ひとりサウナLitoRito

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

約1カ月振りに「リトリトさん」へ訪問しました。今回は趣向を変えて改善点を上げてゆきます。

#サウナ
サウナ前にシャワーを浴びるのですが、温水に変わるまで数分待ちます。

サ室の入口が狭いので、体の大きい人は入るのに一苦労だと思います。

#水風呂
水風呂は入る度に水が溢れるので、水を足す必要があります。

チラーを発動して自動で水を足せるのですが、毎回シングルまで水温が下がるので冬はきついです。

#休憩スペース
残念ながら外気浴がありませんが、こればかりは仕方ないですね。

#総評
今回は不満点を色々書き出しましたが、今のところ1番のお気に入りのサウナ施設です。

行こうかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

すき家 赤坂六丁目店

ハムエッグ定食

牛丼屋の朝定はコスパ最強(450円)です。

行ってきました赤坂リトルリトリートさん。
新春キャンペーンでの訪問です。

新春キャンペーンはサウナ70分＋酸素ボックス60分＋サ飯で3900円とプライベートサウナだと破格のお値段です。

普段もサ飯なしで同じ金額でやってくれたら良いんですが、なかなか難しいのかな。

半年に1回くらいはセールやってそうなので次のサマーキャンペーン(あるかわからないですが)を楽しみにしてます！！

ありがとうございましたー。

生姜焼き

豚バラがなかったみたいでロースでした。 ここは豚バラか魅力だったので残念です...

韓国料理が食べたくて。
赤坂行くかという事でリトリトへ。
すっかり店長さんに覚えてもらったようで嬉しい。

出張疲れもありゆっくり時間かけて4セット。
こちらのアロマ水、濃くてよかです。
出てからも白樺香につつまれる幸せよ…。
今日はチラーなしの水風呂17℃。
ちょーどいい。

メンフィスジャグバンドの1920年代の録音音源を聴きながら。ノイズも心地良く危うくサ室で寝そうになる。

今日も良い感じでした。

カンガンスルレ 一ツ木店

ホルモン鍋

マルチョウゴロゴロ。生ダコの刺身も。

今日は今年2回目のリトリトです！

もっと新春キャンペーンを利用したかったのですが1月はちょい忙しくてリトリトには2回しか来れなくて残念です(^_^;)

今日もルーム3→酸素BOX1でした。

サ室ルーム3は相変わらずいい感じの高温でした👍

94℃から始まってロウリュウで多少室温は下がるものの、終始90℃以上をキープ！
最高室温は99℃まで上昇しました～😉

水風呂は14℃スタートです。
サ室温が結構高かったのでチラー発動！
10.5℃までキンキンに冷えました(￣▽￣;)

シングルは危険なのでチラーはここで停止。

サ室、水風呂の温度差85～90℃はいい感じで整いました～(￣ー￣)

サウナ　15分　10分　10分
水風呂&休憩　3回

現在、酸素BOXでまったりしてます～😁
酸素BOXの効果の程は今一実感としてないのですが、帰ってからぐっすり眠れるのでその辺りに効いているのですかねー

酸素BOXの後は、サ飯！
今日は新メニューの鳥のステーキです。
後でサ飯にアップしますね～

チキンステーキ

リトリトの新メニューです！ なかなか美味しいのですが、同じ値段の豚バラ生姜焼きに軍配！

友人が以前から熱望しており、新春割引のサウナ、酸素BOX、食事の3点セットで初訪問。

自分好みのロウリュでの湿度設定、静かなサ室が好みの方にはめっちゃオススメです♪
※ロウリュ水は白樺の香り


サ飯は店員オススメの薬膳カレーとNYで流行り⁈のチキンライスも美味しかった。

初の酸素BOXの説明も丁寧でした。
明日、筋肉痛がなければ、またやってみよかな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

個室サウナからの酸素boxで新たなととのい体験


麻布十番から歩き、赤坂まで移動。個室サウナは増えたけど、酸素boxとのセットが気になり、新春キャンペーンでIN

個室サウナはセルフロウリュ で体感温度調整できるし、水風呂はチラーを動かせるので、最終的にはグルシンに！たまらない！！！
扇風機もあるし、整い椅子や足が冷えないように足置き場もあるし、最高。。。


整った後は、酸素boxへ
高気圧×酸素で様々な効果があるんだとか。
ととのいほど即効性の気持ちよさはないけど、まったり個室で休憩できるのは心地が良かった。

チキンオーバーライス

お好みで専用ソースをかけて

サウナ：18分 × 2
水風呂：4分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：新春キャンペーンでお邪魔しました。サ室はコンパクトで座って楽しむタイプ。ロウリュウが自由にでき、熱波直撃でいい感じ。リクライニングの角度調整が可能でしたので、次回はZAF SAUNAを枕代わりに持ち込みたいです。
水風呂は15°で、チラーも完備。WiFiやBluetoothスピーカーの貸し出しもあり、瞑想にはピッタリ。酸素ボックスも快適で良かったです。