Spa Resort 菜々の湯

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュも楽しめて整った！
この時期の外気浴最高！

チェックイン

鎌倉パスタダイニング イオンモール津田沼店

ペペロンチーノ

久しぶりの当日投稿になります。
平日なので、短めの滞在でした。
短くても、こまめに行くのがよいですね。
サクッと1セット。７分でほどよい汗をかいて、気持ち良しでした。

おつかれーらいす
2023_No91
※時差投稿♨️

サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
今日も良き良きサウナ。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く

by塁さん引用

No sauna No life！！

週末は何も予定がなく、久々に十分な休息が取れたと思います。が、肝心な何かが足りない。そうだ、ととのわなきゃw というわけで、菜々の湯さんです。22:15ごろのイン。ゾロ目の日だったのでスタンプ2倍押印が目当てではありますがw
今日は4セット。長めにじっくり発汗させる方向で。また23時半の熱波も受けました。水風呂は適温。外気浴は、外気温が下がってきたせいか、しっかり冷やされました。大変気持ちよかったです。
締めはカルピスTHE RICHで。