きポイントですね😊
中に入ると中央に2種類の温度の温泉♨️があり手前から左側にサウナ・水風呂・独立したカラン、右側は立ちシャワー・掛け湯・寝湯・仕切りのないカランが広がっていた。早速洗体を済ましサ活開始(*´∀`)♪
◾️サウナの温度は100〜110℃設定に対して温度計で124℃🥵今まで入ったサウナの中でも上位に入る熱さ🔥適度に湿度もあり僅か数分で滝汗が止まらない💦利用者も終始自分しか居なかったので上段で6〜8分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で12℃🚰 季節変動型らしいが水風呂しゃっげー(ame©️)蛇口近くに行くと速攻で体中が痺れてくる🤤体感はグルシンレベル🥶
◾️休憩は奥のスペースに寝ながら休憩できるゴムマットを敷かれたところがあったが、人生の先輩が気持ち良く大の字で寝ていたので邪魔をしないよう浴室近くに2脚設置してあったガーデンチェアー🪑に座り、あさひ温泉にあるヴィーナスに似たナイスバディな後ろ姿と天井のステンドグラスを愛でながらクールダウン😇天国かここは👼
最後に熱々の温泉に入って終了♨️

しゃりき温泉…超穴場な施設です😍再訪確定👍👍👍
あーさっぱりした〜😮‍💨

このあとは馬肉やに寄って例のブツを買って家で呑んだくれようと思います🐴🍶😍

馬肉や

馬刺し、ローストンカツ

馬刺しは文句なしの🐴さだが、ここに来たらローストンカツもオススメです♪激ウマで日本酒が止まらない🍶

【夜勤明けのASA活】
今日は夜勤明けの仕事休み☀️何処に朝ウナ行こうか迷っていたら…ふとこの前リスペクトサウナー大◯吉さんから水風呂測定のミッションを仰せつかっていた事を思い出したのでアソベの森へ🚗💨

🔥サウナ(104℃)
🚰水風呂(測定値10℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰50秒→🪑5分

計6セット

♨️(露天)8分→♨️(内湯)6分→🚰10秒→終了☑️

現地には6時50分到着🚗💨7時開店と同時に1番乗りで突撃し受付に600円(JAF割で100円引き)を支払い入場((((っ･ω･)っ✨珍しく男湯には誰1人居ない状態🤩先ずは水風呂にガーくん🐤を泳がせてから洗体を済ましサ活開始ε=ε=(((((((( *･｀ω･)っ
◾️サウナの温度は温度計で104℃🔥サ室内は木の良い香り(青森ヒバかな？)が漂っていて三世寺温泉のサウナを思わせる様な湿度少な目のカラカラ&スノコアチアチ状態で色んな大事な部分が焼けそうになりながらも上段に陣取り無音空間で10分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で10℃🚰 クホーーーー(かめ©️)チョロチョロと流れる岩木山麓の湧水は体感的に測定値よりも低く感じて体の熱を一瞬で取り去ってくれるキンキンの欽ちゃんでした(むしろ寒い🥶)
◾️休憩は露天風呂の石に座ったりカランの椅子に座ったりラジバンダリしながらクールダウン🪑最高に贅沢な時間だなぁ〜😇😇😇

結局2時間20分の滞在で誰1人入ってこなかったので貸し切りアソベを堪能しまくりました😍
あーさっぱりした〜🐴💨
またこよーっと+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

ピザハット 五所川原エルム店

シェフズ4🧑‍🍳、アヒージョ&ガーリック🧄、カルボナーラピザ🍕

今日はハットの日なのでサ飯は白ワインを飲みながらピザを喰らう🍕🐴🐴😋

【夜勤明けのASA活☀️】
今日は予定より早く仕事が片付きサウナチャンス到来🧖久しぶりにからんころん温泉へ🚗💨

🔥サウナ(83℃)
🚰水風呂(測定値17℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑3分
②〜④🔥8分→🪑5分
⑤🔥10分→🚰1分

