Spa Resort 菜々の湯

午前中から菜々の湯へ。
朝はおじいちゃん達に混じり、お風呂とサウナ。午前中は空いてて嬉しい。
11時からは2時間置きの赤熱房ロウリュウを堪能。
15時頃になると予想通り混雑してきたため16時過ぎに退散。

平日皮膚なので空いていました。11時半からのロウリュウは8割くらい埋まりました。外には整う椅子がたくさんありますが中にはあまりありません。
今日のように寒い日みんなどうやって整っているのか気になります。

〜飛行機疲れを取りたくて〜
とある事情で飛行機に乗ったので背中腰がバキボキ、、
サウナに入らないとと、帰路の飛行機中に思っていたので家に帰って支度して速攻向かいました。菜々の湯

日曜ということもあって洗い場待ち😮´-
思ったよりサウナは混んでなかったけど、全体的に盛況してました😊

サウナ 12分 水風呂3分
サウナ10分 水風呂30秒 外気浴5分
塩サウナ 10分
サウナ10分 水風呂1分 外気浴5分 の4セット
熱に抱かれる感覚がたまらん。

サウナ：11〜3分 × 5
塩サウナ : 22分
水風呂：2分 × 6
休憩：10分〜 × 6
合計：6セット

ポイント２倍デー💙💙日曜ということで午前から激混みかと思いきやサ室はそうでもない✨
そのせいか若干いつもよりぬるかったかなぁ?
いや、でも実はこれくらいが私のベストコンディションだとわかった🫠
10分以上あと1.2分いける感じや発汗の仕方🫠🫠
ロウリュウの高橋さん！いい声よ👍

長寿庵

もりそばと小海老カツ丼

昔ながらの甘辛いお味😋

日曜朝イチ✅️
ポイント2倍デーだからかかなりの混雑。入場で10分くらい待ちました。　
それでもサウナ室の待ちはなく、最上段座れました。
今日は眠くならないように外気浴無しの1セット
これはこれでスッキリしていい感じ👍
コーヒー牛乳と新入荷のさんざしドリンク飲んで完璧✨

ドライヤーがまた新しくなってました

18:30〜21:30利用

昨夜の飲み会で午前さま
昼までドロドロだった旦那さん
かたや朝6時に起きて洗濯を済ませ
ジムで汗をかいて帰ってきた私

お昼ごはんを食べた後にうだうだしていたら
あっという間に夕方

なんだか面倒になってきた旦那さまが
「今日はサウナに行くのやめようか」と言ってきた
っ！
なんてことっ！！
サウナを面倒くさがるなんて
そりゃぁ二日酔いでダルイかもしれないけど
行ったら絶対「行って良かった」ってなるからっ

サウナとお風呂でしっかり疲れをとるシミュレーション済みの私は強く要望
炭酸泉に入りたい
シルキー風呂に入りたい
大きなお風呂にゆっくり浸かりたい
じゃあ回数券が1枚だけ残ってる菜々の湯に行こうか
との流れで菜々の湯へ

コロナ前はよく通ってた
けど今回は久しぶり
土曜日だし混んでるかなと思いきや空いてる

19:30からのアウフグースもガラガラだった
今日のアロマはグリーンアップル
若くて可愛らしい女の子2人が大きなうちわで一生懸命仰いでくれて気持ち良し
常に上段に座れたし
ベットも沢山空いててゆったり利用できました

ここはサウナの温度が少し低めなので
サウナはいつもより少し長め

サウナ12〜15分
水風呂40〜50秒
外気浴10分
×4セット

サウナ後にシルキーバスにナノ炭酸泉、
ジェットバスにと堪能
ここの炭酸泉はナノだからなのか
すごくジンジンとする感じがある(痛いわけじゃなくて)
湯上がりは身体があったまり過ぎて汗がひかない

服を着てフロアに出ると
ちょうどさっき出てきて
椅子に座ってドリンクを飲む旦那さん

気持ち良かった？
いゃ〜気持ち良かったねぇとのご回答

ね、今日も行って良かったね

ほろチキ親子重

鶏肉がめちゃくちゃ柔らかくて美味しい。柚子胡椒が良い仕事してる。

今日は近くの菜々の湯へ
今日は久しぶりにロウリュウアトラクションに参加しました！アロマの匂いからの、熱風で見事に爆死です。
早番の後だったので、3セット目にはうとうとしながら😅外気浴も寝そうだったので、早めに切り上げ！！
サウナ10分×3
水風呂30秒×3
外気浴7分×3