神辺天然温泉 ぐらんの湯

昼間のサウナ最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寝てしまったので昨日のサ活です。
相方の希望で久々のぐらん！

⚫︎御湯印がはじまってた！祇園シーレが追加されてる。
でも半願特典やみれもがなくなってたり、タオルがTシャツに変わってた。また忙しくなるわぁ…
　他にもなんか色々はじまってた。
⚫︎クレジット決済可能になってた！めっちゃうれしい☺️でもタッチ決済できなかった…マークついてるのになぁ。
⚫︎漫画も増えてる！リクエストもできるみたい。
⚫︎ミラブルの種類が増えてた！
⚫︎なんかサ室がいつもより熱かった。
⚫︎水風呂生源泉のコンボで溶けた
⚫︎露天のチェアに足置き追加

サ前飯で腹パンになっちゃって、3セットしかできず残念😢またゆっくり来よう〜

ととのい値81

連日の暑さで水風呂が最高だ👊
源泉も気持ちいいこと😆😆😆

3セット堪能してきたよ。

今日も頑張るけど、すでに体を冷やしに行きたい😅

前回行った時より暑くなっているようなきがしました。
とても良かった！

サウナ1セット
塩サウナ1セット

2024.7.31
サ活✍️記録　
🕑17時〜 サウナ遠征　　
実は2回目　ぐらんの湯♨️

2年くらいぶり
高温ロウリュ熱波サウナがあるのは知ってたんだけど、未体験なのでチャレンジしてみた
温度計は60-62℃って壊れてんのかな？80℃以上はありそうなんだが
普通は1時間に1回あるロウリュ
ジュワーっと水が💦
んで
天井に無数の吹き出し口
そっからぶわぁーっと　　あつーい🥵
クールダウン室あるけどさ
間に合わないよね
そそくさと水風呂入っちゃたわ

リセットして

塩サウナ(温度不明)は細かめの塩をまぶして
まぁまぁしっかり温度あるほうだから
すぐに汗が出てきた💦
サウナの方は
ガスストーブの4段タワーサウナ　
15人は入れるかな
温度は92℃
上から2段目で5分×1 6分×1 8分×1
ガスストーブって、ぶわぁー感があるよね🌀
長く入れなかったけど汗が💦すごい🤒
水風呂は体感16℃くらいかな
1分×3
外気浴　7分　9分　7分
外が熱波よ35℃🌞

ベンチとデッキチェアにはスツールがあるから足をおけるって気持ちいいよね
外が暑い🔥極めつけは冷泉の生源泉掛け流し✨　
とろみが少しあって、つやっとなったー

⚠️わかったことは、クールダウン室じゃものたりない
着衣がわたしは苦手😫水風呂じゃなきゃダメ

サウナ1せっと
塩サウナ1せっと

人が少なかったのでサウナ室が爆熱🔥
水風呂もここはめちゃくちゃ冷たいので良い。あと瞑想サウナは仕切りがあって集中できるね👍👍

連日の暑さでグランの湯に避難してきました?
こうも暑いとかけ流し生源泉のありがたみよ。
サウナ→水風呂→生源泉で無限ループ出来ます。
4セット目でほあああああああっとなり終了。
今日はテレビを観たい気分でタワーサウナへ、オリンピックの女子サッカーブラジル戦を観ながら4セット。気持ちよかったです。

サウナ2セット
塩サウナ1セット