natty

久しぶりに来てみたら6階にサウナシアターとスチームサウナができてた！

スチームサウナはスチームが凄い！　前が見えない　暗闇ではなく白闇というのか明闇といえばよいのか　不思議な感覚　シアターと呼ばれるものは実は初めてだ　スカイスパに散々通っているがなんだか敬遠してた　服着て入るの面倒だし　こちらは全裸でタオル敷いて汗落とさないように入るから楽　広くて綺麗なシアターでのアウフグースはいい！

2階のサウナや休憩室は昭和を思わせる大泉の名の頃から変わらぬ良き雰囲気

新旧両方楽しめるのなんかいいな

錦糸町で映画みて　森下に用があり移動　そう遠くないのに乗り換えて行く　面倒
さてサウナどうしよう　都営新宿線の駅だからいっそ本八幡！　てことでこちらに

今日は爆裂オートロウリュを上段でしっかり耐えた　肩にタオルかけて　息は口から　たまに顔こすらないとピリピリするけどずっと顔を触ってると指先がやばい　身体にすごいあまみが　かけてたタオルのあとがクッキリついてたw

仕事は定時過ぎに終えて　ゆっくりサウナ　近くのごんろくでつけ麺　最高です！

つけ麺屋 ごんろく 両国店

辛味つけ麺

バターとのりトッピング

朝から国宝をみて　そば食べて　そして訪問

まず昼寝　からのサウナ

改装したので来てみた　左室熱いぞ！　いい！

映画ハルビンを有楽町で朝から観て　ならこちらに来ないわけにいかない

そしてこちら　やっぱり相性がいい　整う　なぜだ？

明太子スパ

夜ガッツリ行く予定なので軽めに

金曜日　また一時間一本勝負

一時間一本勝負のすすめ

一時間しかない時は昭和のおじさんスタイル　

サウナ
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水風呂
↓
サウナ(6分くらいしかもたない)
↓
水風呂
↓
サウナ(続いてすぐ仕上がる)
↓
水風呂(長め)
↓
休憩

きついけど整う昭和スタイル

3日連続で来てしまったw
今日は
ジールサウナ　穴蔵
↓
ボナサームサウナ
↓
ボナサームサウナ
でした

いつもはジールサウナを真ん中に挟むのがお決まりですが　なんとなく最初から飛ばしてみた

ミッションインポッシブルみて直行
こちら　色々丁度いいんですよね！

今日もまた昨日に続いてニューウイング！

休みだけどちょっと仕事して　そしてこちらに

今日は

ボナサームサウナ
↓
ジールサウナ
↓
ボナサームサウナ

でした！

週末会社帰りにホームサウナへ

今夜はストイックに昭和スタイルの入り方

ボナサームサウナ
↓
水風呂長め
↓
ジールサウナ『最上段穴蔵』
↓
水風呂長め
↓
ボナサームサウナ
↓
水風呂長め
↓
休憩　で終了のサーキットサウナ　効く！

控えていたサウナのハシゴは久しぶりw　

カラカラジールサウナが欲しくなって

映画『ルノワール』を錦糸町であさから観覧後こちらに訪問

こちらの冷々交替浴は14℃の水風呂後24℃のバイブラ水風呂へ　入った時が不感温度でだんだん少し冷たいに変わっていく　系列の本八幡の冷々交替浴は33℃ 入った時少し暖かいから不感温度に変化していく　どちらも気持ちいい

観覧した『ルノワール』のことを思いながら休憩　リリーフランキーさんのスナラジでYMOの件を聞いていたので映画の中でライディーンが流れた時は涙があふれた　そんなことを思い出しながら

この暑い時期になると水風呂の温度管理が難しいみたいだ　こちらの施設だけでなくサウナあるあるかと

なので水風呂では少しジタバタして羽衣をはがす！

髪切って染めて　でホームサウナへ

おじさん(俺も)達で大盛況！

肌トラブルが継続中のため中世電解水風呂をいただきに訪問

沖縄そば

沖縄フェアが始まった！

改装休業前にと
若者で大盛況！

Bistro Coco 路地裏

イカ墨パスタ　レモンクリームソース

すごいうまい！

初！
サクッとサウナ！