エナジック天然温泉アロマ

時間差で投稿。

昼前にイン。
まずは身体を清めて1セット。
一旦あがって、休憩室で仕事に取り掛かる。
南乃畑で昼飯を食べた後、残りの仕事を終わらせる。
昼寝後、2セット入ってフィニッシュ。

はじめての過ごし方(笑)
でも結構良かったな。
コワーキングスペースもあるサウナ、沖縄にもできないかな〜
あるなら誰か教えてほしい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：（´-`）.｡oO (初アロマ気持ち良かった)
#サ活 #サウナー #Mindfulness
#AppleWatch
#No_Ingress_No_Life

整い椅子は寝転がるタイプが1つ、座り椅子は7〜8脚。海沿いなので風は強め。
サウナは85℃〜90℃くらいで、水風呂は冷ため。

水風呂ちべたい

サウナ86度
もう少し温度が欲しいですが
上段を確保できれば大丈夫です。
水風呂14度、いい具合です！
そして外気浴、日本庭園を見ながら、
安らぎを感じながら整いました！

改めて感じたのは、
水風呂は最低14度は欲しい。
水温が高いと長時間浸かることになるので、
回転が悪く、水質も悪くなるので、
ここを参考にして頂けると幸いです。

サ旅。
ちょっとバスに乗って宜野湾まで。

女湯サウナは80℃..体ぬくぬく滝汗とはいかず、いつもより長めの20分×3セット

明るくてTV常設、サ室に9名程居たど黙浴で◎

塩サウナは結構な粗塩だけど、お肌つるもち。

程よい温度のひのき温泉で〆.

せんべろセットに後ろ髪ひかれつつ退店

沖縄3日目
初訪問

那覇は戻る途中にこの旅行の洗濯物をコインランドリーで、洗濯乾燥回している間にアロマへ

制限時間は1時間ちょっと
比較的カラカラのサ室で発汗まで時間がかかるが、出始めたら一気に発汗。
水風呂の水温計は12.5℃を指しているがおそらく壊れている。
ちょうど気持ちいい体感18℃位で冷やしてから外気浴へ
外気浴は海沿いという事で、気持ちいい風が吹き抜けて、このままずっと休んでいたい気持ちにさせてくれたが、洗濯ものを回しているのでそんな余裕はないので。3セットサクッと済ませて退館

気持ち的にはもう少しゆっくりしたかったなぁー

1週間ぶりのアロマ。

沖縄でもようやく外気浴が気持ちいい気温になってきた。

サウナの温度は少し低め。
水風呂はしっかり冷たい。
露天風呂が日本庭園みたいでいい雰囲気。
今週は先週より人が多かった。

行くのは２回目♨️
今回は那覇から車で行き30分くらいで着きました。

少し肌寒くもなってたので温泉に長めに浸かってからサウナへ。
サ室は相変わらず湿気があまりないカラカラタイプ。
だけど身体が暖まってたので、一回目からポツポツと汗の粒が…！！

お客さんは常に10～15人ぐらいいましたが、座れないことは無かったです。
4セットぐらいして終了。外での外気浴は寒くて風もあり中々整えず(笑)浴室内で座っていました。

塩サウナ室も入りましたが、温度が低すぎて早々と退散しました。出口にある霧のシャワーが気持ちよかったです(笑)

最後に、寝湯に入ったんですが寝湯もとても気持ちよかったです。良い感じにぬるくていつまでも入っていたい感じでした。

今度はバスで行って、またせんべろして帰りたいな🍻🍺

沖縄出張初日
温浴施設2軒目はエナジック天然温泉♨️アロマさんに初訪問
身体を清めサウナ室へ86℃
水風呂温度15℃
3セット計35分→露天風呂に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ
サ室は自分の好みとは違ってドライ系でした💦汗が出るのに時間がかかります
水風呂は沖縄の中でもかなりレベルが高く気持ち良かったです♪

初のエナジック天然アロマ。
那覇からバスで行きました。
場所もメガドンキの裏でわかりやすい！
サウナは15人くらい入れそうな広めのサウナ。
TVも付いてます。
湿度があんまりなくてなかなか汗かけず、5～6セットくらいしました。水風呂も良き！
外には椅子が5つと背もたれが倒れる椅子が1つ。
日差しが強いけど風も気持ちよく整えました！
背もたれが倒れる椅子は私物を置いて常連さんが陣取ってました…

サウナ後は、施設内にある食堂みたいな所でせんべろしました。ハイボールが濃くてサウナ後なので酔いがまわりました（笑）

リラックスルームはロッカールームの所にあり何人かおばさま方が寛いでました。私は時間が無かったので今度は朝サウナ入ってリラックスルームで寛いで、また昼から風呂入ってみたいな感じで1日中満喫したいと思います(*^^*)

りっかりっかを出て一路58を北へ。
伊佐バス停で降りて15分ほど歩くのがシンドイ。
何がシンドイって、暑いのもそうだが、炎天下で歩いているのはいかにも車に乗れないビンボー観光客感むき出しなんでね。
誰もそんなこと気にもかけてねーよ、視界にも入って来ねーよ、ともっと己を突き落としながら、微笑んでくれるのは君だけだよ、とドンキに恋しながらアロマに挿入。

今回サウナ眼鏡なしなんでサ室内TV鑑賞は諦めていたが、TV前上段の砂かぶりをほぼ毎回GET。でグランピング特集（もれなくネイチャーサウナ付き）みたいなの見ながら蒸される。東尾理子と子供が朝サウナに入ったら純一と壱成がサ室に居るというドッキリ、なんてどこに需要があるのか、と突っ込む沖縄・宜野湾のサ室。

水風呂はキリッとするが、刺すような冷たさではなくやわらかく染み込むタイプ。

からの外気浴。
おのおのプラ椅子を、外気の通り加減などのベスポジに移動させてととのい合戦。
イイ。
これは瀬長島には出来ない芸当に違いない。

からの、北谷・美浜の回転寿司でオーマチ、生アナゴ、ざるもずく。　
あの軍艦はやってないそう。残念。

そしてパオパオ（旧アロイナタベタ）
ゴーヤ炒め、ムーサップカイケム、ヤムプラーゴープ。路上メシいいね。
カイケムのカイケム感ゼロだし、ゴーヤ炒めはゴーヤチャンプルーを上回るものではないが。

からの、舞台挨拶に馳せ参じ。
長野土産の真澄・純米吟醸を渡したりして琉局。
また来るねっ。

日曜夕方の58大渋滞で死亡フラグ。

を何とか克服して、空港で4Fキリンビア&スナックでのブルックリンラガー美味すぎ！バス内でサウナ火照り残りとアルコール抜けでカラッカラだったからな。

からの2Fロイヤルスナックコートが、今まで軽んじていたのを猛省するレベルだった。
オリオンビール・WATTAとも空港食堂より安いし、サカナ天ぷら180円なんて魅惑のメニューもある。タコス1P400円も良きだし、何よりゴーヤチャンプルーは精気がある！

帰途の那覇空港の過ごし方、まだまだ攻略甲斐がありそう。まだ来んのか。