潮芦屋温泉SPA水春

もう本当に久しぶりのホームへ10時半IN🚗
入り口のお知らせで、源泉が出ない事を知る♨️

どこで下茹でしようかなーと考えながら身体洗って
内湯のミルキー風呂で外に出るための下茹で

とりあえずいつも源泉が溢れている岩風呂へいってみると、マグネシウムの湯を張ってくれていた😍
入り口のお知らせには白湯でと書かれていましたが
イレギュラーな時でも こういう少しでも何か。
の気遣いがとても有難いですね🥰

マグネシウムのお湯で気持ちよく下茹でさせていただき サウナ8分
源泉の代わりに私の汗がサラサラと湧くということで
（❓笑）心地よく発汗

水で汗を流して外気浴でのんびり
寒くなったら炭酸泉へ避難して マグネシウムからの
サウナおかわり

昨日インフルワクチン打った腕が少し腫れているので
2セットで終了
サウナしていいのかしら？と思いましたが、我慢できませんでした😅

塩サウナで漢方スチームに蒸されて マグネシウムのお湯ですべすべ終了🥰
やっぱりホームは落ち着くーー😍

車置きに帰宅して 雑穀ご飯とお味噌汁とたまご焼き食べてからネイルへ移動

ネイリストさんに インフルエンザのワクチンっていつ打つのが効果的なんでしょう❓
もう打ちました❓と聞かれたので
昨日の夜に打ちましたー☺️たぶん今ピークに腕腫れてる笑
と答えたら
え！なのに今日サウナ行ってたんですか！
今年はここのお客さんも ワクチン後に発熱や頭痛が酷かったり 副作用強く出た人多いんですけど
も2号さん身体大丈夫なんですか😱
なんでそんな元気なんですか😂笑
と、心配してくださったのでサウナは控えた方が良かったようです笑😇

このあと元気に歯の定期メンテナンスへ行って帰宅☺️
腕はまだ腫れている

14回目の投稿♪♪
岡山から兵庫に帰ってきて一発目のサウナにスパ水春に行ってました。いつも通りの3セットで！！レモンの香りのロウリュにアウフグース、素晴らしい👏温泉自体も凄い好きな浴場なのでまた行きたいな〜♪♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日は結婚式があるということで今日はEDMを取るためにサウナへ行こうと決めていた。
せっかくなら少しだけ遠出してみようとふと思った。
そう考え以前より気になっていた当店へ期待を胸に向かった。
まずは瞑想サウナ。砂時計が空になるとセルフロウリュができる。
温度は低いが湿度が保たれているため長い時間入っていても苦にはならない。ゆっくりじんわり身体の芯から下処理が進んでいく実感がある。今だ。そう思い水風呂へ向かう。
温度は15℃ 。1番好きな温度。
外は少し寒いが外気浴へ向かう。今日はコンディションがいいのかものすごく気持ちいい。
次は遠赤外線サウナへ。事件はここで起こった。
高校生くらいのドラクエグループが入ってきた。とにかくうるさい。どこに行くのも一緒。見ず知らずの客同士目配せしているためなんとなく察してしまう…
ここからはもう消化試合のようにクールを重ねていく残念なサ活となってしまった。

久しぶりに来た！

やっぱりいいね👍

寒かったせいか、お風呂がすごく人が少なかった！？

深夜帯になると、だんだんと学生さん、若い子が増えてくる。

瞑想サウナ
11分
メインサウナ
13分
瞑想サウナ
12分

久しぶりにきたがやっぱ整いスペースは最高。

ただ、サウナは少し温度が物足りないと感じてしまった。

何でだろう？