湯の郷ほのか 蘇我店

6セット

10:00in

行ってきました！ほのか蘇我店

イケヤのついでに、否!!サウナのついでにお出かけしてきました。

祝日の午前中は、地元の方達とのんびりリラックスタイムいただいてきました。

イスの数はそこまでないけど座れないこともなく
キンッキンの水風呂（体感13℃くらい）入りながら至福の3セットいただきました。

サ室が80℃くらいだから、90℃くらい欲しかった……

あと別階でバレルサウナも堪能してきました。
奥行あって10人定員くらいの大きさ！しかも貸切。
残念なのは、水風呂なかったー💦ととのいイス10脚くらいあるのに、水風呂なかったー。湯船あったので水風呂の日もあるといいなぁと思いながら
屋上からの空を眺めながらホワホワしてました。

ありがとうほのか！

チーズキーマカレー

濃厚でうまし！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
↑1シーソー✕ 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：【シーソー】を覚えました。
水曜のニッシーさん岩盤熱波、月一だいぶ遅れてて行ける気がしなさすぎて、とりあえずサウナしにきた女。

常連に定期的に来てないと探される。これは早く熱波師にならなきゃあかん………。

そしてシーソーを覚えた。これいいね、きもちいい。
シーソーすると2回目の心拍爆上がりでととのいがほんとにきもちい……。

最後にアクリ飲んで、推しメンシプみて、切り抜き更新して。
ラーメン食べて終わり。

今日は、途中で休憩で着替えることなくサウナし続けてました。
なぜなら？3連休中日で人がまぁ多くて2階の休憩エリア埋まってると思ったから。

最近バレルサウナできてないからそろそろ3階展望風呂も行かなきゃなぁ……。

推し的話をすると、私をサウナ沼へ導いたラニーノーズ山田さんの相方である、洲崎さんが。
なんと。先日、Desseに襲来していた、井上さんの熱波を受けたという……(withネパドル なみきんぐさん)。
私が受けたい熱波師さんたちなのですが、推しに先を越されるという意味わからん状態になり、流石のびっくり加減で連れてった先輩芸人さん(ダブルアート 真べぇさん)と洲崎さんにインスタにDMをぶっかましました。
真べぇさんからは「めっちゃ気持ちよかった！」と返ってきたのですが、洲崎さん……「めっちゃ暑くて熱かったです！」と……。
いや熱波だもん、熱いの当たり前やん……？？？？と小並感なことが起きてました。
いつか受けてもらうためにも熱波には耐えてほしいところ😇😇😇
((20世紀 しげさんにはサウナパンツのあるところでやってと言われてます))

行きたい大阪の施設増えてく一方………
オールLDのDesseにラニーノーズのおかげでサウナにハマった4人組で遊びに行きたいなー。関空のガーデンパレスも行きたいし、辰巳、白玉、おおみね湯、五色、極楽………。
水春も行きたーい。

今月末、やっっと、ちはら台行きます。
ただ、遠いというか場所がわかってません……。
千葉から京成？千葉寺？？んん？？？未だに乗換案内を調べてもちんぷんかんぷんです……助けてー……。
(千葉住み始めて7年目ですが、京成はほぼ東京方面にしか乗らず……そして、内房線もここ数年で乗り始めたわけで……五井にあるでっかいアリオの存在もここ2年くらいで知りました……。メガドンキもここ2年くらいの話……)

ラーメン山岡家 蘇我店

味噌ラーメンとライス

久々にライスにした

土曜の夜
ドライブでも行こうかと思ってたのに旦那サクサク寝たよ😱

1人暇なのでドライブがてらに蘇我ほのか🚗
駐車場ほぼ満車🈵
奥の端っこの方に停められた

中に入ると休憩室は満席⁉️
ロッカーも人が溢れてる😱
いつも遅い時間は人が居ないのでビックリ
そうか、三連休だもんね💦

時間も無いのでサクサク洗髪洗体を済ませて変わり湯で下茹で
とりあえずフィンランドサウナ
いつもはガラガラなのに人が居るよー
テレビでは踊る大捜査線
見た事ないので面白くないぞ！
人が居なくなってからストーブ前へ移動
なんかあんまり熱くないぞ？
時間長くして汗をかく

水風呂は相変わらず冷たい
でも温度計無いから何度なのか？？？
露天風呂の椅子で外気浴
あー、いい風入ってくるねー
気持ち良くてウトウト
とりあえず2セット頂いて3階へ

わーい、バレルサウナ‼️
ががが⁉️中入ったらヌルい
足元なんか冷え冷え
仕方ないので胡座かく
途中先客さんがロウリュウしてくれたら少し温度が上がったけどやっぱヌルいわ💦

2セット目はソロだったのでストーブ前を陣取る
ロウリュウすると上がってきたーー😆
良き良き。やっとしっかり汗かけたよ👌

その後はソファーでこの間読んだ漫画の続き！
時間が来たのでそのまま帰宅🚗

🌥️開店朝ウナ🌦️
バレルサウナが貸し切りでもないのに1,500円で
ソロでセルフロウリュ３セット回せるのちょっと
価格設定バグってません…？
高温風炉(アロマストーンサウナ)× 2
バレルサウナ(ソロ) × 3
水風呂・展望不感バイブラ × 5
外気浴 × 5
郷と季の湯/音波/展望露天風呂
合計：5セット

黒胡椒手羽元とハイボール

ハイボール(半額)

本日も湯の郷ほのか蘇我店ご来店いただきましてありがとうございます🙏

20時回　リラックス回

アロマ 　ライム

22時回皆で決めよう熱波🔥

アロマ　クリスタル


24時回翔タイム改

アロマ青森ヒバ


たくさんのご参加いただきありがとうございます🙏



次回の翔熱波は10月16日水曜日となっておりますのでご参加心よりお待ちしてます🙏

ラーメン山岡家 蘇我店

特味噌ラーメン味玉背脂トッピングねぎマヨチャーシュ丼

美味しかった

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：雨過ぎてピエさん受けに行こうとしたけど取りやめて、とりあえずうどん食べてほのかへ。

2セットずつ蒸されました……。

今日めちゃくちゃ寒かったから、湯通しいつも30秒くらいででちゃうけど、普段の10倍くらい浸かってたのに普通に8分くらいサ室で無言で胡座かいて鎮座。だら汗滝汗。

やっぱサウナ最高だなぁと思いました。

ただ、個人的に月一がね？邪魔なのよ。

なんとかしたいなーと思う今日この頃。

そして3月に買ったtotonowトレーナーの出番の時期到来。
早くね？とは思いつつ着倒していきまーーす✌🏻

次の予定ではニッシーさんの岩盤！
そのあとがみどしゃん！そして月末、八狐さん！！！
あと私のデビューはいつになるやら！！！
newしあちゃん爆誕はいつになるのかな……

パラシュート、フラッグ、ピザ、スーパー8……
シャークできるようになりたいなぁ……。

あ、池袋/新宿周辺で女性もはいれるとこあったらおしえてください。
できればSUICAがつかえるとこがうれしかったりします……。
(11月ライブで出向くので)

アクリともろきゅう

いつも！