2023.01.10 登録

  • サウナ歴 2年 3ヶ月
  • ホーム 楽天地天然温泉 法典の湯
  • 好きなサウナ レインボーの激熱なサウナも好きだけど ユーラシアのゆったり入れるビューサウナが一番好き。
  • プロフィール 昔から温浴施設は色々通ってましたが 2022年10月ととのうサウナの入り方を知ってハマりました。 もっと早くととのい方を知りたかった。。。 推しの熱波師みーちゃんがたまたま120℃が生んだ煉獄の悪魔だったので、微妙に熱耐性が出来てきましたが、 激熱も良いけど、ゆったり入れるサウナ好きです。 /サウナスパ健康アドバイザー。
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耕の助♪#*

2025.01.28

43回目の訪問

サウナ飯

120℃痛いほど熱いこのサウナに
遂に煉獄の悪魔が帰還
再会の業火にサウナー達の歓喜のうめき声
レインボー本八幡

という事で一昨年の12月14日にレインボー本八幡を卒業したみーちゃん。
あの時のサ活でいつかゲスト熱波師で帰ってきてくださいと約束をしたのが現実のものに。

これは行くしかないと思って休み申請出していたのに
忘れられてしっかり15時まで仕事シフトに入っていた。
最初の15時回は諦めていましたが
出勤すると最近の本部からの人件費削減指令のせいか14時までシフトに変わってた。
ギリギリ間に合う。
朝から残業にならないように超絶全力営業して間に合いましたが

すっかり人気熱波師になって卒業の時以上の集客ではなかろうか。
15時回は新小岩式に自由入場からスタート。
即効埋まって1段目は取れず2段目。
みーちゃんサウナ室入るなり思わずこぼれる「懐かしい!」。
たくさんの「おかえり〜」に泣きそうなみーちゃん。
アシスタントはレインボー本八幡スタッフの田中君。
始まったロウリュが熱い!!
やっぱり他とは頭一つ飛び抜けてる熱さ。
ギリギリ到着で全力で走ってすでに温まってる身体じゃ1セット耐えられませんでした。

15時回終わってレストランで休憩。
キッチンから「みーちゃん何でも好きなもの作ってあげるからね」と聞こえてきた。
愛されてるな〜。

18時回はイベント前整列入場。
浴室の半分が埋まる大行列。
この回も「おかえり」で迎えられるみーちゃん。
レストランからみーちゃんの好物のおかえりメニューがあるという告知。
しかし告知が咀嚼できないぐらい熱い。
この回もアシスタントの田中君、顔が赤くなりながら必死に団扇で扇ぐ。
私は1段目だったので何とか完走した。
しかし、交代無しで扇ぎきる煉獄の悪魔恐るべし。

21時回レインボー本八幡スタッフ兼渋谷saunasアウフグースマスターくじら君とのコラボ回
何気に初めてのコラボだそうで。
そういえば17時のスタッフロウリュでくじら君扇いだ後みーちゃんがクールスイングに来てくれた事が1回あったけど、一緒に高温サウナは記憶にない。
やっぱり「おかえり」で迎えられるみーちゃん。
そして18時回でお知らせしたみーちゃんおかえりメニューは即効完売したお知らせ。
並びにレインボー新小岩第3木曜日レインボー本八幡第4水曜日定期イベントのお知らせ。
拍手喝采。
あたたかい空気を煉獄へ。

交代したくじら君が
「長いし掛けすぎですね(;´∀`)」

心も身体も目頭も熱い熱い一日でした。

手羽先揚げ

みーちゃんおかえりメニューの1つ。 甘辛ダレで美味しい。

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  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
36

耕の助♪#*

2025.01.27

95回目の訪問

サウナ飯

大きな温泉岩風呂としっかり高濃度炭酸泉
よもぎスチームサウナと毎時間オートロウリュのスタジアムサウナ
女湯はよもぎ、塩サウナ、ボナの3つのサウナ
お風呂のパラダイス法典の湯

