神辺天然温泉 ぐらんの湯

本日は福山のぐらんの湯に。
サウナ約10分、3セット。
水風呂も冷たく、気持ちよかった。
合間に炭酸泉やうたた寝湯に入り、めちゃくちゃリラックスしました。
4セット目に突入しようと思いましたが、リラックスしすぎて、眠気が....
また伺います。

サウナ＆水風呂交互決戦90分1本勝負
高校野球見ながら最高です

10×2

サウナ:12分
水風呂:1分
外気浴:5〜7分
4セット

ぐらんの湯90度で激アツなのがいい

サウナ:9→9→10
水風呂:1→1→1
外気浴:10→10→10

水風呂に炭が入ってて、気持ちよかった〜
タワーサウナ、塩サウナ最高でした

何時もながら非常に賑わっております！

金晩のWBCで、人多！

TVない方はすいてた。

常連のおばちゃんお一人が中でも外でも喋りまくってた…憩いの場だものね…仕方ないか。ここは整いイスあるからゆっくり外気浴出来て気に入ってるんだけど。
サウナ12分✕4回
水風呂1分✕4回
外気浴5〜8分✕4回
リフレッシュさせてもらいました。