計5セット

♨️(露天)8分→🚰1分→♨️(熱湯)→5分→終了☑️

一言
現地には6時10分到着-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ✨この時間帯は空いているので良きです😊早速洗体を済ましサ活開始🔥
◾️サウナの温度はメトス温度計で83℃🔥マイルドな温度と湿度なので発汗は遅め💦ジワジワと8〜10分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂は測定値で17℃🚰丁度良い水温で良かったのだが入った後に外気浴すると冷え過ぎるので2セット目からは水風呂カットして外にあるトトノイ石に座って岩木山を見ながらの外気浴🤤心地よい風が吹いていてキモチイイーーー(*´∇｀*)✨

5セット堪能し温泉に入ってサ活終了😇

あーさっぱりした〜😮‍💨

【VIPルーム＝マッサージ室？】
今日は仕事休み🤩嫁が東京から帰ってくるので迎えに行く前にサウナイキタイ🧖どうせなら行った事ない場所に行こうと思い以前から気になっていたフラワー温泉花月苑へ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(測定値23℃)
💧プール？(測定値26℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥8分→🚰3分→🪑5分
②③🔥8分→💧3分→🪑5分
計3セット

♨️5分→終了☑️

現地には8時30分到着✨受付に480円を支払い入場からの〜馬の掛け軸を激写🐴✨カランには人がチラホラ👀早速洗体を済ましサ活開始🔥
◾️サウナの温度は温度計で96℃🔥サ室内はなかなか年季が入っていて所々スノコが朽ちていたが肝心のサウナは出力抜群な遠赤外線のお陰で5分もしないうちに滝汗が止まらない💦ガッツリ上段で8分蒸される🧖
◾️水風呂は2箇所ありサウナ隣が測定値で23℃、広々としたプールの様な所は26℃🚰体に優しい水温なのでじっくり3分かけてクールダウン😇その後はカランのイスに座って休憩🤤

12時には新青森駅に着くと連絡あったのでサクッと3セットで切り上げて終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

ラーメン笑太

煮干し油そば(大)

ウマーベラス🐴💨

【久々のKING席でASA活👑】
今日は日勤最終日…最近は残業続きでサウナチャンスが皆無だったのでフラストレーションが溜まってしまいました💦今日こそはサウナに行くと心に決め早々に仕事を切り上げて久しぶりに三世寺温泉へ🚗💨

🔥サウナ(94〜98℃)
🚰水風呂(測定値15℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰2分→🪑5分
②〜⑤🔥8分→🚰1分30秒→🪑5分
計5セット

♨️(熱湯)→6分→終了☑️

現地には19時到着✨玄関を開けると受付のお姉さんがニコニコしながら元気よく挨拶をしてくれた😊相変わらず接客が神😍👍✨発券機で480円を支払い入場〜🚶カランには人がチラホラ👀早速洗体を済ましサ活開始🔥

◾️サウナの温度はメトス温度計で94〜98℃🔥サ室内はカラカラ&アチアチスノコ状態🥵湿度が少なかったのでいつもより発汗までに時間がかかったが肌に刺すような熱気が味わえるドライサウナも悪くないです😮‍💨利用者は1〜3名ほどで奥のKING席は誰も利用していなかったので遠慮なく5セットフルKING席で8〜10分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で15℃🚰このくらいの水温が疲れ果てた体に負担をかけずに入れるので良きです😇
◾️休憩は脱衣所のベンチで扇風機からの風を浴びながらクールタイム🪑気持ち良すぎて眠たい😪💤

後半になって段々人が増えてきたのでサ活は5セットで切り上げて最後に温泉に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

吉野家 339号線五所川原店

牛丼(特盛)

安定の美味しさ😋肉が無くなったら紅生姜丼で味変🤩

【ASA活】
昨日は夜中まで1人で晩酌をしていたので起きてからもダラダラしていたら気づけば昼頃になってしまう😳このままだとノーサウナになってしまうのでラーメンを食べてから近場のしゃこちゃん温泉へ🚗💨

🔥サウナ(104℃)
🚰水風呂(測定値22℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰2分→🪑5分
計4セット