前日の仕事が忙し過ぎて疲れて家からどこも行けずにいたけど
母親が法典に連れていけと言ってくる。

夕方5時頃到着。
サウナ9分3セット。
加えて温泉と炭酸泉で回復。

十割月見青のりとろろそば

冷たい蕎麦とからあげと味噌汁

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
7

耕の助♪#*

2025.01.21

30回目の訪問

サウナ飯

近隣大学生の集いの場
近くにサウナがある幸せ
スパリゾート菜々の湯

仕事終わりに訪問。
疲れていたので近いサウナがありがたい。
土日は身動きも取りづらいぐらい混んでるけど
料金も徐々に上がってしまっていることもあり
平日は心配なぐらい空いていた。

ロウリュアトラクションはアロマがミントと告知されていたので
眠れなくなりやすい私はロウリュを避けてイベント前に3セット。

自販機で販売していたフェイスタオルが無地から
最近、ロゴ入りになったみたいだ。

むさしの森珈琲 佐倉ユーカリが丘店

フォレストスペシャル

京成本線で数駅と遠いけど17時までのセットメニュー。リコッタパンケーキが美味しいカフェ。

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  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
0

耕の助♪#*

2025.01.15

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

強烈な香りを放つ漢方薬湯で
ヒリヒリとサウナ効果をブースト
煉獄の悪魔の熱波も加わり
身体の芯まで温まる
薬湯市原店

1月15日(水)
八幡宿降りて
飯香岡八幡宮を参拝に寄るようになってから
薬湯市原店のみーちゃんイベント
ちゃんと縁がある。

パワースポットだからか、
サウナで元気になってるのか、
はたまた両方かよくわからないけど
アツアツにされて今回も全焼優焼でした♪

17時回
事前に私がリクエストしていた
他の施設での決め台詞を薬湯版に変える
聖飢魔IIの蝋人形の館の
「お前も蝋人形にしてやろうか!!」
に合わせて
「薬湯広東麺にしてやろうか!!」
が今回炸裂。
ややウケぐらいだったけど
広東麺の宣伝の流れにしやすくて良かったかもしれない。
ここの薬湯広東麺超アツアツで美味しいです。
アロマは
ローズマリー
レモングラス
ファイヤーでした

21時
大行列!!
席の詰め合わせで自分は遠赤ストーブ前の空きに座るのを試みたが
やっぱり直火焼きのように熱い。
2セットで区切り全員入れ替えで20分以上扇いだみーちゃんお疲れ様でした!
アロマは
ジンジャー&ブラッドオレンジ
ペパーミント&アールグレイ
ファイヤー(ジュニパーベリー&タイム&ブラックペッパー)でした。

ナポリタン

シンプルに王道なナポリタン美味しかった。

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23

耕の助♪#*

2025.01.14

24回目の訪問

サウナ飯

錦糸町駅チカ
毎時間スタッフによるロウリュイベント
定期イベント灼熱の女神降臨
楽天地スパ

推しの熱波師みーちゃんが熱波イベントの日
ですが…
17時からイベントだけど私17時から仕事
雰囲気だけでも感じようと訪れた。

ここのサウナは綺麗で居心地が良い。

仕事の為、帰りの受付に向かう時に
みーちゃんにバッタリ。
「え…?」顔固まってたみーちゃん。
なんか申し訳なかった。

博多焼きラーメン風炒め

冬の定番メニュー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0

耕の助♪#*

2025.01.12

1回目の訪問

サウナ飯

大賑わいの上野アメ横近くのサウナ
週末女性熱波師イベントの上野サンデー熱波
まっすぐな風を送る煉獄の悪魔降臨
上野オリエンタル2

1月12日(日)
15時16時にオリ1を受けてそのままハシゴ。
みーちゃんの熱波を2つのサウナで受けられる日曜日なんて
贅沢極まりない。

そんな訳でこちらも個人的初訪問。
ととのい椅子に座ると風の抜けが良い施設さんだった。

18時
レモングラス
ペパーミント&ブラッドオレンジ

オリ1同様ストーブが元気で右半身が熱い。
みーちゃんも元気でロウリュが止まらない。
レモングラス良い香り。

19時
オリ2スタッフのフリオ君がアシスタント。
アロマは1個目を忘れてしまった。
2個目がファイヤーという海外アロマで検索しても出てこない珍しいアロマ。
ジュニパーベリー&タイム&ブラックペッパーのブレンドらしい。
1セット目をみーちゃんが仰ぎ
2セット目にフリオ君に交代
「世界にひとつだけの花」のイントロが流れる。
これSMAPverかな?槇原敬之verかな?
考えていたら
フリオ「♪花屋の店先に並んだ〜」
お前が歌うんかい!!(笑)
サビからみーちゃんも参加してみんなで大合唱。
盛大に盛り上がった上野サンデー熱波でした。

