上方温泉 一休

ユニバ後に行ってきましたー。
ドロドロの体をさっぱり。

サウナは平坦な感じ。
阪神戦がいい感じでした。

ドライサウナ 8分
水1分
外気10

ミストサウナ15分
水1分
外気8分

銭湯の作りが平たくて、個人的には好きです

塩スチームサウナ　1セット
高温サウナ　3セット

久しぶりのホームサウナ最高だった〜
ととのいの質が高くて3セットで大満足
最近常連のおばちゃまがうるさい
けどそんなことよりもサウナが最高なのでまだまだ通い続けます🤝

煮干しラーメン にぼってる

にぼしお

スープがもううまい。

本日は先週から腰痛が治まらず
電気風呂に25分少し和らいだと同時に
すっかり温まりすきで(温泉)少しクールダウン
してサウナに挑みましたが、わずか6分1セット
で終了｡温泉を堪能し帰ってきました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は奇数日で石の湯。ドライサウナの
温度計は100℃超やっぱりこっちのサ室はどの場所に座っても均等に蒸し上がります。
水風呂も最適水温!ただ外が暑すぎて日陰探してなんとかととのい本日訳あって2セットと
電気風呂で終了｡

サウナ：8分x4 9分x1
水風呂：1分半x5
休憩：10分x4 15分x1
合計：5セット

盆休みやし人多いかなと思いつつ、行ってみました。
昼間はそんなに混んでなくてゆっくり楽しんできました。
夕方になると少し増えてきたので早めに引き上げました
水風呂がちょうどいい冷たさで気持ちよかった〜

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：盆休み前のサ活ですが、2セット限界
背中バキバキにつき電気風呂20分も部位変えながら浴びてました。

昨日サウナ天国名古屋からエアコンの効かない
車を引取って帰らないとダメでお泊まりする事
なく汗だくで帰り疲労困憊‥
夕方になって上方温泉に電気風呂を堪能し
サ活に思いましたが、2セットで終了
どうも暑さが堪えてます。