しあちゃん。🍓🐰

【雨の日はそう、Rainy】
本日も受けてくださった方ありがとうございました！

セトリ
16時 昭和歌謡セレクト
秋桜
ブルーライトヨコハマ
14番目の月

17時半 #RunnyNeppaNoize
I fell in love with a ZOMBI
〜俺はゾンビに恋をした〜
Love&Peace
Creamy Shake
e

20時 スカパンク
くちばしにチェリー
汗腺感覚サウーナー
2nd Youth

初めて受けてくださった方がいたようで、すこしでも楽しんでくださっていれば嬉しいです✨

次回は8日です！いつもどおりの時間ですので、皆さんよろしくお願いいたします！

ホルモン焼きそば定食

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット
飯後↓
サウナ：3分 × 2
水風呂︰30秒 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：【本日17回目のサウナだった件。】
今月まじでサウナし過ぎてるwwwww

そして気づいたら16時過ぎてたのともうなんか態々稲毛に出る気力もなくて、薬湯に来ました。

目的はもはや麻辣湯麺。
「頂マーラータン」がマジでうまくて！！
ついに2辛を頼んでみたら結構辛かった……
10辛頼んでる人がいると聞いてとんでもない猛者がいるなと思いました😇

サウナは2セット+2セット覚醒汗腺サウナーなので、2分で滝汗。もうどうなってんのよ。

そして、薬湯市原店様にて10月15日にイベントします！17時21時男性側、19時女性側です。
是非ともお願いいたします！！

頂マーラータン

2辛は辛い！でも美味しい！(もやし、ブンモジャ、きくらげ追加)

サウナ：7分 × 5
水風呂：浴びる × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：【白いフラットイスで爆睡💤】
大阪3日、沼津1日の超弾丸(？)の日程をこなした結果、疲れが残ってたんですかね……
3セット終わったあと、何故か唐突な眠気…。
フラットイスで30~50分爆睡💤
最近常に眠い……何故……。

そんなわけで5セットしてご飯食べて退館。

10月の極楽湯千葉稲毛店様でのイベントは
10/1、10/8、10/22です。
時間は16:00,17:30,20:00です！
よろしくどうぞ〜！！

つけ麺とリポスパ

リポスパたまに飲むとうまい

サウナ：8分 × 2、6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：【大阪ラストのサウナ！】
やっとおおみね湯これたああああああ！！！
最高でした！

熱くて曲全部聞けなかったけどwwwww
でも3セットして気持ちよくととのえました！

セントウボウズさんのアクキーガチャもできて満足。

今回こんなにサウナしたのでやこば爆睡ですね……
(あれ帰りは新幹線じゃない…？)
地元に帰ります。笑

「推しを追っかけて。」

え。

沼津ラクーンの出番を見届けてから帰ろうと思います。

さぁそろそろ大阪を発ちます。

おやすみなさい。

どうとんぼり神座 ルクア大阪店

煮卵ネギラーメンもやしトッピング

最後まで大阪。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：【夢の国すぎ】
……何だここは。夢すぎる。とんでもなさすぎる。はぁ？wwwwww

五色に来てしまった。

千葉から来たというだけでとんでもなかった。

洗髮、洗体して湯に少し浸かって、サウナ！！
遠赤4分ボタボタ汗出るwびっくりするw

外気浴が気持ちいい。気づいたら15分経ってて騒然。うそやん！

カレーうどん食べたよ。
うますぎる。

推したちずるない？は？w

さぁ、ここからどこ行こうか。
おおみね湯行きてぇww

カレーうどん

…うますぎる

サウナ：6分 × 2
(ファンタジーとフィンランド1セットずつ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：【朝からサウナ最高〜！！】
あの投稿後雑魚寝爆睡極めて、7:15起床。朝ウナしまーす！！

最近2セットでしっかりととのえるのでファンタジーとフィンランド1セットずつ✨

ふあふあしてきもちよかった！！

いやー最高♪
お茶漬け食べて、スィートミルクコーヒー飲んで、サウナ旅スタートだ！！

お茶漬け、納豆、アクリ

朝からもぐもぐ

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：【リニューアル後初入船温泉✨】
やっっっと！！やっっっと！やっっと！！
リニューアル後の入船温泉に入れました！！

今日も推し活でバンドのライブ！
今日は枚方は枚方でも河川敷の方！！
水都音楽祭！楽しかったです✨

水都音楽祭2年前に行ったんですよねぇ…
その時はサウナにハマってなかったんですよね。

今年はサウナにハマって汗だくだくで楽しみました✨(発汗半端ないw)

