沖縄健康サウナ

18:00 ～
休日ということもあってかそれなりの客数だが混みすぎということもない

ドライサウナ : 5分、8分
ミストサウナ : 10分
水風呂 : 2分× 2
ミニプール : 3分 × 3
休憩 : 5分 × 3

ドライサウナ
温度計は85℃。TV有り。
温度は低めだが遠赤外線なのでたっぷり汗をかける。

ミストサウナ
温度計は40℃くらい。
常にミストが轟音を立てながら噴出しているため体感はもう少し暑い。

水風呂
18℃。あまり冷たくないが水が軟らかい。長めに入ってじっくり身体を冷やせる。28℃のミニプールと合わせて冷冷交代浴が可能。

休憩
内気浴。小さいチェアが6つほど。

総評
水風呂が良い。県内だとトップクラスに良質な軟水。しかも数少ない冷冷交代浴が可能なサウナであるため好きな人にはオススメできる。

どこ行きましょう、と問われると答えざるを得ないが、
「今日は遠出したい」
「骨汁が食べたい」
などのリクエスト。
うーむ、朝食からの間隔、バスの動線等を考えて南城・猿人の湯、から戻って牧志公設市場あたりで昼飲みなんかも考えたが、結局降りてきたのは沖縄健康サウナ。健康ですよ。ケンブリッジ飛鳥、キングスの岸本選手も来てるしね。？

ゆったりめに作られたサ室の広さは沖縄随一ではないかな。相性も良く、なんでも鑑定団を見ながら心地よく発汗。
からの水風呂もマロい。ぬるめの不感水風呂との二段構えで適度に冷やされる。
薔薇の湯と何とか漢方湯もあり、美栄橋駅前バス停からの1時間の長旅の疲れが癒やされる。
館内着で休憩できるスペースもあり、今度ゆっくり来たいね。と前回も思った気が。

から受付でタクシー呼んでもらい（DiDiとかで直接呼ぶのでもよかったな）、昼食会場へ。タクシーで1600円。

まったりゆったり良きサウナ

沖縄旅初日。家族が読谷でガラス工芸体験中に、クルマでひとっ走りしてコチラでサ活。
時間がなかったのでサクッと3セット。空いていて、快適。

ドライ10×4
スチーム10×1 休憩10×5
朝から頭痛で落ち着いたのが昼過ぎ😨
このままダラダラしたら休日潰してしまうけど龍神もリタイムも混み合ってる時間帯。
ならば穴場チックな場所を探してピンと来たのが健康サウナ（＾ν＾）
人もほどほどでサ室も半分くらいの数。
マイペースで蒸され休憩スペースでまったり、喫煙室で🚬
いい時間を過ごせました😆
2年振りの健康サウナ
笑顔の接客と施設に今日も感謝☺️

今日は初、沖縄健康サウナ

昨日から、仕事で沖縄に来ています

し・ご・と。

仕事を終え、初施設の沖縄健康サウナにイン！

サウナ室は80℃ちょい、マイルドな熱さ
遠赤ストーブとフィンランドストーブのダブルヒーターと思いきや、ストーンは手で触れる熱さ🤣遠赤しか稼働してないっぽい

水風呂は19℃くらい、横にプール的な浴槽もあって、2段階冷却

外気浴は無いが、私は休憩無しでもイケるので、全然問題なし！

軽く湯船につかって、ポカポカフィニッシュ♨️

ステーキで完了🥩😋

今日も気持ちよかった！