2021.09.22 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム エナジック天然温泉アロマ
  • 好きなサウナ 高めカラカラ 昭和ストロングスタイル
  • プロフィール サ道を見て、初回で整えてからハマりました。 沖縄中南部のサウナメインで、定期的に関東へサ活に行きます。
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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初テントサウナ!
飛び込みでもいいよーって事で入ってみました🧖
ロウリュウ自由で充分蒸されて、無事整えました!

MEGAドン・キホーテ 宜野湾店

クレープ

イチゴのクレープじゃないやつに、イチゴマシマシっていうトッピングで、イチゴつけてもらいました🍓

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グリーンサウナ

[ 沖縄県 ]

なかなか年季が入ったところで、地元の人がほとんどって感じ。
水風呂に飛び込むおじさんとかいたけど、まぁ、それがローカルルールなんでしょう。

#サウナ
温度湿度は高めで、ガッツリ汗かけました。

#水風呂
まあまあ広くてちゃんと冷たい。

#休憩スペース
椅子一つしかないし、水風呂のすぐ横だし、なんか落ち着かなかったね〜

だるまそば

肉野菜炒め

肉も入っていてボリュームがあって、出汁が効いてて美味しい🤤

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
2

うちなーびぎなーさうなー

2024.08.09

1回目の訪問

むかーし昔、海側のプールで遊んだことはあったけど、ここは初。
One Harmonyに会員登録して、プレミアムセレクションにすれば、¥1,060で、男女一緒にプールとサウナに入れるということで、前日に行ってみました。
沖縄のサウナとしては格安。
人も多くなかったので、ほとんど貸切。

ゆっくりサンセットを見て、帰りました
良い夏休みスタートになりました〜
またこよう!

#サウナ
82℃でそんなに熱くなかったので、15分×3

#水風呂
水風呂っていうかプールで滝に打たれます🏊

#休憩スペース
ベランダでサンセット見ながら整う

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  • サウナ温度 82℃
8
ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

#サウナ
いろんなサウナあっていいね〜!
湯船ないのでえぇ〜と思ってたけど、それを超えるぐらいサウナが良かった!
今回は本当にゆっくりサウナ入れました。
テレビなしの大きいサ室、すぐ横が15℃ぐらいの水風呂のサ室、カラ風呂っていう1畳半ぐらいの天井が低いサ室、全部よかった〜
結構な頻度でアウフギーサーが来ます。

#水風呂
強冷水には入らず、ずっと弱冷水!
あれは相対的に弱ってだけで、一般的な水風呂はあんなもんじゃないかな

#休憩スペース
コンクリの丘みたいな独特の整いスペース、クーラー付きの整いスペース、どっちもよかったね〜

福岡来たらまた行きます!

朝食セット(選択不可)

結構早めのつもりだったけど朝から人多過ぎィ! 受取口の横のカウンターが全く落ち着かなかった

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2

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
出張でドーミーイン!
サウナは温度高めでよかったねー!
最上階だから風が強くて、俺にはちょっと外は寒かったかな🫥
ただ、大学生か新卒っぽいまじで若者グループが何組かいてうるさかった。。運悪かったね〜
小学生がはしゃいでると思って避けてました🧑‍🏫

19時チェックイン、7:30チェックアウトであんまり満喫は出来なかったから、また来ます!

夜鳴きそば

簡易的なプラ容器に入ってるけど、麺はその場で茹でて汁も人力で入れてくれる。

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5
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

そういえばサウナイキタイ忘れてた🙃
友達が教えてくれて、タナカカツキ先生監修とのことでま、行ってみました。
月曜日の昼過ぎだったこともあって人も少なく、種類豊富なサ室は全制覇!
途中で有名アウフギーサーの方がきて、熱波を浴びました。
整えたといえば整えたかな?
ただ、お風呂がないのが悲しいポイント🥲

ビーガンカレー

別にビーガンじゃなくてもいいんだけど、これしかない… 食べた気しないし普通に肉がいいぜ…

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの北欧!(2回目)
一時よりは人は少なくなったのかね?
前よりは全然人いなかった
今回は2泊、ゆっくりサウナ入りました。

北欧カレー

前は食べなかったから、今回は食べました。北欧カレー! 付いてくる燻製オイルが本当に美味しい。

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2

うちなーびぎなーさうなー

2024.03.31

1回目の訪問

沖縄健康サウナ

[ 沖縄県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
近くまで来たので行ってみました。
駐車場がなーんかいっぱいしてて入り口から遠い砂利のところにしか停められず、サウナ人いっぱいいるか〜?と思いきや、そうでもなく、よく分からん。
ラジコンの施設のせいか?

