ゆのっち

前回の投稿で若者を揶揄したら公式に怒られちゃいました。反省。

さて、今日も走ってからのサウナ。
今日も良い感じで熱い。ベストスポットだと体感95度くらいあるような？
久々に夜に行きましたが、20分置きのオートロウリュを確認。
このせいかな？
少し混んでましたが、良いサ活が出来ました。

あとは外気浴だけなんとかならないかなぁ

7分→1分30秒→7分
9分→1分30秒→8分
9分→1分30秒→7分
9分→水シャワーで〆

ひさびさのおふろの王様和光店！と、
意気揚々で行ったのですが、今までで最悪なサ活となりました…。
金曜夜は以前も行ったことがあったのですが、そこまでの混雑ではなかったのに、
本日は一部、待ちが出るレベルでした。

それというのも、5人～6人のグループで入ってくる、
あえて言わせていただきますがクソガキどもがおり、
また、以前は95度だった温度が90度になっていて、
回転率が下がったのも要因ではないかと思います。

まぁ混んでいるのは仕方ないのですが、
・クソガキがペチャクチャしゃべる
・クソガキが動き回って体があたる
・クソガキが汗を塗り込みまくって汗がはねてかかる
・クソガキが水風呂で運動して衣をはがす
・クソガキが2人分のスペースに3人で無理やり座ってこっちに圧迫感

など、本日はマナー最悪なクソガキが多すぎでした。

普段は、私はむしろ高齢者より若い方の方がマナーがなっていると思っているので、
今日は本当に切なかった…。
もう金曜の夜に来ることは二度とないでしょう。

温度はなんで90度にしちゃったんですかね？
水風呂は変わらず14度かつ刻みハッカ入りだったのと、
外気浴も素晴らしい季節だし、前みたいに95度だと気持ち良いのですが。
更に今日は湿度も何やら低すぎで、頭の方ばっかり熱い感じでした。

お気に入りな施設なだけに今日は本当に残念。

今度は水曜の日中に行こう。

10分→40秒→5分
14分→40秒→5分
13分→40秒→5分
10分→10秒→水シャワーで〆

2週間以上サ活できなかった…。
サウナに入れなくなるほど忙しくするものではない。
今日は昼頃にIN。だいぶガラガラでした。

今日は12:20、12:40、13:00にオートロウリュを確認。
20分毎なのかな？
夜に行くとなかなかロウリュに遭遇しないんですよね。
温度計は変わらず100度を指しているが、まぁ90度…か低いくらいかな。
もうちょっと暑くするか、ロウリュ頻度を10分に1回とかにしてくれると嬉しいが…。