♨️5分→終了☑️

一言
現地には15時15分到着💨結構混んでる〜😱何とかカランの空きを見つけ洗体を済ましてからサ活を開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ
◾️サウナの温度はメトス温度計で104℃🔥サ室内は人生の先輩方で溢れかえっていて、時折タオル搾り祭りが開催されていたので湿度とスメル臭もグングン上昇😫⤴️この前来た時よりアツアツムンムン状態ですぐに爆汗が出てきました💦上段で8分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で22℃🚰蛇口から勢いよく水が流れており、ぬるめだったが良い意味でいつまでも入っていられる水温でした🤤
その後はカランの椅子に座って休憩😇

4セット堪能し最後に温泉に浸かって終了☑️

時間帯によってはカオス状態になっているがサウナ自体は凄く良いのでまた来たいと思います😊

あーさっぱりした〜😮‍💨

つけそば なりや 五所川原店

メンマ入りつけ麺　特盛(460g)

サウナ前飯 辛味と酸味のバランスが絶妙で🐎し😊 〆はなりや特製スープ割りを残ったつけ汁に入れて完汁😋

【夜勤明けのASAウナ】
本日夜勤明けの休み+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
嫁は東京の息子の所に行っているので特にやる事が無い😢こんな時はサウナ行って飲んだくれるに限る😍……と言う事で安定の湯ら🐴コース🍶を堪能すべく湯らぱーくへ🚗💨

🔥サウナ(88℃)
🚰水風呂(測定値23℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥12分→🚰2分→🪑3分
②~④🔥10分→🚿30秒→🪑5分

計4セット

一言
現地には11時15分到着💨駐車場はギリギリ停められる位の混雑ぶりだったが、大広間で老人福祉の懇談会で人がごった返していただけで温泉自体はガラガラでした✨早速洗体を済ましてサ活を開始(*´□｀)ﾉ!!
◾️サウナの温度はメトス温度計で88℃🔥サ室内は利用者が少ないためかカラカラで発汗に時間がかかったがストーブ近くの上段スペースで体育座りをしてオルゴール調のBGMを聴きながら気持ち良く10〜12分蒸される🧖‍♂️
◾️水風呂は測定値で23℃🚰今日は温度調整をいじった人がいたみたい😥仕方がないので2セット目からは水風呂カットして水シャワーにシフトする🚿
◾️休憩は外のベンチに座って外気浴🤤心地よい風が吹いていて良き😍

4セット堪能し最後に温泉に入って終了😇
あーさっぱりした〜😮‍💨

湯らぱーくのサウナ凄く良いのに利用者が少ないのは勿体無いなぁ〜といつも思いながら馬肉やに向かうのでした(完)

馬肉や

馬刺し(バラ下) 140㌘ 1198円 (100g 856円)馬ユッケ丼etc

今日は銀だこも食べるので少なめに馬ユッケ丼と馬刺し(バラ下)をチョイス🤤一度は食べて欲しい一品🐴✨

【夜勤明けASA活☀️】
今日は26日(フロの日)なので夜勤明けにアサヒサウナに行く予定だったが設備トラブルの為一般入浴が中止😭何処に行こうか迷った結果冷たい水風呂を求めてふるセンへ🚗💨

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(測定値10℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚿20秒→🚰40秒→🪑3分

計4セット

♨️8分→終了☑️

一言
現地には6時50分到着💨7時までまだ時間があるので車で待機しようと思ったらフライングで空く👍✨早速洗体を済まして一番乗りでサ活開始🤩
◾️サウナの温度はメトス温度計で92℃🔥サ室内は定員3名迄で(6名は入れるが人数制限あり🚫)適度に湿度もあり発汗は良好😊カランには人がちらほらいたがサウナ利用者は皆無でヒーリングミュージック🎷を聴きながら4セットソロの快適空間でじっくり10分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で10℃🚰グルシンには一歩及ばすでしたが蛇口からドバドバと水が流れているので体感はシングル同等にキンキンに冷えていました😇更に水風呂隣にあるシャワーを全開に冷たくしてから入れば30秒ほどで昇天しそうになりました👼
◾️休憩は外に設置してあるガーデンチェアーに座り外気浴🤤風が気持ち良くて眠たくなってきた💤

