つっち

アサヒサウナにイキタイ病が発動したので、夜勤明けに弘前城の桜🌸を見てからサ活を開始🚗💨

🔥サウナ:(90℃)10分×3
🚰水風呂:(計測値21℃)2分×3
🪑休憩(窓際の特等席)5分×3

一言
風呂の日だから混んでるかと思ったけど、昼間の時間帯が良かったのか貸し切り状態でした😄
気持ち良かった〜😇😇😇

sobabar ciliegio(ソババル・チリエージョ)

エビのトマトクリームSOBA

めっちゃ美味しかった😋

夜勤明けの朝ウナ☀️
『[初訪』前から気になっていた尾上駅近くの大和温泉へ🚗💨
🔥サウナ:(100℃)8分×3
🚰水風呂:(計測値19℃)2分×3
🪑休憩5分×3
♨️寝ころび風呂8分→水風呂1分→超音波風呂5分→終了😇😇😇

一言
古き良き昭和の銭湯の佇まいがとても良き😍
サ室内は終始1人だったので、プライベートサウナに来たかのような最高の時間を過ごす事ができました。
水風呂も温度セッティングが絶妙で1セット目でガッツリあまみが出てました☺️
何でこんなに良いところなのに空いてるのか不思議？(みんな福家にいってるのかなぁ)
また必ず再訪します👍

情報誌ふぃ〜らあ倶楽部でクーポンをGET👍先ずは近場でサウナがある五所川原温泉ホテルへ🚗💨

🔥サウナ:(104℃)10分×3
🚰水風呂:(計測値11℃)分×3
🪑休憩:5分×3
♨️温泉:ぬる湯8分→熱湯5分→終了

一言
サ室のスノコが新しくなっていて快適な空間でサウナを堪能出来ました👍(相変わらず扉はボロボロでしたが…)
水風呂も五所川原周辺では断トツの冷たさで良き☺️
1セット目で早くもあまみが出現😇😇😇
しっかり整わせてもらったので、これから帰ってゆっくり晩酌🥃したいと思います😋

中泊の湯らぱーくが不発に終わったので、サウナを求めてエルムの湯へ🚗💨

🔥サウナ(96℃)10分×2
😶‍🌫️ミストサウナ(46℃)8分×2
🚰水風呂(実測値26℃)3分×4
🪑外気浴5分×4
♨️白湯(40℃)5分→高温白湯(44℃)5分→終了

一言
サウナ・ミストサウナともにサ室内は綺麗で温湿度も申し分ないが、肝心の水風呂が相変わらずぬるすぎて整いきれませんでした😢
スタッフの皆様…水風呂設定値が22℃との事ですが、もう少し設定値に近づく様に水温調整をして頂けるとありがたいです🙇‍♂️

夜勤明けの朝ウナ☀️
空冷さんの投稿を拝見して前から行ってみたかった♨️ときわ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(92℃)10分×3
🚰水風呂(計測値16℃)1分×3
🪑休憩(着替えスペースのイス)5分×3
♨️温泉(44.5℃)5分→終了😇😇😇

一言
超穴場な施設です👌
サ活は狭い(ゆったり入るなら定員3名)ですが、絶妙な温度・湿度で発汗は凄く良かったです🔥🔥
あがり湯の脇に、立って全身を洗えるシャワー🚿があるので、サウナ上がりにすぐ使えるのが地味にありがたい👍
水風呂も1人用の樽風呂🛀で、蛇口から常に水が流れていました🚰
ドライヤーは2分10円
このクオリティーで300円は安すぎ😱
来て良かったです☺️再訪確定〜😁

夜勤明けの朝ウナ☀️

🔥サウナ(92℃)10分×6(スタッフロウリュ含む)
🚰水風呂(18℃)2分×6
🪑内気浴(窓際の特等席)5分×6
♨️ぬる湯8分→熱湯5分→終了😇😇😇

一言
🌿木曜日のヒーリングDAY🌿
TVが消えてサ室内に【とくさしけんご】のヒーリングsongが流れていました😊
今日もバッチリあまみが出現し整い完了⤴️🤤
スタッフの皆様ありがとうございました☺️

⚠️4/12〜5/5迄は🌸桜まつり期間🌸の為、混雑が起きた場合は入場規制がかかる恐れ有り。またこの期間に宿泊予定の方は料金が変動するので事前に確認してから行く事をおすすめします👍

仕事が早く終わったので久しぶりに熱波師工藤さんのアウフグースを堪能しにアサヒサウナへ🚗💨
下駄箱37番GETし、スタッフに鍵を渡すとロッカーも37番頂きました👍(いつもお気遣いありがとうございます)

