でかいひと

今日は午後半日オフ。午後の予定は事前に決めていました。新鎌ヶ谷の山岡家でお昼を食べてから、湯乃市さんで熱波を受けようと。というわけで今日は鎌ヶ谷の湯乃市さんです。16:25ごろのイン。
16時の熱波には間に合わなかったので、湯通ししてからの下準備。17時のオートロウリュに合わせて1セット目。やはりしっかり熱く気持ちが良い。水風呂も適温、外気浴はちょうど良い感じ(外も少しずつ暖かくなってきましたね)。
で、3セット回してからの18時の熱波。開始5分前に下から2段目に座れました。熱ッスル大野さんの熱波の讃美歌からの熱波は大変気持ちよく、よく発汗しながらも無理なく完走。いやぁ、来られてよかった。これてまた、週明けから頑張れそうです。ありがとうございました。
締めは野菜ジュースで。

今日は有休でした(4連休！)。平日でないとできないことをしようかと思っていたのですが、気が付けば普段の休日とあまり変わりない過ごし方でした(よくない)w それであれば、最後ぐらいは気持ちよく締めたい。そんなわけで今日は、菜々の湯さんです。22:05ごろのイン。
今日は3セット。1セット目は待ちが出るくらいでしたが、混雑も徐々に落ち着き。ホントは4セット回そうと思ってたのですが、2セット目が思いのほか長めに居られたおかげで十分に発汗できました。3セット目に23:30の熱波。最初は10名、おかわり時に6名でした。
水風呂は16度前後にしっかり冷やされ、外気浴もキンキンでした。
締めはコカコーラで。

朝ごはんを食べてから、サウナに行くことは決めていました。ただ、どこに行くかを悩みまして。それであれば、近場で最近行けていないところにしようと。そんなわけで今日は、船橋のジートピアさんです。11:50ごろのイン。
今日は5セット。最初だけ低温、残りはすべて高温で。しっかり発汗できたと思います。あと、高温サウナの最上段は相当熱いですね。肩が悲鳴上げてましたw 私には中段で十分でした。あと、全体的に混んでましたね。土曜の昼過ぎなので想定はできてましたが。
相変わらずふなっ水の肌あたりはまろやか。休憩は外気浴と浴室内どちらも良い感じでした。
締めは三ツ矢サイダー。

予定のない日曜日。目覚ましをかけずに寝たら起床が10時半。結局午前中は動けず。とはいえ午後は少し動いておきたい。というわけで今日は、レインボー本八幡さんです。13:55ごろのイン。3時間コース。
今日は5セット。瞑想サウナのオートロウリュで肩を焼かれ、高温サウナの熱源近くでまた肩を焼かれとw、そんな感じでしたがしっかり発汗はできました。思ったよりゆっくりしてしまったので、休憩もそこそこに。締めの飲み物もなし。

今日は終日予定なしの日でした。とはいえ、家事やら何やらのTodoは残っていたので、それらをこなしたらほぼ1日が終わりましたw 一日の締めに、心身ともにさっぱりしたい。そんなわけで今日は、湯乃市鎌ヶ谷店さんです。20:55ごろのイン。
サウナは3セット。今日はサウナが意外と混雑していて、オートロウリュのタイミングはほぼ満席だったと思います。珍しいとまでは言いませんが、熱波イベント以外で満員だったのをしばらく見ていなかったので、軽く驚きました。なお、オートロウリュは毎度のことながらしっかり熱く。
水風呂は適温、外気浴はキンキン。気持ちよかったです。
締めはMATCH。

今日の午後はオフだったのですが、眠気に負けましたw 起きてから目覚ましがてらととのいに行きましょう。というわけで今日は、船橋の湯楽の里さんです。20:50ごろのイン。
今日は4セット。最上段でしっかり熱を感じたり、下段で長居したりと、どのセットも納得のできる入りでした。
水風呂は15度表記でしたが、体感17度ぐらいだったかな。極端に冷たくは感じませんでした。外気浴は良い感じで冷やされましたが、長居はできず。
締めはミニッツメイドマルチビタミンで。

