サウナーフジ

今日は、寒いけど快晴！
だけど風が強い！
夕方以降は極寒とみて、昼間に来店！

昨夜は深夜まで飲めや歌えで疲れた身体
2セットじっくり蒸して
快晴の、青空見ながら外気浴
雲一つ無い青空だ〜
壺湯、薬膳炭酸風呂も、たのしんで
疲れ取れたぜ！

サウナ初め！
朝風呂サ活 昨日のね
2日夜に、嫁さん長男は大阪へ
次男は東京へと帰り
3日は、実家の片付け等グタグタ…
昼寝したり、片付けしたり、夜中までサブスク
で、映画やドラマ見たり。
4日は朝から、活動するぞ！
朝7時にイン、駐車場も空き多し
サクッと洗体しサ室へ、サウナもガラガラ…
最上段ゲット、幸先良いね、
勿論オートロウリュも発動。
朝ウナは本当に久しぶり。
朝ならではの、清々しい空気
朝も良いね、今度から朝イチたまに来よっ！

水風呂入り、外気浴！
櫓２階に上がる…寒っ！即下りる！
やはり座り湯か〜
何かね朝は、ケツが熱いのが気になる
でも、夜と違い、青空ばんざい🙌
清々しい〜

何かね、昨年は惰性で生きてたな〜
なんて感傷に浸りながら…
今年は次男就職、半導体関連だから稼ぐし…
長男は、大学に残り研究者の道へ…
嫁さんは個人事業主として、稼ぎ出した…

惰性からの脱却！
外気浴中に色々考えちゃいましたね！
全4セット、後半2セットは整いました!

今度からは、朝ウナ後の、休日の充実で
惰性脱却！
良き初ウナと成りました！

昨日のサ活
28日迄仕事。
会社の気の合う仲間4人で忘年会？
いや、送別会vo1
一人が独立開業の為に退職。
しっかり呑んで、歌いまくり、
2軒目のスナックでは、常連の方と
交流出来て、今年の飲み会で1番愉しめました！

翌日ゆっくり休み、いざ出撃！
16時イン。やはり混んでるね…
車は、湯吉郎への出撃回数、
余裕の200回超えの私には大した問題ではない。
回数券で入場。
来年からは、雨の日ポイント2倍がなくなるみたい
へ〜って感じ。
左室では。なかなか上段に座れず
最初の1っセットのみ、最上段
後はメインの、中段2
奥の上段1です。基本8分ですが、
通路前の中段はぬるいから10分で。

外気浴は、流石に露天は寒く、
櫓に階に行くものの…寒っ！
1番のお気に入り、座り湯は中々ゲット出来ず
空くのをチェックしながら、外気浴！
まだ、なんとか夕暮れの空を見ながらの
外気浴は、やっぱり目が喜んでます！
最近は夜ばかりだから…
これが今年最後かは不明ですが
サウナには、ストレス、癒やし、健康面で
お世話になったね！また来年も宜しく！

今日は、18時にイン
クリスマスだけに、ちょい少なめか？
家族は散り散りバラバラだから、私は
今日がクリスマスだとわすれて、
チキンではなく、すき焼きの肉を
養老まで買いに行く始末。
ゆったり過ごすせるサ室で4セット
外気浴は座り湯で！

帰りがけに、骨付き地鶏を買い
ノンフライヤーで、照り焼きにし
美味しく食べたってよ…

身内の不幸で、忙しい4日間を過ごし
今日は休養日
明日から元に戻り、仕事に専念。
こんなときは神馬の湯だよね～
1:景色が良いので、外気浴最高レベル
2:田舎に有るから、混んでない
3:サウナ室の感じが、このみ

今日は、昼過ぎまでグタグタして、
くだんの、家族の用事を少々
銀行、肉の藤田でコスパ良く肉を買い
神馬ちゃんへ
8〜10分、シングル、インフィニティの
セットを4セット
疲れた後の、インフィニティは最高！

なんか、寂しい気分だったから
賑やかな、キャナルや湯吉郎かとも
思いましたが、神馬の湯で正解

癒やされたな〜、回数券あと3枚。
また、来るぜ！

会社帰りに湯吉郎
最近寝不足で疲れ気味
これは、サウナに行かなくては…
腹ごしらえは、味噌ラーメン
今日は、3セット
流石に寒くなってきたから
外気浴は、座り湯でマッタリ
整ったり〜

