萌え袖たぬき

サウナ：10分x2 15分x1(アウフグース)
水風呂：1分 x3
休憩：10分x3
合計：3セット

出張の仕事が早く終り、帰りの新幹線まで時間があったので
急遽訪問してみました。
2時間コースですが、3セットセルフロウリュとアウフグース両方楽しめて最高です。
今日もいいサウナでした。

崎陽軒本店ビル

シウマイ弁当

帰りの新幹線内にて

サウナ：10分x4
水風呂：1分x4
休憩：10分x4
合計：4セット

出張で東京一泊
併設してるホテルで泊まりました
しっかりサウナで温まってキンキンの水風呂へ
心地いいBGMが流れてる外気浴スペースでゆったり
仕事の疲れも吹っ飛びました
今日もいいサウナでした。

まこちゃん 大井町店

やきとん盛り合わせ

サウナ後にやきとんで一杯🍺

サウナ：10分x2 12分x4
水風呂：1分x6
休憩：10分くらいx6
合計：6セット

湯めぐりスタンプラリー7軒目
久しぶりの訪問です。
ここのサウナ室にはテレビが付いてないので
静かでじっくりとサウナを楽しめます。
休憩スペースもたくさんあってゆったりできます。
今回もとってもいいサウナでした。

サウナ：10分x4
水風呂：1分x4
休憩：10分くらいx4
合計：4セット

湯めぐりスタンプラリー6軒目
2025年初サウナはここから始まりました。
以前来たときは水風呂の温度が高めだったのが
今回は16度前後に。
人が多かったので4セットで終了
今回もいいサウナでした。

サウナ：10分x5
水風呂：1分x5
休憩：10分x5
合計：6セット

湯めぐりスタンプラリー4軒目
久しぶりに訪問したらエントランスが変わってる。
そして、サウナ室も。
オートロウリュ付きにかわってました。
じっくり蒸されて楽しんできました。
今日もいいサウナでした。

サウナ：12分x6
水風呂：1分半〜2分x6
休憩：10分くらいx6
合計：6セット

湯めぐりスタンプラリー4軒目
今回はよく行くお店へ
なんか今日はいつもより長く入れた😃
その分水風呂と休憩をしっかりとりいい感じです。
今日もとてもいいサウナでした。

鉄板ホルモン焼き定食

ホルモンが程よく入ってとても美味しい

サウナ：10分x2 12分x3
水風呂：1分半くらいx5
休憩：10分くらいx5
合計：5セット

湯めぐりスタンプラリー3軒目
初訪問です。
今のところ自分のサ活にとても合ったお店に巡りあいました。
温度は低めですがオートロウリュがあってしっかり汗が出て、水風呂は程よく冷たく、外気浴はアディロンダックチェアでゆったりと。
リピート確定のお店です。
今日もとてもいいサ活でした。

サウナ：8分x2 12分x2
水風呂：1分半x4
休憩：10分x4
合計：4セット

スタンプラリー2店舗目
ここは休憩スペースが充実してて
いつもいい気分でととのえます。
ロウリュもうけて満足です
今日もいいサウナでした。

メガビールセット

今日はビールが飲みたい気分でした

サウナ：10分x2 12分x3
水風呂：1分半x5
休憩：10分x5
合計：5セット

初めての訪問です。
今年の湯めぐりスタンプラリー1店舗目です。
期間限定でほうじ茶の香りがするサウナでした。
外気浴が気持ちいい季節になりましたね。
今日もいいサウナでした。

水通し : 1分x3
サウナ：8分x3 10分x3
水風呂：1分x6
休憩：10分くらいx6
合計：6セット

最初から3セット目までは水通し付き。
やっと外気浴が涼しく感じてきました。
雨に打たれながら休憩するのもいいもんですね。
今日もいいサウナでした。

水通し : 1分x3
サウナ：10分x3
水風呂：1分半x3
休憩：10分x3
合計：3セット

何回か行ってるけど投稿は初。
銭湯の料金でサウナが入れます。
サウナは小さめですが温度はしっかりと熱いです。
休憩は腰掛け段で。
今日もいいサウナでした。

いつも写真撮ろうとして撮り忘れるけど、今回はちゃんと撮ってきました。

水通し : 1分x4
サウナ：10分x5
水風呂：1分半x5
休憩：10分x5
合計：5セット

飲み会の前にサウナ
水分補給はいつもより多めに
水風呂もちょうどよく、人も少なくてゆったりと入れまました
今日もいいサウナでした

水通し : 1分x5
サウナ：8分x2 10分x3
水風呂：1分半x5
休憩：10分x5
合計：5セット

初訪問です。
昼過ぎに行ったのでそこまで混んでなく、ゆったりと入れました。
4時くらいになると多くなってきたので引き上げ。
ロウリュも一回受けれて今日もいいサウナでした。

水通し : 1分x5
サウナ：9分x2 10分x3 （一回熱波ロウリュ）
水風呂：2分x5
休憩：10分x2 15分x3
合計：5セット

今回水通ししてからサウナ入ってみました。
いつもよりゆったり入れて気持ちよかった〜
夏場は水通ししてから入るのもいいかも。
今日もいいサウナでした。

サウナ：8分x4 9分x1
水風呂：1分半x5
休憩：10分x4 15分x1
合計：5セット

盆休みやし人多いかなと思いつつ、行ってみました。
昼間はそんなに混んでなくてゆっくり楽しんできました。
夕方になると少し増えてきたので早めに引き上げました
水風呂がちょうどいい冷たさで気持ちよかった〜

サウナ：8分x5
水風呂：1分半x5
休憩：10分x5
合計：5セット

久しぶりに朝日湯行ってきました。
サウナは+200円
露天風呂もあり、設備のいい銭湯です。
外気浴は露天風呂の縁のところでまったりと
今日もいいサウナでした。

生ビール

グラスがキンキンに冷えていて最高

サウナ：8分x2 10分x3
水風呂：2分x5
休憩：10分x5
合計：5セット

久しぶりに行ったらブロワーがついてた。
オートロウリュの時作動して熱波が来ると、いつも以上に汗が凄く出る。
水風呂は、ぬるめだったのでいつもより長めに。
今日もいいサウナでした。

サウナ：10分x5
水風呂：1分半x5
休憩：10分〜15分x5
合計：5セット

久しぶりに一休行きました。
1セットだけ混んでるタイミングで入ってしまいましたが、後は空いてるスペースありました。
休憩中にもいい風が入って心地よい。
今日もいいサウナでした。

サウナ：8分x1 10分x1 12分x3
水風呂：1分半x5
休憩：10分x4 30x1
合計：5セット

1ヶ月サ活できてなかった…
2セット目で知らない間に寝てたので30分
雨粒が足元に当たるのが心地いい
今日もいいサ活でした

サウナ：10分x4 12分x2
水風呂：1分x6
休憩：10分x6
合計：6セット

昼食をはさんで3セットずつ
外気浴はいい風が吹いていい感じ
今日もいいサウナでした。

油淋鶏定食