白鷺の湯 ドーミーイン姫路

姫路出張で宿泊からの朝ウナ🔥

軽めの2セットでしたがいずれもソロ✨
露天は寒かったので内気浴スペースで😪

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

宿泊からの朝ウナ🧖‍♂️
今日の起床は朝ウナの日の割には遅く、6:40ぐらいだった。慌ただしく最上階の浴室にイン。

サウナ🧖‍♂️ →水風呂→外気浴　3セット
サ室温度　96℃
水風呂水温　15℃

やっぱ朝ウナは気持ち良いな😘全てのコンディションが良いから言うこと無し😍

宿泊からの朝ウナ🧖‍♂️

6:10に浴室イン。
サウナ🧖‍♂️ →水風呂→外気浴　3セット
サ室温度　96℃
水風呂水温　15℃

朝だけど人が多い。サ室でソロになることはなく、常に誰か居る。上段に3人座ると、下段には多くて2人か。カラカラ系なので発汗に時間がかかるが気持ちいい😍

水風呂の水温も良いし、ソロで入れたのでリラックス出来た😌

外気浴、地面が冷たくて足が冷える🥶ととのいベッドに寝転がると心地よい風に吹かれ、3分で良い気持ちになる🥰

仕事の為、宿泊。
気になるテレビが流れていればずっと入ってられるが、
CM流れた瞬間水風呂、水飲んで、サ室イン。
整う暇はないものの熱々になれる。
入浴料:経費の為かからずカウント無し

2月26日。久しぶりの2泊の出張@関西。2泊するのは何度も泊まったことのある「ドーミーイン姫路」。ここは開業当時から泊まっている。最近はかなり高くなってしまったが、素泊まりだと大丈夫🙆

飛行機で大阪空港へ飛び、リムジンバス🚌で姫路駅へ。ホテルチェックインは17:40。お客さんと連絡して夕食はソロで駅高架下の居酒屋🏮

ホテルに戻り、ドーミーインの夜鳴きそばを食べたのちサウナ🧖‍♂️へ。

サウナ🧖‍♂️ →水風呂→外気浴　3セット
サ室温度　96℃
水風呂水温　15℃

勝手知ったるドーミーイン姫路のサ室&水風呂。ナイス過ぎる😍外気浴も風があって気持ちよかったな〜😘

明朝もサウニングするよ😆

#サウナ

#水風呂

水風呂　体感は低いです。

8分　2セット
水風呂　各1分
外気浴　各5分　夜は冷えましたね。
サウナ室は、ドーミインさんの中でも狭目ですかね。テレビ付きですが、私は基本無し派です。
こちらの外気浴チェアは横になれて好きです。寒い日は風邪ひかない程度にですね。
水風呂は、表示より随分低く感じて気持ちよかったです。

午前中にせせらぎの湯にて足湯を堪能しました。じっくりジワーっと。
昼間に陶板浴を堪能しました。
初めてでしたが、これまた行きたいって思うくらい。是非、皆さんも

辛口評価かも

#サウナ
普通かな。って言うのも、ドーミーインさんがレベル高いからなのか。
清潔ですよ、全体的に狭いからなのか、案外、遅い時間まで人が多かったです。

#水風呂
ドーミーインさんの中でも、普通ですかね。
2人ゆっくりはできないかな。水質が柔らかいので、ゆっくりしたいんです。

#休憩スペース
外気温が良いのか。サイコーのリラックスチェアでした。私はたまたま待たずに休んだんやな。気づいたら、待ってる人沢山。申し訳なくなりました。
ありがとうございました

昨晩から１泊朝晩で5セットのサウナ
昨晩は20時過ぎにチェクインして、サウナに直行サウナ10分水風呂と外気浴３セット
前回の訪問より水風呂は温度低の設定に気持ち良し。外気浴も2月とは思えない暖かさで気持ち良く整いました。
サ飯はホテル裏にある居酒屋楽歳さんでビールと姫路の日本酒雪彦山を姫路おでんで堪能
〆はホテルの夜鳴きラーメン
朝は小雨ながら軽くランニングしてから朝晩ウナで２セット
出張の宿はドーミーインですね～