2023.10.08 登録
[ 青森県 ]
行って来ましたよ！！大鰐の鰐come！！
今日は花見をしに弘前さくらまつりへ！
泣く泣く朝日会館の立体駐車場に車を停めて花見。後ろ髪引かれながら後にし、大鰐へ墓参りを済ませ、無理矢理家族を引き連れてやって来たるは鰐come
久々の息子との温泉なのでサウナも一緒に入れると期待。しかし数名いたタトゥーの方たちに気押され早々に撤退💧結局ソロサウナ😭
サウナも100℃近く！そのくせストレスをあまり感じずに入っていられる！
水風呂に至ってはサウイキ情報が正しければ12℃！！！！クッッッソ冷てぇwwwww
そして外気浴。
昼下がりの晴天、時折吹く風も冷たくなく、心地よい😊
案外マイルドなととのいでしたが、気分はサイコー！
家族も居たので３セットで終了。
４セット目行きたかったぁぁ😭
男
-
95℃
[ 青森県 ]
行って来ましたよ！佃のゆーぽっぽ！
今日も今日とてマエダアリーナでワークアウト！東方面に来たので今朝akkoさんにオススメされたゆーぽっぽへ！
サ活投稿を見返すとかめさんもわりと利用してるっぽい！
初めての利用なのでドキドキ💓
店内はとても綺麗！
温泉は赤湯なのね！市内では珍しい？
全部の湯に浸かったわけでないけど入りやすい！今日も運動したのでアイシングがてら水風呂からのサウナ！
柱の陰のパーソナルスペースくつろげて良き良き👍水風呂はやさしい温度！けど2分入って外気浴したら寒いくらい！
２セット目から水風呂を短くして調整しつつ
サウナトランスまではいかないものの、心身リフレッシュ✨お昼に入るサウナにはちょうどいい！
最近はその施設や気候に応じてサウナ、水風呂、外気浴を調整する楽しみを覚えたのかも？
[ 青森県 ]
仕事も終わって明日は休み！
マエダアリーナのトレーニングルームで軽く身体を動かし、帰りにこやなぎ温泉へ！
久々の110℃超えのサウナにワクワク。
1分５セットの温冷交代浴をこなしてからサ室へ！やはりこの入り方だと長く入っていられるー！いつもは6分くらいでギブだけど難なく10分間入っていられた😆
しかも１セット目は完全貸切！
ありがてぇ！
でも珍しくそんなに強くサウナトランス🌈も来ずセッション終了そんな時もあるさね！
だが心は整った！
ameちゃん見習ってコーヒー牛乳飲もうと思ったら番台は閉店しててあきらめた😇
写真もアップしようとしたら予期せぬエラーがでたのでこちらもあきらめた😇
[ 青森県 ]
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4(最終セットのみ30秒×2)
休憩：5分 × 3
合計：4セット
今日は汗ばむくらいの良い天気！
外気浴とジョッキオロポが飲みたくて
行って来ましたよ！極楽湯！
正直サウナ自体は期待してなかった。
なので妙な気負いもなかった。
今朝シューイチでととのえ親方の実践している温冷交代浴を実践。
1分おきに温泉と水風呂を繰り返し５セット
繰り返しているうちに温泉に入っても羽衣が出来るのを実感。
そのままサウナ室へ。
すると全然熱さを感じない！
15分間普通に入っていられた！
うんと熱いサウナなら効果的だと思う！
ととのいウィークってのもあり温度計は100℃🌡️薄荷やレモン水風呂などここら辺は本当にありがたい！
湿度が低いので体感温度はきっと低いとは思う。15分くらい掛けてじっくり汗をかいていく…。
そして水風呂は市内トップクラス！
文句なし！
そして外気浴。
程よくそよぐ春風が心地いい…。
サウナトランスはないものの、心地よい休日の昼下がり。まさにととのう。
最近、ガツンとくるサウナを追い求めていたがこれくらいのマイルドなととのいもまた良いと思えるようになった。
最近は極楽湯を敬遠していたが、出入りが激しかったものの、サウナ室の室温も安定していてとても良かった！
注意喚起の張り紙なども増やしたり、色々やってくれてるようだ。
あと、アウフギーサー呼んでください
これはきっと市内でも極楽湯にしかできない！
とにかく良いサ活でした😆
[ 青森県 ]
本日は鶴亀温泉♨️
20代後半の時に湯当たりして以来の来訪。