今日はほぼ時間外業務もなく、仕事終わりから向かったのは湯〜ねるさん。19:25ごろのイン。
21時熱波の整理券列に並ぼうと思いましたが、思いのほか空腹感が強く、これはまずメシにしないとまずい。館内のフードコートでチャーハンを。これで持たせます。(正月太りが気になりだしたので量は控えめに)
無事に21時の整理券を頂いてから浴室へ。まず湯船の温度が実にちょうど良い。頭を空っぽにして至福のひととき。また、21時熱波の前に2セット。最初あまり発汗できなかったのですが、2セット目に12分入ってようやく汗が出てきました。良いコンディションで21時熱波を迎えられそう。ちなみに水風呂と外気浴は超キンキン。
で、21時の熱波。アシスタントのウルトラス結さんと入ってきました。アロマは失念してしまいましたが、良い匂いでした。ロウリュの量こそ多かったですが、仰ぎはそこまで激しくならずに無事完走。
いったん休憩してからの23時熱波。こちらはロウリュの量がさらに増え、スタンディングではかなりきつかったです。最後少ししんどくなり途中退出。とはいえ、水風呂と外気浴を経るとかなり感覚が戻ってきました。ゆうさんが扇子持って仰いでくださるのが、大変ありがたかったです。
結局今日は5セット。締めの飲み物は飲むヨーグルト(画像なし)。最後に入口近くで同席の皆さまと雑談。楽しく締めくくれました。また、(何がとは言いませんが)実績解除もできました。ありがとうございました。

チャーハン

明らかに出来合いのものではありますが、熱波前に食べ過ぎは禁物。適量でした。

明日の同人誌即売会のために長野県に前入り。そうなると、宿泊するのはこちらでしょう。というわけで今日は、信州健康ランドさんです。20:15ごろのイン。
身支度もほどほどにまずはメシ。焼肉を満足するまで食べます。もうこれだけで、ここに来て良かったと。
ご飯のあと、少し落ち着いてからいよいよ浴室へ。まずはお風呂。いろいろつまみ食い的に入っていきます。もうこの時点でテンション上がってますw
で、肝心のサウナ。塩サウナ以外をひととおり入って、その後に水風呂→外気浴。外気温0度の中での外気浴、キンキンに冷えていて気持ちが良い。気温低いので5分ぐらいしかいられないのですが。
結局今日は4セット。気がつけば23時半を過ぎてしまったw あわてて居酒屋に向かってマッコリ1杯だけ。
多分明日も朝風呂入ると思います。

3連休です。明日からまた違うところでととのうのですが、今日はいつものところで、昼食のついでに。今日は湯乃市 鎌ヶ谷店さんです。12:25ごろのイン。
今日は3セット。オートロウリュのタイミングに合うとやはりガツンときます。水風呂・外気浴も良い感じで、あまみも出たのでバッチリ。想定どおりでした。
締めはMATCHで。

コミケも無事に終わり。大晦日になりました。今日は予定を入れてないので、いつものルーティンで秋葉原から御徒町へ。先にオリ1を見たら、15時過ぎのチェックイン行列が凄まじく、代わりにこちらへ。というわけで今年最後のサウナは、上野のオリ2さんです。15:10ごろのイン。3時間コース。
今日は5セット。うち2セットは、フリオさんの熱波でした。やはりフリオさんのオーソドックスな熱波は良いです。しっかり熱波送ってくれるし、タオル捌きもお上手。とても素晴らしい。
水風呂は11度台のキンキン。休憩はしっかり風が当たって気持ちよかったです。おかげさまで、今年の疲れは彼方に流れていきました。これで気分よく2025年を迎えられそうです。また来年も伺います。ありがとうございました。
締めはビタエネCで。(つぶたっぷり贅沢みかんは無くなりました。それだけは残念)

Happy Holidays！
というわけで、令和時代なのでシャケでお祝いする気満々だったのですが、今日の業務が長引きそれも叶わず。それならせめてととのいたい、というか回数券割引販売今日までじゃん！ ってことを思い出したので、今日は菜々の湯さんです。21:40ごろのイン。回数券は無事に買えました。あと、カード式になったのはかさばらなくて済むのでありがたいです。
空腹だったのでまずはメシ。残念ながらシャケなメニューはなかったので、辛味噌ラーメンとミニカレーを注文。しかしながら、持って来られたのは辛味噌ラーメンのみ。ラストオーダーを10分過ぎてもミニカレーが来ない。流石におかしいので店員さんを呼んで伺ったところ、もうお出しできないとのこと。……いやぁ、仕方がないんだけど、せめてラーメン来たときに伺うんだった。違和感があったら放っておかない。
で、浴室へ。今日は変わり湯で「ハッピークリスマスの湯」。何がハッピーだよ！こちとらミニカレーで(ry
……失礼。悪態ついたところで何も解決しないのでさっさと下準備すませてサウナです。
結局今日は5セット。いつもどおりととのいました。23時半の熱波はほぼ満員。良いことです。
あと、塩サウナのファンが故障しているとのことで、正時のロウリュがなかなかにシュールでした。社員さんがじょうろでアロマ水をかけているし、ファンが故障してるから熱風が来ない。光だけが眩く輝いておりました。ある意味、レアなものを見ました。
なんかずいぶんいろいろあってかえって疲れが増した気もしなくはないですが、まだ火曜日なんですよね……。すっかり水曜終わったぐらいの気持ちになってたので、あと3日無事に乗り切れるか心配でありますw
締めは飲むヨーグルト。

