本日、休日新規開拓サウナ
行きつけの美容師さんのホームサウナと奥さんが聞いてきたサウナに出かけます
到着後、今日はのんびり2時間後に出る約束をして浴場へ
朝6時30分ですが結構な混み具合です
まずは薬膳炭酸風呂に浸かります
3分
サウナへ
ひな壇が2箇所にあり、奥の一番高い段に陣取ります
1セット目
サウナ8分(心拍数max151)
最上段は背もたれがなく、仰け反ると落下の危険があります
水風呂1分(ここはサウナ室内に2つの水風呂があり、水温高めの方に浸かります)
ここで隣の男性をふと見ると、大学時代の友人が!
「イヤイヤ、岐阜に住んでるアイツが清須のサウナにこんな時間にいる訳がない」
しかし、いくら見ても彼そのもの!
「○○ちゃん...」と呼びかけましたが、人違い(笑)
その男性に「因みに、その人幾つですか?」と聞かれ、「58才です...」
「それが結構ショックです」と言われ、
慌てて、「もう何年も会ってないんで!」と訳の分からない言い訳をして、そそくさと出ました
整い5分(寝そべりベンチが空いていたので利用、近くに洗浄用シャワーがあるのがGood)
屋内の聚楽の湯3分→給水
2セット目
サウナ8分(心拍数max156)奥の最上段ゲット
水風呂1分(高めの方)
整い5分(屋外寝そべりベンチの階段登った2階)
寝そべり風呂でくつろぎ(3分)、隣の壺風呂(瑪瑙の湯)に浸かります(3分)
給水→サ室へ
3セット目
サウナ6分(心拍数max162)
風呂で温まったため、心拍数が上がってしまい早めにアウト
水風呂1分(高めの方)
整い5分(屋外寝そべりベンチが空いてなくてチェアで整い)
座るタイプの寝そべり風呂でくつろぐ、お尻と腰が温まり、排水口に流れる湯に植木の葉が流れ、水流が渦を巻いて、2枚の葉がカーレースの様に抜きつ抜かれつしてるのをぼんやり見つめ、個人的にはかなりリラックスできた
給水→サウナへ
4セット目(延長戦)
サウナ8分(心拍数max158)
本日4セットとも最上段をゲット
水風呂1分(最後は水温低い方へ、こちらでいい感じ)
整い5分(寝そべりベンチもチェアも空いてなくて縁石で整い)
洗体でフィニッシュ!
出口付近に体拭きスペース&扇風機があり、綿棒が設置してありめちゃくちゃ良かった
しかも、着替えて男湯を出たところに待ち合わせ用のベンチがあり、重ねてVery Goodです!
大変良いサウナで大満足!
良い週末だ!
明日からまた仕事頑張ります!
男
- 100℃
- 18℃
名古屋サ活旅2日目。
アペゼをチェックアウト後、お昼にアサイーボウルとパンを食べて、お腹を満たしてから移動。
3つだけリファのシャワーがあり、そこで洗体。
薬草炭酸泉なるものが。珍しい。ロウリュウに合わせて少し長めの下茹で15分。
サ室は結構広くて、4段ぐらいだったかな。テレビもでかくて見やすかった。誰かの記録にも書いてあったけど、サウナの看板だけネオンになってて、確かにキャナルリゾート味を感じた。
温度は90度ぐらいだけど、天井からミストが吹き出していたおかげで湿度も高くて息苦しさはまったくなかった。
楽しみにしていた15分毎のロウリュウ。けっこう威力強くてびっくりした。熱風が直撃して、タオルかけてないと乳首や足先が痛くて死んだ笑。最上段なのもあったかも。でもアペゼに比べたら可愛いものなので、身体を縮めてれば耐えれた。
水風呂は2種類。先週から期間限定で、水風呂にハッカを加えて、いつもよりキンキンにしたらしい。心地よい温度でずっと入っていられるくらい気持ちよかった。美容にもいいらしいミストを顔に浴びながら水風呂堪能。
外気浴スペースにはフラットなチェア完備。2段式になっていて、階段を上った先にも外気浴スペースが。なかなか珍しくて面白い作り。2階にも行ったけど、そんなに景色は変わらず笑。上るのが面倒くさいので残りは1階で済ませた。
あまみはそこまででなかったけど、気持ちの良い風に吹かれながらととのった。
土曜日だったけど、サ室自体はそこまで混んでなくて、毎回同じところ座れたしラッキーだった。
もう2セットぐらいやりたかったけど、この後の移動と体力を考えて5セットで終了。
さてさて、お次は湯〜とぴあ宝へ。今日はここに泊まります。
ご飯食べたばっかで胃を休めたいので、サウナはもう少しあとで。楽しみ〜!
🧖♀️10→10→10→12→12
水風呂1分30秒
外気浴5〜10分
計5セット
女
- 88℃
- 17℃
男
- 98℃
- 15℃
男
- 98℃
- 15℃
名古屋駅からレンタルチャリで約10分で到着。
ずっとまっすぐな道のりなのでわかりやすい。
サウナ室は、初めて出会うタイプの造り。
ガラス張りで、全てのサウナと水風呂がひとつになっているというのは事前に情報は知っていたものの、実際に体験してみて、なるほどーこういう造りなのかー、と新鮮な気持ちになる。
湿度はあるし、しっかり汗かける。
水風呂がサウナ室の中にあっても、水風呂の温度は変わらず冷たいもんなんだと実感する。
「落ち着かない」とみなさんが書いてた意味がすごくよくわかった。。。
室内は明るいし、人の出入りは多いし、BGMやらテレビの音やら、人の話し声やら、いろんな音がする。
だが、テーマパーク感というか、スパジャポ感があって、これはこれで楽しいものだ。
近くには高いビルもなく良き風が吹き、外気浴が気持ちいい。お風呂の種類も豊富。
塩サウナからのジェット噴射部屋で大量に水を浴びたのが何より気持ちよかった。
そして平日800円はコスパ良すぎる。
館内には大戸屋さんとまぜそばはなびさんもある。
名古屋のカプセルホテルサウナとはまた真逆の楽しみがあって、総合的には楽しめました。
男
- 98℃,85℃,86℃
- 15℃,20℃
- 2018.03.10 12:16 ケムンパス
- 2018.10.24 12:13 U-Ten
- 2018.10.24 16:35 U-Ten
- 2019.09.12 18:30 じゅんきち
- 2019.09.16 16:12 ねっぱ
- 2019.10.10 20:06 じゅんきち@サウナ
- 2019.12.11 21:34 じゅんきち@サウナ
- 2020.04.10 17:08 じゅんきち@サウナ
- 2020.04.19 11:49 Giuseppe
- 2020.05.16 20:52 Giuseppe
- 2020.10.08 16:11 黄色いサウナマット
- 2020.11.03 01:12 サ飯に夢中♪
- 2022.02.13 15:13 強力わかもと
- 2022.03.29 12:43 まんまる◎chika*
- 2022.09.10 13:34 ダンシャウナー
- 2022.10.02 00:53 じゅんきち@サウナ
- 2022.10.16 09:37 じゅんきち@サウナ
- 2022.10.16 10:54 しょーき
- 2023.02.14 08:15 うみひろ@サ活ブログ
- 2023.07.15 15:44 しょーき
- 2023.08.18 13:13 きじ
- 2023.10.07 21:30 ヤン
- 2023.10.28 12:24 りぃー