徳島天然温泉 あらたえの湯

七夕出張で
4セット
カレー蕎麦
5セット
合計9セット

脱衣所の扇風機前の椅子でくつろぐのも
露天のベンチでくつろぐのも
どちらも満喫

サウナ：6分→8分→10分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：３ヶ月ぶりのサウナ復活！は、研修中の徳島でのここ！
いやー感無量。サ室は広々綺麗で最大4段で熱々。水風呂も17度といい感じでした。

岩盤浴：10分 × 3
涼の間：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初来訪。
老舗サウナファミリーの昭和バブルを感じに行こうと思ったら2018年に閉店したそう。サウナイキタイで検索してよかった。

よって徳島人気上位のこちらに訪問。

受付してロッカーに。服を脱いでロッカーを閉めると隣の93番ロッカーに何か書いてあるのを発見、、、ぐっさんのサインでした。
徳島にいる事を忘れウエルビーにいる錯覚をしてしまいました。

浴室で身体を洗い、サウナへ と思ったけど見当たらない。外なんですね。
外サウナ、好きです。上がった瞬間外気浴なんですから。整い椅子もしっかりあり。

何処のスパ銭いっても○○と造りが似ていると感じる事が多いけど 此処も鳴門も新鮮でした。

飲食はしなかったけど鳴門と同じお店が入っていたのでお蕎麦美味しいと思われます。

平日の割には多いと思ったら今日は26の日だった。

6-1-5で3セット

ロッカーもサウナマットも間引いてあるようでした。

雨が結構降ってて、外気浴がイマイチやったかな(^_^;)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ソーシャルディスタンスを取るため、等間隔にロッカーが使用できなくなっていたあらたえの湯。緊急事態宣言が解除されたためか、サウナも少し混んでいました。人が多いため、若干のミストサウナ状態でしたが逆に心地よかったです！

サウナ：10分 × 1 12 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
　徳島県は県内の感染者5人全員が県外での感染と判明していることから、あらたえの湯では県内の方向けに営業を行っているようです。(県外に出られた方は自粛をお願いする貼り紙がありました。)
　コロナ対策に万全の注意を図りながらサウナにも集中して取り組むことが出来ました。少しずつ暖かくなってきたこともあり、休憩の外気浴がとても心地よかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日だがご時世からかな結構すいてた

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：12分 × 2
合計：2セット

一言：コロナの影響もあり久々のサウナでした！入り口や更衣室でアルコール消毒を行い、コロナの対策も実施！久々のサウナは1セット目から深く整いました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：6分→10分→10分→8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事が予定より早く切り上げられたので近くでサウナ入れるとこ探して入店。
16時頃でしたがお客さんそこそこいらっしゃいました。
サウナは入り口にあるビート板を敷いて入るタイプ。
ロウリュもやってるみたいですがタイミング合わなかったのが残念でした。
でもしっかり汗かけて気持ちよかったです。
昨日のびざんの湯と同じでこちらも水風呂が露天スペースにあって水風呂→外気浴がスムーズでいい感じでした。
温泉も肌がつるつるになる感じで気持ちよかったです！
ただサ室でビート板置きっ放しで場所取りする方やビート板を置く位置で言い合いになってる方いたりしたのが残念でした。
でもいい施設だったから次は穏やかに過ごせるようにまた来たいです！

1回目6分　水風呂30秒
2回目10分　1分
3回目12分　1分半
おまけの4回目11分　1分入りました。

3回目の休憩では整いかけましたが夜遅いこともあり、外の風が少し寒く整いきれず。
おまけの4回目のサウナに入りましたが、病み上がりのため、こちらも整いきれず。

ロウリュウ1回
塩サウナ2回
水風呂2回

から風呂でなれてるせいかロウリュウがものたりなかった(^^;
でも久々にロウリュウは楽しかった。

サウナ 水風呂共に普通。
外気浴も内気浴もベンチあり。
露天風呂で競艇を楽しめる。

今日も今日とて岩盤浴からのキングダム

岩盤浴からのロウリューからのサウナ

サウナ後のビールは今日も格別