対応してもらったりなんやりして、そそくさと。

月曜が定休日ということで、大慌てで向かう！！

貸タオル込み1200円を払ってバンドして中へ…
めっちゃリニューアルされてる！！
半端なーい！！✨

洗髪、洗体して、ちょっと湯に浸かってからレッツサウナ！！

あ〜堪んねぇ〜！！！！！
熱いけど居やすい。ブワッと出る汗…。
堪らない………。
超軟水なので冷たいけどしっかり浸かれる。(1分)
そして外気浴……。ふわふわして泣いた。

幸せ｡°(°´ᯅ`°)°｡

というわけで2セットして、とことこなんばまで歩いて、なお家さんへ！！
溶き卵カレー焼きそば食べました✨
おいしかった！

なお家さんはラニーノーズの元同期の方がやられてるお店。めちゃくちゃ美味しいのでぜひとも✨

さぁ、大東洋に雑魚寝しにいこう。
大東洋のサウナは朝しよう。
もう眠たい。

おやすみなさい。

お好み焼きなお家なんば店

溶き卵カレー焼きそば

溶き卵に焼きそばをダンクさせて食べる！美味✨

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：【来ちゃった！！！】
色々考えた結果。カンデオにいってしまった我。
ついたのが9時半。アウトが11時。
1時間15分ぽっきり！！！

でも眺め最高だった……！

2セットでも十分に熱いからととのえた……

さぁ、ライブだ。

SPINIT -coffee&clothing-

ハンバーガーとカフェラテ

美味しすぎる

サウナ：5分 × 2(オート込み)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：【さぁ、明日は大阪だ！！！！】
明日朝からなのでもうめんどくさいの極でサウナしにきているわけで。いやーーー最高だね。
ここからほぼ毎日サウナするわけですから。

仕事終わりに
2セット！幸せか！！エビ塩ラーメンもうまうま。

明日は何時おき？え？3時半？！
帰宅したらいろいろがんばります。

私信。
ゆんさん！！！！！サ好きさん！！！
10/15あけて！！！！！！！
あとどこかで見てるかもしれない私の推し！！
いい加減に受けに来て！！！

エビ塩あんかけラーメン

やっぱこれだねぇ。

【爆裂な熱さをやりきりました！！】
本日もありがとうございました！！！これがヲタクの力ってやつです！！！笑

セトリ
16時
学園天国
タッチ
銀の龍の背に乗って

17時半
I fell in love with a ZOMBIE
〜俺はゾンビに恋をした〜
Love&Peace
Creamy Shake
e

20時
ブルーバード
✱ 〜アスタリスク〜
夏祭り

アロマはペパーミント、オレンジスィート、ヒバ

近隣店舗が店休日のようでめちゃくちゃ人が多かったですが、たくさんの方が受けてくださり嬉しかったです！

今月は推し活が優先なのでイベントは今日が最後ですが、来月もしゃかりきにやっていきますのでよろしくお願いいたします！

推しに人生握られてる系女子、まだまだやりますんで！よろしくどうぞ！！

この週末は大阪です！100度超え久々体感してきます！！！！！！
タオル練習も忘れないようにするのでタオル持っていきます！！

こてっちゃんのチーズタッカルビ定食

罪の味ッッッ

【本日もありがとうございました！】
2連チャンのヤバさとそれでも受けたくて来てくれる常連さんたち。最高すぎます。

そんなわけで。
セトリ
16時
心の旅
大空と大地の中で
中央フリーウェイ
17時半
e
walk
Plan to be poor
おかわり回はどちらもショパンでした。

ショパン回を作ろうとして、試しにクラシックを流してみたんですよ。(推しがずーっとショパン！と騒ぐものですから。)
案外良さそう？ただ組み合わせが通ってきてないジャンル過ぎて迷走しそうです。助けて。w

そして今月ラストが明日ございますのでよければお越しくださいませ。

ラニーノーズが気になりだした千葉県に住むあなたへ。
9/28 幕張イオンモール劇場に彼ら出番あります。良ければ見に行ってあげてください。

こてっちゃんチンジャオ定食

うますぎる

サウナ：7分 × 3(2オート)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：【推しに合う前にサウナをしよう！】
そうです。今日はバンドのライブの日！ビジュよくいたいのでサウナしてから向かうことに🙋🏻‍♀️

90度こないだ体感したのと以外と今日は水温の割に水風呂に入れたのであまみがブワッとしておりました。

3セットしてカレーうどん食べてメイクして撤退。

さぁーー！暴れるぞーー！！

サウナ：6分 × 2(オート込み)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
+ゆりあさんの熱波✨× 1
合計：3セット

