沖縄健康サウナ

ねぇ、神さま…。
白米の神さま…。
わたしは機嫌をそこねましたでしょうか？
到着して、すぐごはんを食べようと思ったらラストオーダー15時だって。チーン。（到着15:15）
こんなおいしそうなメニュー表見ながら、ファミマのおにぎりとアメリカンドック食べてたら、涙出たよ。（一度退館して買いに行った）

ここでは決めてたことがある！
サウイキ上では、ここの施設名は、「沖縄健康サウナ」だが、Google マップでは、「ほぐし・足つぼ・リンパ・あかすり沖縄健康サウナ」なのだ。
そう、リラクゼーションメニューがイチオシなのだ。
やるしかないでしょ。
入浴しない人でも、受けられる。

ここは健康センターのような感じでとても落ち着く。
ちなみに、駐車場は満車で、中もかなり賑わっていました。

リクライニングありのリラックスルームはあるけど、男女完全に別々。
ゆえにマダムたちはとても開放的である。

ひとまずリクライニングでダラダラしてからお風呂へ。

お風呂は2つ。2つともバスクリン系の入浴剤入り風呂。
ラベンダーとヒアルロン酸風呂。

水風呂が2つあって、18℃と27℃。
なんと！ちょっと条件は違うけどエシレチャレンジだ！

サウナ室はドライとスチーム。
スチームは休止中。

ドライはかなり広い、20人ぐらい入れる2段。
ん？サ室のドアがしまらない…。なんで？
入ってすぐのところにいる、サウナケープかぶってるヌシ的な人がいて、もしや、こやつが？と思い、
「すみません、なんでこれ閉まらないんですか？」と開口1番でつっかかってしまった。
どうやら、施設側が換気のために数cm常に開けているようだ。
ヌシ的な人、ごめんなさい。場所取りはするけどいい人だった。

サ室には遠赤ヒーターと、サウナストーンののったストーブと2個配置されている。
が、熱くない…なぜだ。この数cmのドアの隙間のせいなのか？
10分以上入っても心拍数は100台。（わたしの場合いい感じなのは130〜140）
切り替えて、岩盤浴だと思って楽しんだ。

エシレ実験結果はやはり、27℃だと冷たいと感じた。でも、サウナとの関係もあるからな。

さて、足つぼ（台湾式）＋ほぐし60分を受けたのだが、とっても上手だった！
「か、固いよ、足裏…」とおじさんはボヤいていた。（角質の話ではない）
腰も肩も楽になった。
家で自分でできるセルフケア方法も教えてくれたりして、近かったら、毎週通ってしまうかもしれないレベル。

ぜひここは旅行最終日に疲れを癒しに行ってみてほしい。

令和6年6月のサウナ旅その⑦

ホテルを出て歩いて５分のバス停からバスに乗って数分、そこからてくてく40分程度歩いて到着。丘を下りながらの行程だったので、逆方向じゃなくてよかった。

堂々たる店構えで足利健康ランドを半分にした程度の大きさです。フロントで受付を済ませると可愛いビニール袋に入った館内着を受け取ります。

脱衣場に入り目を引いたのが色とりどりのプラカップ、給水器の隣に山積みにしてあります。

浴室に入り目を引いたのが足元に並ぶ滑り止めシールの数々、まるでスマホの電波マークのようです。

浴槽を見て目を引いたのが二つの日替わり湯。黄色のゆずと紫のラベンダー、彩りも鮮やかでココの施設は色彩豊かだ。

主浴槽に向かいます。水風呂の隣にありますが何か変だ。金属の階段がついていて壁には遊泳禁止と書いてあります。手を付けると温い、これはプールだ。するとお湯の浴槽は日替わり湯だけなんだ。

そして浴室の中央にはガラス張りの部屋があります。入口に回るとスチームサウナでした。稼働は水と土日祝だけらしい。中に入ると間欠泉のようです。シューブシューと二段階のスチーム噴出が15秒間隔で延々と続きます。

サウナ入口には沢山のS字フックがあり、可愛いビニール袋があちこちぶら下がっています。なるほどココではこういう使い方なんだな。

サウナに入って目を引いたのが、ビッシリ隙間なく敷かれているオレンジマットだ。これは神戸のもっこすラーメンのチャーシュー盛りを思い出す。L字型の二段式だが中央には広い空間が広がります。ストーブは遠赤外線とストーンの二つがありますが後者は動いてなさそう。座面が広くてゆったりと過ごすことができます。また入口にはテレビリモコンがありチャンネルは自在に替える事ができます。

水風呂は冷たくて気持ちいい。沖縄の水風呂はどこもしっかり冷えています。

次にプールに入ります。なかなか温いです。水温計を見ると28℃でした。

休憩は室内にある介護椅子で過ごします。かなり落ち着く事ができ、旅の疲れを癒やします。

ゴーヤチャンプル定食