2020.01.21 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 東京荻窪天然温泉 なごみの湯
  • 好きなサウナ サウナ95度前後・水風呂16度以下・外気浴ありの施設
  • プロフィール サウナ大好き!子ども産まれる前は週1〜3行ってました。今は旦那が子ども見てくれる隙に、サウナに駆け込みます。もっと行きたい〜
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

2025.07.12

61回目の訪問

久しぶりのなごみー!
これまたお風呂が恋しく、広いお風呂にゆっくり入れて幸せでした…🥹✨
なごみは、ゴシゴシタオルも無料で使えて、綺麗になった身体で塩サウナ入ってさらにツルツルになり、その後、炭酸泉も入ってさらに身体が磨かれていく過程が大好きです👏✨

また行きまーす!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
3

2025.07.06

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ…!
1ヶ月以上も来てなかったなんて。。子育てと仕事してると、いつサウナに行けるか悩む日々です😢

久しぶりに気持ち良いサウナで幸せな気持ちです!
毎日、子どものお風呂でゆっくり湯船も浸かれてなかったので、お風呂も入れるフローバは最高です!

サウナ内の抽選が突然始まり、キーホルダーが当たっていただきました👏✨
出口付近で990円のキーホルダーと知り、めちゃくちゃお得な抽選…!カバンにつけます!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
21

2025.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

午前中は草加健康センターに行きましたが、夕方はこちらへ。バズーカロウリュウすごかった!
とっても熱々で、最後までいるのが結構大変でした。

水風呂が2種類あるのがこれまた最高。
良き思い出になりました。

私も小さな子どもがいますが、小さな子ども連れが多くて何だか暖かい気持ちになりました!

にんにくもりもりカレーうどんとビール

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15.6℃
19

2025.05.17

2回目の訪問

午前中に行ってきました。とても久しぶり!
10:30からのアウフグースに間に合わず、悲しんでたのですが、3回?くらいやってくださると知らず、しっかり味わえました!

常連さんの掛け声などがあり、地元感あるなぁー!と楽しめました!

相変わらず熱々で、最高の朝サウナでした!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.4℃
31

2025.05.05

2回目の訪問

お昼時に伺いました。
とても人が多い!けれど、サウナ室はそこそこの埋まり具合。

女性サウナのドアの閉まり具合が悪かったのですが
常連さん?が多いのか、みんな当たり前のようにしっかり開閉されていて、素晴らしかったです!

また伺いたいです!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
20

2025.04.25

5回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

夜の時間帯に伺いました。男性は相変わらず並んでたけれど、女性はススス!と入れました。

空いてるかな〜と思いましたが、サウナ室は満席。人気です。

21:20〜のアウフグースも受けられ、気持ちよく内気浴してたらお姉さんがうちわで風をたくさん送ってくださいました。

金夜に最高の気持ちです!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
20

2025.04.20

3回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

夜の時間に!
ととのい椅子に4〜5人がリラックスしてる様子を見て、こちらまで嬉しい気持ちになりました

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
26

2025.04.15

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

ととのいスペースが脱衣所にありました…!気づかなかった!また行かねば。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
1

2025.04.09

60回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

コワーキングスペースで仕事した後に行きました!!
久しぶりのなごみの湯、やはりゆったり過ごせて幸せです!

お蕎麦と海鮮丼

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
6

2025.02.28

20回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

Monsterでいただいた無料券をつかって、いざ!
男性サウナだけ大きな変化があっていいなーと思ってましたが、そもそも女性サウナも熱々な良き環境なので嫉妬せず心から楽しめました✨

アロマロウリュウも2回しっかり受けて、気持ちよく退散です!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

2025.02.06

2回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

2回目の訪問!
初回も思ってましたが、ロウリュウの時、本当に熱痛い!
90度と温度計は指してましたが、湿度が高めですよね。

通常時も熱めなので、こんな静かな大人しめサウナかな?と思いきや、結構な強気を感じてます🤣
また行きます!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

