bow

2022.08.23

5回目の訪問

サウナ飯

京都でマーダーミステリーを遊ぶ機会に恵まれたので、京阪電車に乗ることに
となれば、京橋グランシャトー!
1か月ぶり

電車までの一時間を高温サウナで過ごすべく50分コースで13時にチェックイン

お盆明けの平日のお昼間という事もあり、余裕のある浴室内

広々体を清め
広々浴槽で体を温め
広々高温サウナへ

先客が、お一人
扉の開閉が少ないのも相まって、しっかり熱された室内
まずは中段に座り、汗を流す
久しぶりのグランシャトーはやっぱり強烈
あっという間に滝汗

程よく熱され水風呂
17〜18度、良き

これを2セット繰り返した後
最後は40度の浴槽と水風呂で温冷交代浴で〆

サウナとはまた違った、締まり方で
リラックスするにはこれで〆るのは良いかも

サウナ上がりは、京阪駅構内のジューサーバーのミックスジュース

そして、目的地近くのラーメン屋でサ飯

その後、たっぷりマーダーミステリーを楽しんで最高の1日となりました

bowさんのサウナグランシャトーのサ活写真

一番星 藤森店

ラーメン

ザ町中華!と言った、火の玉ストレートな醤油ラーメン! サウナの後に染み渡る優しい味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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