ラーメン専門店 八龍 松原店

味噌チャーシュー

いつ来ても美味い！スープ飲み干してしまいました！

東京からの帰り
長距離運転で、疲れた体を癒す
サウナ4セット
櫓での外気浴
座り湯でのうたた寝
水風呂の爽快感

安定の湯吉郎

福みつ

餃子20個、ライス、カクテキ、漬物

あっさりして、旨い！

関西サ活！
今日は、家族に会いに大阪へ
朝方は、神頼みに、金龍神社へ
金ピカの龍をなぜなぜし
絵馬にも願いを込めて、お参りに！
嫁さんの仕事の用事を済ませ、此方へ

やはり広大な敷地！
さっさと洗体し、広い方のサウナへ
丁度良い感じです！8分ピッチでこなします！
2セット目はセルフロウリュサウナ！

こちらはアロマ水の香りが良く
TVも無いから、好みかも！

外気浴は、インフィニティゲットし2回とも
半ケツ…半月見ながら良い気分！

3セット目もセルフロウリュに行きましたが
入って直ぐに、店員さんが何か言ってるのが聞こえて
もしや…
もうすけ高温サウナでロウリュサービスが
直ぐに移動し、上段ゲット！
良かった〜
タイムスケジュール見てませんでした😅

今日はアイスロウリュ！
氷塊を載っけて、アロマ水ぶっかけ！

久しぶりに熱波浴びました！
平日熱波浴びれるスパ銭、あんまり無いもんね〜

我慢の先には、至福の外気浴が待ってましたね～
今年1番整いました！

また！来るぜ！

仕事帰りに湯吉郎！
明日は休みです
今日は2セット
しっかりリフレッシュ！
久々に寝湯でもうたた寝。

明日は午後から、大阪に向かいます！
関西サ活

感動の肉と米 甚目寺店

ロースステーキ

普通です

昨日のサ活
七宝に、ホルモンが安いお肉屋さんを見つけ
ついでに湯吉郎。
月曜夜も行ったから、連日です。

18時過ぎに入店
サクッと洗体しサウナへ
空き空き〜
4割位かな、最上段ゲット
直ぐにオートロウリュ発動で
ラッキー！
人が少ない分、熱くて薄皮部分がヒリヒリ
熱さに耐えてると、ささやかな悩み事も
どっかに行っちゃうね

アマミもクッキリ！
サラサラの汗もたっぷり出て8分。

水風呂は14℃。

外気浴は、丁度良い気温で、目の奥から
疲れが抜けていく感じ〜

今日は3セット

早く家に帰って、ホルモン食うぞ！

今日は18時から
ドライ4セット
塩サウナ1セット
美泡湯みたいなやつ
もしっかり入り満足！
時間帯的には、込み込みでしたね。

昨夜のサ活
用事済ませてから、22時30分頃入館
流石に小雨降るこの時間は人少な目
ササッと洗体しサウナへ
楽に2段目をゲットすると
ナイスタイミングで、オートロウリュ！
2段目は丁度顔に直撃するんだよね
チョイMっ気がある小生には丁度良き！
突っ張る程アチアチの顔面を
激憤シャワーで急速に冷ます！

キャナルも良いけど、
通い慣れた湯吉郎も良いね〜
今日は疲れてるので、
2セット＋温泉タイム

また来るぜ！

17時30分にイン
久しぶり〜
ちょっと空いてる感じです。
最近仕事や親の関係で悩み多し
スッキリ、パカッとする為にキャナル

サ室も程良い入りで、最上段やTV前選べる感じ
6〜8分ピッチで4セット
やっぱり、ここ好きだな〜
混んでなければ、愛知最強!
そういう意味では、この時間帯には
丁度良い感じです！

プールはもう少しすると、夜は辛そう
今度は明るい時間にまた来るぜ！

すすきの亭 御器所店

コーンハーフ味噌ラーメン

安定の美味しさ！

朝から、奈良公園を散歩しながら
春日大社まで、神頼み！
月末にお千代保稲荷でひいた、
半凶を上書きする為、再度おみくじ
！大吉！夫婦揃って大吉で、
きっと今月は良い事有りそう！

韓国料理屋でランチ食べて
何やかんやあって、
久しぶりの宇治源氏の湯

14時過ぎに入館したから、
15時のスーパーロウリュ迄に
２セットこなし、15時前にスタンバイ
最上段でロウリュサービス受ました！
全身から玉の汗が！
約10分堪能し、広い水風呂へ
ここの水風呂は広いし
水も柔らかい気がする〜

畳が空いてたから、お昼寝タイム
16時集合何で、これで終わり。
また来るよ！