湯のや天然温泉 湯吉郎

が〜ん！
昨日、給湯器が壊れた！
一撃50万の出費😭
勿論復旧の目処は立ってないぜ。
能登の方々の事を思うと、小さな問題だな～

と、言う事で。
仕事帰りにお風呂。
と言いつつ、サウナ
サウナ9風呂1
今日は9分ピッチで３セット！
外気浴は１回櫓で夜空を見上げ
後は、真冬のオアシス！座り湯💟

いや〜アマミも全身に現れて！
湯吉郎バンザイ！

ラーメン福 黄金店

ネギ多め

中毒なので、美味いかどうかは既に問題ではない！餃子も食べました！

3セット、ととのった〜。
風邪からの復活なので、ほどほどに。

久しぶりの昼またぎ　５時間じっくり出来ました。

台湾まぜそば

台湾まぜそば1辛ニンニク多め

チェックイン

昔ながらの中華そば

サウナ：①10分②12分③15分
水風呂：①②③1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は奥様・娘・娘の友達とサウナへ。
17時半頃イン。
子供達はテンションあがりまくり。
子供ジャンケン大会があり娘と娘の友達が参加。2回戦であいこで脱落。どんどん焼きのお菓子をいただきました。
今日はサウナが激混み。
座れない人もいました。
そして、うるさい子供が水風呂で遊んでいて我慢出来ずに注意をしてしまった。
3セットありがとうございました。

「疲労抜きサウナ」
どうも、どmサウナーです。232回目の投稿。
今日は昼ランして、夜はバレーボールして、まあまあ追い込んでからの湯吉郎にて疲労抜き！

サウナ6.6
冷冷交代浴2.2
休憩5.5
計2セット

相変わらずの混み具合。隙間をぬってサ活♨️
サウナ室の水風呂はやっぱり不思議な感じ。
しっかり筋肉ほぐせたー

天下一品 一宮店

こってりラーメン

時々食べたくなる。 サウナ後は旨さ倍増っ！

1ヶ月ぶりのサウナ😭😭😭😭😭😭😭
長すぎた😭😭😭😭😭😭

ニキビがたくさんできて
人生初の皮膚科に行ったら
薬もらえたんだけど
それがまさかの肌に合わず
大火傷みたいに頬真っ赤になって
皮ボロボロにめくれて
乾燥超えて砂漠っていうかもう
笑うだけで皮膚が痛いっていう。


どうにもならなくて
サウナ禁止してた。


1ヶ月ぶりのサウナ幸せだった。
ほんと普通にサウナ入れるのって
幸せなことなんだよ

当たり前に感謝をするべきだと思った

今日も生きててよかった

とにかくニキビ早く治ってほしい。
以上

ねばねば

年末年始食べすぎた 反省した

2度目の訪問。
リニューアル後は初訪問。

15:40頃𝙸𝙽。

サウナ室は
対流式側105℃くらい。
遠赤側90℃くらい。
サウナ室の中に水風呂2つあって
バシャバシャ音するから少し気になるw

同じ空間に塩サウナ。
と言っても塩の入った壺の前にイスが3脚あるだけ。
塩サウナにしては室温が高めなので塩もすぐ溶ける🧂💦

水風呂は水に浸かってる体は冷たいのに顔は暑いという不思議体験ができる😌

外気浴は2階建てのウッドデッキがスゴい👏
けど堤防沿いで歩いてる人や車から
チ○ポ見られる可能性あります🤦🏻www

ラー麺ずんどう屋 岐阜茜部

味玉ラーメン、チャーハン

高菜は食べ放題