2025.01.28

5回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

ラストレディースday!
1歳の子育てお疲れさまと、旦那に子ども任せて、仕事終えた途端にサウナに駆け込みました🏃‍♀️💨

恐らくこんなたくさんの人を見たことがない!
今まで火曜伺った日の3倍くらい人がいました。
それくらい女性も好きなサウナってことですよね。

来週から、火曜も男性サウナになるので、火曜日だけの男性優待券をもらった時は『男性にこんな嫉妬してるのに?なぜ優待?』と思いながら、旦那にしっかり渡しました🤣

19:30〜のアウフグースは、アンパンマンのBGMで、育児から解放されてる身としては違う音楽を希望でしたが。。
またありささんのアウフグースを数年後に受ける日があれば、『あの時の子育て頑張ってたな。。』と昔を思い出す日がくるかも。。と色んな想いになりながら浸っておりました🥹✨

久しぶりのサウナ、色んな喝が入り気持ちよかったです!
男性羨ましいな!

さよなら、Monster〜

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.8℃
38

2024.12.31

4回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

Monsterレディースday、大晦日行ってきました。
この広さのサウナ・休憩スペースって、女性施設なかなかないから優越感に浸れてましたが
レディースdayは2025/1までと知り悲しみ…

女性はサウナ界では肩身狭いですね😢
女性施設を用意してくれてる全国のサウナ施設に感謝。。
そんなこと思いながら、相変わらずの広さと熱さをしっかり堪能してきました!気持ちよかったです

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ飯

投稿忘れてました😢

主人の誕生日プレゼントということで、1歳の子ども含めた3人で宿泊しに行きました!
透明ドームに感動。サウナ・水風呂・ととのい椅子も動線が最高!

サウナは電源オンを自分でせねばならず、また適温(70〜80度)まで1時間かかります。スタッフさんに聞いたところ、事前に伝えれば到着に合わせてサウナを温めてくれるそうです。
事前に連絡しておきたかった…🤦‍♀️

またずっと電源をつけておくのはダメらしく、90度超えたらアラート🚨が鳴って騒がせちゃいました😖

色んな制約はありつつも、サウナの質はとてもよかったです!もし次行く機会があれば、反省を活かして楽しみたいです。

朝ごはん

続きを読む
4

2024.12.08

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

行ってきました!
東京の西側に住んでるものとしては、どんどんこちら側に温浴施設ができて幸せ。

入り口付近のカウンターはカフェ専用で、サウナ・お風呂はフロア奥まで行く必要があります。(最初わからず、手前で並んでしまった)
チェックインも、スタッフさんがお持ちのQRコードで読み取りが必要です(最初スタッフさんが忙しそうにしてたのでわからず、チェックアウト用の列に並んでしまった)

エレベーターで4階の女性フロアへ。
お風呂がとても大きい!!広々としてます。

12時頃行った時は、お風呂がガラガラで、内気浴スペースが待ち人数がいたので、フロア内のアンバランスさを感じましたが、
14時頃はむしろ逆で、お風呂にたくさん人がいて、サウナ・水風呂・内気浴はガラガラでした!

『FLOBA』という名前だから、サウナよりお風呂を思い浮かべる人が多いのかも?
サウナはロウリュウ直後が激熱でとんでもないととのいを味わえました✨

脱衣所で倒れそうな方がいて、スタッフさんを呼びに行ったのですが、すぐ駆けつけて、冷静に丁寧に対応されてました。訓練されてるんだな〜と感動しながら退出。

とても気持ちよかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
38

2024.10.22

59回目の訪問

すぐ投稿わすれてしまう!記録。
なごみの湯は、お風呂もサウナものんびりできる上に、レストランが美味しいので大好きです!

続きを読む
4

2024.10.15

3回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ行かないと身体がだるいままだ!と、
旦那に懇願して、子ども見てもらいつつ、その間にMonsterへ。

19:30〜のロウリュウも参加できて幸せ!
元気になれました。火曜日というタイミングだったので行けてよかった

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
27

2024.09.21

2回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

いつも書くのを忘れてしまう。。
最高でした!

Moniさん・Ayaさんのアウフグースを間近で体験することができ、素敵なストーリーでつい涙が。ありがたかったです!

醤油ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
3

2024.09.15

19回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

朝イチに行きました!
そこそこ人もいました

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
4

2024.08.28

1回目の訪問

サウナ飯

誕生日サウナ!

すき焼き

続きを読む

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
10