ひとりサウナLitoRito
プライベートサウナ - 東京都 港区 会員のみ 事前予約制
プライベートサウナ - 東京都 港区 会員のみ 事前予約制
今日は今年2回目のリトリトです!
もっと新春キャンペーンを利用したかったのですが1月はちょい忙しくてリトリトには2回しか来れなくて残念です(^_^;)
今日もルーム3→酸素BOX1でした。
サ室ルーム3は相変わらずいい感じの高温でした👍
94℃から始まってロウリュウで多少室温は下がるものの、終始90℃以上をキープ!
最高室温は99℃まで上昇しました~😉
水風呂は14℃スタートです。
サ室温が結構高かったのでチラー発動!
10.5℃までキンキンに冷えました( ̄▽ ̄;)
シングルは危険なのでチラーはここで停止。
サ室、水風呂の温度差85~90℃はいい感じで整いました~( ̄ー ̄)
サウナ 15分 10分 10分
水風呂&休憩 3回
現在、酸素BOXでまったりしてます~😁
酸素BOXの効果の程は今一実感としてないのですが、帰ってからぐっすり眠れるのでその辺りに効いているのですかねー
酸素BOXの後は、サ飯!
今日は新メニューの鳥のステーキです。
後でサ飯にアップしますね~
歩いた距離 0.1km
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら