湯あそびひろば 六甲おとめ塚温泉

イキタイの写真のイメージと違い綺麗な施設
時間がなかったため、短時間でしたが、温泉が特に良かった

2セット

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：露天風呂のフチに腰掛けて好きなだけ
合計：3セット

一言：お風呂は週一で入りにきているのにサウナは久しぶり。サ室はこじんまりとしつつもしっかり熱くて気持ちよき☺️水風呂も気持ちいい…

これでととのい椅子があれば最高なのに…せっかく改装時にサウナも綺麗になったんだし、ぜひドライサウナ側にもベンチか椅子の設置をご検討いただきたいところです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日男湯、塩サウナ側

最大BPM:141
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

須磨浦公園～須磨離宮公園までハイキングの後、六甲道まで移動して懐かしの六甲おとめ塚♨️さんへ。リニューアル後初めて&サウナは初めての利用、奇数日だったのでソルティサウナ。

天然炭酸泉は沢山の人だったけど、サウナは1セット目にひとりいらっしゃっただけ、小さなTVと小さな音でジャズも流れてた。
92℃。炭酸泉にじっくり浸かってからストーブの真ん前へ。身体に乗せたお塩がジワジワと溶けてきて→サウナ室出たとこのシャワーで塩流す→水風呂ドボン→露天風呂前のベンチでポケ～
露天にいる方の面白いお話を聞きながら(笑)バチバチにととのうというのではないけれど心地よかったです🍀

サウナには入らない友人と一緒だったので、軽く2セット。後は炭酸泉に浸かって終了～スリキズもお湯のお陰で痛くなくなり⤴️(塩はしみた 笑)髪の毛もオイルつけ忘れて乾かしたのにツルツル。やっぱりここのお湯は最上級👑✨脚の疲れもとれて最高～ありがとうございました～！

サウナセット700円(4枚で1回サウナ無料のチケット湯上がり後に頂けました)ドライヤー20円

サウナ：15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

#今日のサウナ
#神戸銭湯スタンプラリー6施設目達成

(個人的な記録として、10/24に「ときわ湯」で神戸銭湯スタンプラリー5施設目達成)

今日もおとめ塚温泉。お昼前後の時間はゆったり使わせてもらえます。
サウナ（奇数日なので、ドライ）は総じて1,2名での使用。各回じっくり10分ほど瞑想。
水風呂もじっくり1分強。その後、軽く休憩を挟んで向かいの源泉へ。
この流れを5セットで、約2時間。やっぱり最高。
いつも通りこのあと仕事ですが、もちろんベストコンディションでこなすことができました。
今日も有難うございました！

今日は午後から休みだったので六甲おとめ塚温泉へ。三宮からウォーキングしながらジムを梯子して17時ごろに到着。

今回はサウナ割引券が４枚貯まったのでサウナ割引適用で470円。よっしゃあ。

お客さんは多めでしたがサウナ利用は自分入れて2名で空いてました。ここの水風呂は屋外なので、昼から夕暮れ、夕暮れから夜に移り変わる空を見ながら入る水風呂は贅沢でした。

サウナは90度の遠赤外線で丁度良い感じ。いつもより長めの12分で3セット。疲れ吹き飛んだぁ。

本日も、ととのいました。