4セット堪能しサ活終了+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

あーさっぱりした〜😮‍💨

吉野家 339号線五所川原店

肉だく牛魯珈カレー🍛

スパイスが効いていていと🐴し😋

【夜勤明けのASAウナ】
夜勤明け初日から残業で時間的に厳しいがサウナイキタイ🤩こんな時はサクッとボナりに西豊田温泉へ🚗💨

🔥サウナ(86℃)
🚰水風呂(測定値13℃)
🪑休憩
♨️温泉(42.5℃)

サ活
🔥8分(1ボナ)→🚰1分→🪑5分
🔥12分(2ボナ)→🚰1分→🪑5分
計2セット

♨️6分→終了☑️

一言
現地には8時10分到着✨高速で洗体を済ましてサ活開始-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ
1セット目でALのプシュー時間を確認し2セット目に全てを託すヾ(o´▽`)ﾉ ✨タイミングを合わせて2セット目開始😶‍🌫️入って30秒程でプシューっとAL発動💨メトス温度計で86℃のサ室内は湿度が一気に⤴️してアチアチ仕様に🔥🔥🔥12分粘ってギリギリ2ボナを耐えて水風呂へエスケープ💨
🚰測定値13℃の水風呂はキリッと冷えておりボナった俺の体を時には優しく時には厳しく癒してくれる🤤💦
休憩はカランのイスで休む🪑
あまみも出て気持ち良く2セット堪能し終了👍

あーさっぱりした〜😮‍💨

ラーメン山岡家 弘前店

特製味噌ネギ中盛(硬め多め濃いめ)

なんか定期的に無性に食べたくなるんだよなぁ〜🍜😋

今日もまた1人飲みする予定なので、その前にASA活すべく五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(測定値10℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥10分→🚰40秒→🪑5〜8分
計3セット

♨️5分→終了☑️

一言
現地には16時10分到着(((((((っ･ω･)っ夕方ともなるとなかなかの混雑ぶり😱サ室内は大相撲千秋楽を見るための人で大盛況😳休憩で時間調整をしながら渾身の3セット🔥🔥🔥水風呂はガーくん測定値で10℃🚰人の出入りが多かったのでグルシンでは無かったが充分すぎる冷たさ💦休憩はカランのイスで放心状態😇
最後に温泉♨️に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

ふくら

新酒 十四代 本丸 秘伝玉返し

今日は希少酒をメインに飲みながら酒のアテを喰らう🤤🍶🐴過ぎて思わず声が出た😋

※呑みすぎて遅れて投稿💦
【グルシン水風呂とアツアツサウナを愛でたい】
しゃこちゃん温泉を後にし次なるサウナに向かう前にミニストップの🍦で喉を潤す😋
この近くでのサウナと言えば一度は五所川原温泉ホテルを堪能してほしいとむむむさんに提案し向かう🚗💨

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値9℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰30秒→🪑5分
計2セット

♨️5分→🚰10秒→終了

一言
現地には15時00分到着-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ　この時間は宿泊客もまだ入りに来ないから混雑しないので良き😊
🔥サ室はメトス温度計で98℃🔥コンパクトな作りなので温度上昇も早くさっきしゃこちゃんで汗をかいたはずなのに5分もしないで爆汗が出てきました💦むむむさんと2人きりで高校野球を見ながらの8分2ラウンド🧖🧖
🚰水風呂はガーくん測定値で9℃🥶相変わらずのグルシンで秒でガッツリクールダウン🤤🤤🤤
🪑休憩はカランのイスで目を閉じて瞑想(*´∇｀*)

2セットだけだったがアツアツサウナとグルシン水風呂でしっかりあまみも出て気持ち良く終了😇😇

あーさっぱりした〜ヾ(´ω｀)ﾉ✨

むむむさん急なハシゴセッションに付き合っていただきありがとうございました┏○))　

さて…この後は恒例のアレをやります😋

ふくら

日本酒たち🍶(セルフ飲み放題)

ツマミを食べながら美味しい日本酒が飲める居酒屋🍶棚に入っている日本酒が90分飲み放題😋

【絶望からのASA活】
今日は休みだが朝から所用のため五所川原の自宅で待機😅今日もアサヒサウナに行こうと思ったが長引きそうだったので泣く泣く断念😭足が無い状態だった所にむむむさんから五所川原に来ていると連絡があったので運転手をお願いして急遽10年振りくらいにしゃこちゃん温泉へ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(測定値22℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥8分→🚰2分→🪑5分
計3セット

♨️5分→終了☑️

一言
現地には13時00分到着💨懐かしい外観を見てテンションUP😊早速洗体を済ましてからむむむさんとのセッションサ活開始👍
◾️サ室内の温度はメトス温度計で96℃🔥オキオンを彷彿とさせるアチアチストロングサウナで湿度もあり発汗も良好🙆高校野球を見ながら8分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で22℃🚰蛇口から勢いよく水が流れており多少ぬるめだったがいつまでも入っていられる気持ち良い水温でした🤤その後はカランの椅子に座って休憩😇

3セット堪能し最後に温泉に浸かって終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

ミニストップ 松島団地店

抹茶ソフト

しっかりと抹茶の味を感じられて🐴しでした😋

【奇跡のサウイキ利用者偶然祭り】
日勤仕事終わりに久しぶりにGOTOさんのアウフグースを堪能する為アサヒサウナへ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🔥🪭20時ロウリュ(90℃)
🔥🔥21時アウフグース(82℃)
🔥🪭22時ロウリュ(80℃)
🚰水風呂(測定値19℃)
🪑休憩

サ活
①🔥8分→🚰1分→🪑8分
②🔥8分→🚰1分→🪑6分
③🔥🪭8分→🚰1分→🪑8分
④🔥🔥18分→🚰2分→🪑5分
⑤⑥🔥6分→🚰1分→🪑5分
⑦🔥🪭8分→🚰2分
計7セット

一言
現地には19時10分到着✨洗体を済ませロウリュまで時間があるのでサクッと2セットこなす👍✨20時コバヤシさんのロウリュ🔥🪭参加者は3名😊ロウリュ終了後に気づいて声掛けしたらやぽさんとmとさんでした🤩偶然偶然🧖🧖✨アロマは森林(白樺)を使ったロウリュ🔥タオル捌きもパワフルでしっかり熱波が来て良きでしたΣd(≧∀≦*)！休憩中に2人と暫し談笑🤣🤣🤣色んな話が出来て会話が弾みまくりました(笑)いやぁ楽しすぎる〜😂
21時のアウフグースは16名の満員御礼🈵少し早目にサ室に入りいつものサウナストーブ横に胡座をかいて暫し待つ🧎(やぽさん、mとさん、S本さんとセッション)今日は森林(白樺)の香りにオレンジのアロマをプラスしたアウフグース🔥音楽はオープニングはアメージンググレイスが流れていた🎵サ室内は白樺のウッディな香りとオレンジの爽やかな香りが混ざり合いとても良き✨GOTOさんのキレキレで素晴らしいタオル捌きも堪能出来て目も癒されていく😍どんどんアロマ水が投入されていくから時間が経つにつれて湿度がガンガン上がっていき室温は80℃台だけど発汗が半端なかったです💦一旦アウフグースが終了しおかわりを待っていたらダースベーダーのテーマ曲が流れてきてGOTOさんが再登場😊毎度お馴染みのバケツ内の水を全部投入し全力の熱波を2発もらう🥵アチーーー🔥🔥🔥結局サ室内に18分滞在しでました(笑)
水風呂は測定値で19℃🚰ちょうど良い水温で火照った体をクールダウン🤤
休憩は浴室内のガーデンチェアーに座る🪑GOTOさんが休憩中きタオルと大型団扇で風を送ってくれてチョーキモチイイ😇
その後もアロマの余韻とロウリュを楽しみながら計7セット堪能♪( ´▽｀)……この時に更にS本さんともまさかの偶然偶然‼️(後で気づいたが実はGOTOさんのアウフグースから御一緒してました😊)今日は良い意味でなんて日だ♪(◉ε◉*)✨
帰る前にGOTOさんと談笑し安定の3時間越えで終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨
GOTOさんコバヤシさん最高の熱波をありがとうございました😊
そして偶然したやぽさん、mとさん、S本さんまたお会いする日を楽しみにしてます🧖👍✨