🔥サウナ(86℃)10分×5 (84℃)15分×2
🚰水風呂(計測値20℃)2分×7
🪑内気浴5分×7

🌿アウフグース情報
・20時リラックスアウフグース
アロマ：①白樺→②ジャスミン→③アイスボール(オレンジ) 前半ウィスキング＋後半タオルでの熱波＋おかわり熱波も頂き昇天😇😇😇
・21時ロウリュ(白樺のアロマ?)
ロウリュ＋タオルでのパワフルな撹拌でサ室内がいつも以上にアチアチ仕様に🔥🔥🔥
・22時リラックスアウフグース
香り：①白樺→②ヒース＋桜葉→③青森ヒバ
22時の香りは自然由来の成分を使用。②の途中でサ室内が桜餅のような美味しそうな香りがした🤤🤤🤤

一言
今日も工藤さんとお話し出来る機会があり楽しい時間を過ごせました😊これで明日も仕事頑張れそうです👍
工藤さん、スタッフの皆様ありがとうございました。

藪きん

天カレー南蛮

特にスープが格別に美味しかった👍

今日は仕事休みなので、前から行きたかった『あそべの森いわき荘』に朝風呂日帰り入浴目当てで来たらリサーチ不足でまさかの休館日でした😱(3/31~4/5までメンテナンス休館)
急遽近くの桜温泉へ🌸🚗💨

🔥サウナ10分×3
🚰水風呂1分×3
🎐外気浴5分×3
♨️露天風呂(8分)→内湯(5分)→終了😇

🔥サウナ情報
・温度は84℃ (MAX6人は入れそうだが所々損傷が激しいので2人迄がBestかな)
・テレビが無いのでサ室内は静か👍
・備え付けの砂時計⏳(5分計)あり
・一応バスタオル？が下に敷かれていたが、敷板が朽ちていて凸凹なのでサウナマット必須

🚰水風呂情報
・計測値17℃ (1人用)
・配管から水が勢い良く流れている。

🎐外気浴情報
・整いイス無し🙅‍♂️(自分は露天風呂横にある太鼓橋にサウナマット敷いて休憩しました)
・露天風呂の湯内に段差があったので、そこに座って半身浴しながらの外気浴もありかも😀

✅その他
・カランのシャワーが場所によって出が悪い(寧ろ出ない💦)ところがある。
・入浴料450円
・ドライヤー無料

一言
時間帯が良かったのか人は疎らで、サウナに至っては終始ソロ状態だったので、ゆったりサ活を楽しめました😊
温泉も泉質が良く、上がってからも身体がポカポカで睡魔💤と格闘しながら帰路に着きました🚗💨
一点要望としては、外気浴スペースにイスが欲しいところ🪑

夜勤明けの朝ウナ☀️10日ぶりにアサヒサウナへ🚗💨

🔥サウナ10分×7 (スタッフロウリュ×2含む)
🚰水風呂(20℃)2分×7
🪑内気浴?(窓際の特等席)5分×7
♨️熱湯6分→終了😇😇😇

一言
受付で37番のロッカー鍵🔑をいただき、入る前からテンションが上がる⤴️
洗体を済ましていざサ室へ🔥🔥
いつ来てもアサヒサウナのサ室内は香りが良い😊
サウナの温度は92℃、今日はタイミングが良く終始ソロ状態で瞑想🧘しながら蒸されました☺️
水風呂はいつもよりぬるめの20℃(計測値)でしたが、じっくり入れるのでこれはコレで良きです👌
その後は周囲に誰もいなかったので、気兼ねなく窓を開けての休憩💭
あまみ全開でしっかり整わせて頂きました😇
朝ウナサイコー😊😊