今週の業務も無事終わり。私は職場がらみの忘年会の予定はないので寄り道せずに帰宅し、向かったのは湯〜ねるさんです。21時ごろのイン。言うまでもなく、レジェンドゆうさんの熱波を受けるのがメインの目的です。
22時の熱波整理券をもらう前に下準備で1セット。今日はコンディションが良さそう。しっかり発汗できてるし、体に熱が入ってるのもわかります。
22時に整理券をもらい2セット回してからの、23時の熱波。12名でしたか。おそらく、時期的に忘年会を優先させたのでしょう。
助手の方(お名前失念、すみません)が徐々にアロマ水をかけていき、徐々にアツさをます室内。そこにさらにゆうさんもロウリュやウォーリュでヒートアップ。案の定最上段スタンの皆さまは途中でギブアップ。私はそこまで無理はきかないので最下段で。とはいえやはりなかなかの激熱。ギリギリのところで23時の熱波終了。このギリギリぐらいが一番ちょうど良いのです。
水風呂からの外気浴で、ゆうさんに今年もありがとうございましたとお礼を伝えて今日は終了。結局4セット。
締めはカルピスTHE RICHで。
そういや、湯〜ねるさんのデレマスコラボもあと1週間。期間中あと1回は伺いたいところですが、さて。

急に山岡家が食べたくなりましてw それならついでにととのいたい。というわけで今日は仕事を終えてから鎌ヶ谷へ。山岡家の限定メニューは美味しかったです。その後、湯乃市鎌ヶ谷店さんへ。20:15ごろのイン。
今日は4セット。オートロウリュ前は上段、オートロウリュのタイミングでは下段に陣取りました。安定の爆熱で、しっかり発汗、しっかり熱が入りました。
水風呂は適温、外気浴は気持ちよく過ごせました。ただ、ちょっと冷やされすぎたので、最後にクレオパトラの炭酸泉に軽く入って終了。
締めは野菜ジュースで。

今日は事実上年内最後の終日オフ日でした。所用諸々を済ませて帰宅後、ととのいたくなりました。というわけで今日は、菜々の湯さんです。22:30ごろのイン。そういえば、値上げもあってか少し間が空いてしまいました。
今日は3セット。最後に23時半の熱波を受けました。この回は18人いましたし、全員おかわりまで残ってました。それでも4分ほどで終了というのが菜々の湯さんらしい。
水風呂は16度と適温キープ。外気浴はさすがにしっかり冷やされるようになりましたが、うまく時間をコントロールしたおかげで、良い状態を作り上げられました。
締めはかずさ牛乳で。ラベル取っちゃってから撮影したのでちょっとアレですがw

出社業務が終わり晴れて週末を迎えることができました。やはりここは帰宅前にととのいたい。そして今日は金曜日。というわけで、今日は上野のオリ2さんです。19:50ごろのイン。今日の熱波は白樺タケルさん。
20時は下準備が整っていなかったのでスルー。それにしても、改装工事中の影響か、とにかく人が少ない。整理券配布もなし。
21時はサウナリチュアル。10人ぐらいでしたか。リチュアルは初めて受けましたが、これはこれでなかなか良いですね。なぜかタオル回しが入ったりもしました。ただ、最後の最後で耐えられず途中退出。
22時はフリースタイルアウフグース。12人かな。こちらは華麗なタオル回しが見られました。こちらも最後の最後で肩が悲鳴を上げたので途中退出。
結局今日は6セット。ここ最近ではキンキンだった水風呂に、外の風がいい具合に入ってくる休憩スペースが良かったです。
締めは、いつものつぶつぶみかんが売り切れてたのでコレで。