それまでは温泉といえば鶴亀っていうくらいには利用していましたが、もうすっかり忘れてしまいましたね。
久々の鶴亀は温泉の匂いにしても独特な香り。こんなんだったけか。
洗体終えて湯通し。
割と熱めの温泉は相変わらず。
湯当たり経験からか早々に上がっていざサウナ！
あすなろ温泉と同等の広さ。窓がアクセント。
床や背もたれがかなり年季入っちゃってる。
マット敷いて欲しいくらいにボロボロ。
温度計がないので数値的なものは分からないけど、極楽湯より熱く、あすなろ温泉よりマイルドな感じかな？
水風呂はサウイキだと15℃との事だけど体感18℃から20℃といった感じでしょうか？
外気浴スペースのベンチで休憩。
マイルドにフルセットととのい終了！
良くも悪くもフツーなセッションでした😇
男
-
90℃
-
18℃
[ 青森県 ]
いきなりの余談ですが
昨日のセッションの後、急に熱が出てしまいました。おそらく前日のお酒のせいで脱水症状を起こしたようです。
振り返ると昨日のサウナは全然汗をかけなかった気がする。一晩休んで熱も平熱に戻りました。
皆様も飲み会の次の日のサウナには気をつけて下さいませ。
さてそんなわけで仕切り直しの日曜昼下がり、やって来たるはあおもり健康ランド！
まあまあ賑わってるけどサ室は熱いし広いし、水温も適温、ととのいスペースは広い！
人の多さもさほど気にならない！
さっくり１セット目でサウナトランス🌈
１セット目で来ちゃうとなんか勿体ない。
４セット入ってもそれを超える波は訪れず💧
いつも最終セット後は洗体してあがるのですが皆さんはどうですか？
水風呂→水シャワー→脱衣所へ
みたいに冷浴で終わるのが良いらしいのですが…。汗もかくし、洗いたくなるんだよね。
今日は熱さに目がやられてシパシパ
男
-
89℃
-
18℃
[ 青森県 ]
本日でポイントカード満了なので、お昼の極楽湯へ！
ご飯どきなのもあるのか客の入りは少なめ。
おかげさまで静かな浴場。
極楽湯サウナは湿度がないので長く入っていられる。反面芯まで熱くなれない諸刃の刃。
11月から通い始めた極楽湯。
当初は３セットでぶよぶよにふやけていたが
今は4セットはいってもふやけ知らず。
この変化はなんなんだろうか？
ここの水風呂はやはり最高。
けど今日の外気浴は風が強過ぎてととのわず💧
余談
今日サ室でからし色のサウナチャンスサウナハットの同士を発見！
まあ発見しただけ。声は掛けられるわけもなく笑
男
-
15.8℃
[ 青森県 ]
昨夜はアサヒサウナの休憩所で仮眠して夜を明かそうと思ったら夜中の2時頃やたらうるさい輩が来館し、目が覚める。AM3:00朝ウナへ。
が、水風呂清掃中。朝早くご苦労様です。
まあ、朝なのでサウナ5分&水シャワー&休憩で２セットと軽めに。
朝4時チェックアウト。とくさしけんごさんのサウナミュージックを聴きながら帰路。
弘前遠征成功です。
[ 青森県 ]
行ってまいりました！弘前遠征！
目的地はアサヒサウナ！
目当ては当然GOTOさんのアウフグース！
18時過ぎにチェックイン！
そそくさ脱衣して浴場まできたもののまだ19時前w
あと2時間…当然までサウナして正座待機！
初めてのアサヒサウナですが、
浴場は至ってシンプル！
水風呂、あつ湯、ぬる湯の3種類。
だがそれがいい👍
カランの湯温の調整が苦戦した笑
肝心のサウナ室もびしょびしょじゃない✨
安定の90℃そして定期的に行われるロウリュウのおかげで適度な湿度！
水風呂は体感18〜19℃あたり？
狭いものの、施設にマッチした広さでしょうか。
休憩スペースはととのい椅子サ室前に4脚、窓際に2脚、後者の方が足を伸ばせてポイント高いかも？
なかでも特筆すべきは皆さんお行儀がよろしい👍若い人達が多かったけど、全然静か！
会話してもちゃんと気遣ってる！
さすがサウナ屋さん👍
なんやかんや整ったり整わなかったりで７セット目…真打登場！GOTOさん！
サ道のBGMなどを流してムードを演出♪
アロマ水の氷(種類忘れたけど3種)を溶かし、ロウリュウ、そして華麗ならアウフグース🥹
心地よいーーーー！
2個目の氷投入からアウフグース！
おおう！きくぅぅぅぅ！！
結構熱いーーー！？
3個目の氷投入前に
