河童川流

サウナ✕１３分
水風呂✕２分
外気浴✕７分
計４セット
なんだかよくわかんないけど、ここはよく整う。

オムカレー

気持ち甘め

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
外気浴✕７分
ロウリュウサービスを受けた。
ありがとうございます。
最後の氷ロウリュウは効いた。

すき家 長田浜添通店

明太マヨチーズ牛丼

ピリ辛旨し

サウナ✕１０分
水風呂✕１分
休憩✕７分
計６セット
全てがハイレベル　最高

大衆食堂ほうらく

オムカツ(小)ワンタン(小)

美味くてボリューミー

サウナ✕１５分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計３セット
浮遊感半端ない

ロッキー✕３✕１５分
スタジアム✕１✕２０分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
改装前のもう一度

もっこす 王子公園店

ラーメンライス

うまっこす

サウナ✕２０分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計３セット
最近気付いたけど、休憩のイスの角度大事

男のらぁめん 神戸ちぇりー亭 三田１７６店

旨辛味噌ラーメン

辛さ控えめ甘み強めでうまし

サウナ✕１７分
水風呂✕２分
休憩✕７分
計３セット
サウナ温度は体感低め。
人が少ないのと動線が好き

神戸ラーメン 第一旭 水道筋店

油そばと神戸っ子丼ミニ

うまい

サウナ✕１５分
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計３セット
本当に丁度良き季節

サウナ✕１３分✕４回
フィンランド✕１５分✕３回
水風呂✕１分
外気浴✕６分
計７セット
朝食バイキングも食べて幸せ

朝食バイキング

幸せ

ロッキーサウナ✕１５分✕３回
スタジアムサウナ✕２０分✕１回
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計４セット
風があって程よい感じ

サウナ✕１５分
水風呂✕２分
休憩✕３分
計３セット
雪が舞い降るとやっぱり寒い

サウナ✕１５分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計３セット
イベント体験
もっくんさん白鷺さんアネゴさんありがとう

サウナ✕１５分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計５セット
サウナに合う気候になった。

もっこす 石屋川店

ラーメンライスプラスコーラ

サイコー

サウナ✕１０分✕４回
スチームサウナ✕１０分✕１回
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計５セット
８月末で閉店とのことで悲しい

松屋 神戸新在家店

ブラウンハンバーグ

コスパ最高

サウナ✕１５分
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計５セット
気候が丁度良き

ふく流ラーメン 轍 三宮店

ふく流ラーメン醤油✕チャーシュー丼小

ゆずのほのかさが良き

サウナ✕１５分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計４セット
最後は熱波師イベントに参加

ロッキー✕１５分✕３回
スタジアム✕２０分✕１回
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計４セット
良い汗かいた。

もっこす 工場店

ラーメン＋ライス

プロジェクトもっこす 見ての通り、濃いめアブラ多め

サウナ✕１７分
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計４セット
女流熱波師イベントに参加

サウナ✕１３分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計５セット
１２時にロウリュウあり
気温も丁度良き

もっこす 板宿店

味噌ラーメン

プロジェクトもっこす

サウナ✕１２分
水風呂✕１分
外気浴✕４分
計３セット
のんびり出来た。

中華そば 急がば啜れ

醤油まぜそば

満足