次回みーちゃん上野サンデー熱波は
2月1日(日)
オリ1…15時、16時
オリ2…18時、19時開催予定。

ジョナサン 御徒町店

蟹のアメリカンソースパスタ

ジョナサンのメニューで一番好き。ジョナサンだいぶ無くなってるけど…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
38

耕の助♪#*

2025.01.12

1回目の訪問

サウナ飯

賑わう上野アメ横にサウナ
土日は女性熱波師がロウリュイベント
煉獄の悪魔今月も上野に降臨
上野オリエンタル1

1月12日(日)
ここ10年ぐらいで初めて何の休み申請出してもいない中の日曜休み。
今メインで使ってるワイヤレスイヤホンの電池がかなり弱くなったから次の候補いくつか秋葉原イヤホン屋さんに試聴しに行ってから
そのまま秋葉原から歩いてオリエンタル1にやって来た。

毎月みーちゃんが上野でイベントしてるのは知っていたけど初訪問。
初めて故に入館したは良いが1と2間違えてないか心配になるが
到着して割りとすぐみーちゃんとご対面。

イベント参加方法も
オリ1、オリ2共に
整理券等なく5分前ぐらいからサウナ前に並んで入場だと聞いて
とりあえず安心。

割りと広めのサウナでなんか落ち着く。

いつも熱波師が見やすい1列目のストーブ近くに座る私。
ストーブ右真横にあって柵も低めで右半身熱い。

Xの告知ではしっかり熱いぐらいの控えめイベントのように書いてあったけど
連日居候の猫ちゃんに起こされて4時間睡眠だったのが
この日9時間眠れて超元気だという。
すっかり煉獄の悪魔モード発動。

右半身異常に熱すぎた。

15時回
ユーカリレモン
ペパーミント
16時回
ローズマリー
ペパーミント

次回みーちゃん上野サンデー熱波
2月1日(日)
オリ1 15時16時
オリ2 18時19時

松屋 上野店

牛めし

昔から好き。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
32

耕の助♪#*

2025.01.10

94回目の訪問

サウナ飯

最寄り駅は市川市だけど船橋法典
お風呂も広くて充実感満載
食事処も美味しいスーパー銭湯
法典の湯

1月10日(金)
推し熱波師みーちゃんのロウリュイベント日
応援訪問で仕事前の短い滞在。
開店同時に入館。

今月からの去年も恒例だったメニュー
みーちゃんの好物の梅なめたけ蕎麦が
まだ10日なのに終了していた。
Xで報告するとみーちゃんもショックを受けてた。

サックっと3セット
仕事前に元気貰った。

次回みーちゃん女性サウナロウリュイベントは1月30日(木)13:30、15:30、17:30

石焼ビビンバ

梅なめたけ蕎麦終了の影響かおすすめとして貼り出されてた。アツアツ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
32

耕の助♪#*

2025.01.09

16回目の訪問

サウナ飯

生姜焼き屋さんが本気で作ったサウナに
毎月恒例煉獄の悪魔降臨
サウナー達が100℃超えサウナで生姜焼きになる
生姜サウナ金の亀

1月9日(木)
田園都市線沿線の施設から
直通の半蔵門線永田町で降り
赤坂見附駅が繋がってるのを初めて知った。

第2木曜恒例の金亀✕みーちゃん。
オリ赤も恒例の日本一予約の取れない鮭ちゃんで相変わらず集客にビビってるけど
今回もやっぱり全回満員。

今日も可愛い顔してみーちゃんの熱波あちーあちー。
気持ち良かった!

