サウナグランシャトー

サウナ：8分 × 5（2,5セット目はロウリューサービス込）
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は所用で大阪に出てきており、帰りに京橋を通る為、帰りにバジルさんのホームサウナでも行ってみるかと思っていた。だかしかし、所用に思いの外、時間がかかってしまった上、かなりの汗をかいていた。やっとの思いで京橋についた私の目の前にグランシャトーの甘い誘惑が...🤤心のなかで何度もお詫びと言い訳を叫びながら気がつけばグランシャトーのエレベーターのボタンを押していた🤧「もぅ行くと決めたらしっかりととのってやる❗️」と心に誓い、グランシャトーへ。身体を清めてジャグジーで湯通しの後、高温サウナへ。ここの高温サウナは本当にパンチがあって良い。今日はしっかりサ活をしてやると誓った私は水風呂も休憩もいつもより長めにとった。2回のロウリューのおかげもあり、しっかりとととのった🤗私は罪深いサウナーである🥲次こそは目的のサウナにライドオンすると心に誓う私であった😠

元々行きたかったのとここにもらくだがいるとの情報をつかみ、ライド。
浴室でAKを思い出す。清掃用の洗剤?が一緒なのかな。おんなじ匂いがします。
しっかり熱い高温サウナとセラストームが鎮座するサウナ室で2セット堪能。
帰り際にロウリュのアナウンス。飲み屋が待っているのでスルー。
結局らくだを見かけなかった...

立ち呑み処 にしの

タコ刺身とイワシ煮付け

お安く美味しい 意外と客層良い

京都でマーダーミステリーを遊ぶ機会に恵まれたので、京阪電車に乗ることに
となれば、京橋グランシャトー！
1か月ぶり

電車までの一時間を高温サウナで過ごすべく50分コースで13時にチェックイン

お盆明けの平日のお昼間という事もあり、余裕のある浴室内

広々体を清め
広々浴槽で体を温め
広々高温サウナへ

先客が、お一人
扉の開閉が少ないのも相まって、しっかり熱された室内
まずは中段に座り、汗を流す
久しぶりのグランシャトーはやっぱり強烈
あっという間に滝汗

程よく熱され水風呂
17〜18度、良き

これを2セット繰り返した後
最後は40度の浴槽と水風呂で温冷交代浴で〆

サウナとはまた違った、締まり方で
リラックスするにはこれで〆るのは良いかも

サウナ上がりは、京阪駅構内のジューサーバーのミックスジュース

そして、目的地近くのラーメン屋でサ飯

その後、たっぷりマーダーミステリーを楽しんで最高の1日となりました

一番星 藤森店

ラーメン

ザ町中華！と言った、火の玉ストレートな醤油ラーメン！ サウナの後に染み渡る優しい味