2019.09.28 登録
- サウナ歴 13年 4ヶ月
- ホーム サウナ&カプセルミナミ学芸大店
- 好きなサウナ オリエンタル赤阪 みどり湯 湯らっくす スカイスパ 北欧 光明泉 上野ステーションホステスオリエンタル3
- プロフィール
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[ 東京都 ]
友人が以前から熱望しており、新春割引のサウナ、酸素BOX、食事の3点セットで初訪問。
自分好みのロウリュでの湿度設定、静かなサ室が好みの方にはめっちゃオススメです♪
※ロウリュ水は白樺の香り
サ飯は店員オススメの薬膳カレーとNYで流行り⁈のチキンライスも美味しかった。
初の酸素BOXの説明も丁寧でした。
明日、筋肉痛がなければ、またやってみよかな。
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
男
-
110℃
-
16℃
[ 東京都 ]
★赤坂の新星サウナ★
毎週月曜日のトレーニング後はオリエンタル赤坂と決まってるが、急遽、本日は先日オープンしたばかりの『金の亀さん』へ。
20時半のオートロウリュ、21時のロウリュを体験し、チュンチンと囀りのBGMを聞きながら、外気浴、フラットになるベットの休憩を満喫。
休息メインの方にはかなりおすすめ！
個人的には生姜ロウリュは初だったので、香りは濃いめが好みかなぁと。
夜が肌寒い季節だが、思った以上に身体がポカポカするので、女子にはオススメ。
サウナ利用者限定の生姜&角煮定食が食べれるそうなので、次回試してみたい。
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
男
-
110℃
-
15℃
[ 埼玉県 ]
★外気浴の心地良い季節★
まだ肌寒い日々が続くこの日は日頃の行いのおかげか、天気は良好！
待ちに待った草加健康センター。
気持ちは小学生の頃の遠足といった具合にまで高揚。
シャンプー、ボディソープはなかなかお目にかかれないKOSE。なかなかではないか。
自前の商品は使わず賞賛。
それでは本番。
その前にウワサの草津の湯で準備運動を完了する事に。
そして、サ室は湿度満点の温度も最高潮。水風呂もキンキンで、外気浴の椅子はこれでもかというぐらに準備されている。
1セットでこの上ないほどに身体が大満足に。
結果いつもどおり3セットほど行ったが、人気の秘密が随所に垣間見えた。
また、遊びにきたいと思います！
ラッコ最高‼︎
[ 福岡県 ]
★サウナ嫌いな弟と共に★
初めて訪問したが、弟がリニューアル前に利用していたとの事で、訪問。
サ室は湿度が高く5分もたたないうちに汗がビショビショでGOOD‼︎
ただ、水風呂は気持ち、後1-2℃少ない方が好みだったかなと。
また、関門海峡の眺めは素晴らしかったが、季節的なのか、波風が強すぎてととのいチェアは数秒しかもたず、
あひるのいる露天へすぐ入る事に。
また、弟は1セットは付き合ってくれたが、まだまだ、サウナの良さは伝えられず…
諦めず、弟にはサ活の良さを伝えていきます。
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット
男
-
90℃
-
14.8℃
男
-
100℃
-
15℃
男
-
90℃
-
16℃
[ 東京都 ]
★トレーニング後のcool downはオリエンタルへ★
年末にしてはあり得ないぐらい人通りが少ない赤坂。もしや、オリエンタルもスカスカかと期待したが、ここは世間とは違っていつと通りの様子。
サ室100度、水風呂14度、10.5度（使わないが）とコンディションはバッチリ。
ジョルダン90分は2セットなら時間に余裕があるので、おすすめです。
本日のサ飯は、残念ながら、ジョイフルが本日で閉店になったので、久々のサイゼリヤでした。本当にコスパいいなぁ。
[ 東京都 ]
★ジョルダンでゆったり90分コース★
本日は人がまばらでサ室が友人と2人になるタイミングもあり、心地よい。更に珍しく100℃と汗がいい感じに滴る。
途中でお喋りする面々がいるが、心地よさにかき消されそれほど気にならない。
仕事始めの月曜日こそ、3点セットは鉄板です。多少の筋肉痛はありますが、翌朝がサイコーの目覚めですになります✨
トレーニング→サ飯→サ活
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
【サ飯】
とんかつ末吉
名店にも選ばれた赤坂のとんかつならココ。上ロースカツは塩がおすすめです。
[ 東京都 ]
暖かい日中に適した、外気浴ができる清水湯さんへ。
サ室88℃、水風呂22℃。露天湯も二つあって、870円（サウナ代400円）はコスパ良き。
（6年前くらいに来た記憶があるが、こんな綺麗だったかな。。）
15半頃には水風呂、ととのい椅子もなかなかタイミング合わせないと使用できない状態に。
