男
- 90℃
- 15℃
男
- 90℃
- 15℃
男
- 98℃
- 15℃
男
- 90℃
- 15.8℃
男
- 82℃
- 15℃
男
- 90℃
- 16℃
男
- 90℃
- 15℃
15:00〜21:00 6時間滞在
サウナ 12セット
水分補給 1.8ℓ
体重 スタートは測らずだけど、たぶん−2キロ
今週から新たな人生スタートで、日中で仕事も始まりまして!
朝から長時間サウナのルーティンが変わる事が不安だったけど(>_<)
朝から夜まで仕事の日は宅風呂で我慢…
今日は昼で終わりだったから、数日ぶりにサ活できましたー(≧∀≦)
いつもはサウナのセット中間で休憩行くけど、一気に12セットいけた!
気合入れてのサウナーではなく、ウトウト癒されながらのサ活^_^
毒素が溜まってたのか、めっちゃ汗出た!
365日サウナだった私が、来れても週3サウナになっちゃうけど、心身共にサウナを求めてるし、これからも大事にしたい時間だな(o^^o)
未経験の仕事スタートで、緊張や、慣れない事や覚えなきゃいけない事だらけで、疲れMAXだったけど…なんだか今日はととのった感がハンパなかったなー♡
- 2018.01.16 23:11 くじら
- 2018.08.13 17:31 satomi
- 2019.07.09 03:31 コウホスウ
- 2019.07.31 23:05 ܼ
- 2019.10.07 17:20 ELLE
- 2019.10.14 23:45 aympm
- 2019.10.30 00:17 ELLE
- 2020.04.25 13:12 64(蒸し)Y
- 2020.05.06 22:26 ܼ
- 2020.09.23 07:49 清水敏(SHIMIZU SATOSHI)
- 2020.11.24 23:28 snb9
- 2021.06.09 21:45 JUN-sauna🌟
- 2022.10.03 14:59 r411キャロルター坊
- 2023.04.07 10:43 Masayuki
- 2023.04.07 10:44 Masayuki
- 2023.09.30 20:13 木村亮太
- 2023.10.02 12:47 しげちー
- 2024.08.31 21:10 木村亮太