サウナ自体は、もう少し温度高めがいいかな
サ室は広いんだけど、上段スペースが少ない。。

客層はおじーと親子連れが多くて若い人は少なく、自分にとっては過ごしやすいところでした。
休憩スペースもあり、そこは良かったです。

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12

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サ活投稿忘れ🙃
出張最後は久しぶりにビッグへ。

高温サウナばっかり入ってたけど、ちょっと覗いてみるか〜って感じで低温サウナ入ってみました。
そしたら広いし温度も低温すぎるわけではなく、上の方に座れば充分熱く、満足!

タンメン

野菜を食べたかったので、注文

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うちなーびぎなーさうなー

2024.03.14

2回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日今日は出張でレックスイン

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11

サウナ:15分 × 2
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:中広いね〜!
サウナも広い!温度高くていい感じ!
ちょっと今日の外気浴はうちなーんちゅには寒かった🥶

今日からここが、、、ホームサウナだ!!!

カキフライ定食

飲み物2杯、おつまみ3つの変則せんべろが…!今度はこれだ!

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うちなーびぎなーさうなー

2023.12.03

2回目の訪問

那覇マラソン走り終わって、1時間500円プラン!

人が多過ぎてシャワー待ったけど、お風呂で疲れは取れたかな?
サウナは、、頭痛くなりました🙃
マラソン後のサウナはやめよう!(自戒)

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うちなーびぎなーさうなー

2023.11.16

1回目の訪問

遅くにチェックインだったので、1セットだけ。
サウナはいい感じ!

だけど中が迷路でした。。。
非常口の扉から外へ、建物の中に入りスリッパを脱ぐ。いろんなぬいぐるみがいるファンシーな空間を通って、行き止まりだと思っていた襖がその先の通路への扉。そこからまた外を通り、日帰り受付っぽいところを通ってやっと温泉…♨️
なかなか辿り着けずに、受付の人に案内してもらいました。
外通るし裸足だしちょっと寒いよ〜

朝は7時半〜朝食と遅め、8時から露天風呂のみ解放と、お泊まり客には正直あんまり優しく無い時間設定に感じました。

総評としては、、泊りは今度はいいかなって感じですね笑

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うちなーびぎなーさうなー

2023.05.28

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

今日から金曜日まで、初めてのレックスイン川崎!

個人的にビッグよりここかも…!

湯船→サウナ→水風呂→外気浴→ぬる湯

このルーティン気持ちいいね〜
ぬる湯は最初は何だこれ?温!と思ったけど、外気浴でちょっと寒くなって入ったら、気持ちいいですね〜

1セット目が一番いい感じ

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うちなーびぎなーさうなー

2023.05.27

2回目の訪問

急遽関東に用事がありビッグへ!
ちょっと人が多かったかな〜

2セット!
サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分

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うちなーびぎなーさうなー

2023.05.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
書いたのが消えたので、簡単に。。。。。。。
サ室は広く、貸切のような状態の時もありました。
設定温度は高めで、水風呂も冷たい!(少し足と手を出して頑張って入りました🙃)

ととのい椅子は、他の方のレビューのとおり。
空いたらすぐに、タオルで場所取り必須。
まあ、水風呂の淵でも十分座れると思います。

男女で一緒に入れて、プールも付いてて、7000円台。
また来たいと思います!

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うちなーびぎなーさうなー

2023.03.26

1回目の訪問

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

金沢旅行で行きました!
サ室はそこまで大きくはなかったけど、そんなに人が多くなかったので十分座れました。

外気浴スペースの整いイス的なものが岩🪨
と言っても外はちょっと自分には寒かったので、中で休憩しました。

また来ます!

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2

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのサ活。
朝ちょっと走って、昼前にin。
空いててゆっくりできました。
この時間いいね!

ps
サウナイキタイアプリ取ってみたけど、
セット割テンプレないの?!

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
那覇マラソンの翌日。休みを取っていたのでお昼頃行ってきました。
なーんか思ったより人が多かったよ〜☹️

微妙に整ったような整ってないような🙃
ま、走って疲れた体は癒されました🧖

日替わりランチ

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4

うちなーびぎなーさうなー

2022.11.06

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
帰る前の朝に入りました。人は2,3人。
サウナは上等!
あの冷水シャワーも画期的!
けどやっぱ水風呂は欲しいな〜

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