みーちゃん金の亀イベントは毎月第2木曜開催。

生姜焼き二種盛り

毎回コレ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
32

耕の助♪#*

2025.01.09

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

湯楽の里グループの大人向けブランド
贅沢な設備で静かにゆっくり
サウナだけじゃなくお風呂好きにおすすめ
溝口温泉喜楽里

湯楽の里・喜楽里スタンプラリーで訪問。
元々訪問予定していたサウナ施設が東京メトロ沿線なので直通の田園都市線のこの施設へ先にハシゴサウナ。

特別広い訳でもなく規模的には他の湯楽の里と変わらないし
サウナは昔ながらの遠赤ストーブでまあ普通。

でもまあまあ広めの露天温泉あり。

他になかなか無い感じは
炭酸泉が温泉から循環して炭酸が注入されたお湯で
しっかり高濃度で身体の芯まで素早くポカポカ。
スチームサウナがよもぎスチームの上に塩が用意されている欲張りなよもぎスチーム塩サウナ。
喜楽里ブランドは子どもの入場を制限しているので大人だけで静かな感じも良い。

短い時間だったけどゆっくり過ごせた。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
1

耕の助♪#*

2025.01.08

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

男女ともに毎月たくさんのロウリュイベント
スーパー銭湯で多種多様な熱波を受けられるのは貴重
ホスピタリティも進化し続ける
湯処葛西。

1月8日(水)
女湯で推しの熱波師みーちゃんのイベント日
応援入館で18時頃に行こうと思ってたけど
男湯はおおはしグース君のイベントがあるというので
予定変更して15時半頃IN

おおはしグース君16時回と17時回に参加
16時はタオル技中心のアウフグース回
サンダルウッドとミントだったかな(?)
ちなみに
13時回純熱波
15時回お茶ロウリュだったらしい。
めっちゃ自分好みだった更にもっと早く来れば良かった。。。
17時回は高級アロマ回シダーウッドとセージ
内容的には13時15時に参加したかったけど16時17時回でも充分以上に満足出来る内容だった。
やっぱり上手い。

おおはしグース君はスタッフとして働いている楽天地スパは純粋なストロングスタイル熱波が特徴的だけど
本人はタオル技のアウフグースも好きで得意としていて
バランス良く幅も広い何でも出来る熱波師アウフギーサーなのです。

湯処葛西
おおはしグース君は次回14(火)22(水)29(水)にイベント。
みーちゃんも22(水)にイベントです。

きのこ和風おろしハンバーグ定食

定食の内容が充実。ハンバーグは若干工場製造っぽさがあったけど美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

耕の助♪#*

2025.01.06

93回目の訪問

サウナ飯

大きな露天温泉としっかり高濃度炭酸泉
1時間毎にオートロウリュのスタジアムサウナ
新春は館内に凧が飾られ正月ムード
法典の湯

3が日に車並び過ぎてて駐車場にすら入れなかったので
やっとリベンジホームサウナ訪問です。

やっぱり慣れたサウナは居心地良い。

十割せいろそば

蕎麦が美味い施設

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
1

耕の助♪#*

2025.01.04

42回目の訪問

サウナ飯

露天温泉が気持ち良い
町のスーパー銭湯
新春の賑わい
船橋温泉湯楽の里

やっぱり混んでたけど
炭酸泉、温泉、ジェットバス、電気風呂、寝ころび湯、サウナ、内気浴、外気浴
一通り楽しめた。

鉄板チーズナポリタン

これ食べたくて来た

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0

耕の助♪#*

2025.01.03

21回目の訪問

30分毎のオートロウリュで熱いサウナと
ズラリ並んだととのい椅子
お正月の賑わいでほぼ満席
湯乃市鎌ヶ谷店

前日までの8連勤から解放され母親と初詣に行き、
帰りがてら某スーパー銭湯に立ち寄ったのですが
広い駐車場なのに入れず外に長過ぎる行列で断念。
ここ湯乃市鎌ヶ谷店ならどうだろう?と来てみました。

駐車場の行列は無いけど2〜3台ぐらいしかスペースが無い感じだった。
待たずに入れる。

自分が持っていた回数券は先月期限で使い切ったばかり
今は年末年始の特別料金で入館1000円だが
回数券の料金は変わらない。
なら回数券買うでしょう。
10回分回数券は7500円(1回750円)で
5回分回数券は3800円(1回760円)
期限が半年。
私は5回の方購入。