スタッフの皆様ありがとうございました😃

✅今日(4/1)の夜は熱波師工藤さんとGOTOさんのW熱波DAYなので超おすすめですよー👍

夜勤明けの朝ウナ☀️

🔥サウナ(90〜96℃)10分×3
🚰水風呂(計測値14℃)1分×3
🪨外気浴5分×3
♨️ぬる湯5分＋熱湯3分→昇天😇😇😇

一言
前から気になってたポパイタオル(250円)を遂にGETしました👍

約1年ぶりのはたけのゆっこ🚗💨

🔥サウナ10分×4
🚰水風呂1分×4
🪑外気浴5分×4
♨️熱湯5分→終了😇

サウナ情報
設定値85℃に対して88℃
サ室内は適度に湿度があり6分辺りから玉のような汗が吹き出してきました💭

水風呂情報
My水温計測値16℃ 定員は1名
蛇口にホースが付いていて全身を洗い流していれば頭からかけることも可能

外気浴情報
外気浴スペースに整いイスが２脚あり
ぬるめの露天風呂があるので足だけ浸かって休憩するのもあり

良い点
・ドライヤーが3分10円
・朝風呂は300円と激安
・何気に温泉も泉質が良い😊

残念な点
・カランのシャワーが固定式なので使いづらい
・外気浴スペースは広いがイスが2脚しか無いので、追加でインフィニティチェアが欲しいところ…

軽めのサ活😃

🔥🔥スエーデン製サウナ(温度不明)5分×3
🚰水風呂(体感10℃くらい)30秒×3
🪑外気浴3分×3

施設情報
・サウナマットあり
・サ室内は入った瞬間に熱波を全力で受けているかの様な感覚に陥いるストロングスタイルのスチームサウナで５分が限界でした。
(サウナハットとタオルで顔を覆わなかったら3分もたないかも💦)
・水風呂は30秒入ってると痺れてきたので、もしかしたらシングルだったかも。
・外気浴スペースに整いイス3脚あり。

3/28朝☀️(追記)
サウナは前日の21時で休止になり朝は稼働していませんでした😢ただここは温泉の泉質が抜群に良いので温浴5分→外気浴(気温マイナス3℃)3分のループで充分に整う事ができました♨️😇

これにて岩手サウナ遠征終了😀

安比舞茸と八幡平マッシュルームの釜飯

青森に帰る前に行きたかったひづめゆへ🚗💨

🔥サウナ(102℃ )10分×4
🚰水シャワー30秒×4
🚰もぐり水風呂(My水温計測値16℃)1分×4
🪑外気浴5分×4
♨️高温炭酸泉5分→終了😇

施設情報
・受付を済ませばサウナマットを渡されます。
・サウナはセルフロウリュ可(桶の中身は水道水)
・水風呂は深さが140㌢ありきちんと全身流していれば潜水もできます。
・外気浴スペースには整い用イスが6脚とベンチあり。

一言
印象としてはサウナから上がってからの動線がとても良い施設でした。(サウナから上がったらすぐに水シャワーで全身を洗い流せる場所があり、すぐに水風呂に入る事が出来る。水風呂の向かい側にサウナハットを掛ける場所と風呂道具を同じ所に置ける場所がある。水飲み用の蛇口が水風呂近くにあるのもありがたい)
2セット目の外気浴で早くもあまみが出てきてました☺️
4セット目で無事昇天しました😇😇😇

この後宿泊で新安比温泉の清流館に向かいます🚗💨

俺のじゃじゃ

じゃじゃ麺(大盛り)＋チータン

じゃじゃ麺も美味しかったけど、食べ終わった後のチータンもまた絶品でした😋

念願だった古戦場へ討ち入り開始⚔️

🔥漢方サウナ(94℃ )10分×4
🔥🔥溶岩サウナ(106℃)8分×7
　　本日のアロマ水(オレンジミント)
🚰天然水風呂(16℃)2分×7
🚿ドキドキ桶シャワー×3
🛁外気浴スペースの1人用水風呂(15℃)1分×5
🪑外気浴3分×11

一言
漢方サウナにもっと入りたかったが、ちょうどテレビ取材が来てて1時間くらい入れず💦
それにしても雪が降る中の外気浴はめっちゃ気持ち良かったー😇😇😇
家の近くにあったら間違いなく毎日通ってしまいそうなほど最高な施設でした😁

焼肉・冷麺ヤマト一関店

旨辛チケうどん(チーズトッピング)

目覚めの朝ウナ☀️

🔥サウナ(97℃)10分×2
🚿水シャワー30秒×2
🪑休憩5分×2

一言
これから他施設でもサ活するので軽めに2セット😀
昨日水風呂入ってたら匂いで具合が悪くなったので今日はシャワーのみ🚿でしたが、キンキンに冷えていたのでこれはこれで良きでした👍
スタッフの対応も丁寧でとても良い施設だったのでまた近くに寄ったら再訪したいと思います😊

明日から久しぶりの3連休😀
どうせなら行った事がない所にサウナ遠征に行こうと思い仕事終わりにまーす北上へ🚗💨
(本当はゆっこ盛岡に行きたかったが25日が運悪く月1の休館日に当たってしまいました😭)

