ホームサウナ
11:30〜18:30 7時間滞在
サウナ13回
水風呂1回(サウナラスト時)
風呂1時間
水分補給2.5ℓ(休憩の生中含め)
体重-1.3キロ
今日は部活後の息子も珍しく行きたいと言い出し、一緒に(^^)
昔はよくついてきてたけど、今は一緒に出かけることも、ほとんどなくなりましたw
息子、普段は家でシャワーばっかだけど、明日から高校2年生スタートだし、スッキリしたかったのかしらw
サウナはまだ得意ではないみたいけど、今日は2回入ってみたらしい。
サウナの気持ち良さや、ととのうって事を、いつかわかる日がくるといいね^_−☆
息子電気風呂がお気に入りみたいですw
私も電気風呂は好き!
サウナ終えたら、基本シェイプアップバス30分頑張って、その後電気風呂入るんだけど気付くと寝ちゃってたりw気持ち良くてついうとうと(-_-)zzz
休憩も待ち合わせ決めて、一緒に☆
難しいお年頃で、普段会話も多くはないから、貴重な時間を過ごせたかな(^^)
女
- 82℃
- 16.4℃
1週間ぶりのサウナ✨
先週に引き続き極楽湯へ🚗💨
明日から4月✨陽気は春を通り越して初夏💦
車内の外気温は28℃😱日差しも強い
これは気持ちよく外気浴できそう!
先に前から行ってみたかった、むさしの森珈琲さんでモーニング🍳
ウッディな感じで雰囲気もゆったり、落ち着いた感じ
なによりモーニング、充実しすぎ!
器もル・クルーゼでぽってりかわいい!椅子もフカフカ✨
朝から癒やされる空間でパワーチャージ🙌
さてさて極楽湯へ♨
ポケモンコラボ中にて、今日はカビゴンの「ねむるの湯」😪お湯はミルキーな乳白色
湯船脇に掲示の説明によるとカビゴンは、1日400トン食べるらしい😲かわいいので許す(笑)
ねむるの湯で下茹でして、いざ🈂室へ!
混み具合は普通〜
朝にしては人が多いのかもしれないがスペースはまだ余裕あり👍
極楽湯はロウリュがないので、上段狙い
上段12分✕4
水風呂1分✕4
外気浴✕4
計4セット
今日は12分と長めだったせいか、あまみバッチリ
露天のチェアにてふーっと外気浴
今日はあまりぐるぐる回らない感じ
引っ張られる感じもそこまでなく💦
朝ご飯たくさん食べてきちゃったからかな?💦
サウナはやはり空腹時に入るのが一番ととのう気がする
ふんわりジワジワ気持ちいい感じ💫これもまたよき
風があったから冷え防止で、合間に壺風呂いれてマッタリ
なんで外気浴のあとの湯船ってこんなに気持ちいいんだろう…✨
そんなこんなで明日からの新年度がんばろう!
🈂活もがんばるぞ〜✨
女
- 80℃
- 16.4℃
朝から極楽湯に行きたくてららぽーと沼津に。
ららぽで自身の身体を疲れさせてからの極楽湯。
15:00に極楽湯到着
通路の極楽湯グッズを見てると妻が早く行けのオーラが全開なので早々に風呂へ
富士見風呂で富士山を確認後サウナへ
1セット目
サウナ:12min 上段
水風呂:2min
外気浴:10min
2セット目
サウナ:12min 上段
水風呂:2min
外気浴:8min
3セット目
サウナ:12min 上段
水風呂:2min
外気浴:5min
富士見風呂:5min 上
ネムルの湯:5min
4セット目
サウナ:10min 上段
水風呂:2min
富士見風呂:5min 下
ネムルの湯:5min
壺風呂 炭酸風呂 寝湯が混みすぎて入れなかったけど本日もありがとうございました。
極楽湯サウナハット(緑)欲しかったなぁ
静岡旅行で初めての訪問。
〈21時頃に土日祝料金の950円でIN〉
〈サウナ室は19〜22人程でほぼ満員〉
#サ室 / 94℃
●TV有 ●12分計有 ●サウナマット有
●ロウリュ無
露天にサウナで目の前に水風呂があり、動線が良い。
外からサウナ室を見て「大勢の人!」
移動しながら、三段ある中でストーブ前の上段に着差🧖1セット目はストーブ前は埋まっていたが、2セット目以降はストーブ前に空きがありすんなり着座できました。
ロウリュはなくカラッとして良い熱さ。
二重扉になっているので温度が逃げず良い✨
ストーブ前は耳や脇腹が熱く痛痒くなる(ストーブ前はサウナハット必要)
#水風呂 / 16.1〜16.4℃
深めで冷たく最高。
4人入るとほぼ満員ですが、問題なく入れました。
#休憩スペース / チェア14個、2人掛けチェア1個、リクライニングチェア2個
ととのいスペースも申し分ない。夜空を見ながら、程良い風に吹かれながら1セット目から今年一のととのいでした✨また行きたい場所です。
〈10分×3セット〉
男
- 94℃
- 16.4℃
男
- 92℃
- 16℃
男
- 96℃
- 16℃
男
- 96℃
- 16℃
女
- 80℃
- 16.4℃
男
- 96℃
- 16℃
- 2018.01.16 23:11 くじら
- 2018.08.13 17:31 satomi
- 2019.07.09 03:31 コウホスウ
- 2019.07.31 23:05 ܼ
- 2019.10.07 17:20 ELLE
- 2019.10.14 23:45 aympm
- 2019.10.30 00:17 ELLE
- 2020.04.25 13:12 64(蒸し)Y
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- 2020.09.23 07:49 清水敏(SHIMIZU SATOSHI)
- 2020.11.24 23:28 snb9
- 2021.06.09 21:45 JUN-sauna🌟
- 2022.10.03 14:59 r411キャロルター坊
- 2023.04.07 10:43 Masayuki
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