正月三が日凄いね。
ここの異常にたくさんあるととのい椅子がほぼほぼ満席になってるの初めて見た。

サウナもいつもは爆熱に感じる湯乃市鎌ヶ谷だけど
人の出入りが多いゆえに一般的サウナの熱さ(笑)

なんだかんだギリギリととのい難民にもならず
いつもここでは熱くて短時間勝負ですが
ゆっくり過ごしました。

ちなみに女湯は空いてたらしい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
7

耕の助♪#*

2024.12.31

3回目の訪問

サウナ飯

老舗のストロングスタイル高温サウナ
帰ってきた煉獄の悪魔と
年100施設回ったサウナ大好き熱波師と
今年の厄を全て燃やし尽くす
レインボー新小岩

という訳でやって来ました。
大晦日レインボー新小岩で年越し。

個人的に幼稚園時代を過ごした新小岩。
この町で年越しをするのはたぶん40年ぶりぐらい。
サウナにハマってこの町に戻ってこれて感慨深い。

20時の熱波から参加。
熱風JP君担当はXで発表されていましたが
たけまる。さん、みーちゃんによる大晦日スペシャルver.熱波。
巷で煉獄の悪魔を名乗る熱波師が居るようで私は煉獄のおっさんですとお茶目なたけまる。副支配人。
結構な量のロウリュからしっかり間を取って最上段でぐるぐる音楽フェスばりに回す小さいタオルに最上段に居たこめさんが
「あちあちあっちぃ!!」
かなり熱いが下の方で扇いでたみーちゃんとJP君
みー「これ1セット目だよね?」
JP「いや、これはまだ0セット目です」
まるで軽い助走でウサイン・ボルト並みの爆速出してるような異次元⋯。

そして迎えた23時50分頃。
浴室内土日の人気スーパー銭湯並みの賑わい。
カウントダウンを前にとりあえずサウナ室入ってみましょうか⋯入らないね〜そりゃあ満員電車状態でも入りきらないよね〜。
とりあえずサウナの扉を開けたままみんなでカウントダウンをして、その後、みーちゃんとフライングゲット田中君の体力の限り熱波を届けるという。
唐突に10、9、8⋯と始まったカウントダウン。
裸のおっさん達の野太い声の「ハッピーニューイヤー!」の集まり(笑)
そして始まった熱波。
自分は外で待ってだいぶ後半戦参加。
みーちゃんとフライングゲット田中君が一旦外に出たタイミングで入って
たけまる。さんのロウリュを受ける事に。
普段自分が休みが取れない日曜の夜にたけまる。さんのロウリュイベントやってるらしいので初めての貴重な機会。
ブロワーぶっ放しまくり。
たけまる。「はーい(ブロワー当てながら)一人3つ数えまーす。いーち、にーっ、さーーん、しー、ごー」
5つ数えとるがな!
戻って来たみーちゃん達も更に煉獄。ブロワーにタオルに昨年一年の全ての邪念を焼き尽くすよう。
みーちゃんが全員に3回ずつ扇ぐと言ったら
田中君も乗っかり喰らいつく。
後のクールスイングで語っていたが「みーちゃんと並んでポスター作って貰ったからには一人のプロ熱波師としてちゃんと皆さんにおもてなしをしたかったんだ」という熱い思いだったそうだ。

あー楽しかった。

年越しそば

大晦日はやっぱり蕎麦ですね〜。

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  • サウナ温度 85℃,114℃
  • 水風呂温度 30℃,13℃
19

耕の助♪#*

2024.12.29

92回目の訪問

サウナ飯

大きな露天温泉岩風呂や
しっかり高濃度な炭酸泉で
お風呂のパラダイス
サウナも外気浴も程よいセッティング
楽天地天然温泉法典の湯。

12月29日(日)
入口からめっちゃ近い駐車場をGETして
蕎麦食べて
凧並べてるここの年末年始の雰囲気1年ぶりに見た。

ホームサウナ納め。
サウナに出会えて幸せだな〜と思いながらととのった。

大晦日の予定があるからまだサウナ納めではない。
今月こちらの男湯で扇いだフライングゲット田中君と
女湯で扇いだみーちゃんが揃って
レインボー新小岩にて年越し熱波!