4セットいけたので、本日は満足しました。
パルム通りも活気に溢れていて、いい散歩ができました。
また、伺いたいと思います。
[ 東京都 ]
久々のサ活の投稿。
トレーニング後の食事とサ活は生きる活力✨
赤坂の夜の街はいまだ寂しい限りですが、オリエンタルさんは活気が十分。
サ室100℃、水風呂14.7℃で本日も感無量です。
最近はセット数よりも室を意識する事にハマってます。
本日のサ飯は『肉うどん』ボリューム満点で味も◎軽〜くポテサラコロッケ、すき焼き煮込みもいただき晩酌もサイコ〜♪
※長い間お世話になった、赤阪のやよい軒様ありがとうございました。
葉隠
03-3505-5323
東京都港区赤坂3-10-20 第三対翠館ビル Ｂ１Ｆ
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13024229/
[ 東京都 ]
クーポン使用し、1時間半の3本勝負！
キンキンの水風呂なら、赤坂のオリエンタル！
15度を2セット、10度を1セット。
サ室は90度だが、汗かきの自分には最適な湿度でした。
サウナ後は久々のやよい軒で限定のすき焼き定食で本日は感無量✨
男
-
105℃
-
15℃
[ 東京都 ]
赤坂の夜トレ前に時間ができたので、サクッと3セット。
サ室、水風呂共に絶好調✨
この時期特有の外気浴も上野の空を眺めながらだと尚素晴らしい。
特に何を考え訳でもなく、無心になれるこの北欧のフラット椅子&トゴール湯最高です！
個人的な希望ですが、今年も暖かくなったら『冷シャンプー、ボディソープ』を期待してます。
[ 東京都 ]
溜池山王で友人とトレーニング後、オリエンタルへ。
いつも上野ではお世話になってるが、赤坂は初。
しっかりと『パネッパ井上様』のポスターも貼ってあり、客層が上野とは明らかに異なるが、なぜか安心感がある。
60分で2セット。
サ室は上野オリエンタルよりも、湿度が少々高めに感じる。多汗症の私の汗がいつも以上にヤバめ。
そして、何より水風呂は15度と10度‼︎
選べる二つの水風呂は好みの方にはたまらないでしょう。
赤坂にトレーニングの際は是非またきたいと思う。
男
-
90℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
あけましておめでとうございます㊗️
本年初のサ活は妻の実家に程近い『おふろの王様 港南台店』大井町店には行った事はあるが、港南台店はお初。
950円（土日）+280円（タオルセット）と
岩盤浴がないからか、かなりお安い。
お風呂の種類が多く、露天風呂も豊富のためかなり賑わっている。家族連れが多いが、サ室（ドライ、スチーム）共にうるさくはない。
SP/CD/BDは花王商品。温浴施設の中ではキシキシは少なめ。
ウォータクーラーは冷たい◎
露天にある外気浴の椅子もいいが、フラットになった『寝ころび湯』で休憩する方も多く、少し肌寒いこの季節的にはちょうどいい。
ととのい度合いは少々物足りないが、年明けの怠け身体はサッパリ✨
ドライ10〜15分×3、スチーム10分×1
水2〜3分×4
休憩10〜15分×3
水分補給は自販機3フェイスで赤いサウナマットお勧めの『すっきりしたトマト』で身体が完全に潤いました❗️
男
-
60℃,90℃
-
18℃
[ 静岡県 ]
令和元年の締めは決めていました『サウナしきじ』こだまだからと舐めていましたが、指定席が満席。。。
急遽、友人に東京駅から席をとってもらい、10時の新幹線で合流。上海から帰国後、睡眠３時間で合流のテンションが高い友人は朝からスーパードライ持参で待っており、景気付けに乾杯！
静岡へはあっという間に到着。タクシーで15分程で到着。
事前調べ通り並んでいるが、それもまたアトラクションのようで、イライラは全くなし。30分ほどで中に入れました。受付の自販機でチケットを購入。男性のみ30日〜年末価格になっているようです（1600円）。
ロッカーと、脱衣所の番号が、同じになっており、間違いがなくていいですね。
入った瞬間の水風呂の滝の音と、薬草の香りが五感を刺激されます。いつも以上にお清を行いまずは薬草のサ室へ。60度と表記されてるが、間違いじゃないのか⁈ありえない汗を噴き出した後に、聖なる水風呂へ。
気持ちいい〜、休憩前にととのいそうです。。椅子は真ん中に8脚と、長椅子が二つ、椅子を選んでものの数秒で昇天です。
お昼ご飯（焼肉定食）を挟んで、薬草×3、フィンランド×2で本日はお腹一杯です。
静岡県ありがとう、しきじさんありがとう！
[ 東京都 ]
今年を振り返るなら、やはり、ここ、オリ3。コスパも良く、程よく空いているのもまたいい。何より、サ室、水風呂、レモン水この抜群の三点セットでととのわない筈がありません。あまみももちろん！
綺麗さや、お風呂の種類、外気浴などではなく、サウナ・水風呂をシンプルに楽しみたい方は間違いなくおススメです。
上野という土地柄、サ飯に迷うのが難点ですが…