🔥サウナ(95℃)8分×3
🚰水風呂(15℃)１分×3
🪑休憩(3分)×3

サウナ情報
サ室入り口が珍しく２枚扉になっていて熱気が漏れない作りになっていました。温度は高め&カラカラで5分くらいで汗が吹き出してきました。ただ気になる点がサ室内が汗の独特な匂いがキツくて若干居心地が悪かったです。(自分がアサヒサウナのサ室内の香りに慣れてしまっているせいかもしれませんが…)

水風呂情報
近くには冷たい水が出るシャワーが２つあり
水風呂は塩素の香りがきつくプールに入ってるような感覚でした。

休憩情報
外気浴は出来ないが、休憩イスは至るところにあるので、休憩難民にはならないと思います。

一言
もっとサウナに入りたかったが、施設内の居酒屋が22時で終わりなので早めに切り上げてサ飯タイムへ🍚
明日は前からずっと行きたかった古戦場へ討ち入りに行きたいと思います😁

飛鳥茶屋(サ飯)
サウナラーメンと鶏皮ポン酢(写真はサ飯参照)、若鶏の唐揚げ、生ビール(大)🍺、瓶ビール🍺

サウナラーメン🍜と鶏皮ポン酢

起床後の朝ウナ☀️

🔥サウナ(90℃)10分×6
※スタッフのロウリュ含む(アロマはユーカリ)
🚰水風呂(計測値21℃)2分×6
🪑休憩5分×6
♨️ぬる湯＋熱湯 各5分→終了

一言
夜のアウフグースも良いが、平日朝だとほぼソロ状態でサ活を堪能できるのと人が居ない時は窓際の特等席で気兼ねなく窓を開けて外気浴ができる環境も最高に良きです☺️
終盤ではがっつりあまみが出現してました😇😇😇
クイックコースの回数券がまだ残っているので今後はちょくちょく朝ウナでも来たいと思います👍

スタッフの皆様ありがとうございました😊

sobabar ciliegio(ソババル・チリエージョ)

限定SOBA 包春HOUSYUN 新玉ねぎと浅利のスープSOBA（ポルチーニ煮干オニオンクリームへのグラデーション）

ここでしか食べられない絶品の限定SOBA😋

弘前での用事を済ませたので熱波師工藤さんのリラックスアウフグースを堪能しにいざアサヒサウナへ🚗💨

15時チェックインして時間まで暫しの仮眠💤

起床後に洗体を済ましてアウフグース前にサクッとワンセット🧖
🔥サウナ(86℃)10分
🚰水風呂(計測値20℃ )2分
🪑休憩5分

20時：リラックスアウフグース
香り：アロマオイルを使わずに、全て天然の葉🍁を乾燥させた物を使用していました。
ウィスキングが始まるとサ室内はまるで森にいるかのような良い香りが充満🌲
最後にタオルで熱波をいただき退室💨
サウナ(84℃)15分→水風呂2分→休憩5分

21時：ロウリュ
香り：カモミール
サウナ(84℃)10分→水風呂3分→休憩3分

22時 リラックスアウフグース　
香り：白樺→カモミール＋セージ＋？の葉っぱのミックス→ミント
最後のミントが鼻腔がスーッとしてめっちゃ気持ち良かったー👍
おかわり熱波も頂き無事昇天しました😇😇😇
サウナ(82℃)15分→水風呂3分→終了

工藤さん、スタッフの皆様ありがとうございました😊

サ活の後は施設内でのサ飯🍛
鶏の唐揚げ、カツカレー(北欧の燻製オイル付き)　生ビール🍺×2

カツカレー(北欧燻製オイル付き)

アサヒサウナに来たらいつも頼んでしまう定番のカツカレー🍛

夜勤明けに朝から弘前で用事があるので、サクッと朝ウナ☀️

🔥😄サウナ(84℃)10分×3
🚰水風呂(計測値18℃)1分×3
🪑外気浴3分×3
♨️露天風呂5分→熱湯5分→終了

一言
露天風呂横にある屋根付きの外気浴スペースにしっかりとした整いイスが2脚あり凄く良かったです👍
また時間がある時に再訪します☺️

※今日は休みだから用事が済んだらアサヒサウナに工藤さんのアウフグースをガッツリ堪能しに泊まりに行きたいと思います😇

sobabar ciliegio(ソババル・チリエージョ)

隠し裏メニュー：バカ肉トマト担々麺＋超濃厚ニボトマ　・青森チャーマヨめし

お世辞抜きで今まで食べて来たラーメンの中でもトップクラスの美味しさ😋😋