十割月見青のりとろろそば

相変わらず蕎麦美味い法典の湯

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1

耕の助♪#*

2024.12.28

7回目の訪問

サウナ飯

サウナの後のご褒美眺望
天然温泉に浸かりながら
東京湾の絶景にととのう
幕張温泉湯楽の里

6月の特売で回数券購入後
月イチペースで通っているコチラ。
本当は昼間の海がより絶景ですが
忙しくなかなかタイミングが無く
今日も仕事終わりの夜閉店間際訪問。

それでも宵闇の中
果てしなく広い空と海を感じながら
贅沢な気分でととのった〜

〆のとんこつラーメン

別料金温玉トッピング。美味しかった。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
10

耕の助♪#*

2024.12.27

91回目の訪問

サウナ飯

天然温泉と炭酸泉とサウナ
灼熱の女神が千葉の女子サウナーの皆様に
癒やしを与えるロウリュイベント
楽天地天然温泉法典の湯

今日も仕事前に訪問。
男の私は受けられないけど
推しの熱波師みーちゃんの応援です。

元々昼出勤だった今日は
色々あって夕方からの出勤に変更になり
サウナと炭酸泉でゆっくり。
溜め込んでしまっていたサ活も一気に書きました。

天気が良くて外気浴気持ち良かった。
よもぎスチームサウナ1セット
スタジアムサウナ2セット
計3セット

来年もみーちゃん法典の湯での定期イベント契約更新してもらえたそうです。
めでたしめでたし。

カレー南蛮そば

お蕎麦屋さんのお出汁が効いたカレースープという感じでうどんにも蕎麦にも合う!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

耕の助♪#*

2024.12.26

40回目の訪問

サウナ飯

新習志野駅チカ泊まれるスーパー銭湯
サウナ、炭酸泉、温泉が揃ってて
岩盤浴でのアウフグースイベントもぶち上げ系で楽しい
天然温泉湯〜ねる

朝から長いシフトで仕事で
いつも26日に売ってる
回数券に招待券2枚と特産品等1万5000円相当の内容で
回数券と同じ1万円で買えちゃうお楽しみ袋
無いだろうけどダメ元で来た。

買えなくても
アイドルマスターシンデレラガールズコラボ期間中毎日のようにアラビアの主ちゃんとベル君がやってる
ライブロウリュ受けられるから行って損は無い。

コラボ期間は翌日27日までだが
アイドルマスターシンデレラガールズのMVが流れるライブロウリュはこの日が最終公演。
自分は正直アイドルや2次元の文化がよくわからない人間だけど
むちゃくちゃ盛り上がっててみんなしっかりヲタやりながら
身も心も熱くなってた。

自分が熱波師みーちゃんの追っかけである事を知ってる主ちゃんに「湯処葛西行かなくて良いんですか?」って心配された(笑)
そんな主ちゃんもみーちゃん推してますからと。
忙しい中みーちゃんのイベントスケジュール把握してるの凄い。

主ベルコンビもしばらく無い貴重なイベントなので来て良かったと思う。

上海焼きそば

Cafe湯〜ねるメニュー。フロートジンジャーエールと。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
8

耕の助♪#*

2024.12.25

90回目の訪問

サウナ飯

大きな露天温泉
しっかり高濃度な炭酸泉
男湯スタジアムサウナは遠赤と
イズネスのオートロウリュでしっかり熱い。
楽天地天然温泉法典の湯。

みーちゃん女湯ロウリュイベント日。
13時半頃到着して今頃みーちゃんは上の階の女性サウナでタオル振ってみんなを幸せにしているであろうと思いながら昼食。

お風呂とサウナ楽しんで
先週忙し過ぎたので溜まってしまったサ活を書き進め
を交互に。

良い休みになった。

今月のラーメン

生味噌ラーメン。120円券で温玉トッピング。飲み干せそうなぐらい優しい味のスープ。

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