GOTOさんの下段への移動を促す気配り
どうやら張り切り過ぎてくれたみたいだ…？
なんにせよありがてぇー！
そして3個目投入からのアウフグース！
ぐはあぁぁぁぁぁぁ！！！
もう限界ぃぃぃ！！
そしてダメ押し全力アウフグース！
おかげさまで限界突破です👍
終了後すかさず水風呂！
ととのい椅子で休憩！
そしてここでもGOTOさんがタオルで送風💨
これでととのえない訳がない！
強制サウナトランス🌈あへぇーーー！
GOTOさんともお話しすることができて充実なサ活でした！
アサヒサウナはマストだわ…！
またいずれ遠征しなければ！！
…青森市内にもこんな施設出来ないかな💧
男
-
92℃
[ 青森県 ]
明日もちょっと行ってみないと！
…とかっぱのゆの投稿を締めたわけだが、
私は今極楽湯にいます()
我が妻が極楽湯なら送迎してくれると言う事だったので、予定変更の極楽湯！
そうサウナ上がりに飲むビールの為である🍺
当然激混みな極楽湯、
いつもなら
「出入り激しくて気温が上がらない！」
「若者らの会話がうるさい！」
「汗をぬちゃぬちゃ言わすな！」
とか不平不満を垂れるのだが
今日は不思議と全く気にならない😑
隣の利用者がけたぽんの膝にタオルを落としても気にならない😑
今回導入したサウナメガネのおかげもあるのかな？
サ室でTVを楽しむ事が出来るようになったし、12分計はもちろん、温度計まで
読めるっ！読めるぞ！！
温度計をチェックすると、出入りで室温は変動していない。
極楽湯のサウナが他の施設に比べて入りやすいのは出入りで気温が低めになるのではなく、湿度が低いがための、そういう特色なんだという事に気付いた。
そう思う事で色々寛容になれた気がしたそんな本日のセッション。
ととのいは弱かったものの、大きな収穫でした♪
そして本日メインのサ飯！
と言うかサ呑み！
ひとりでちびちびやるだなんて贅沢！
サ飯まで含めるとやはり極楽湯は最高👍
というかサウナに貴賤なし！
みんな違ってみんないい！！
男
-
90℃
-
15.9℃
[ 青森県 ]
今抱えている仕事がいよいよ大詰めとなり、
今朝は満身創痍💧
ならばサウナに行くっきゃないでしょ！
本日はakkoさんから先日レビューをいただいたかっぱのゆ！
結論から言うと
めっちゃよかったー♨️
浴場内は温泉の香りが漂い、良い雰囲気👍
カランの水勢も良く快適に洗体👍
湯船の湯加減も気持ちちょい熱めで絶妙👍
下茹でを済ませてサ室へ！
ちょっと狭めだが19時の客の入りにマッチした広さ。温度は90℃でしっかり熱い！
12分計があったが12分完走出来なかったー💧
水風呂はぬるめだが春目前の最近の気候での外気浴と組み合わせる事で最&強！
木製のベンチがあったので他の利用客もいなかったので横になってサウナトランス🌈
これはホームサウナに設定したいかも…！
今回は利用しなかったけど食堂が安い！
そしてメニューのラインナップも良き😋
サウナ利用客も極端に酷い人もおらず、ゆっくり４セット、とても良いひとときを過ごせました♪
明日もちょっと行ってみないと！
男
-
90℃
[ 青森県 ]
今日はあおもり健康ランド！と心に決めて向かったのですがフロントで故障のためシャワーのお湯がぬるいと言われたので後日訪れる事にして、向かったのは湯ったら温泉！
湯舟に浸かっていると7〜80代の方に声を掛けてもらう。普段はカッパの湯へ行っているのだけど知り合いがこちらに住んでいてそのついでに立寄ったそう。
こうやって気さくに声を掛けてくれるのはなんか嬉しいね。ありがたい😊
サウナの扉には設定温度70℃と書いてあるが
入室すると極楽湯の90℃はなんだったんだっていうくらい熱い🔥まあ、設定温度≠室温なんだけどね。
特に2段目！最高！
水風呂もグルシンあるんじゃないかってくらいキンキン🌊きっくぅぅぅぅ！！
地下水掛け流しだから掛け湯カットでも問題ない…よね？
今日は屋内のととのいスペースが埋まってしまったので外気浴！
あっついサウナと冷たい水風呂のおかげで寒くない！気持ぢいいーーーー！
なごり雪を眺めながらの外気浴いとおかし😌
p.s.
今日JINSのサウナメガネ発注して来た！
最近時計を見るのを諦めちゃってるのでホント楽しみ😊
