tamikaya

サウナ：7，10分
水風呂：1，2分
休憩：15，15分
合計：2セット

あずましぃ〜

青森県民生協 コスモス館

COOLish

サウナ：7，10，8分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，10分
合計：2.5セット

いつものホームサウナ落ち着く〜

ユニバース三内店

モナ王

サウナ：10，12，10，12分
水風呂：1，2，2，1分
休憩：5，7，6，5分
合計：4セット

平日日中でたっぷりゆっくりサ活満喫

ミニストップ メガガイア青森中央店

バニラソフトクリーム

サウナ：7，8，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，10，6分
合計：3セット

今日もサッパリ明日もがんばろ

青森県民生協 コスモス館

パピコ

サウナ：10，10，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：10，7，8分
合計：3セット

いつものホーム気持ち良かった

青森県民生協 コスモス館

ブルガリアフローズンヨーグルト

サウナ：7，8，10分
水風呂：1，1.5，2分
休憩：15，12分
合計：2.5セット

地下天然水水風呂最高😀

青森県民生協 コスモス館

スーパーカップ

サウナ：7，10，10分
水風呂：1，1.5，1分
休憩：10，12，8分
合計：3セット

いつものホーム。あーサッパリ😮‍💨

サウナ：10，10，12分
水風呂：1，1，1分
休憩：7，8，5分
合計：3セット

3連休2日目外気浴いと清々し❗️

林檎家 古川店

ラムチョップ

サウナ：10，10，12分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，10，5分
合計：3セット

3連休初日のサ活はホームでととのい最高😃

カブセンター西青森店

板チョコアイス

サウナ：8，10，12分
水風呂：1，1，1分
休憩：10，7，5分
合計：3セット

気持ち良かった〜

中華そば 純

炒飯　麻婆ラーメン

炒飯120円はやすすぎ

サウナ：7，8，10分
水風呂：1，2，3分
休憩：15，7，5分
合計：3セット

1年たっても変わらずサイコー

お〜いお茶

1周年記念で頂きました

サウナ：7，10，12分
水風呂：1，2，2分
休憩：7，5，3分
合計：3セット

秋風冷たくてサイコー

山の楽校 農家レストラン

ざる蕎麦

サウナ：7，10，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，5，5分
合計：3セット

ヒバ湯でととのい。外気浴でととのい。サイコー
芝くらのサ活前飯(連れの分)もアップ

天狗とうふ店

豆乳ソフト

サウナ：7，10，10分
水風呂：2，2，3分
休憩：15，10，5分
合計：3セット

あまりの気持ち良さで休憩し過ぎ

サウナ：6，8，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：10，15分
合計：2.5セット

あー気持ち良かった

麺道 一休

中華そば

サウナ：8，10，12分
水風呂：1，2，3分
休憩：10，15，7分
合計：3セット

ロウリュサイコー
行きがけの城ケ倉🍁アップします

横浜家系ラーメン 麺田

ラーメン塩

サウナ：7，8分
水風呂：2，2分
休憩：10，15分
合計：2セット

サクッと整い

サウナ：7，8，8分
水風呂：2，2，3分
休憩：10，15分
合計：2.5セット

地下天然水風呂サイコー

餅屋 英太郎

くし餅(あんこみたらしごま)

サウナ：7，8，8分
水風呂：2，2，3分
休憩：10，15，6分
合計：3セット

最高でした😃

カブセンター西青森店

あいすまんじゅう