さんま煮干しそば 高倉

秋刀魚煮干しラーメン(大)、半ライス

正確にはサウナ前サ飯🍜秋刀魚煮干しの濃厚な味と味変でレモン🍋を絞る事で2度美味しい😋😋

【ふぃ〜らあサ活】
日勤の昼休みにサウイキをポチポチ見ていたらイケメンリスペクトサウナー◯吉さんが大和温泉に出没し、番台の所に秒イキステッカーを貼ってきたとの投稿が🤩これは仕事終わりに行って激写しなければと思い今日は進捗調整して強制NO残業で大和温泉へ🚗💨

🔥サウナ(102℃)
🚰水風呂(17℃)
🛀リラックス寝風呂
🪑休憩
♨️温泉(山口式強力超音波浴泉)

サ活
①🛀3分 →🔥10分→🚰2分→🛀5分
②🔥12分→🚰2分→🪑5分
③🛀5分→ 🔥8分→ 🚰2分
計3セット

温冷浴
♨️5分→🚰1分→🛀10分→🚰2分→♨️8分→終了😇

一言
現地には18時15分到着✨ふい〜らあクーポンを使い250円を番台のおばちゃんに支払う😀あっ‼️秒イキステッカーを発見👀早速写真許可を取って激写激写📷✨何か御利益がありそう😍🙏早速脱衣所で産まれたての姿になりカランで洗体を済まし大好きなリラックス寝風呂で下茹でしてからサ活を開始p(´▽`o)ﾉﾞ ♪
◾️サウナの温度はメトス温度計で102℃🔥山口工業所のサウナストーブは相変わらずのアツアツストロング仕様で発汗は抜群💦先客でサウナ内で雑誌を読んでいる人がいたが我関せず8〜12分蒸される😶‍🌫️
◾️水風呂は測定値で18℃🚰優しい水温でゆっくりクールダウン😌
◾️休憩はリラックス寝風呂orカランの椅子で休む🪑
クホーーー(かめ©️)サイコーーー🤤

サ活後は恒例の温冷浴♨️を敢行し大満足で終了😇

あーさっぱりした〜😮‍💨

【ふいーらぁサ活】
昨日は楽しい宴のあとジョージさんのお家に泊めて頂き爆睡💤からの朝5時起床🐓☀️
今日は嫁と青森市に行く予定だったので急いで高速使って五所川原に帰ったのだが……まさかの寒いからやっぱ今日は行かないとの事😱仕方がないので家でダラダラしたり昨日のサ活をUPしたり買い物したりラジバンダリしながら過ごすヾ(´ω｀)ﾉ…しかしせっかくの休日なのにサウナ行かないのもフラストレーションが溜まりそうなので夕方に近場の五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ(95℃)
🚰水風呂(測定値8℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
🔥12分→🚰30秒→🪑5分
計2セット

♨️8分→🚰40秒→♨️10分→🚰10秒→終了

一言
現地には16時50分到着(((((((っ･ω･)っふいーらぁクーポン3回目を使用して250円で入館😁この時間はあまり来た事はなかったがなかなかの混雑ぶり😅サ室内は大相撲中継を見るための人で待ちが発生していたので隙を見て渾身の2セット🧖🔥🔥水風呂はガーくん測定値で8℃🥶クホーーーーー(かめ©️)この時期ならではのグルシンで秒でクールダウン🤤休憩はカランのイスで目を閉じて瞑想(*´∇｀*) 2セットだけだったがアツアツのサウナとしゃっこい水風呂でしっかりあまみも出て気持ち良く終了👍✨
あーさっぱりした〜😇😇😇

馬スジカレーと馬スジの煮込み

自宅にてカレーと煮込みの馬スジを堪能😍馬だけにウマし🐴😋