一言：運もよく！！タイミングもよく！！
薬湯市原店様へ！ゆりあさんの受けに来れた！

噂の処刑台出てきて楽しかったし、気持ちよかった！
ゆりあさん最高〜✨✨

そして頂マーラータン食べました！！
辛いと聞いてたけど、1辛。旨辛だった！！次行くときにあったら2辛試そうかなwww
ブンモジャうましです。皆さん是非。

来週極楽湯2日連続いべんとでごわす。
その週末は大阪でごわす。
その前に週末、新ネタライブと下北で対バンライブです。暴れてきます！！！！！！

体力づくりなにしてるの？って言われそう。筋トレとか別段してる様子とかもない私。
………えっと、バンドのライブでバカほど暴れてます。ツーステも踏むしヘドバンもするし、サークルモッシュで走り回ります！！！
そして行く先々でタオル持ってって夜空に向けて仰ぎ練習してます。投げもしないし、回しもしないけど、私はRunnyNoizeでやり続けると決めたんで。よろしくどうぞ！！！！

KOCは推しの同期、レインボーを応援します！(何を宣言してるんだ)

頂マーラータン

ブンモジャが好きすぎて追加したお。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：【朝からあまみ〜】
爆睡しました。
5時に起きました。
6時にはサウナ室にいました。
3セットであまみぶわっしました。
ばっちりととのいました………。

ということで、90度のサウナ室で汗バカほど出して、18度の水風呂にちゃぽん。そして、外気浴で5分………。

最高。たまらん。好きです。

母もびっくりのサウナへのハマり度合い。
長くない？なにしてたの？サウナ入ってたの？
こんなに？と言われました。

最高のまま帰宅します。

次は、大阪遠征です……。
の、前にどこか入れますように。
(自分のイベントもあるけど！)

朝食バイキング

おいしかった🙋🏻‍♀️

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：【推しよ、絶対に行ってくれ】
推しが駿河って読めませんでした。
とりあえず、よく通るのに行ってなかったので、母を巻き込んで来ました。
……よすぎました。

推しよ、行ってくれ。頼む。

あ、サウナ自体のレポは朝サウナしたときにまとめて。

夕食プランの

鮪しゃぶしゃぶうますぎた

【こてっちゃんのチーズダッカルビが何故！】
本日もありがとうございました！！ほぼ所属の勢いでイベントしてます、しあちゃんです。
セトリ
16時
上を向いて歩こう
セーラー服と機関銃
少年時代

17時半
Eighdays
StarBetray
怪獣の花唄

20時
RunnyNose
e
Sorry

アロマ:ペパーミント、ラベンダー

こてっちゃんチーズダッカルビ風定食のポストをぽろっとしたんですよ。
チーズの魔力がすごくて。罪の味がしたから。
そしたらなんかXのいいねが暴走してる。こわい。どういうことなの？？？
でも、まじでこてっちゃんのチーズダッカルビ風定食美味しいです。罪です。チーズが。食べてください。コラボ商品に目が行くのもわかるけど！

そして、推しはあづま館にいるし。先週、The Saunaいたやんけ。そして、みんなに「行きたくなったでしょ？」って言ってたけど、あの、多分サウナするの私くらいじゃん。ほか何人か行ってる人いるみたいだけど、そこまでする人そんないないんだって。……サフレをつくるしかないのか…？！

そろそろ名古屋行きたいなーとか思いつつ。
今月の遠征サウナは、9/9〜10で静岡(駿河健康ランド)、9/13に都内サウナ予定、9/20〜22で大阪サウナ巡りの予定。いっぱいサウナするぞー！

次回の極楽湯千葉稲毛店様でのイベントは9/16,17の2連チャンです！！(え)
9/16は16時と17時半、17日は16時、17時半、20時なので、ご注意くださいませ！

新タオルを販売します！
デザインは、画像欄に出してますが、今回のは和柄デザイン。(自分で毎回デザインしてます)
3000円で前入金制です。
ほしい方で極楽湯で私を見かけたら、声かけてください！！
(遠いよー！！って人はまずXにDMをください。サイトがあるのでそちらに出します。)

1枚目はなぜかいいねが爆発してるこてっちゃんチーズダッカルビ風定食。
2枚目が新タオルのデザインです。

こてっちゃんのチーズダッカルビ風定食

チーズが罪。

サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：奢られやろうですww
おばちゃんたちの力で、イベントが成り立つ世界線。たのしーい！

【楽しかったあああ！！】
今回もありがとうございました！！
セトリ
16時
鬼滅コラボ
17時半
RunnyNeppaNoize
20時
山田さん好きな曲セレクト

次回は9/3です！
楽しくやっていきましょう！

旨辛ラーメン